7/25/2019 M14 (RPH 18).doc

1/1

Rancangan PengajaranHarian

TARIKH :5 April 2016 Hari :Selasa

KELAS : 1 Bestari Bil Murid :20 orang

WAKTU : 8:10 a.m - 8:40 a.m Tempoh : 30 Minit

SUBJEK :Pendidikan Jasmani Unit : Pergeraan Loomotor

TAJUK : Melompat !e"elah ai # hopping $

%&KUSBerkebolehan melakukan pergerakan melompat sebelah kaki dengan betul.

S'P 1.2.1 Melakukan pergerakan melompat sebelah kaki.

2.2.1 Menyatakan jenis pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor.

5.2.1 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam

Pendidikan Jasmani.

5.4.1 Melakukan aktiviti secara berpasangan.

EMK Nilai :Mematuhi arahan

TMK :Kreatif dan Inovatif

ABM isel! skittle! tali skipping

PE(ILAIA( " Pemerhatian

AKTI)ITIAti*iti +: Laga A,am1. Bermain laga ayam secara berpasangan.2. #angan kanan memegang kaki kiri! murid melompat sebelah kaki sambilmenolak rakan menggunakan bahu.$. %lang dengan kaki sebelah lagi.

Ati*iti - : Lompat Setempat1. Melompat sebelah kaki setempat dalam gelung.2. %lang dengan kaki sebalah lagi.

Ati*iti . : Lompat Tinggi/Tinggi1. &usun skital piring dalam barisan.2. Melompat sebelah kaki ke depan melepasi skital piring.$. Balik ke tempat asal dengan berjalan pantas.4. %lang dengan kaki yang sebelah lagi.

Ati*iti 0 : Melompat Melepa!i Tali1. Melompat sebelah kaki melepasi tali yang disusun pada pelbagai jarak.2. %lang dengan menggunakan kaki yang sebelah lagi.

RE%LEKSI