Rancangan Pengajaran 4 Minggu Pendidikan Jasmani Tahun 1K (13/04/2015 08/05/2015)MINGGUASPEK/TAJUK

STANDARD KANDUNGANSTANDARD PEMBELAJARANCATATAN

10

13/4-17/4Pergerakan Bukan Lokomotor

1.3 Berkebolehan melakukan pelbagai pergerakan bukan lokomotor asas dengan lakuan yang betul.1.3.1 Melakukan pergerakan fleksi badan (membongkok), meregang, meringkuk, mengilas, memusing, menolak, menarik, mengayun, dan mengimbang.

1.3.3 Melakukan pergerakan bukan lokomotor mengikut irama.

2.2.1 Menyatakan jenis pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor.

2.2.3 Membezakan tempo pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor.

5.4.1 Melakukan aktiviti secara berpasangan.

5.4.2 Memperlihatkan rasa seronok semasa melakukan aktiviti dalam kumpulan.

11

20/4 24/4Kemahiran Manipulasi Alatan1.4 Berkebolehan melakukan kemahiran manipulasi alatan dengan lakuan yang betul.1.4.1 Melakukan balingan bawah tangan.

1.4.2 Melakukan balingan atas kepala.

1.4.3 Menangkap atau menerima alatan yang dilontar secara perlahan dengan lakuan yang betul.

2.3.1 Mengenal pasti corak pergerakan yang melibatkan kemahiran balingan bawah tangan.

5.1.3 Mematuhi arahan guru dan mengenali peraturan keselamatan di tempat melakukan aktiviti.

5.2.2 Menerima cabaran, kemenangan dan kekalahan dalam permainan.

5.4.2 Memperlihatkan rasa seronok semasa melakukan aktiviti dalam kumpulan.

12

27/4-1/5Kemahiran Manipulasi Alatan1.4 Berkebolehan melakukan kemahiran manipulasi alatan dengan lakuan yang betul.1.4.3 Menangkap atau menerima alatan yang dilontar secara perlahan dengan lakuan yang betul.

2.3.4 Menyatakan kedudukan jari dan tangan yang betul semasa menangkap atau menerima bola.

5.4.1 Melakukan aktiviti secara berpasangan.

134/5 8/5Kemahiran Manipulasi Alatan1.4 Berkebolehan melakukan kemahiran manipulasi alatan dengan lakuan yang betul.1.4.4. Menangkap bola yang dilambung sendiri.

1.4.6 Menendang bola dan seterusnya berlari ke hadapan.

2.1.3 Mengenal pasti ruang am.

2.3.2 Menyatakan kedudukan badan semasa melambung dan membaling alatan.

2.3.4 Menyatakan kedudukan jari dan tangan yang betul semasa menangkap atau menerima bola.

5.2.2 Menerima cabaran, kemenangan dan kekalahan dalam permainan.

5.4.2 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti dalam kumpulan.

Tandatangan Tandatangan Tandatangan Pelajar Guru Pembimbing Pensyarah Penyelia

........................... ...................................... ......................................(YAP PEI WOON) (EN. JALIL BIN OSMAN)(EN. LEE SIEW SEONG)

Tandatangan Tandatangan Tandatangan Pelajar Guru Pembimbing Pensyarah Penyelia

........................... ...................................... ......................................(YAP PEI WOON) (EN. JALIL BIN OSMAN)(EN. LEE SIEW SEONG)

Rancangan Pengajaran 4 Minggu Pendidikan Jasmani Tahun 3K (13/04/2015 08/05/2015)MINGGUASPEK/TAJUKSTANDARD KANDUNGANSTANDARD PEMBELAJARANCATATAN

14

13/4-17/4Kemahiran Asas Permainan Permainan kategori memadang1.8 Berkebolehan melakukan kemahiran asas permainan kategori memadang dengan lakuan yang betul.1.8.1 Melakukan balingan bola atas bahu.

1.8.3 Menangkap bola pada pelbagai aras.

2.8.1 Menyatakan kedudukan tangan yang paling sesuai (angle of release) semasa melepaskan bola dalam kemahiran balingan.

2.8.3 Mengenal pasti kedudukan tangan semasa menangkap bola pada pelbagai aras.

5.3.2 Mengiktiraf kebolehan dan menerima kekurangan rakan sebaya.

5.4.3 Bekerjasama semasa melakukan aktiviti fizikal.

15

20/4 24/4

Kemahiran Asas Permainan Permainan kategori memadang1.8 Berkebolehan melakukan kemahiran asas permainan kategori memadang dengan lakuan yang betul.1.8.4 Melakukan balingan tangan lurus mengikut arah pusingan jam.

2.8.1 Menyatakan kedudukan tangan yang paling sesuai (angle of release) semasa melepaskan bola dalam kemahiran balingan.

5.4.3 Bekerjasama semasa melakukan aktiviti fizikal.

16

27/4-1/5Olahraga Asas Kemahiran asas berlari

1.9 Berkebolehan melakukan kemahiran asas berlari dengan lakuan yang betul.1.9.1 Berlari dalam pelbagai kelajuan.

2.9.1 Mengenal pasti postur badan yang betul semasa berlari.

2.9.2 Mengenal pasti koordinasi tangan dan kaki semasa berlari.

5.3.2 Mengiktiraf kebolehan dan menerima kekurangan rakan sebaya.

17

4/5 8/5

Olahraga Asas Kemahiran asas lompatan1.10 Berkebolehan melakukan kemahiran asas lompatan dengan lakuan yang betul.1.10.1 Melompat menggunakan sebelah kaki dan mendarat dengan kedua-dua belah kaki.

1.10.3 Melompat menggunakan kaki kanan dan mendarat dengan kaki kiri dan sebaliknya.

1.10.4 Melompat melepasi halangan pada pelbagai aras.

2.10.1 Mengenal pasti postur badan yang betul semasa melompat.

2.10.2 Mengenal pasti kaki yang digunakan untuk melonjak.

5.2.3 Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukan aktiviti.

5.2.4 Menerima kemenangan dan kekalahan dalam permainan secara positif.

Rancangan Pengajaran 4 Minggu Pendidikan Jasmani Tahun 3M (13/04/2015 08/05/2015)MINGGUASPEK/TAJUKSTANDARD KANDUNGANSTANDARD PEMBELAJARANCATATAN

11

13/4-17/4Kemahiran Asas Permainan Permainan kategori jaring1.7 Berkebolehan melakukan kemahiran asas permainan kategori jaring dengan lakuan yang betul.1.7.1 Melakukan servis menggunakan tangan, kaki, dan alatan.

1.7.2 Menerima dan menghantar bola menggunakan tangan dan kaki.

2.7.1 Mengenal pasti lakuan servis menggunakan tangan, kaki, dan alatan.

2.7.2 Mengenal pasti lakuan menerima dan menghantar bola.

2.7.4 Mengenal pasti titik kontak pada objek yang dihantar.

5.2.3 Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukan aktiviti.

5.3.2 Mengiktiraf kebolehan dan menerima kekurangan rakan sebaya.

12

20/4 24/4

Kemahiran Asas Permainan Permainan kategori jaring1.7 Berkebolehan melakukan kemahiran asas permainan kategori jaring dengan lakuan yang betul.1.7.3 Melakukan pukulan pepat menggunakan alatan.

1.7.4 Melakukan pukulan kilas menggunakan alatan.

2.7.3 Membezakan lakuan pukulan pepat dengan pukulan kilas menggunakan alatan.

2.7.5 Mengenal pasti kemahiran dalam kategori jaring.

5.2.3 Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukan aktiviti.

5.3.2 Mengiktiraf kebolehan dan menerima kekurangan rakan sebaya.

13

27/4-1/5Kemahiran Asas Permainan Permainan kategori memadang1.8 Berkebolehan melakukan kemahiran asas permainan kategori memadang dengan lakuan yang betul.1.8.1 Melakukan balingan bola atas bahu.

2.8.1 Menyatakan kedudukan tangan yang paling sesuai (angle of release) semasa melepaskan bola dalam kemahiran balingan.

5.2.4 Menerima kemenangan dan kekalahan dalam permainan secara positif.

5.3.2 Mengiktiraf kebolehan dan menerima kekurangan rakan sebaya.

14

4/5 8/5Olahraga Asas

1.9 Berkebolehan melakukan kemahiran asas berlari dengan lakuan yang betul. 1.9.1 Berlari dalam pelbagai kelajuan.

1.9.2 Berlari dalam pelbagai jarak.

2.9.1 Mengenal pasti postur badan yang betul semasa berlari.

2.9.2 Mengenal pasti koordinasi tangan dan kaki semasa berlari.

5.3.2 Mengiktiraf kebolehan dan menerima kekurangan rakan sebaya.5.4.2 Membentuk kumpulan kecil bagi melakukan aktiviti.

5.4.3 Bekerjasama semasa melakukan aktiviti fizikal.

Tandatangan Tandatangan Tandatangan Pelajar Guru Pembimbing Pensyarah Penyelia

........................... ...................................... ......................................(YAP PEI WOON) (EN. JALIL BIN OSMAN)(EN. LEE SIEW SEONG)

Tandatangan Tandatangan Tandatangan Pelajar Guru Pembimbing Pensyarah Penyelia

........................... ...................................... ......................................(YAP PEI WOON) (EN. JALIL BIN OSMAN)(EN. LEE SIEW SEONG)

Rancangan Pengajaran 4 Minggu Pendidikan Jasmani Tahun 5M (13/04/2015 08/05/2015)MINGGUASPEK/TAJUKSTANDARD KANDUNGANSTANDARD PEMBELAJARANCATATAN

14

13/4-17/4Kemahiran Asas Permainan Kategori Jaring1.7 Berkebolehan melakukan kemahiran asas permainan kategori jaring dengan lakuan yang betul.1.7.3 Melakukan kemahiran voli menggunakan alatan.

1.7.4 Melakukan smesy menggunakan alatan.

2.7.2 Mengenal pasti perkaitan antara kelajuan kontak alatan alatan atau anggota badan dengan kelajuan objek pascakontak (selepas kontak).

2.7.3 Mengenal pasti situasi yang sesuai untuk melakukan voli.

5.1.3 Mematuhi peraturan keselamatan di tempat melakukan aktiviti.

5.1.4 Mengenal pasti ruang yang selamat untuk melakukan aktiviti.

5.3.2 Mengiktiraf kebolehan dan menerima kekurangan rakan sebaya.

15

20/4 24/4

Kemahiran Asas Permainan Kategori Memadang1.8 Berkebolehan melakukan kemahiran asas permainan kategori memadang dengan lakuan yang betul1.8.1 Membaling bola dengan tangan lurus mengikut arah pusingan jam ke petak sasaran.

1.8.2 Membaling bola dengan tangan lurus mengikut arah lawan jam ke petak sasaran.

2.8.1 Menyatakan teknik membaling bola dengan tangan lurus ke petak sasaran.5.1.4 Mengenal pasti ruang yang selamat untuk melakukan aktiviti.

5.4.1 Melibatkan diri secara aktif dalam kumpulan.

16

27/4-1/5Kemahiran Asas Permainan Kategori Memadang1.8 Berkebolehan melakukan kemahiran asas permainan kategori memadang dengan lakuan yang betul.1.8.5 Membaling bola menggunakan balingan bawah.

1.8.6 Menangkap bola yang melantun.

2.8.4 Mengenal pasti titik pelepasan (point of release) paling sesuai semasa melepaskan bola dalam kemahiran balingan bawah.

2.8.5 Menyatakan kedudukan tangan semasa menangkap bola lantun.

5.2.1 Meningkatkan komponen kecergasan berdasarkan kesihatan.

5.4.1 Melibatkan diri secara aktif dalam kumpulan.

17

4/5 8/5Kemahiran Asas Berlari1.9 Berkebolehan melakukan kemahiran asas berlari dengan lakuan yang betul.1.9.1 Berlari pecut pada satu jarak yang ditetapkan.

2.9.1 Menyatakan perkaitan antara tempat kontak bebola kaki pada permukaan dengan kedudukan badan semasa berlari pecut.

5.3.1 Berkomunikasi antara rakan, guru dan ahli kumpulan semasa melakukan aktiviti.