KERTAS CADANGAN

PAMERAN GAYA HIDUP SIHAT SEPANJANG HAYAT

ANJURAN

PANITIA PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN

Dengan kerjasama

PIBG SEKOLAH KEBANGSAAN SINGKIR

Serta

PEJABAT KESIHATAN DAERAH YAN

1TUJUAN KERTAS KERJA DAN PROGRAM

Kertas kerja ini bertujuan untuk mendapatkan kelulusan bagi melaksanakan program yang

dirancangkan. Ia juga disediakan bagi memohon peruntukkan kewangan bagi menjalankan

program ini. Di samping itu ia juga bertujuan untuk memaklumkan kepada agensi yang terlibat

sama dalam menjayakan program ini.

Program ini dilaksanakan bagi menyokong hasrat Program Bersepadu Sekolah Sihat dan

Selamat bagi melahirkan “Generasi Berilmu,Sihat dan Progresif” melalui amalan gaya Hidup

sihat Di samping itu ia bertujuan memberi pengetahuan dan pendedahan mengenai aspek-aspek

kebersihan,dan penjagaan kesihatan kepada para pelajar serta masyarakat di sekitar .

Pengetahuan dan kemahiran mengenai kesihatan ini amatlah wajar ditekankan kepada golongan

sasaran ini memandangkan generasi muda harus dididik dan diterapkan mengenai kepentingan

penjagaan kebersihan dan kesihatan dari seawal usia di bangku sekolah . Kesedaran golongan

ibu bapa juga amat penting bagi memastikan amalan gaya hidup sihat dapat dimanfaatkan

bermula dari rumah.

2. PENDAHULUAN:

Pameran Gaya Hidup Sihat Sepanjang Hayat ini merupakan salah satu program Panitia

Pendidikan Jasmani Dan Kesihatan yang dirancang dengan kerjasama Persatuan Ibu bapa Dan

Guru Sekolah Kebangsaan Singkir bagi menyempurnakan aktiviti tahunan sekolah.

Program ini merupakan satu platform bagi menyebar informasi terkini mengenai kesihatan yang

diusahakan oleh pihak sekolah bersama agensi-agensi terbabit kepada golongan yang

disasarkan iaitu pelajar dan komuniti setempat.Ia juga dapat dilihat sebagai pemangkin kepada

amalan gaya hidup sihat yang sering diabaikan oleh masyarakat kita yang sememangnya kurang

prihatin dan mengambil berat mengenai kesihatan.

Program ini akan dijalankan dengan menyediakan sudut-sudut pameran, gerai-gerai jualan

produk kesihatan,kiosk informasi kesihatan dan pemeriksaan kesihatan percuma,slot tayangan

video ,pertandingan serta kempen-kempen kesihatan.

3. NAMA PROGRAM

Pameran Gaya Hidup Sihat Sepanjang Hayat merupakan nama yang dipilih bagi program

ini.Ia dipilih berdasarkan kempen amalan gaya hidup sihat yang ingin diterapkan ke sanubari

masyarakat kita agar generasi yang terbentuk di masa hadapan merupakan mereka yang sentiasa

menjaga kesihatan dan mengambil tahu mengenai amalan kesihatan yang betul. Justeru, adalah

diharapkan program ini berjaya selari dengan hasrat dan objektif pelaksanaannya.

4 TEMA PROGRAM

Program ini bertemakan sihat sepanjang hayat. Ia bermaksud cara dan amalan hidup yang

mementingkan kesihatan perlu diterapkan setiap masa,di mana jua serta berterusan sepanjang

hidup kita.Ia bukanlah sekadar satu program yang mendidik generasi muda dan masyarakat

mengenai amalan gaya hidup sihat , namun amatlah diharapkan ia menjadi satu platform yang

akan mendidik masyarakat kita kearah mengamalkan cara hidup sihat dan tidak berisiko selama-

lamanya.

5. MATLAMAT

Program ini bermatlamat bagi memastikan pelajar sentiasa berada pada tahap kesihatan yang

memuaskan dari segi fizikal,mental, rohani dan jasmani sewaktu menjalankan semua aktiviti di

sekolah di samping memberi pengetahuan seimbang mengenai kesihatan yang tepat kepada ahli

masyarakat.

Pengabaian terhadap isu-isu mengenai kesihatan sama ada dari aspek penjagaan kesihatan

diri,amalan pemakanan,penyakit berisiko tinggi,keprihatinan terhadap bahaya

rokok,penyalahgunaan dadah terlarang,ketagihan alkohol, aspek kesihatan sosial seperti gejala

pelacuran,isu-isu kemanusiaan ,sek rambang,serta informasi tepat mengenai penyakit

merupakan perkara-perkara yang harus diambil perhatian serius agar ia tidak terus menjadi isu-

isu kesihatan yang lebih sukar ditangani.Lantaran itu diharapkan program ini dapat menjadi

wadah bagi menggerak masyarakat agar menghargai hidup ini dengan lebih bermakna.

6. OBJEKTIF

Antara objektif Pameran Gaya Hidup Sihat Sepanjang Hayat ini ialah:

.Meningkatkan pengetahuan dan informasi mengenai kebersihan,dan kesihatan dengan

menerapkannya kepada para pelajar dan komuniti setempat.

Menanam kesedaran mengenai amalan gaya hidup sihat di kalangan pelajar dan

komuniti walau di mana mereka berada.

Memastikan para pelajar dapat belajar dalam keadaan bersih,sihat dan selamat ketika di

sekolah.

Membimbing para pelajar ke arah cintakan kehidupan yang bebas dari anasir-anasir

buruk seperti penyalahgunaan dadah dan tabiat merokok.

Meningkatkan kerjasama dan koordinasi pelbagai agensi terlibat bagi meningkatkan

pengetahuan, kefahaman dan kemahiran pencegahan kepada murid, guru dan kakitangan

sekolah terhadap amalan-amalan kebersihan dan kesihatan secara keseluruhannya.

Menggembeling usaha dan tenaga pelbagai agensi bagi membina ketahanan dan jati diri

yang tinggi di kalangan pelajar dari segi fizikal, emosi, mental dan rohani sebagai

benteng untuk mengelakkan diri dari pelbagai ancaman gejala sosial seperti

penyalahgunaan dadah,seks rambang .

Melibatkan dan mewujudkan permuafakatan antara pelbagai agensi dengan masyarakat

sekolah dan luar sekolah bagi mencapai matlamat bersama.

7. FORMAT PELAKSANAAN

Pameran Gaya Hidup Sihat ini berformatkan gerai jualan dan pameran di samping terdapat

kiosk-kiosk informasi mengenai kesihatan,klinik mini untuk pemeriksaan kesihatan

percuma ,slot tayangan video ,pertandingan kuiz , ceramah kesihatan dan serta beberapa

8. PENGANJUR

Penganjur Program ini ialah Panitia Pendidikan Jasmani Dan Kesihatan SK Singkir dengan

kerjasama Persatuan Ibu Bapa Dan Guru serta Pejabat Kesihatan Daerah Yan.

9. TARIKH

Tarikh cadangan bagi Pameran Gaya Hidup Sihat Sepanjang Hayat ini ialah pada hari Rabu

bertarikh 11.7.2010.

10. TEMPAT

Program ini akan dijalankan di Sek Keb Singkir,08110 Bedong, Kedah Darul Aman.

11. PENYERTAAN KUMPULAN SASARAN

Pihak penganjur mensasarkan golongan pelajar khasnya dan generasi muda amnya serta

komuniti sekitar kawasan sekolah.

12. CARTA ORGANISASI

Cadangan Carta Organisas

AJK Induk Pameran Gaya Hidup Sihat Sepanjang Hayat.

PENASIHATTN HJ ABD SAMAD B SALLEH

GURU BESAR SK SINGKIR

JAWATANKUASA PELAKSANA

PAMERAN GAYA HIDUP SIHAT SEPANJANG HAYAT

PENASIHAT

Tn Hj Abd samad B Salleh

Guru Besar SK Singkir

TN HJ HAMID SAAD PN NOR’AIN BT SALAM EN MUHD DANIAL B ZUBIR EN MUHD HANIF YAAKOBEN WAN LOKMAN W KHUS PN MEK LIMAH BT SAAUD PN DARWENA BT IDRIS EN MUHD FARIS FAKHRURAZIPN SHATIRAH BT OSMAN PN DELAILA HUSNA KADIRENCIK HAMZAH B ALI EN SOFIAN B SHUIB

AJK

SETIAUSAHAPN ROSIMA BT HJ HANAFI

SETIAUSAHA PANITIA PJ DAN PK

PN NORABISHAH BT ZAINAL ABIDINKETUA PANITIA PJ PK

TIMBALAN PENGERUSIPN NASRI BT ARIFFIN((GPK1)

PN RUHAIZA BT ISMAIL (PKKOKU)

PENGERUSIEN.ABD HALIM B SAID

GURU PENOLONG KANAN HEM

PENGERUSI

En Ahmad Hasan B Harun

Pen.Kanan HEM

TIMBALAN PENGERUSI

Pn Nasri Bt Ariffin

Pen.Kanan 1

SETIAUSAHA

Pn Rosima Bt HJ Hanafi

Setiausaha Panitia PJ Dan PK

BENDAHARI

Pn Saleha Bt Selamat

AHLI JAWATANKUASA

SAMBUTAN URUSETIA/JEMPUTAN

Guru Besar SKS Pn Norabishah Bt Zainal Abidin

Tn Hj Abd Hamid B Saad –YDP PIBG Pn Rosima Bt Hanafi

Guru-guru Penolong Kanan En Muhd Faris B Fakhrurazi

HADIAH DOKUMENTASI

Pn Nor Ain Bt Salam Pn Shatirah Bt Osman

Pn Jaliliyah Bt Kadir Pn Ainol Badri Bt Bahari

SIARRAYA PROMOSI/BANNER

En Hamzah B Ali En Sofian B Shuib

En Romli B Ismail Pn Elliya Bt Aris

JAMUAN PERALATAN

Pn Darwena Bt Idris En Muhd Hanif B Yaacob

Pn Nadzirah Bt Said En Kamaruzzaman B Ibrahim

AJK PIBG Pn Mardiana Bt Abd Rahman

KAWALAN MURID PELANCARAN

En Muhd Danial B Zubir Pn Delaila Husna Bt Kadir

En Pn Marissa Bt Ahmad Pn Syafinaz Bt Selamat

PERTANDINGAN KUIZ KANAK-KANAK

En Wan Lokman B Khushairy Panitia PJ dan PK

Pn Muniyati Bt Kadir En Yusrizal B Mansor(PKDY)

Pn Siti Fatimah Bt Bakar

13. TENTATIF PROGRAM

Berikut ialah tentatif bagi Pameran Gaya Hidup Sihat Sepanjang Hayat

Hari Masa Acara Sasaran/Pengisian Lokasi

Ahad

11.7.2010

8:00pg -Pelancaran Program

Pameran GHSSH

-Senamrobik

Semua golongan Dataran Ilmu

9:00pg -Jualan dan Pameran

Produk-produk

kesihatan/makanan

-Kempen Makan Ulam-

ulaman dan Produk

Herba

-Promosi Dan Jualan

Diskaun Barangan

Penjagaan Kesihatan

Dari Syarikat OSIM

-Kiosk PKDY-informasi

kesihatan (Unit Promosi)

-Pertandingan

Mewarna Anjuran

Panitia PJ dan PK

Semua golongan

-Gerai Produk

Barangan Penjagaan

Kesihatan OSIM

-Gerai Healthy Herbs

-Gerai HPA

-Gerai Buah-buahan

Tempatan

-Gerai Makanan

Organik Halal

-Gerai IKS Makanan

Ringan Berkhasiat

Murid-murid Tahap 1

dan Kanak-kanak

Tabika

Ruang Legar

Pusat sumber

Sekolah

(Dijalankan

serentak)

Medan Letak

Kenderaan 1

-Ceramah dan Pameran

Anti Rokok Oleh

PKDY

-Ceramah

Penyalahgunaan Dadah

AADK Daerah Yan

Golongan pelajar

Golongan pelajar

Dewan Ilmu

Bilik Wawasan

10:30-11:00pg Rehat

-Kempen menderma Golongan dewasa Bilik Rawatan

11:00-12:00tgh

darah

-Pemeriksaan Kesihatan

percuma

-Ceramah Motivasi :Cara

menangani konflik dan

stress oleh Dr Zul

-Ceramah Kesihatan:

Gaya Hidup Sihat oleh

Pusat Kesihatan Merbok

Semua golongan

Golongan remaja

dan dewasa

Semua golongan

Bilik Wawasan

Bilik Matematik

Dewan Ilmu

12:00-2:00

ptg

2:00ptg

Pertandingan memasak

Menu Sihat oleh Kaum

Bapa

-Pertandingan Bayi Sihat

Tajaan Panitia PJK

Bersurai

Semua golongan

Semua golongan

Perkarangan

Kantin

Ruang Legar PSS

14. KAEDAH PELAKSANAAN KERJA

  Manual Perlaksanaan Program

Bil Pelaksanaan Tugas Tindakan

1. -Penyediaan kertas kerja program.

Membentangkan kertas kerja dan mendapatkan

persetujuan asas dari pihak-pihak penganjur dan

pelaksana program melalui mesyuarat dan

bersemuka.-Mesyuarat Kali Pertama

Setiausaha Program

2 Pelantikan AJK Program secara rasmi Setiausaha Program

3 Mengaktifkan sebuah bilik gerakan bagi

pelaksanaan kerja-kerja asas program – cadangan

Bilik Wawasan

AJK Persiapan Tempat

Setiausaha Program

4 Mesyuarat Kali ke 2 AJK Program-

5 Menjalankan kerja-kerja penyediaan ,percetakan dan

mengirim surat menyurat,kad /surat

jemputan,borang-borang

Setiausaha dan JK

Promosi

6 Mengirim surat dan kad jemputan menggunakan

khidmat pos laju,email,mesin faksimili atau

pertemuan peribadi.(kepada agensi-agensi ,ahli

sukerelawan dan individu terlibat)

Setiausaha Program

7 Menempah dan memasang banner untuk tujuan

promosi

-promosi mula dijalankan

JK PRomosi/Seranta

8 Menyedia dan mencetak borang-borang

penyertaan,pemarkahan ,keputusan bagi

pertandingan /kuiz yang diadakan

JK Pertandingan

9 Menyediakan hadiah dan cenderahati JK Hadiah

10 Tempahan makanan untuk jamuan dan jamuan VIP JK Jamuan

11 Menyediakan bilik-bilik khas utuk kegunaan

pameran dsb.Menyediakan dewan untuk tujuan

pelancaran

JK Persiapan Tempat

12 Pengumpulan bahan /fotografi /rakaman video untuk

pendokumentasian

JK Dokumentasi

13 Kerja pembersihan kawasan selepas program

secara menyeluruh bersama-sama pihak sekolah ,

waris serta badan-badan yang terlibat

Semua JK

15. ANGGARAN KEWANGAN

15.1 ANGGARAN PENDAPATAN

BIL SUMBER PENDAPATAN RM

1 SUMBANGAN PERSATUAN IBU BAPA DAN GURU RM 300.00

2 UNIT PANITIA PJ DAN PK RM 212.00

3 SUMBANGAN SYARIKAT OSIM (M) Sdn Bhd. RM 500.00

4 SUMBANGAN ORANG PERSEORANGAN RM 150.00

JUMLAH PENDAPATAN RM1162.00

15.2.ANGGARAN PERBELANJAAN

Anggaran Perbelanjaan

BIL PERKARA ANGGARAN

PERBELANJAAN (RM)

1 Perbelanjaan Cetakan

Booklet Program

Surat-menyurat

RM1.50 X 100 RM150.00

RM20.00

Jumlah Perbelanjaan Cetakan RM170.00

2 Promosi

Banner

Iklan Promosi

RM40.00 X 3 helai

RM0.20 X 60 keping

RM120.00

RM12.00

Jumlah Perbelanjaan Promosi RM132.00

3. Jamuan

Jamuan ringan

Jamuan VIP

RM1.50 X 150 orang

RM5.00 X 10 orang

RM225.00

RM50.00

Jumlah Perbelanjaan Jamuan RM275.00

4. Hadiah Dan Cenderahati

Hadiah Pertandingan menu Sihat

Cenderahati

Hadiah Kuiz

Hadiah Pertandingan Mewarna

RM30.00 X 3 orang

RM 5.00 X 10 orang

RM2.00 X 10 orang

RM4.00 X 10 orang

RM90.00

RM50.00

RM20.00

RM40.00

Sijil Penyertaan

Hadiah Pertandingan Bayi Sihat

Cenderahati

RM0.80 X 100 orang

RM20.00 X 3orang

RM2.00 X 25 orang

RM80.00

RM60.00

RM45.00

Jumlah Perbelanjaan Hadiah RM385.00

5. Lain-lain perbelanjaan RM200.00

Jumlah Perbelanjaan Keseluruhan RM1162.00

16. PENUTUP

Pameran Gaya Hidup Sihat Sepanjang Hayat merupakan salah satu program Panitia Pendidikan

Jasmani dan Pendidikan Kesihatan bagi tahun 2010.Ia turut membawa misi panitia bagi

merealisasikan pengetahuan mengenai gaya hidup sihat kepada amalan yang berterusan

sepanjang hayat. Justeru itu, pihak panitia amatlah berharap agar program ini mendapat

kelulusan dan sokongan dari pihak pentadbir .

Disediakan oleh:

………………………

(PN ROSIMA BT HJ HANAFI)

SETIAUSAHA PANITIA PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN

SEKOLAH KEBANGSAAN SINGKIR SESI 2010

Disemak oleh:

………………………………

(PN NORABISHAH BT ZAINAL ABIDIN)

KETUA PANITIA PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN

SEKOLAH KEBANGSAAN SINGKIR SESI 2010.

1.17 SURAT PERMOHONAN KELULUSAN PELAKSANAAN PROGRAM

SEKOLAH KEBANGSAAN SINGKIR08110 BEDONG KEDAH

Tel/Fax : 04 – 4573166Email : sksingkir.ppdkmy@gmail.com

Guru Besar SK Singkir, Surat Kami : SKS/YAN/60/002/14 (054)

08110 Bedong ,Kedah DarulAman Tarikh : 15hb JUN 2010

Tuan,

PERMOHONAN MENJALANKAN PAMERAN GAYA HIDUP SIHAT SEPANJANG

HAYAT

Perkara di atas dirujuk.Pihak Panitia Pendidikan Jasmani ingin mengadakan satu Program Kesihatan iaitu Pameran Gaya Hidup Sihat Sepanjang Hayat.Oleh itu, kami ingin memohon kerjasama pihak tuan bagi menjalankan program ini.

2. Berikut ialah keterangan mengenai program yang akan dijalankan:

Tarikh : 11Julai 2010 Hari : Ahad Masa : 8.00 Pagi Tempat: Dewan SK Singkir

3. Kerjasama dan sokongan pihak tuan didahului dengan ucapan terima kasih.

Sekian, terima kasih.

“BERKHIDMAT UNTUK NEGARA”

“PENDIDIKAN CEMERLANG KEDAH GEMILANG

Saya yang menurut perintah,

……………………………………….

(PN ROSIMA BT HAJI HANAFI)Setiausaha Pameran GHSSH 2010SK Singkir

_______________________________________________________________________

Setiausaha Pameran Gaya Hidup Sihat Sepanjang Hayat 2010Sek Keb Singkir

Saya dengan ini menyokong / tidak menyokong permohonan bagi menjalankan Pameran Gaya Hidup Sihat Sepanjang Hayat.Sekian .Terima kasih.

Tandatangan,

…………………………………( )

1.18 SURAT PERMOHONAN PERUNTUKKAN KEWANGAN BAGI MENJALANKAN

PROGRAM

SEKOLAH KEBANGSAAN SINGKIR08110 BEDONG KEDAH

Tel/Fax : 04 – 4573166Email : sksingkir.ppdkmy@gmail.com

Guru Besar SK Singkir, Surat Kami : SKS/YAN/60/002/14 (055)

08110 Bedong ,Kedah DarulAman Tarikh : 15hb JUN 2010

Tuan,

PERMOHONAN PERUNTUKKAN KEWANGAN BAGI MELAKSANAKAN PAMERAN

GAYA HIDUP SIHAT SEPANJANG HAYAT

Perkara di atas dirujuk.Pihak Panitia Pendidikan Jasmani ingin mengadakan satu Pameran Kesihatan iaitu Pameran Gaya Hidup Sihat Sepanjang Hayat.Oleh itu, kami ingin memohon peruntukkan kewangan dari pihak tuan bagi menjalankan program ini.(Sila rujuk Kertas cadangan bahagian kewangan)

2. Berikut ialah keterangan mengenai program yang akan dijalankan:

Tarikh : 11Julai 2010 Hari : Ahad Masa : 8.00 Pagi Tempat: Dewan SK Singkir

3. Kerjasama dan sokongan pihak tuan didahului dengan ucapan terima kasih.

Sekian, terima kasih.

“BERKHIDMAT UNTUK NEGARA”

“PENDIDIKAN CEMERLANG KEDAH GEMILANG

Saya yang menurut perintah,

……………………………………….

(PN ROSIMA BT HAJI HANAFI)Setiausaha Pameran GHSSH 2010SK Singkir

_______________________________________________________________________

Setiausaha Pameran Gaya Hidup Sihat Sepanjang Hayat 2010Sek Keb Singkir

Saya dengan ini bersetuju / tidak bersetuju meluluskan peruntukkan kewangan seperti yang termaktub di dalam kertas cadangan program bagi menjalankan Pameran Gaya Hidup Sihat Sepanjang Hayat.Sekian .Terima kasih.

Tandatangan,

…………………………………( )