RANCANGAN GERAK KERJA TAHUNAN

MINGGU KEMAHIRAN OBJEKTIF CATATAN

1 Perlantikan AJK

Permainan Badminton. Penubuhan J/K

Permainan Badminton.

Ahli didedahkan dengan tatacara perlantikan AJK.

Dapat membentuk AJK baru bagi sesi 2012.

Mengenali dan bekerjasama antara ahli.

Memahami tentang setiap jawatan, tugas dan tanggungjawab.

2Pengenalan kepada permainan badminton

Undang-undang permainan badminton.

Sejarah dan perkembangan badminton.

Ahli dapat memahami undang-undang permainan badminton.

Ahli dapat mengetahui sejarah perkembangan badminton.

3Pengenalan kepada peralatan asas bermain badminton

Raket Badminton. Tali. Bulu Tangkis. Kasut. Pakaian Sukan

Ahli dapat mengenali peralatan asas dalam permainan badminton.

4Memperkenalkan kedudukan dan pergerakan permainan badminton.

Posisi atau postur persediaan.

Posisi dan fasa serangan.

Gerakan kaki dalam badminton.

Pergerakan hadapan dan belakang.

Ahli dapat mengetahui tentang posisi atau postur yang betul dalam permainan badminton.

Ahli dapat membuat gerakan kaki yang baik ketika bermain.

MINGGU KEMAHIRAN OBJEKTIF CATATAN

5 Teknik kemahiran asas. Cara genggaman. Kesalahan-kesalahan

dalam penggunaan raket.

Ahli dapat menggunakan teknik kemahiran asas yang berkesan ketika bermain badminton.

Pemain dapat mengetahui kesalahan-kesalahan yang dilakukan dalam penggunaan raket.

6 Latihan kemahiran

asas. Membuat pukulan

asas. Ayunan raket

Ahli mengetahui kepentingan pergelangan tangan dalam membuat pukulan asas bagi permainan badminton.

Mendedahkan ahli kepada cara yang betul membuat pukulan asas.

Menyedari bahawa kedudukan pemain dan arah pergerakan bulu tangkis akan mempengaruhi jenis pukulan dalam permainan.

Ahli dapat memperlihatkan kemahiran dengan lebih jelas dan tepat.

7Latihan Servis

Servis Tinggi. Servis Rendah. Servis Flik. Servis Kilas.

Agar pemain dapat mengusai kemahiran ini dengan konsisten dan tepat pemain mengetahui bahawa servis merupakan kemahiran asas yang terpenting dalam permainan.

8Menonton pita rakaman permainan badminton

Ahli dapat menonton permainan sebenar.

Ahli dapat melihat contoh permainan yang baik secara langsung.

MINGGU KEMAHIRAN OBJEKTIF CATATAN

9Latihan permainan badminton perseorangan

Ahli didedahkan dengan permainan badminton secara praktikal.

Melatih ahli bermain badminton kategori perseorangan.

10Latihan permainan badminton secara beregu

Melatih ahli bermain badminton secara beregu.

11Pertandingan badminton antara kelas

Memupuk semangat kesukanan dalam diri ahli.

Menilai kemahiran melalui pertandingan yang diadakan.

12Pertandingan badminton peringkat sekolah

Dapat menghasilkan pemain yang berbakat dan berkemahiran dalam permainan sukan badminton.

Menguji tahap pencapaian pemain dalam permainan sukan badminton.

Memupuk semangat kesukanan dalam diri pemain.