tekanan emosi di kalangan kanak

8/3/2019 Tekanan Emosi Di Kalangan Kanak

1/6

Tekanan Emosi di Kalangan Kanak-kanak

Tekanan emosi merupakan sesuatu yang memang tidak asing lagi bagi

orang yang kerap menghadapi masalah. pekerja pejabat yang perlu

menyiapkan tugas -tugasnya dalam tempoh masa yang ditetapkan

mungkin akan menghadapi tekanan emosi jika dia gagal berbuat

demikian. Pertelingkahan suami isteri boleh mendatangkan tekanan

emosi kepada kedua -dua pihak dan akan mengganggu tugas -tugas

harian mereka. Kanak -kanak yang tidak menunjukkan kemajuan di

sekolah akan merunsingkan fikiran ibu bapanya dan sering

menyebabkan berlakunya stress dikalangan ibu bapa tersebut. Berbagai

-bagai lagi keadaan boleh menimbulkan tekanan emosi kepada

seseorang individu.

Adakah kanak -kanak juga mengalami tekanan emosi ?

Tekanan emosi boleh dialami oleh sesiapa sahaja tanpa mengira usia.

Seorang lelaki yang dibuang kerja tiba - tiba mendapati dia tidak lagi

mempunyai sumber kewangan yang tetap. Dia tidak dapat menjelaskan

hutang piutangnya dan mengatur belanjawan bulananya seperti biasa.

Ini menimbulkan rasa resah dan boleh menyebabkan seleranya hilang.

Tidurnya tidak lagi nyenyak , tubuhnya sering menggeletar danjantungnya berdegup kencang. Dia mungkin sering diserang sakit kepala

dan sakit perut. Semua tanda -tanda ini adalah ekoran daripada tekanan

emosi yang dialaminya.

Dalam satu kes , seorang pelajar yang menduduki peperiksaan sijil

rendah pelajaran mengeluh sering sakit kepala , sakit perut dan tidak

dapat tidur nyenyak. Ini semua berpunca daripada perasaan resah dan

kurang yakin yang dia akan dapat melepasi halangan akademik itudengan jayanya.

Dalam satu kes lain pila , seorang kanak -kanak berusia enam tahun

dibawa ke klinik kerana sering kencing malam sejak sebulan yang lalau

. Apabila diperiksa , kesihatannya didapati memuaskan tetapi apabila

diselidik keadaan psikososial keluarganya , saya diberitahu bahawa si

ayah telah pergi berkursus ke luar negeri selama enam bulan. Kanak -

kanak ini amat rapat dengan ayahnya. Ketiadaan ayahnya menyebabkan

dia tidak mendapat perhatian yang diharapkan. Tekanan emosi akhirnya


2/6

menyebabkan dia sering kencing malam dan mencuri barang -barang

kawan -kawannya ditadika.

Satu lagi contoh tekanan emosi ialah kanak -kanak yang sering kencing

malam dan tidak selera makan akibat suasana di rumah yang kurangstabil. ibu bapanya sering bertelagah dan sedang berura -ura untuk

berpisah.

Kanak -kanak yang berusia tiga tahun yang tidak pernah berenggang

dengan ibunya juga akan dilanda tekanan emosi jika ditinggalkan

dibawah jagaan pengasuh tadika. Dia akan menangis dan menunjukkan

perubahan tingkah laku yang ketara. Jika kanak -kanak ini dimasukkan

ke hospital , ibu atau bapanya dinasihatkan agar sentiasa berada di

sisinya kerana keadaan persekitaran yang asing dan berbeza akan

memberi kesan kepada status emosi anak itu. Kehadiran ibu bapa sedikit

sebanyak akan mengurangkan tekanan emosi dan perasaan takut kanak -

kanak tersebut.

Saya percaya bayi juga boleh mengalami tekanan emosi. Rasa kurang

selesanya terhadap sesuatu keadaan dipamerkan melalui tangisan yang

lebih kerap , keengganan untuk menyusu dan tidak subur.

Dalam suatu kes , seseorang bayi berusia enam bulan yang tidak subur

telah diperiksa di klinik dan didapatti bahawa dia kurang menyusu. Bayi

tersebut tidak mendapat layanan mesra daripada ibunya yang mengalami

depression. Dia dijaga sama ada oleh ibu saudaranya , pembantu rumah

atau kadangkala jirannya. Nyatalah bahawa anak ini sering meragam

kerana tidk dapat menikmati belaian ibu kandungnya. Si ibu kemudian

diberikan rawatan kaunseling . Dia telah dapat mengubah caragaya

keibuannya dan ekoran daripada itu , hubungan ibu dan anak menjadi

lebih mesra. Sianak lebih nyenyak tidurnya dan menyusu dengan lebih

baik. Timbang beratnya ternayata meningkat dengan lebih memuaskan

selepas beberapa bulan kemudian.

Dari contoh -contoh yang diberikan ini , kita dapat melihat bahawa

tekanan emosi boleh berlaku kepada kanak -kanak dipelbagai peringkat

usia . Tanda -tanda yang ditunjukkan oleh kanak -kanak berbeza -beza

mengikut usia masing -masing. Seorang kanak -kanak yang mengalami

tekanan emosi mungkin kurang selera makan , loya tekak dan muntah -muntah , sakit perut , sakit kepala , pucat dan tidak aktif. Ada juga yang


3/6

menjaditidak bermaya , lelah , sukar tidur malam , kencing malam ,

menggigit -gigit kuku , menarik -narik rambut dan sebaginya.

Kanak -kanak yang mengalami tekanan emosi mungkin kelihatan lebih

kurus akibat hilang selera makan. Doktor yang merawat kanak -kanakyang mempamerkan tanda -tanda seperti yang disebutkan di atas perlu

melakukan pemeriksaan yang teliti supaya sebarang penyakit , jika

wujud dapat dirawat segera. jika doktor yakin tidak ada unsur penyakit

berbahaya yang terlibat , keadaan psikososial si anak pula perlu dinilai

dengan terperinci. Kemungkinan besar , dia menghadapi tekanan emosi.

Tegasnya , pertimbangan harus diberikan terlebih dahulu kepada

kemungkinan tanda -tanda tersebut disebabkan oleh sejenis penyakit

fizikal sebelum ia dihubungkaitkan aspek tekanan emosi.

Faktor -faktor psikososial merangkumi aspek kekeluargaan , suasanan di

rumah dan di sekolah , aspek pergaulan dan sebagainya. Doktor juga

perlu mempertimbangkan ciri -ciri kelemahan si anak dan mencari

punca - punca kelemahan itu. Ambil contoh kanak -kanak yang telah

mencapai usia enam tahun tetapi masih tidak boleh bercakap dengan

fasih dan mempamerkan prestasi intelek yang kurang memuasakan.

Ini mungkin kerana dia berasa kurang selesa di tadika atau disekolahnya. Guru yang tidak memahami masalah anak ini mungkin akan

mengabaikannya begitu sahaja tanpa memberikan perhatian , sokongan

dan bimbingan. Dalam usaha untuk mendapatkan perhatian , kanak -

kanak ini mungkin menjadi hiperaktif , sering mengacau kanak -kanak

lain dan merayau -rayau sesuka hatinya. Tingkah lakunya mungkin akan

menjejaskan program -program yang telah diaturkan ditadika atau di

kelasnya. Kanak -kanak yang sebegini perlu mendapatkan penilaian

yang terperinci bagi mengenal pasti ciri -ciri kelemahan dan kekuatanyang dimlikinya.

Program pembelajaran yang lebih sesuai boleh diaturkan untuknya.

Umpamanya , program yang menekan aspek -aspek membina keyakinan

diri dan pergaulan sosial supaya dia dapat berhubung dengan kanak -

kanak lain secara lebih cepat.

Adakalanya , kanak -kanak menghadapi masalah pembelajaran yang

khusus ( learning disability ) yang menyebabkan dia tidak dapat majudalam pelajaran seperti kanak -kanak lain. Keadaan ini perlu di kenal


4/6

pasti supaya langkah -langkah intervensi dapat diatur khusus untuknya

bagi membolehkan dia menggunakan ciri -ciri kekuatan yang lain untuk

mengatasi kebuntuan yang dihadapinya itu.

Adakalanya , kanak -kanak diasuh dan dibesarkan dalam keadaan serbakekurangan. Mereka tidak dibekalkan dengan bahan -bahan bacaan dan

peralatan menulis yang cukup. Ada sesetengahnya pula tidak dibiasakan

untuk berkomunikasi dan berhubung dengan orang lain secara terbuka.

Akibatnya , mereka berasa kurang yakin dengan diri sendiri. Akibat

kurangnya pergaulan , kemahiran sosial mereka terbantut. Apabila

mereka dimasukkan ke tadika atau sekolah , mereka mengalami

ketegangan jiwa. Mereka berasa kurang yakin pada diri sendiri serta

tidak banyak bercakap. Malahan , perasaan takut mungkin bersarangdalam jiwa mereka, terutama apabila berhadapan dengan guru. Oleh itu ,

para pengasuh tadika atau guru patut memain peranan yang lebih positif

untuk membantu kanak -kanak ini agar mereka berasa lebih selesa

dalam suasana baru dan seterusnya dapat meningkatkan kemahiran

sosial mereka.

Ibu bapa yang rapat serta peka terhadap keperluan anak -anak pasti

dapat merasai perubahan pada anak yang mengalami tekanan emosi ,

terutamanya dari segi tingkah laku dan cara percakapan. Kanak -kanakyang mengalami tekanan emosi lebih suka berseorangan , termenung ,

merayau -rayau dan berkelakuan tidak menentu. Mereka sering

kelihatan tidak bermaya , kurang menunjukkan minat dan tidak

mempamerkan wajah gembira dan mesra seperti biasa. Mereka mungkin

menjadi lebih pemarah ,lebih resah , kurang sabar , tidak suka ditegur

dan menunjukkan berbagai -bagai corak tingkah lakuyang tidak

menyenangkan.

Kanak -kanak yang akan menduduki peperiksaan , sedang menunggu

keputusan peperiksaan atau yang mengalami krisis pergaulan dengan

rakan sebaya berkemungkinan akan mengalami tekanan emosi. Anak -

anak yang sedang melalui zaman remaja sering mengalami konflik

perasaan dan mudah berasa tersinggung. Ibu bapa sewajarnyalah

memberikan sokongan moral yang kuat dan galakan sepenuhnya kepada

anak -anak mereka yang menghadapi krisis dan cabaran -cabaran hidup.

Semakin mereka membesar , semakin berat tanggungjawab yang

mereka pikul. Ketenangan dan keyakinan diri perlu dipupuk dalam diri


5/6

si anak. Latihan -latihan yang bertujuan mengatasi tekanan emosi perlu

didedahkan kepada mereka untuk dimanfaatkan.

Bagaimanakah cara untuk mengurangkan tekanan emosi ?

Cara seseorang itu menghadapi cabaran -cabaran hidup berbeza dengan

seorang yang lain dan ini bergantung pada personaliti atau

perwatakannya yang telah dibentuk sejak dari peringkat bayi lagi dan

mungkin juga sejak dari dalam rahim lagi. Selain pengaruh baka ,

pengalaman dari semasa ke semasa sentiasa mengubah , mengukuh atau

menghilangkan sesuatu ciri perwatakan yang terdapat pada dirinya.

Dikalangan orang dewasa ,ada yang sering kelihatan tenang sahaja

walaupun berhadapan dengan sesuatu krisis manakala ada pula yangmudah resah sehingga tidak dapat memikirkan cara -cara untuk

mengatasi sesuatu masalah itu dengan baik.Keupayaan berfikir dengan

tenang dan kecekapan menganalisa sesuatu keadaan untuk mendapat

kaedah penyelesaian yang wajar merupakan cara yang berkesan untuk

mengatasi atau mengurangkan tekanan emosi. Seseorang yang sering

resah dan mudah berasa gentar apabila menghadapi sesuatu cabaran

perlu mengubah sikapnya jika dia ingin berjaya didalam bidangnya.

Setiap individu memang mempunyai kebolehan untuk mengatasi

kelemahan -kelemahannya. Begitu juga dengan kanak -kanak yang

sedang membesar yang mudah dibentuk pemikirannya melalui

pendidikan dan contoh -contoh positif.

Tabiat -tabait yang kurang sihat dan negatif boleh menjejaskan prestasi

seseorang kanak -kanak. Contohnya , seorang kanak -kanak berusia 10

tahun sering mengeluh tidak boleh tidur malam dan berasa resah untuk

menghadapi peperiksaan. Keadaan ini jelas menunjukkan bahawapengalaman -pengalaman yang dilaluinya sejak kecil tidak banyak

mengajarnya membina keyakinan diri. Gurunya menyatakan bahawa dia

seorang budak yang lembab sejak dia di dalam darjah satu lagi.

Apabila anak ini dinilai , prestasi inteleknya didapati setaraf dengan

kanak -kanak lain yang sebaya dengannya. Jika dia diberi perhatian

yang lebih sejak dari darjah satu lagi , prestasi akademiknya mungkin

akan lebih baik. Tetapi , kerana program intervensi bagi membantunyadalam pelajaran tidak dapat diaturkan dengan berkesan , prestasinya


6/6

tahun demi tahun semakin merosot. Ini semakin menjejaskan keyakinan

dirinya. Dia akan mudah berasa tertekan apabila berhadapan dengan

sesuatu cabaran.

Kecaman dan denda kerana prestasi akademik yang tidak memuaskantidak akan mendatangkan apa -apa manfaat malahan akan lebih

menyinggung perasaanya. Dia memerlukan galakan , sokongan dan

tunjuk ajar daripada guru -guru yang arif supaya dia dapat maju dalam

pelajarannya. Kanak -kanak seperti ini sering mendapat tekanan emosi.

Untuk meredakan keadaan emosi yang berkecamuk , dia mungkin

menunjukkan tingkah laku seperti melawak , menjadi agresif , sentiasa

resah atau tidak mengambil berat langsung dalam hal -hal sekolah.

Kesimpulan

Tekanan emosi boleh dialami oleh kanak -kanak tanpa mengira usia.

Manifestasi yang ditunjukkan berbeza -beza mengikut tahap

perkembangannya . Ibu bapa perlu memahami dan mengenali ciri -ciri

tekanan emosi di kalangan anak -anak tersebut.

Kadangkala, keluhan dikalangan kanak -kanak itu perlulah diperiksa

dengan teliti supaya segala punca boleh dikaitkan dengan penyakitorganik dapat dikenal pasti sebelum perhatian ditumpukan kepada

masalah psikososial kanak -kanak itu.

tekanan emosi di kalangan kanak

Documents