1

CONTOH RINGKASAN MENGAJAR ( kumpulan 3 ) PENDIDIKAN JASMANI Tahun / Kelas : 1 Anggun Masa : 7.40 – 8.10 pagi Tarikh : 24 Ogos 2011 Hari : Isnin Modul : Kcergasan Tajuk : Kelenturan Standard Kandungan : Berkebolehan melakukan pelbagai pergerakan berdasarkan konsep kelenturan. Standard Pembelajaran : 3.3.1 Melakukan aktiviti regangan dinamik dan statik pada otot-otot utama

4.3.1 Mengetahui teknik regangan yang betul 5.4.2 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktivti dalam kumpulan..

Aktiviti : 1. Murid membentuk formasi badan seperti ‘“gaya superman’ 2. Murid sambil duduk buka dan tutup kaki. 3. Murid duduk sambil mengecilkan badan 4. Murid membuat aktivti duduk mendekam 5. Permainan kecil ‘kucing Masuk terowong’ 6. Menyejukkan badan EMK (Kreativiti dan Inovasi) : Pemerhatian : 1.1.1, 1.1.2 Kreativiti dan inovasi : 1.2.1

2

Kelas / Masa Isi kandungan Catatan / Impak

1 Anggun 7.40 – 8.40 am

Modul : Kcergasan Tajuk : Kelenturan Standard Kandungan : Berkebolehan melakukan pelbagai pergerakan berdasarkan konsep kelenturan. Standard Pembelajaran : 3.3.1 Melakukan aktiviti regangan dinamik dan statik pada otot-otot utama

4.3.2 Mengetahui teknik regangan yang betul 5.4.3 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktivti

dalam kumpulan.. Aktiviti : 1. Murid membentuk formasi badan seperti ‘“gaya superman’ 2. Murid sambil duduk buka dan tutup kaki. 3. Murid duduk sambil mengecilkan badan 4. Murid membuat aktivti duduk mendekam 5. Permainan kecil ‘kucing Masuk terowong’ 6. Menyejukkan badan

EMK : (Kreativiti dan Inovasi) Pemerhatian : 1.1.1, 1.1.2 Analisis : 1.2.1

3

Bahan Bantu Mengajar : Tilam Penilaian Pengajaran dan pembelajaran : Lembaran Kerja Tandakan B untuk aktivti regangan yang BOLEH anda lakukan dan S bagi aktiviti yang SUKAR anda lakukan (rujuk lampiran 1) Refleksi :