rph pj 3b 4 mei 2015

7
Rancangan Pengajaran Harian Pendidikan Jasmani KSSR Tahun 3 Mata pelajaran: Pendidikan Jasmani Kelas: 3 Biru Bilangan murid: 30 orang ( 19L, 11P) Tajuk: Melompat sebelah kaki Tarikh: 4 Mei 2015 Masa: 1.15 petang - 1.45 petang Standard kandungan: Berkebolehan melakukan kemahiran asas lompatan dengan lakuan yang betul. Standard pembelajaran: 1.10.1 Melompat menggunakan sebelah kaki dan mendarat dengan kedua-dua belah kaki. 1.10.4 Melompat melepasi halangan pada pelbagai aras. 2.10.1Mengenal pasti postur badan yang betul semasa melompat. 5.2.3 Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukan aktiviti. Objektif pembelajaran: Pada akhir sesi pengajaran dan pembelajaran murid: 1. Psikomotor: melompat menggunakan sebelah kaki dan mendarat dengan kedua-dua belah kaki dengan lakuan yang betul. 2. Kognitif: menyatakan sekurang-kurangnya 2 postur badan yang betul semasa melompat.

Upload: judd-tajol

Post on 05-Feb-2016

303 views

Category:

Documents


6 download

DESCRIPTION

sdf

TRANSCRIPT

Page 1: Rph Pj 3b 4 Mei 2015

Rancangan Pengajaran Harian Pendidikan Jasmani KSSR Tahun 3

Mata pelajaran: Pendidikan Jasmani Kelas: 3 Biru Bilangan murid: 30 orang ( 19L, 11P)

Tajuk: Melompat sebelah kaki

Tarikh: 4 Mei 2015 Masa: 1.15 petang - 1.45 petang

Standard kandungan: Berkebolehan melakukan kemahiran asas lompatan dengan lakuan yang betul.

Standard pembelajaran: 1.10.1 Melompat menggunakan sebelah kaki dan mendarat dengan kedua-dua belah kaki.

1.10.4 Melompat melepasi halangan pada pelbagai aras.

2.10.1Mengenal pasti postur badan yang betul semasa melompat.

5.2.3 Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukan aktiviti.

Objektif pembelajaran: Pada akhir sesi pengajaran dan pembelajaran murid:

1. Psikomotor: melompat menggunakan sebelah kaki dan mendarat dengan kedua-dua belah kaki dengan

lakuan yang betul.

2. Kognitif: menyatakan sekurang-kurangnya 2 postur badan yang betul semasa melompat.

3. Afektif: memupuk keyakinan diri dengan angkat tangan semasa bertanya dan menjawab soalan semasa

sesi perbincangan dan refleksi

Elemen Merentas Kurikulum (EMK): EK 1.3 Berani mengambil risiko, EK 1.5 Fleksibiliti

Bahan Bantu Belajar: lampu suluh (1), kad warna (1), pembesar suara(1), kon(12), track lagu(2), kotak(4), batang(4), belon(4), riben(10), gelung rotan(10), topeng arnab(22), topeng serigala(10)

Nilai: Kerjasama, keyakinan diri, berani, seronok

Page 2: Rph Pj 3b 4 Mei 2015

Bahagian/Masa Aktiviti Fokus Pembelajaran Pengelolaan/ Strategi PdP Alatan/ Catatan

1.Memanaskan badan(5 minit)

Regangan“Lari ikut lampu isyarat”

Regangan otot dengan muzik (senamrobik)-bahu-tangan-pinggang-kaki

-Murid berselerak dalam kawasan yang ditentukan.-Lutut diangkat sedikit semasa berlari.-Berlari atas hujung kaki.-Murid lari ikut arahan guru.

-Guru akan menggunakan lampu suluh dengan kertas berwarna hijau, kuning dan merah.-Murid dikehendaki berlari apabila nampak lampu hijau, berlari anak apabila nampak lampu kuning dan berhenti segala pergerakan apabila nampak lampu merah.

-Regang otot di bahagian tangan, pinggang dan kaki mengikut ritma muzik untuk elak daripada kecederaan.-Meningkatkan julat pergerakan.-Memanaskan badan dan meningkatkan kadar nadi, jantung dan kadar pernafasan.

BBM: lampu suluh, kad warna, pembesar suara, kon, track lagu

EK 1.3 Berani mengambil risiko

Kemahiran berfikir

Nilai: berani, seronok

Page 3: Rph Pj 3b 4 Mei 2015

2.Perkembangan(12 minit)

Kemahiran melompat sebelah kaki

Aktiviti 1:Melompat melepasi kotak

Aktiviti 2: Melompat melepasi halangan dan sentuh belon

Aktiviti 3:Cuit-cuit kawan

-Berdiri tegak -Mata pandang hadapan-Berjalan satu langkah ke depan-Lutut dibengkokkan sedikit-Lompat dengan satu kaki-Lompat melepasi halangan dan mendarat menggunakan dua belah kaki-Badan dibongkok sedikit semasa mendarat

-Melompat sebelah kaki melepasi kotak dan mendarat dengan dua belah kaki.-Kotak akan ditinggikan sekiranya kebanyakan murid dapat melompat kotak yang sebelum itu.

-Murid dikehendaki melompat sebelah kaki melepasi halangan dan sentuh belon di atas halangan.-Seterusnya, murid kena mendarat dengan dua belah kaki.

-Lapan orang murid akan melompat sebelah kaki dalam kawasan yang ditetapkan dan mencuit murid lain yang berjalan.-Murid yang dicuit akan melompat sebelah kaki dan terus menyentuh rakan lain.-Aktiviti diteruskan sehingga semua murid dicuit.

BBM: kotak, kon dengan batang, belon, riben

EK 1.3 Berani mengambil risiko, EK 1.5 Fleksibiliti

Kemahiran berfikir

Nilai: berani, bekerjasama, berkeyakinan diri

Page 4: Rph Pj 3b 4 Mei 2015

3.Kemuncak(8 minit)

Permainan KecilLompat Arnab Lompat

-10 orang murid sebagai “serigala” dan murid lain sebagai “arnab”.-Murid memakai topeng mengikut peranan masing-masing.-“Arnab” berada dalam kawasan lapang mencari makanan.-“Serigala” berada di rumah serigala.-Apabila guru menyebut “cari makan”, “arnab” akan bergerak bebas dengan melompat sebelah kaki mencari makanan. -Apabila guru menyebut “lompat”, “serigala” akan mengejar “arnab”.-“Arnab” menyelamatkan diri dengan melompat sebelah kaki dan masuk ke dalam rumah arnab.-“Arnab” yang ditangkap akan dikumpulkan di rumah serigala.

BBM: kon, gelung rotan, topeng arnab, topeng serigala

EK 1.3 Berani mengambil risiko, EK 1.5 Fleksibiliti

Kemahiran berfikir

Nilai: berani, bekerjasama, seronok

4.Penutup(5 minit)

Menyejukkan badan“Andaikan saya sebuah kapal terbang”

-Murid diberitahu bayangkan sendiri sebagai sebuah kapal terbang.-Murid berdepa dari mencangkung ke berjengkit apabila “bunyi kapal terbang naik ke langit”-Murid berdepa ke kiri dan ke kanan apabila “kapal terbang tengah langit”.- Murid mencangkung secara perlahan apabila “kapal terbang mendarat”.-Tarik nafas dan tahan -Hembus perlahan-lahan

BBM: pembesar suara, track lagu

EK 1.3 Berani mengambil risiko

Page 5: Rph Pj 3b 4 Mei 2015

Refleksi -Melakukan soal jawab dan refleksi berkaitan kemahiran yang telah dipelajari.S: Apakah postur badan yang betul semasa melakukan melompat sebelah kaki?J: lutut dibengkok sedikit, lompat dengan satu kaki, lompat melepasi halangan dan mendarat menggunakan dua belah kaki, dadan dibongkok sedikit semasa mendarat

Kemahiran berfikir

Nilai: berkeyakinan diri, berani

Penilaian pengajaran dan pembelajaran: a) Sesi soal jawab

Refleksi:

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………...

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………...

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………...

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………...

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………...

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………...

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………...

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………...

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………...

Page 6: Rph Pj 3b 4 Mei 2015

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………...

.