KESAN MUZIK TERHADAP TAHAP KEBIMBANGAN DAN KEYAKINAN

DIRI BAGI ATLIT 100 METER

KHOO CHENG KEAT

UNIVERSITI TEKNOLOGI MALAYSIA

PSZ 19:16 (Pind. 1/97)

UNIVERSITI TEKNOLOGI MALAYSIA

CATATAN: * Potong yang tidak berkenaan.** Jika tesis ini SULIT atau TERHAD, sila lampirkan surat daripada

pihak berkuasa/organisasi berkenaan dengan menyatakan sekali sebab dan tempohtesis ini perlu dikelaskan sebagai SULIT atau TERHAD.

Tesis dimaksudkan sebagai tesis bagi Ijazah Doktor Falsafah dan Sarjana secarapenyelidikan, atau disertasi bagai pengajian secara kerja kursus dan penyelidikan, atauLaporan Projek Sarjana Muda (PSM).

BORANG PENGESAHAN STATUS TESIS

JUDUL: KESAN MUZIK TERHADAP TAHAP KEBIMBANGAN DAN KEYAKINAN DIRI

BAGI ATLIT 100 METER

SESI PENGAJIAN: SEM. II 2005/06

Saya KHOO CHENG KEAT(HURUF BESAR)

mengaku membenarkan tesis (PSM/Sarjana/Doktor Falsafah)* ini disimpan di PerpustakaanUniversiti Teknologi Malaysia dengan syarat-syarat kegunaan seperti berikut:

1. Tesis adalah hak milik Universiti Teknologi Malaysia.2. Perpustakaan Universiti Teknologi Malaysia dibenarkan membuat salinan untuk tujuan

pengajian sahaja.3. Perpustakaan dibenarkan membuat salinan tesis ini sebagai bahan pertukaran antara institusi

pengajian tinggi.4. **Sila tandakan ()

(Mengandungi maklumat yang berdarjah keselamatan ataukepentingan Malaysia seperti yang termaktub di dalamAKTA RAHSIA RASMI 1972)

(Mengandungi maklumat TERHAD yang telah ditentukanoleh organisasi/badan di mana penyelidikan dijalankan)

Disahkan oleh

_______________________________ _______________________________

(TANDATANGAN PENULIS) (TANDATANGAN PENYELIA)

Alamat Tetap: Nama Penyelia:

21, Rumah Kedai Keda, Dr. Zainal Abidin Zainuddin08200 Sik, Kedah.

Tarikh: 17 APRIL 2006 Tarikh: 18 APRIL 2006

SULIT

TERHAD

TIDAK TERHAD

Saya akui bahawa saya telah membaca karya ini dan pada pandangan saya karya ini

adalah memadai dari segi skop dan kualiti untuk tujuan penganugerahan Ijazah

Sarjana Muda Sains serta Pendidikan (Sains Sukan).

Tandatangan : ...............................................

Nama Penyelia : Dr. Zainal Abidin bin Zainuddin

Tarikh : 18 April 2006

KESAN MUZIK TERHADAP TAHAP KEBIMBANGAN DAN KEYAKINAN DIRI

BAGI ATLIT 100 METER

KHOO CHENG KEAT

Laporan projek ini dikemukakan sebagai memenuhi sebahagian daripada syarat

penganugerahan Ijazah Sarjana Muda Sains serta Pendidikan (Sains Sukan)

Fakulti Pendidikan

Universiti Teknologi Malaysia

April, 2006

ii

Saya akui karya ini adalah hasil kerja saya sendiri kecuali nukilan dan ringkasan yang

tiap-tiap satunya telah saya jelaskan sumbernya

Tandatangan :

Nama Penulis : Khoo Cheng Keat

Tarikh : 5 April 2006

iii

Untuk ayah dan ibu tersayang

iv

PENGHARGAAN

Pertama sekali, saya ingin merakamkan penghargaan ikhlas kepada penyelia

Projek Sarjana Muda, iaitu Dr. Zainal Abidin Zainuddin atas bimbingan, tunjuk ajar,

bantuan, nasihat dan dorongan yang diberi sepanjang tempoh penyelidikan Projek

Sarjana Muda ini.

Ucapan terima kasih saya yang tidak terhingga kepada semua kawan saya yang

banyak memberi bantuan dan kerjasama kapada saya untuk menyempurnakan Projek

Sarjana Muda ini.

Selain itu, saya ingin ucapkan terima kasih yang tidak terhingga buat keluaga

tersayang terutamanya. ayah dan ibu yang memberikan sokongan kepada saya.

Perhargaan juga ditujukan kepada semua yang terlibat sama ada secara langsung

atau tidak langsung membantu menjayakan Projek Sarjana Muda ini.

.

v

ABSTRAK

Kajian ini dijalankan untuk melihat kesan muzik terhadap kebimbangan dan

keyakinan diri di kalangan atlit 100 meter. Tiga komponen kebimbangan iaitu

kebimbangan tret (state anxiety), kebimbangan stet (trait anxiety) dan keyakinan diri

(self-confidence) dan kadar denyutan jantung akan digunakan sebagai alat ujian.

Seramai 6 lelaki dan 6 perempuan atlit 100 meter telah dipilih sebagai subjek dalam

kajian ini. Umur subjek adalah dalam lingkungan 23 hingga 25 tahun. Subjek diberikan

tiga set soal selidik, State Trait Anxiety Inventory (STAI), Sport Competition Anxiety

Test (SCAT), dan Competitive State Anxiety Inventory 2 (CSAI-2) akan diedarkan 10

minit sebelum permulaan aktiviti memanaskan badan, selepas mendengar muzik dan

selepas larian untuk menguji tahap kebimbangan atlit. Polar Heart Rate S720i akan

dipasangkan oleh semua sampel 1 jam sebelum pertandingan untuk mengesahkan

perubahan kadar denyutan jantung sepanjang pertandingan. Keputusan menunjukkan

penurunan kadar denyutan jantung yang signifikan selepas mendengar muzik dan

terdapat perbezaan signifikan (p

vi

ABSTRACT

This study was conducted to examine the influence of music on components of

anxiety and self-confidence among 100 meter sprint athletes. Three components of

anxiety, which are trait anxiety, state anxiety, self-confidence and heart rates were

assessed. The subjects include 6 female and 6 male athletes between the ages of 23 and

25 years old. Three questionnaires were distributed to the subjects, which are State Trait

Anxiety Inventory (STAI), Sport Competition Anxiety Test (SCAT), Competitive State

Anxiety Inventory 2 (CSAI-2) initially 10 minutes prior to the start of warming up,

after listening to the music and after the race was finished. Additionally, heart rates were

measured 1 hour prior to competition via the Polar S720i. Findings indicated that the

subjects heart rates were reduced significantly after listening to the music and there was

a significant (p

vii

KANDUNGAN

BAB PERKARA MUKA SURAT

HALAMAN JUDUL i

HALAMAN PENGAKUAN ii

HALAMAN DEDIKASI iii

HALAMAN PENGHARGAAN iv

ABSTRAK v

ABSTRACT vi

HALAMAN KANDUNGAN vii

SENARAI LAMPIRAN xv

BAHAGIAN SATU

PENDAHULUAN

BAB I PENDAHULUAN 1

viii

1.1 Pengenalan 1

1.2 Latar Belakang Masalah 4

1.2.1 Penyataan Masalah 4

1.3 Objektif Kajian 5

1.4 Hipotesis Kajian 6

1.4.1 Hipotesis Altenatif 6

1.4.2 Hipotesis Null 6

1.4.3 Hipotesis Altenatif 6

1.4.4 Hipotesis Null 7

1.5 Persoalan Kajian 7

1.6 Kepentingan Kajian 8

1.7 Batasan Kajian 9

1.8 Definisi Istilah 9

1.8.1 Polar Heart Rate S720i 9

1.8.2 STAI (State Trait Anxiety Inventory) 10

1.8.3 SCAT (Sport Competition Anxiety Test) 10

1.8.4 CSAI-2 (Competitive State Anxiety 10

Inventory-2)

BAHAGIAN DUA

SOROTAN KAJIAN

BAB II SOROTAN KAJIAN 11

2.1 Pengenalan 11

2.2 Kajian-kajian Luar Negara 12

2.3 Kajian Tempatan 17

ix

2.4 Kesimpulan 18

BAHAGIAN TIGA

METODOLOGI

BAB III METODOLOGI 19

3.1 Pengenalan 19

3.2 Reka Bentuk Kajian 20

3.3 Procedur Kajian 20

3.3.1 Pemilihan Subjek 20

3.3.2 Borang Maklumat Diri Dan 21

Rekod Kesihatan

3.3.3 Taklimat Kajian 21

3.3.4 Surat Perjanjian 22

3.3.5 Jadual pengujian 22

3.3.6 Prosedur Ujian 22

3.4 Pembolehubah Kajian 24

3.4.1 Suasana Sekeliling 24

3.4.2 Gaya Hidup 24

3.5 Tempat Kajian 25

3.6 Populasi Dan Sampel Kajian 25

3.7 Alatan Kajian 25

3.7.1 Polar S720i 26

3.7.1.1 Prosedur Penggunaan 26

Polar S720i

3.7.2 Soal-selidik SCAT (Sport 28

Competition Anxiety Test)

3.7.2.1 Skema Permarkahan 28

x

3.7.3 Soal-selidik STAI (State 29

Trait Anxiety Inventory)

3.7.3.1 Skema Permarkahan 29

3.7.4 Soal-selidik CSAI-2 (Competitive 30

State Anxiety Inventory)

3.7.4.1 Skema Permarkahan 30

3.7.5 Jam Randik 30

3.7.6 Wisel 31

3.7.7 MP3 Player 31

3.8 Pengumpulan Data 31

3.9 Analisis Data 32

3.10 Jangka Masa Kajian 32

BAHAGIAN EMPAT

ANALISIS DATA DAN KEPUTUSAN

BAB IV ANALISIS DATA DAN KEPUTUSAN 33

4.1 Pendahuluan 33

4.2 Statistik Deskriptif 35

4.2.1 Bilangan Subjek Mengikut Jantina 35

4.2.2 Bilangan Dan Peratus Subjek 35

Mengikut Bangsa

4.2.3 Peringkat Pertandingan Yang Pernah 36

Diceburi Oleh Subjek

4.2.4 Markah Skor Soal-selidik STAI Bagi 37

xi

Atlit Lelaki Dan Perempuan Sebelum

Larian 100 Meter

4.2.5 Markah Skor Soal-selidik STAI Bagi 38

Atlit Lelaki Dan Perempuan Selepas

Mendengar Muzik

4.2.6 Markah Skor Soal-selidik STAI Bagi 39

Atlit Lelaki Dan Perempuan Selepas

Larian 100 Meter

4.2.7 Rumusan Skor Soal-selidik STAI 40

4.2.8 Markah Skor Soal-selidik SCAT Bagi 41

Atlit Lelaki Dan Perempuan Sebelum

Larian 100 Meter

4.2.9 Markah Skor Soal-selidik SCAT Bagi 42

Atlit Lelaki Dan Perempuan Selepas

Mendengar Muzik

4.2.10 Markah Skor Soal-selidik SCAT Bagi 43

Atlit Lelaki Dan Perempuan Selepas

Larian 100 Meter

4.2.11 Rumusan Skor Soal-selidik SCAT 44

4.2.12 Markah Skor Soal-selidik CSAI-2 Bagi 45

Atlit Lelaki Dan Perempuan Sebelum

Larian 100 Meter

4.2.13 Markah Skor Soal-selidik CSAI-2 Bagi 46

Atlit Lelaki Dan Perempuan Selepas

Mendengar Muzik

4.2.14 Markah Skor Soal-selidik CSAI-2 Bagi 47

Atlit Lelaki Dan Perempuan Selepas

Larian 100 Meter

4.2.15 Rumusan Skor Soal-selidik CSAI-2 48

4.2.16 Rumusan Keputusan Sebelum 49

Pertandingan Larian Dan Selepas

xii

Mendengar Muzik

4.2.17 Rumusan Keputusan Pol