SMK SRI KURAU,34300 BAGAN SERAI

FOLIO PENDIDIKAN JASMANIGELANGGANG-GELANGGANG PERMAINAN

______________________________________________________________

1.0 BOLA SEPAK

1.1 Pengenalan /Sejarah

BOLA SEPAK dikatakan sukan pertama yang dibawa dari negara luar ke Malaya ketika

pendudukan British pada sekitar 1825. Beberapa kelab kemudian ditubuhkan di kawasan yang

mempunyai ramai rakyat British seperti di Selangor, Kuala Lumpur, Perak, Johor dan Negeri

Sembilan.

Bagaimanapun pada tahun 1926, asas penubuhan Persatuan Bola Sepak Malaya (FAM)

dilakukan sebelum ia menjadi rasmi sebagai badan induk pada 1933.

Pada 1956, FAM menjadi ahli gabungan Persekutuan Bola Sepak Antarabangsa atau

FIFA, selain menganggotai Persekutuan Bola Sepak Asia (AFC) sejak tahun 1954. Nama

Persatuan Bola Sepak Malaya kemudian ditukar kepada Persatuan Bola Sepak Malaysia pada

1960.

Perdana Menteri Malaysia yang pertama, Tunku Abdul Rahman adalah presiden FAM

yang pertama bermula dari tahun 1951 sebelum Tun Abdul Razak Hussein mengambil alih

untuk tempoh setahun pada 1975.

FAM kemudiannya diterajui oleh bekas Menteri Perdagangan dan Perindustrian, Tan

Sri Hamzah Abu Samah pada tahun 1976 hingga 1983 dan bermula tahun 1984, Sultan Pahang,

Sultan Ahmad Shah mengambil alih kepimpinan badan induk itu dan kekal sehingga kini.

________________________________________________________________________1

SMK SRI KURAU,34300 BAGAN SERAI

FOLIO PENDIDIKAN JASMANIGELANGGANG-GELANGGANG PERMAINAN

______________________________________________________________ 1.2 Ukuran Gelanggang

Padang permainan mestilah berukuran segi empat tepat. Ukuran padang

permainan adalah seperti berikut:

1.3 Bilangan Setiap Pemain

Suatu perlawanan dimainkan oleh dua pasukan, setiap pasukan mengandungi tidak lebih

sebelas pemain dan salah seorang menjadi penjaga gol. Suatu perlawanan tidak boleh

dimulakan jika salah satu dari pasukan itu mempunyai kurang dari tujuh pemain.

1.4 Gambar

________________________________________________________________________2

Malaysia memenangi pingat emas di Sukan Sea Laos ketika menentang Vietnam 1-0

SMK SRI KURAU,34300 BAGAN SERAI

FOLIO PENDIDIKAN JASMANIGELANGGANG-GELANGGANG PERMAINAN

______________________________________________________________ 1.5 Idola

1.0 BOLA BALING

2.0 BOLA BALING

2.1 Pengenalan /Sejarah

Permainan bola baling berasal dari Eropah. Permainan ini merupakan satu permainan

yang telah diubahsuai dari permainan-permainan seperti Czeska Hasenka di Czehoslovakia,

Handbold di Denmark dan Korball serta Raffbold di Jerman.

Semasa perang dunia kedua permainan ini dikenali sebagai Torball yang dimainkan

seramai tujuh orang. Pada tahun 1917, bilangan pemain telah ditambah menjadi sebelas orang

dan dimainkan di padang bola sepak. Permainan ini telah diasaskan oleh Heizer di Jerman.

Permainan bola baling di Malaysia dianggap satu permainan yang baru. Ia mula

diperkenalkan pada tahun 1976 oleh Lim Hock Han. Persatuan Bola Baling Olimpik Selangor

dan Wilayah Persekutuan secara rasminya telah didaftarkan pada 11 Sep. 1985. Cheah Hai Su

telah dilantik sebagai presiden dan Lian Chin Nam sebagai Naib Presiden.

Pada tahun 1986 persekutuan ini telah menjadi ahli gabungan Kesatuan Bola Baling

Asia.  Kejohanan Bola Baling Terbuka Selangor dan Wilayah Persekutuan yang pertama telah

diadakan pada 2 Jun 1982. Kejohanan Bola Baling Kebangsaan pula telah diadakan pada 7 Dis.

1985 dimana 11 pasukan telah mengambilbahagian.

________________________________________________________________________3

Ronaldinho-

pemain AC Milan

Zinedine Zidane –

Pemain Peranchisheorghe

Hagi

SMK SRI KURAU,34300 BAGAN SERAI

FOLIO PENDIDIKAN JASMANIGELANGGANG-GELANGGANG PERMAINAN

______________________________________________________________

2.2 Ukuran Gelanggang

    

2.3 Bilangan Setiap Pemain

Sesebuah pasukan mengandungi 12 orang pemain yang terdiri daripada 10 orang pemain

gelanggang dan dua orang penjaga gol. Maksimum 7 orang pemain yang dibenarkan berada di

dalam gelanggang, yang terdiri daripada 6 pemain gelanggang dan seorang penjaga gol.

2.4 Gambar

2.5 Idola

________________________________________________________________________4

SMK SRI KURAU,34300 BAGAN SERAI

FOLIO PENDIDIKAN JASMANIGELANGGANG-GELANGGANG PERMAINAN

______________________________________________________________

3.0 BOLA KERANJANG

3.1 Pengenalan /Sejarah

Sejarah permainan ini bermula pada tahun 1891. Ini bemakna permainan ini adalah antara

sukan yang baru diperkenalkan ,iaitu lebih 100 tahun dahulu,jika dibandinkan dengan

beberapa jenis sukan lain. Bagaimanapun,dari segi kemashyuran permainan ini, bola keranjang

berjaya menarik minat sebilangan besar ahli sukan dunia. Bola keranjang juga merupakan salah

satu daripada permainan yang dimainkan oleh lelaki dan wanita.

Bola keranjang mula dimainkan mula dimainkan di dalam sebuah gimnasium di

Bandar Springfields, Massachusetts di Amerika Syarikat. Orang yang bertanggungjawab

terhadap kemunculan permainan ini ialah seorang guru pendidikan jasmani iaitu Dr.James

Naismith.

Pada peringkat awal permainan ini, bakul buah-buahan kemudian mengunakan

keranjang daripada dawai yang dilekatkan jaring. Pada tahun 1906 mereka menukar bakul

jaring dawai dengan jaring bebingkai besi atau gelung besi. Bagi memudahkan penjaringzn

dibuat,dipasangkan papan penampan di sebagai membantu pemain memasukkan bola ke dalam

keranjang. Ketika itu tidak ada bentuk khas bagi papan itu. Bagaimanapun, lama kelamaan

dipertujui dengan bentuk segiempat sekarang.

Bola keranjang diperkenalkan ke negara kita pada awal abad ke-20 oleh orang

Inggeris. Penduduk tempatan yang melihat permainan ini kali pertama kurang berminat untuk

bermain permainan ini . Bagaimanapun, ahli-ahli beberapa kelab reaksi di bandar-bandar

utama seperti di Kuala Lumpur, Singapura, Ipoh dan Pulau-Pinang, serta Seremban yang

bermain permainan ini. Kebanyakan mereka ini terdiri daripada orang Inggeris dan orang

China.

________________________________________________________________________5

Snorri Steinn Gudjonsson dari Pasukan Peranchis yang memenangi pingat emas dalam Sukan Olimpik ke 2008 di Beijing.

SMK SRI KURAU,34300 BAGAN SERAI

FOLIO PENDIDIKAN JASMANIGELANGGANG-GELANGGANG PERMAINAN

______________________________________________________________

3.2 Ukuran Gelanggang

Mengikut undang-undang FIBA, gelanggang bola keranjang ini hendaklah berukuran 28

meter panjang dan 15 meter lebar yang diukur dari bahagian dalam gelanggang. Walau

bagaimanapun saiz gelanggang boleh dikurangkan sedikit untuk kegunaan peringkat sekolah

menengahdan sekolah rendah. Saiz gelanggang

________________________________________________________________________6

SMK SRI KURAU,34300 BAGAN SERAI

FOLIO PENDIDIKAN JASMANIGELANGGANG-GELANGGANG PERMAINAN

______________________________________________________________minimum yang dibenarkan ialah berukuran 24 meter panjang dan 14 meter lebar. Lantai

gelanggang hendaklah diperbuat daripada simen atau kayu,tapi lantai ini hendaklah keras dan

sesuai untuk bola dilantunkan pada waktu malam.

3.3 Bilangan Setiap Pemain

Bilangan pemain ialah seramai 12 orang

3.4 Gambar

3.5 Idola

4.0 RAGBI

4.1 Pengenalan /Sejarah

Mengikut catatan, permainan ragbi bermula pada tahun 1823 di sebuah sekolah di England.

Permainan ini tercipta daripada perbuatan William Webb Ellis. Semasa bermain bola, tanpa

diduga beliau telah menangkap bola lalu dibawa lari menuju ke gol. Melihatkan perbuatan

________________________________________________________________________7

Manu Ginobili mewakili pasukan Argentina dalam Sukan Olimpik 2008. Pasukan tersebut berjaya menjadi Johan Bola Keranjang.

SMK SRI KURAU,34300 BAGAN SERAI

FOLIO PENDIDIKAN JASMANIGELANGGANG-GELANGGANG PERMAINAN

______________________________________________________________Ellis, rakannya terus mengejar dari belakang, akhirnya terjadilah pergomolan di kalangan

mereka dalam usaha merebut bola itu. Perbuatan Ellis itu diikuti pula oleh kawannya yang lain.

Maka dari situlah bermulanya satu permainan baru. Bagaimanapun, ketika itu tiada siapapun

yang mahu menerima perbuatan Ellis dan rakan-rakannya untuk dikembangkan sebagai sukan.

Hanya kira-kira setengah abad kemudian, selepas Ellis meninggal dunia barulah perbuatan itu

diingat kembali. Seorang rakannya Mattheur Blaxom telah menceritakan kembali perbuatan

Ellis di dalam artikelnya dalam majalah The Meteor tahun 1888.

        Dalam pada itu, permulaan ragbi oleh Ellis pada tahun 1923 itu telah diterima dan

dimainkan oleh penuntut-penuntut Rugby School. Mereka kemudiannya mengadakan peraturan

dan undang-undang sendiri. Akhirnya, asas undang-undang permainan ragbi itu diterima

hingga ke hari ini. Disamping itu, terdapat pula sekolah-sekolah di England yang mencipta

undang-undang sendiri dengan berasaskan undang-undang di sekolah ragbi itu. Dari sinilah,

ragbi mula dikenali dan diminati ramai. Pada tahun 1839 di Universiti Cambridge, sekumpulan

penuntutnya telah membentuk kelab ragbi yang merupakan kelab ragbi pertama di dunia.

        Perlawanan peringkat antarabangsa pertama telah dadakan tahun 1871, iaitu England dan

Scotland. Ia dimainkan oleh 20 orang sepasukan dalam dua tempoh selama 100 minit. Pada

tahun 1870 penggunaan wisel oleh pengadil telah diperkenalkan. Lima tahun kemudian, dua

orang penjaga garisan digunakan bagi membantu pengadil mengadili permainan. Bilangan

pemain juga telah ditetapkan kepada 15 orang. Badan yang bertanggungjawab ke atas

permainan rugbi  ialah Kesatuan Rugby (Rugby Football Union) yang ditubuhkan pada tahun

1871.

        Seterusnya, rugbi mula diperkenalkan di Malaysia selepas perang dunia pertama.

Mengikut sejarah, sukan ini pada awalnya bermula di Negeri Sembilan. Beberapa orang

pemain termasuk pegawai-pegawai Eropah telah menjalani latihan di Padang Stesen,

Seremban. Kemudiannya, tertubuhlah Kelab Ragbi pertama di negara ini. Seramai 50 orang

ahli telah mendaftarkan diri. Dari Negeri Sembilan , ragbi berkembang ke Selangor, Perak,

________________________________________________________________________8

SMK SRI KURAU,34300 BAGAN SERAI

FOLIO PENDIDIKAN JASMANIGELANGGANG-GELANGGANG PERMAINAN

______________________________________________________________Pulau Pinang dan Singapura. Kelab ragbi pula turut ditubuhkan seperti The Edwardians di

Taiping, The Birch Rompers dari Perak, The Penang Asians dan Kelab Selangor dari Kuala

Lumpur. Pada tahun 1934, perlawanan ragbi antara negeri yang pertama telah diadakan, iaitu

bagi merebut Piala All Blues. Perak muncul sebagai juara. Seterusnya pertandingan ini telah

diadakan setiap tahun hinggalah tahun 1963. Apabila Kesatuan Ragbi (KRM) ditubuhkan,

pertandingan antara negeri ini telah ditukar dengan Pertandingan Bawah 23 Tahun.

        Pertandingan Piala Malaya pula bermula beberapa tahun selepas Piala All Blues. Corak

pertandingan sama dengan bola sepak iaitu antara negeri. Pada tahun 1983, pertandingan Piala

Malaya telah ditukar kepada Piala Agong. Kini, pertandingan Piala Agong merupakan

kemuncak aktiviti KRM setiap tahun. Di samping itu, terdapat pertandingan-pertanding lain

seperti Kejohanan Anggota Kerajaan, Kejohanan MSSM serta beberapa kejohanan jemputan

samada anjuran KRM ataupun negeri-negeri. Kini ragbi terkenal di kalangan pelajar-pelajar

sehingga terdapat pula pertandingan khusus untuk peringkat ini.

4.2 Ukuran Gelanggang

________________________________________________________________________9

SMK SRI KURAU,34300 BAGAN SERAI

FOLIO PENDIDIKAN JASMANIGELANGGANG-GELANGGANG PERMAINAN

______________________________________________________________

4.3 Bilangan setiap pemain

Untuk bermain ragbi, setiap pasukan perlu mempunyai seramai 15 orang pemain. Tetapi untuk

masa sekarang, permainan ragbi 7 dan 10 sebelah semakin meningkat popular. Terdapat dua

kumpulan pemain. Kumpulan pertama dipanggil "forwards" yang terdiri daripada lapan

pemain. Kumpulan kedua pula dipanggil "queus" yang terdiri daripada tujuh orang pemain.

________________________________________________________________________10

SMK SRI KURAU,34300 BAGAN SERAI

FOLIO PENDIDIKAN JASMANIGELANGGANG-GELANGGANG PERMAINAN

______________________________________________________________

4.4 Gambar

4.5 Idola

SEPAK TAKRAW

5.1 Pengenalan /Sejarah

Asalnya sepak takraw hanya dimainkan dalam bentuk bulatan di mana bola rotan ditimang

seberapa banyak yang boleh selagi menggunakan anggota yang dibenarkan.Kemudian

permainan sepak takraw ini telah diubah suai menjadi satu permainan gelanggang yang kian

diminati.Sehingga hari ini sepak takraw telah menjadi satu permainan yang dipertandingkan

dalam sukan-sukan terkemuka dunia dan kiankian dikenali mengikut nama yang berbeza

mengikut negara.

________________________________________________________________________11

Jimmy Cowan mewakili pasukan All Black dari New Zealand. Pasukan ini merupakan pasukan ragbi yang terhebat buat masa ini.

SMK SRI KURAU,34300 BAGAN SERAI

FOLIO PENDIDIKAN JASMANIGELANGGANG-GELANGGANG PERMAINAN

______________________________________________________________

5.2 Ukuran Gelanggang

Berukuran 13.4 x 6.1m dan bebas dari sebarang halangan setinggi 8m dari permukaan lantai

( gelanggang pasir dan rumput tidak digalakan).

5.3 Bilangan Setiap Pemain

Bilangan pemain bagi setiap pasukan pula dihadkan kepada tiga orang, iaitu bagi setiap regu.

Setiap regu yang dibarisi tiga orang pemain dikenali sebagai tekong, iaitu pemain yang berada

di tengah-tengah, sementara pemain di kiri kanannya dikenali

________________________________________________________________________12

SMK SRI KURAU,34300 BAGAN SERAI

FOLIO PENDIDIKAN JASMANIGELANGGANG-GELANGGANG PERMAINAN

______________________________________________________________sebagai apit kiri dan apit kanan. Di peringkat perlawanan, setiap pasukan akan diwakili oleh

tiga regu dengan setiap regu dibenarkan membuat satu gantian atau

pertukaran pemain sahaja.

5.4 Gambar

5.5 Idola

6.0 TENIS

Pengenalan /Sejarah

Terdapat berbagai jenis permainan yang menggunakan raket yang dimainkan dewasa ini dan

tenis merupakan salah satu permainan yang paling disukai. Menurut beberapa catatan sejarah,

________________________________________________________________________13

Adnan Saidin pernah dinobatkan selaku Pemain Terbaik Asia 1984 selain digelar Raja Sepak Takraw Asia 1986.

SMK SRI KURAU,34300 BAGAN SERAI

FOLIO PENDIDIKAN JASMANIGELANGGANG-GELANGGANG PERMAINAN

______________________________________________________________permainan menggunakan bola dan raket sudah dimainkan sejak sebelum Masehi, yaitu di Mesir

dan Yunani. Pada abad ke-11 sejenis permainan yang disebut jeu de paume, yang menyerupai

permainan tenis kini, telah dimainkan untuk pertama kali di sebuah kawasan di Perancis. Bola

yang digunakan dibalut dengan benang berbulu sedangkan pemukulnya hanyalah tangan.

Permainan ini kemudian diperkenalkan ke Italia dan Inggeris pada abad ke-13 dan

mendapat sambutan hangat dalam waktu yang singkat. Banyak peminatnya ternyata di antara

rakyat setempat terhadap permainan ini. Sejak itu perkembangan tenis terus meningkat ke

negara-negara Eropa yang lain.

Raket diperkenalkan pertama kali pada abad ke-15 oleh Antonio da Scalo, seorang

berbangsa Italia. Dia menulis aturan umum bagi semua permainan yang menggunakan bola,

termasuk tenis. Majalah Inggeris "Sporting Magazine" menamakan permainan ini sebagai 'tenis

lapangan' (lawn tennis).

Dalam buku "Book of Games And Sports", yang diterbitkan dalam tahun 1801, disebut

sebagai "tenis panjang". Tenis pada mulanya merupakan permainan masyarakat kelas atas.

Tenis lapangan rumput yang terkenal di zaman Ratu Victoria lalu ditiru oleh golongan

menengah, yang menjadikannya sebagai permainan biasa.

Kelab tenis pertama yang didirikan adalah Leamington di Perancis oleh J.B. Perera,

Harry Gem, Dr. Frederick Haynes, dan Dr. Arthur Tompkins pada tahun 1872. Pada masa itu,

tenis disebut sebagai pelota atau lawn rackets. Dalam tahun 1874 permainan tenis telah

pertama kali dimainkan di Amerika Syarikat oleh Dr. James Dwight dan F.R. Sears. Sementara

itu, All England Croquet Club pun telah didirikan pada tahun 1868.

Dua tahun setelah itu dibukalah pejabatnya di Jalan Worple, Wimbledon.. Peraturan

permainan tenis lapangan rumput ditulis. Amerika Syarikat mendirikan kelab tenis yang

pertama di Staten Island. Bermula dari situlah, permainan tenis di Amerika Syarikat

________________________________________________________________________14

SMK SRI KURAU,34300 BAGAN SERAI

FOLIO PENDIDIKAN JASMANIGELANGGANG-GELANGGANG PERMAINAN

______________________________________________________________berkembang dengan pesat sekali. Dari sana lahir banyak pemain tenis tangguh yang menguasai

percaturan tenis tingkat dunia.

6.2 Ukuran Gelanggang

6.3 Bilangan Setiap Pemain

Bilanga pemain bergantung kepada jenis perlawanan:

________________________________________________________________________15

SMK SRI KURAU,34300 BAGAN SERAI

FOLIO PENDIDIKAN JASMANIGELANGGANG-GELANGGANG PERMAINAN

______________________________________________________________

1) Perseorangan – 1 seorang setiap pasukan

2) Beregu - 2 orang setiap pasukan (sama jantina)

3) Beregu Campuran – 2 orang setiap pasukan (seorang lelaki dan seorang

perempuan)

6.4 Gambar

6.5 Idola

________________________________________________________________________16

Rafael Nadal merupakan pemain tennis yang mewakili negara Sepanyol. Beliau berjaya mendapat pingat emas dalam Sukan Olimpik 2008 dan sehingga kini telah menjuarai 32 kejohanan tennis perseorangan.