RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN

Jenis perjumpaan : Perjumpaan pek biasa

Tarikh/hari : 18 Mei 2016 / Rabu

Masa : 12.45 – 1.45 petang ( 1 jam )

Tajuk : Ahli Olahraga

Sub Tajuk : Mengetahui jenis makanan yang membina kesihatan untuk bersukan.

Sasaran : Tahun 4

Bilangan Murid : 34 orang ( 26 Lelaki, 8 Perempuan )

Hasil Pembelajaran : Di akhir sesi perjumpaan, murid dapat:-

Mengetahui 4 daripada 5 jenis makanan yang membina kesihatan untuk bersukan.

Pengetahuan sedia ada : Setiap murid pernah mengambil makanan sebelum bersukan.

Bahan Bantu Mengajar : Lembaran Kerja, slideshow, gambar piramid makanan.

Nilai : Menyayangi diri, mematuhi arahan,

Unsur Kemahiran Berfikir : Murid-murid membezakan jenis-jenis makanan untuk membina kesihatan.

Strategi Pengajaran dan pembelajaran: Kemahiran Berfikir (KB) dan Teori Kecerdasan Pelbagai (TKP)

CARA – CARA PELAKSANAAN

Langkah / Masa

Strategi Pembelajaran / Aktiviti

Fokus Pembelajaran Catatan/Strategi/Sumber

Set Induksi( 8 minit)

Laung agung & istiadat mengibar bendera

Laung agung (ringkasan) Pek bersedia dalam bentuk bulatan Pek menghadap tiang bendera Bendera dikibarkan Nyanyian lagu Negaraku, negeri Kedah dan

lagu Pengakap Bacaan ikrar dan doa Pengumuman Bersurai

Nota : dalam keadaan sebenar perlu ikut prosedur laung agung

Bahan Bendera Lagu Negaraku,

negeri Kedah, Pengakap

Tindakan Guru pemimpin Ketua sekawan

Langkah 1(5 minit)

Pemeriksaan pakaian seragam

Permainan kim- Deria lihat

Gambar-gambar pelbagai jenis makanan diletakkan di atas meja secara terbalik.

Setiap patrol diberi masa 2 minit untuk melihat gambar-gambar tersebut.

Ahli patrol berbincang dan ketua patrol perlu menyenaraikan gambar-gambar yang dilihat.

Gambar pelbagai jenis makanan.

Conyoh gambar

Langkah 2(30 minit ) AHLI OLAHRAGA

Mengetahui jenis makanan yang membina kesihatan untuk

Guru menerangkan kepada murid tentang jenis makanan yang diperlukan apabila bersukan.

Jenis Kumpulan Makanan

StrategiKemahiran Berfikir

Mengenal pasti

Kecerdasan Pelbagai Kecerdasan

bersukan MakananMakanan membina tubuh

Kaya dengan protein. Daging, ikan, ayam, itik Kekacang seperti dal, kacang

tanah, kacang hijau, tauhu Telur dan susu

Makanan memberi tenaga

Nasi dan makanan lain memberi tenaga1 hidangan = 1 cawan nasi (padat)1 hidangan ubi = 1 cawan atau 1 ukuran sederhana

Lemak dan minyak

Makanan menjauhkanPenyakit

Sayur berdaun dan berwarna kuning1 hidangan = ½ cawan dimasak atau 1 cawan mentah(kangkung,bayam,sawi,cekur manis,kelor,pucuk ubi,pucuk paku)

Makanan yang kaya dengan vitamin C1 hidangan = 1 ukuran sederhana atau 93.75g (jambu batu,tomato,oren,betik,nanas dan lain-lain

Buah-buahan dan sayur-sayuran lain1 hidangan = 1 hiris atau ukuran sederhana (labu manis,lobak merah,kacang panjang, terung, bendi dan lain-lain)

Guru menerangkan kepada murid tentang piramid makanan dan setiap bahagian

interpersonal Kecerdasan

intrapersonal

Sumber Slideshow Piramid makanan

Nilai Patuh kepada

arahan guru Menghormati

tersebut. Guru memberitahu murid-murid tentang

nutrien-nutrien yang terkandung di dalam setiap bahagian piramid makanan tersebut.

Langkah 3(10 minit)

Pertandingan nyanyian Patrol dibahagikan kepada dua kumpulan

Bertanding nyanyian

Goreng pisang goreng pisangGoreng pisang sekarang

Tindakan Guru pemimpin

Penutup(8 minit )

Laung agung & istiadat menurunkan bendera, doa, pemeriksaan kebersihan

Bahan Bendera

Tindakan Guru pemimpin Ketua sekawan