BAHAYA MEROKOK!!

a) Metanol=>Bahan apib) Nitrobenzena=>Gasolinc) Karbon monoksida=>Asap keretad) Butana=>Cecair pemetik apie) Raksa=>Logam dalam jangka sduhuf) Vinil klorida=>Bahan utama plastikg) Toulena=>Pelarut industrih) Ammonia=>Pencuci lantaii) Arsenik=>Racun tikusj) Kadmium=>Bahan utama bakteri alkalik) Stearik=>Bahan utama dalam lilinl) Sianida=>Racun berbisa

BAHAN KIMIA DAN SUMBER YANG ADA DI DALAM ROKOK

Kandungan dalam rokok ialah:• Zat kimia berbahaya yang menyebabkan kanker.• Karbon monoksida (membuat darah lebih

mengendap & dinding pembuluh darah kaku dan rapuh).

• Nikotin (merusak jaringan syaraf dan kecanduan).

• Timah hitam.• Tar(memicu kanker paru-paru.

MENGAPA MEROKOK BERBAHAYA???

Otakbisa meningkatkan STROKE sebesar 50%. Mulut dan tenggorokangigi rusak dan bernoda,penyakit pada gusi,kerusakan indera perasa,mkeningkatnya resiko kanker pada lidah,tenggorokan,bibir dan pita suara. Paru-parumerusak sel-sel yang bisa membentuk sel kanker. Lambungmeningkatkan asam lambung.

BAHAYANYA TERHADAP ORGAN

Organ reproduksimengurangi produksi sperma,kanker testis(pada pria),mengurangi kesuburan,kanker serviks(pada wanita). Kulitterlihat lebih tua,kerutan di sekitar mata. Tulangosteoporosis,mengganggu keseimbangan hormon-hormon yang bertugas menjaga tulang tetap kuat(hormon estrogen)

a) Niat dengan sungguh-sungguhb) Belajar membenci rokokc) Bergaul dengan orang yang tidak merokokd) Sering pergi ke tempat ruangan ber-ACe) Pindahkan barang-barang yang

berhubungan dengan rokokf) Beri tau teman atau orang terdekat bahwa

kita mau berhenti merokok

CARA BERHENTI MEROKOK

g) Kurangi jumlah merokok sedikit demi sedikit

h) Hilangkan kebiasaan bengong atau menunggu

i) Sering seringlah pergi kerumah sakit,agar tau pentingnya kesehatan

j) Cari pengganti rokok,misalnya permen atau gula

k) Coba dan coba lagi jika masih gagal

a) Memberikan pengetahuan yang sejelas jelasnya pada orang yang pendidikannya rendah

b) Menaikan harga rokok

MENGURANGI PEROKOK DI INDONESIA

TERIMAKASIH