Konsep Membina Gaya Hidup

Konsep Membina Gaya HidupKonsepGaya hidup ialah cara hidup individu, keluarga dan masyarakat serta cara mereka menangani persekitaran fizikal, psikologi, social dan ekonomi dari sehari ke sehari.

Contohnya :Pola kerja dan riadahSikapPendapatNilai dan cara bagaimana pendapatan diagihkan Ia juga berkenaan imej dan konsep kendiri seseorang; iaitu cara mereka melihat diri mereka sendiri dan cara mereka fikir mereka dilihat oleh orang lain.

Gaya hidup merangkumi motivasi, kehendak dan keperluan dan dipengaruhi oleh factor seperti budaya, keluarga, kumpulan tertentu dan kelas sosial.

Alfred AdlerMengikut Alfred Adler (1929), gaya hidup ialah istilah yang digunakan untuk menerangkan cara seseorang itu hidup.

4 jenis gaya hidup asas :

1) Jenis yang well adjusted dan tidak berhajat untuk mendapat keunggulan kendiri, sebaliknya berusaha menyelesaikan masalah dalam cara yang berguna untuk dia dan orang lain. 2) Jenis yang kedua adalah ingin membuktikan kehebatan kendirinya dengan memerintah orang lain.3) Jenis yang ketiga adalah ingin mendapatkan segala-galanya melalui orang lain tanpa usaha sendiri.4) Jenis keempat pula mengelakkan semua keputusan.

Faktor-faktor pembentukan gaya hidup PersekitaranKeluargaKesihatanKeperluanKesan kepada gaya hidupInferioriti kompleksMinatNilai sosialTugasan hidup

Mengikut kaunseling adler: Seseorang kaunselor menerokai situasi kehidupan masa kini seperti mana dilihat oleh klien, termasuk aduan, masalah dan tanda-tanda klien itu.Adler percaya bahawa kedudukan seseorang dalam keluarga (order of birth) ialah penentu personaliti yang penting.

Kesimpulan GayaHidup

Matlamat utama kehidupan seseorang individu ialah nirwana kendiri ataupun kesempurnaan. Seseorang individu akan berusaha untuk mencapai cita-cita melalui tingkah laku yang spesifik. Setiap individu mempunyai perwatakan, perangai dan tabiat spesifik yang berbeza. Perbezaan ini digelar sebagaigayahidup. Interaksi sosial sangat penting dilalui oleh kanak-kanak ialah interaksi penghubung kanak-kanak, ibu bapa dan urutan kelahiran. Contonya ialah kealpaan ibu bapa gagal memberikan masa secukupnya kepada anak-anak akan membentuk Inferioriti dalam diri kanak-kanak tersebut. Kesannya kanak-kanak sukar meniru dan menyesuaikan diri dengan masyarakat sekeliling. Kanak-kanak tersebut juga mudah mempunyai perasaan balas dendam dan hasad dengki terhadap kejayaan orang lain dan merasakan apa yang difikirkan bersesuaian dengan perkara-perkara yang dilakukannya.

Sekian.