RPH KSSR PJ Tahun 3

Mata pelajaran : Pendidikan Jasmani Kelas : Tahun 3 Bilangan murid : 5 orang

Tunjang Utama : Fizikal dan Estetika

Tarikh : 13/7/2015 Masa : 9.00pagi – 9.30 pagi (30 minit)

Standard kandungan : 1.3 Kemahiran Manipulasi Alatan

Standard pembelajaran : 1.3.4 Menangkap bola secara berpasangan

Objektif pembelajaran : Pada akhir sesi pengajaran dan pembelajaran murid

1. Psikomotor : dapat membaling dan menangkap bola secara berpasangan.

2. Kognitif : dapat mengenal pasti kedudukan tangan semasa membaling dan menangkap bola pada pelbagai aras

3. Afektif : dapat membentuk kumpulan kecil bagi melakukan aktiviti.

Elemen Merentas Kurikulum (EMK) : Kreativiti

Nilai : Bekerjasama, yakin diri dan berani

Bahan Bantu Belajar: sketel (4), bola (5), pundi kacang (5), gelung (8)

Bahagian / Masa Aktiviti Fokus Pembelajaran Pengelolaan / Strategi PdP Alatan / Catatan

Permulaan

(5 minit)

Memanaskan badan

Permainan Kecil

(Tiru gaya haiwan)

- Burung

- Katak

- Kanggaroo

- Harimau

- Gajah

Meningkatkan suhu badan.

Mewujudkan keseronokan.

Mengelakkan kecederaan

Murid berada dalam

kawasan yang telah

ditetapkan.

Murid melakukan gaya

haiwan mengikut arahan

guru.

Guru memberikan

demonstrasi.

Petunjuk

: Guru

: Murid

: Skitel

KP

Kinestetik Verbal

linguistik (arahan guru)

Kaedah

Arahan

Nilai :

Patuh kepada arahan guru

Berdisiplin

Alatan

Skitel

Perkembangan

(12 minit)

Pengenalan isi pelajaran

Aktiviti 1

(Petanque Pantas)

Aktiviti hari ini ialah

manipulasi alatan

menyambut menggunakan

pundi kacang .

Lihat arah pergerakan pundi

kacang sebelum

menyambut pundi kacang ·

Ikut arah pundi kacang

sebelum menangkap

menggunakan kedua-dua

belah tangan. ·

Pastikan semua jari

memegang pundi kacang. ·

Bawa pundi kacang ke arah

badan.

Kedudukan murid

Berpasangan, seorang sebiji

pundi kacang , lambung

pundi kacang supaya masuk

dalam gelung rotan.

Dua biji pundi kacang perlu

ada di dalam kawasan

gelung rotan sebelum

meneruskan aktiviti ke

gelung lain.

Berdiri di dalam gelung rotan

dan lambung ke gelung

seterusnya.

Lambung kedua-dua pundi

KP

Kinestetik Verbal

linguistik (arahan guru)

Kaedah Tunjuk cara

Demonstrasi

Nilai : Patuh kepada

arahan guru Berdisiplin

Alatan

Skitel gelung

2. Aktiviti

(Kereta api Lambung)

Lihat arah pergerakan

bola sebelum menangkap

bola.

Ikut arah bunyi bola

sebelum menangkap. ·

Tangkap menggunakan

kedua-dua belah tangan.

Pastikan semua jari

memegang bola. ·

Bawa bola ke arah

badan.

kacang sehingga ke garisan

penamat.

Tepukan diberikan kepada

pasangan terpantas.

Lihat ke arah sasaran

sebelum membuat

lambungan.

Gerakkan tangan dari bawah

ke atas untuk membuat

lambungan.

Berdiri dalam barisan seperti

kereta api.

Lambung rendah bola

berbunyi ke arah rakan

sehingga ke garisan

penamat.

Lambung bola supaya masuk

ke dalam gelung rotan.

Bahagian / Masa Aktiviti Fokus Pembelajaran Pengelolaan / Strategi PdP Alatan /

Catatan

Kemuncak

(10 minit)

Pertandingan

Kecil

“Bola tali

bersyarat

Bersyarat”

Bermain bola tali bersyarat

dengan menggunakan kemahiran

menangkap bola.

Murid melambung bola kepada

pihak lawan melepasi tali.

Bola hanya ditangkap selepas 1

lantunan.

Kumpulan yang berjaya

menangkap bola paling banyak di

kira pemenang.

Murid dalam kumpulan kecil.

Permainan di mainkan antara dua

pasukan.

Berpusatkan murid

Kaedah Tunjuk cara

Demonstrasi

Nilai : Patuh

kepada arahan guru

Semangat berpasukan

Petunjuk

: Murid

: Guru

: Skitel

Alatan

Skitel

Penutup

(3 minit)

1) Menyejukkan

Badan

• Proses menurunkan kadar nadi dan

melakukan gerak kendur bagi

mengembalikan darah ke seluruh

badan selain untuk memecahkan asid

laktik yang terkumpul pada otot

utama dan mengelakkan kelesuan.

o Murid dapat menangkap bola

dengan teknik yang betul.

o Murid-murid perlu berusaha dalam

menguasai kemahiran yang diajar

untuk kepentingan diri sendiri dan

Kedudukan semasa menyejukkan badan

Petunjuk

Murid

Guru

KP

Kinestetik Verbal

linguistik (arahan guru)

Kaedah Tunjuk cara

Demonstrasi

Nilai :

Patuh kepada arahan guru

2) Rumusan

Pelajaran

2.1 Rumusan

kognitif,

Psikomotor dan

afektif

(Adalah

merupakan

proses guru

menyimpulkan

melakukan latih tubi yang

diberikan dengan bersungguh-

sungguh.

o Bermain menyambut bola

bersama rakan atau ahli keluarga

semasa waktu petang.

o Mencari maklumat berkaitan

aktiviti yang menggunakan

menangkap bola dalam

permainan.

Lembaran kerja diberikan

Gerakkan dan goyangkan kaki

ke kiri dan kanan.

Tepuk otot-otot pada bahagian

kaki sehingga ke punggung.

Bengkokkan badan dan gerak

ke kiri dan kanan.

Gerakkan tangan ke hadapan

dan belakang.

Genggam jari berulang-ulang.

Gerakkan kepala ke kiri,

kanan dan atas ke bawah.

Ulang 3 kali.

Tarik nafas melalui hidung dan

tahan selama kira-kira 3 saat

kemudian hembus melalui

hidung dan mulut.

Berdisiplin

Alatan Skitel

Bola

tampar

apa yang

dipelajari pada

hari ini).

- Penerapan

Nilai

- Pujian /

Teguran

3) Kerja Susulan

merupakan

tugasan atau

aktiviti

pengukuhan.

Refleksi Kendiri Pelajar : 1. Kenalpasti kekuatan dan kelemahan guru dalam pelaksanan P & P tersebut

2. Menganalisis masalah yang dikenalpasti

3. Cadangan

4. Tindakan susulan

Refleksi guru pelatih

Kelemahan

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Kekuatan

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Refleksi pensyarah pembimbing

______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Kekuatan

_________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Penambahbaikan

______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________