RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN PENDIDIKAN JASMANI KSSR TAHUN 2

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Tarikh : 29 Ogos 2013

Tunjang : Kemahiran Hari : Khamis

Tajuk : Pergerakan lokomotor Masa :7.40 – 8.10 pagi

Sub Tajuk : Melompat Kelas : 2 Rajin

Bil. Murid :

Standard Kandungan / fokus :

1.2 Berkebolehan melakukan kemahiran melompat sebelah kaki dengan betul.

Standard pembelajaran :

1.2.1 Melakukan pergerakan melompat sebelah kaki (hopping)

2.2.3 Menyatakan postur yang betul semasa melakukan pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor.

5.2.2 Menerima cabaran dan seronok semasa melakukan aktiviti.

Hasil pembelajaran : Pada akhir pengajaran dan pembelajaran, murid dapat :

1. Psikomotor : Murid dapat melompat sebelah kaki ke dalam gelung dengan lakuan yang betul.

2. Kognitif : Menyatakan postur yang betul semasa melompat sebelah kaki.

3. Afektif : Gembira dan seronok semasa aktiviti dijalankan.

Pengalaman sedia ada : Murid pernah membuat pergerakan melompat sebelum ini seperti lompat katak.

Emk : Keusahawanan

Strategi utama : KKE, Teori kecerdasan Pelbagai.

Penggabungjalinan : Sains (Penggunaan otot yang terlibat)

Penerapan nilai : Berdisiplin, bekerjasama, bertanggungjawab dan yakin.

Bahan Bantu Mengajar :

Perkara Perincian Kuantiti1. Skitel 4

3. marker 4

4. gelung 16

5. Tali 3

Bahagian /

Masa

Strategi / Aktiviti Fokus Pembelajaran Organisasi Catatan

Permulaan

(5 minit)

Memanaskan

badan :

1. Mobiliti :

‘Belalang dan

belatuk’

1. Murid dibahagiakan kepada

2 kumpulan iaitu Belalang

dan Belatuk.

2. Apabila guru memberi

isyarat Belatuk, maka

kumpulan Belatuk perlu

mengejar ahli kumpulan

Belalang dan sebaliknya.

3. Murid perlu mengejar dan

menangkap seorang dari

ahli kumpulan lain.

Organisasi

Petunjuk :- Belalang Skitel

Belatuk Guru

2. Regangan

Demonstrasi

guru diikuti

murid.

Kedudukan

rawak.

Menggapai

bintang.

Menggapai bintang

Berdiri tegak dan kaki

buka seluas bahu

Mata pandang hadapan

dan tangan di sisi

Melompat menggunakan

bebola kaki dan kaki

dibuka semasa melompat

Tangan diayunkan di sisi

dan tepuk tangan di atas

kepala

Fleksi lutut semasa

mendarat

Mendarat menggunakan

dua belah kaki

Lakukan ulangan

sebanyak lima hingga

sepuluh kali

Organisasi murid

Petunjuk :- Murid

Guru

Skitel

‘Menggapai bintang’

Regangan

‘Bunga kembang

dan kuncup’

Bunga kembang dan kuncup

Murid membuat bulatan

sambil memegang tangan

rakan dan meregang

tangan ke luar.

Murid mengendurkan

tangan ke dalam bulatan

bersama rakan.

Organisasi

Petunjuk Murid

Skitel

Perkembangan

(10 minit)

Aktiviti 1

Ketinting

jarak dekat.

Demonstrasi

guru diikuti

murid.

Aktiviti 2

Ketinting

jarak jauh.

Demonstrasi

guru diikuti

murid.

Murid dibahagi kepada 4

kumpulan.

Murid melompat sebelah

kaki ke dalam gelung pada

jarak yang 0.5 meter.

Ulang aktiviti beberapa kali.

Murid dibahagikan kepada

4 kumpulan.

Murid melompat sebelah

kaki ke dalam gelung pada

jarak yang 1 meter.

Ulang aktiviti beberapa kali.

Organisasi

Petunjuk :-

Murid gelung

Guru

Skitel

Aktiviti 3

lompat

ketinting

mengikut

warna gelung

Murid ketinting dalam

kawasan permainan.

Apabila guru menyebut

warna ‘merah’, murid akan

melompat sebelah kaki

masuk ke dalam gelung

berwarna merah.

Organisasi

Petunjuk :-

Gelung Skitel

Murid

Guru

Kemuncak

( 10 minit )

Permainan

kecil

Lari Arnab

Lari

‘ Lari Arnab Lari’

5 orang murid sebagai

‘serigala’ dan murid lain

sebagai ‘arnab’.

‘Arnab’ berada dalam

kawasan kebun mencari

makanan.

‘Serigala’ berada di satu

kawasan kebun.

Apabila guru menyebut

‘cari makan’, ‘arnab’ akan

bergerak bebas dengan

melompat sebelah kaki

untuk mencari makanan.

Apabila guru menyebut

‘lari’, ‘serigala’ akan

mengejar ‘arnab’.

Arnab menyelamatkan diri

dengan melompat sebelah

kaki dan masuk ke dalam

rumah.

Arnab menyelamatkan diri

dengan melompat sebelah

kaki dan masuk ke dalam

rumah.

Arnab yang ditangkap

akan dikumpulkan di

rumah serigala.

Organisasi

Petunjuk :-

Serigala Arnab

Guru

Tali

Skitel

Penutup

( 5 minit )

Gerak kendur

Burung

terbang ke

sarang

Regangan

tangan dan

kaki

Demonstrasi

oleh guru

diikuti dengan

murid.

Kedudukan

murid dalam

bentuk U.

Murid membuat pergerakan

seperti burung.

Apabila guru memberi

isyarat pulang ke sarang

murid akan pergi mendekati

guru.

Duduk dan buka kaki seluas

bahu.

Goyangkan kaki.

Goyangkan tangan.

Tarik nafas

Tarik nafas melalui hidung

dan tahan kira-kira 8 saat

kemudian hembus melalui

hidung dan mulut.

Tarik nafas sebanyak 3

kali.

Kali yang terakhir, hembus

dan sebut hooray !

Organisasi

Petunjuk :- Murid

Guru

Skitel

Perbincangan

dan rumusan.

Guru bersoal jawab

dengan murid.

Contoh soalan :

a) Apakah perasaan kamu

semasa bermain

permainan Aci mencuit

ketinting?

b) Bahagian badan manakah

paling banyak anda

gunakan semasa aktiviti

tadi?

Refleksi

Ulasan pensyarah pembimbing