LAMPIRAN 2PETA POKOKKUMPULAN MAKANAN

KARBOHIDRAT PROTEIN LEMAK VITAMIN DAN MINERAL

LEMBARAN KERJA

RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN PENDDIDKAN KESIHATAN

Kelas : 5 Azam

Tarikh : 8 September 2014

Masa : 8.00 - 9.00 pagi

Bil murid : 30 orang

BBM : Kad imbasan , kertas majung, maker,

lembaran kerja

Tunjang pembelajaran : unit 5. Gaya hidup sihat

Tajuk : 5.1 Pemakanan sihat

Sub- topik : Kumpulan dan jenis makanan

OBJEKTIF : Pada akhir pengajaran murid dapat :

Psikomotor :

I. Mengangkat tangan dan berdiri untuk menjawab soalan.

Ii. Bergeak di dalam kelas semasaaktiviti perbincangan bersama guru dan murid.

Kongnitif :

I. Memberi maksud pemakanan sihat.

Ii. Menamakan kumpuan makanan dan jenisnya

Afektif:

I. Menunjukkan perasaan kerjasama semasa aktiviti perbncangan

Ii. Mengamal sikap prihatin dalam membantu rakan yang memerlukan

SET INDUKSI (5 MINIT )

Guru menunjukkan gambar dua orang budak . seorang gemuk dan kurus

Soalan guru :

Apakah yang anda lihat ?

Berikan alasan kenapa budak itu kurus dan gemuk?

-Murid memberikan maklum balas terhadap soalan guru.

Jawapan murid dikaitkan dengan tajuk pengajaran hari ini makanan sihat

PERKEMBANGAN

Aktiviti ( 20 minit )

Pemakanan sihat bermaksud sajian makanan yang kita ambil mengandungi semua nutrien yang diperlukan oleh badan.

Guru memberi penerangan tentang tajuk pemakanan sihat mengikut kumpulan makanan dalam bentuk peta pokok ( lampiran 2 )

Murid dibahagi kepada 5 kumpulan

Guru mengedarkan kertas majung dan maker pada setiap kumpulan

Murid berbincangan dalam kumpulan mengenai pemilihan jenis makanan yang diperlukan oleh tubuh.

Murid dikehendaki menyenaraikan jenis makanan mengikut kumpulan makanan d idalam kertas majung iaitu:

Karbohidat

Protein

Lemak

Vitamin dam mineral

Setiap kumpulan perlu membaca hasil perbincangan kumpulan masing dihadapan

Soalan guru

Mengapakah kita perlu kurangkan makanan berlemak?

Pada pendapat kamu kenapa buah- buahan

Apa akan terjadi jika kita kekurangan karbohidrat dalam badan.

RUMUSAN :

Guru membuat rumusan tentang tajuk pemakanan sihat

Penutup ( 3 minit )

Guru mengedarkan lembaran kerja kepada murid

Murid dikehendaki menjawab dan menampal dalam buku latihan