pengenalan rekreasi dan kesenggangan
TRANSCRIPT
JENIS-JENIS REKREASI
PENGENALAN KEPADA REKREASI
Aktiviti terancang yang dilakukan untuk memenuhi masa lapang.
Tiada unsur pertandingan tetapi bertujuan untuk memperoleh keseronokan ,ketenangan minda dan merehatkan badan.
REKREASI LUARAN( OUTDOOR )
REKREASI DALAMAN( INDOOR )
REKREASI TERBAHAGI
KEPADA 2 IAITU :-Abseiling-Bola Sepak-Perkhemahan-Paintball-Berkayak-Menyelam
-Badminton-Skuash-Boling-Catur-Permainan komputer
Jenis rekreasi aktif adalah seperti berjogging, ’brisk walk’, bermain bola,berbasikal dan lain-lain.
Aktiviti ini dilakukan di tanah lapang yang menyediakan kemudahan untuk aktiviti yang aktif seperti gelanggang sukan, ’jogging track’ dan padang permainan kanak-kanak
REKREASI AKTIF
Rekreasi pasif adalah seperti berjalan, bersiar-siar, duduk berehat menikmati keindahan alam, berkelah dan lain-lain.
REKREASI PASIF
Aktiviti ini dilakukan di kawasan lapang yang menyediakan kemudahan untuk aktiviti pasif seperti taman awam,taman bunga awam, laluan pejalan kaki, wakaf dan tempat peranginan.
Aktiviti rekreasi pasif ini melibatkan semua peringkat umur termasuk golongan tua dan golongan kurang upaya.
Pacuan empat roda, penjelajahan hutan, perkhemahan, basikal lasak BMX, menunggang kuda, penjelajahan gua, mendaki gunung,F1
REKREASI BERASASKAN DARAT
Jet ski, motor bot, lumba perahu naga, berkayak, menyelam dan renang
REKREASI BERASASKAN AIR
Terjunan udara, pertunjukkan pesawat udara, belayar
REKREASI BERASASKAN UDARA
rekreasi fizikal
rekreasi sukan
rekreasi sosial
rekreasi mental / linguistik
rekreasi terapeutik
Gold (1980) mengatakan rekreasi dapat dibahagikan kepada beberapa kategori utama.
Ativiti masa lapang yang menggunakan sifat-sifat seperti kekuatan,stamina,kelajuan dan beberapa kemahiran lain.
Untuk menggalakkan peningkatan prestasi, semangat kesukanan dan kesedaran tentang gaya hidup aktif.
Contoh : Berbasikal
REKREASI FIZIKAL
Berbentuk pertandingan atau kejohanan dan perlu mempunyai kemahiran mengikut bidang sukan tertentu.
Bola sepakBola jaring
REKREASI SUKAN
Memerlukan penglibatan sosial yang lebih ketara dalam aktiviti rekreasi.
Sukan rakyatSukaneka
REKREASI SOSIAL
Termasuk kebudayaan, pengetahuan dan aktiviti-aktiviti kreatif atau yang mementingkan aspek seni dan keindahan.
Menggunakan kemahiran berfikir.(catur/dam,daun
terup,congkak,minesweeper,tekken,pac-man) MemanahDebat
REKREASI MENTAL / LINGUISTIK
i) Muzik : J-robik, senamrobikii) Gerak Tari : yoga, tai chiiii) Drama : Teater, pantomi
REKREASI TERAPEUTIK
Pembentukan personalitiPembangunan insanPembangunan negaraKepimpinanGaya hidup sihatSosialisasiPendidikan sepanjang hayatKecerdasan pelbagai
FAEDAH REKREASI (KENDIRI)
Mengeratkan perpaduanPeningkatan tahap kesihatan
masyarakat,cergas.Aktiviti negatif berkurangan.Hobi dan kegiatan masa lapang.
FAEDAH REKREASI (MASYARAKAT)
Kepentingan kesihatan.Tahap kesihatan rakyat.Peningkatan ekonomi.Pusat rekreasi menjadi tarikan pelancong.
FAEDAH REKREASI (NEGARA)
SEKIAN,TERIMA KASIH