A. Bulatkan jawapan yang betul.

1. Pakai pakaian yang semasa melakukan aktiviti Pendidikan Jasmani.a. sesuaib. ketatc. mahal

2. Lakukan aktiviti mengikut diri sendiri.a. kemampuanb. citarasac. kepandaian

3. Kita tidak boleh menggunakan alatan yang sudah a. barub. rosakc. elok

4. Kita perlu melakukan aktiviti sebelum bersukan.a. memanaskan badanb. mandic. tidur

5. Kita mesti utamakan semasa bermain di taman permainan.a. kesihatanb. kesakitanc. keselamatan

6. Kita mempunyai jantung.a. satub. duac. tiga

7. Aktiviti merupakan satu riadah.a. makanb. tidurc. berkelah

8. Permainan catur dapat menguji kepintaran .a. tanganb. kakic. minda

9. Kita perlu mendengar guru sebelum melakukan aktiviti.a. arahanb. leteranc. jeritan

1

10. Kita boleh masuk ke bilik sukan dengan .a. sesuka hatib. kebenaran guruc. bebas

11. Antara yang berikut, permainan yang manakah melibatkan balingan?a. hokib. badmintonc. bola jaring

12. Aktiviti guling belakang perlu dilakukan di atas .a. tilam gimnastikb. padang rumputc. gelanggang badminton

13. Dalam aktiviti hamburan, lutut perlu semasa fasa pendaratan.a. diangkatkanb. dibengkokkanc. diluruskan

14. Mematuhi peraturan semasa melakukan aktiviti Pendidikan Jasmani dapat mengelakkan .a. penyakitb. keseronokanc. kemalangan

15. Tendang karibas adalah satu fasa dalam aktiviti .a. hamburanb. lompatanc. berenang

16. Lakukan aktiviti mengikut diri.a. kepandaianb. kemampuanc. kekuatan

17. Antara tujuan memanaskan badan adalah untuk meningkatkan kadar .a. pergerakanb. nadic. otot

18. Aktiviti yang manakah menggunakan alatan?a. mengelecek bolab. lompat katakc. imbangan skala

2

19. Kasut sukan yang tidak sesuai akan ________________ kaki.a. memeliharab. mencederakanc. merawat

20. Apakah peraturan yang perlu diikuti semasa pengajaran Pendidikan Jasmani di padang?a. Bermain permainan yang disukai sahajab. Bermain tanpa mengikut masa yang ditetapkanc. Sentiasa mengikut arahan guru

B. Isi tempat kosong dengan jawapan yang betul.

C. Tandakan ( √ ) pada aktiviti yang melibatkan alatan.

3

21.

25.

24.23.

22.

26. 27.

D. Padankan gambar dengan kemahiran yang betul.

4

30.

29.28.

E. Namakan alatan di bawah.

5

31.

32.

33.

34.

35.

Tali skiping Gelung Raket

F. Padankan gambar dengan aktiviti yang dapat menyihatkan badan.

6

Skital Bola kecil

36.

40.

37.

38. 38.

G. Isi tempat kosong dengan jawapan yang betul.

memanaskan selesa sihat bahu

47. Pastikan tubuh badan benar-benar ___________ sebelum bersukan.

48. Sebelum berenang, lakukan ativiti ____________ badan.

49. Kemahiran membaling bola aras ____________ digunakan untuk menghantar bola aras jauh.

50. Kita perlu memakai pakaian sukan yang bersih dan ______ .

7

41. 43.42.

46.45.44.