RujukanHaji Ujang.Anis Fazil, Zawi.Mohamad Khairi Mohamed Sheh.Salleh, The.L.H.(2010).Pendidikan Jasmani Dan Pendidikan Kesihatan Tingkatan 3.Dewan Bahasa Dan Pustaka & Kementerian Pelajaran Malaysia.

Kemahiran Menyanggahttp://www.slideshare.net/hazim7697/bola-tampar-menyanggaKemahiran Asas Bola Tamparhttp://kemahiranasas.blogspot.com/2009/08/kemahiran-asas-bola-tampar.html