LEMPAR CAKERA Lempar cakera merupakan acara lontaran yangpertama sekali dicipta sebagai acara sukan,walaupun baling lembing sudah lama menjadiaktiviti manusia zaman silam.Acara ini mula diperkenalkan sebagai acara sukanOlimpik kuno di Greek. Pada masa itu, peralatan atau cakera yangdigunakan adalah jauh lebih besar dan lebih berat daripada cakera yang digunakan pada masa kini.Cakera yang digunakan dalam sukan olimpik modenpertama pada tahun 1896, adalah seakan-akan samadengancakera yang digunakan sekarang. Cakeradiperbuat daripada kepingan kayu tebal yang berbentukbulat leper dan dibaluti besi di sekelilingnya, sertadimasukkan timah hitam pada bahagian tengah denganberatnya hampir 2kg, iaitu 1.923kg. Cakera tersebutdigunakan untuk untuk kategori lelaki. Bagi kategoriperempuan pula ialahcakera seberat 1 kg.

Pada sukan olimpik 1912 di Stockholm, acara lempar cakeradipertandingkan menerusi penggunaan dua belah tangan. Setiap peserta akan membuat lemparan pertama menggunakansebelah tangan, dan lemparan kedua menggunakan tangan yangsebelah lagi. Walaubagaimanapun,cara lemparan ini tidak mendapat sambutankerana tidak ada teknik tertentu yang digunakan dan jarakcakerajuga tidak jauh. Pertandingancara ini hanya digunakan sehinggatahun 1920, dan selepas itu teknik lemparan baru diperkenalkan.

Lempar cakera merupakan acara lontaran yang mula-mula dicipta sebagai acarasukan, walaupun baling lembing sudah lama menjadi aktiviti manusia zaman silam. Lempar cakera dimasukkan ke dalam sdukan olimpik kuno di Greek. Pada masa itu, peralatan ataucakera yang digunakan adalah jauh lebih besar dan lebih berat daripada cakera yangdigunakan padsa masa kini. Cakera yang digunakan dalam sukan olimpik moden pertamatahun 1896, adalah seakan-akan sama dengan cakera yang digunakan sekarang. Cakeradiperbuat daripada kepingan kayu tebal yang berbventuk bulat leper dan dibaluti besisekelilingnya, serta dimasukkan timah hitam pada bahagian tengah dengan beratnya nhampir 2kg, iaitu 1.923kg.Untuk mengelakkan cakera dilempar kemerata arah, disediakan satu kawasan khasyang berbentuk segi empat sama dengan 2.5m panjang dan lebar. Teknik atau cara membuatlemparan ketika itu adalah bebas, tetapi permulaannya adalah mengikut cara lemparan yangdilakukan pada masa silam, yang menggunakan pergerakan dan kedudukan tangan serta badan yang sedikit bongkoh, tangan menghayunkan cakera dari sisi badan peserta. Caralemparan seperti ini menyebabkan pergerakan cakera seakan-akan melayang pada jarak yanglebih jauh.Pada sukan olimpik 1912 di Stockholm, acara lempar cakera dipertandingkanmenerusi penggunaan dua belah tangan. Caranya ialah dengan setiap peserta akan membuatlemparan kali pertama menggunakan sebelah tangan, dan kali kedua menggunakan tanganyang sebelah lagi. Cara lemparan ini bagaimanapun tidak mendapat sambutan kerana tidak ada teknik tertentu yang digunakan dan jarak cakera juga tidak jauh. Pertandingan cara inihanya digunakan sehingga tahun 1920, dan selepas itu teknik lemparan baharu diperkenalkan