Rancangan Pengajaran HarianMata PelajaranPendidikan Jasmani

Tarikh05 Ogos 2014

HariSelasa

Masa7.30 pagi 8.00 pagi

Tahun4 Zamrud

Bilangan murid____/36 orang

TunjangOlahraga asas

Tajuk Cabaran melompat

Standard Kandungan Berkebolehan melakukan kemahiran asas lompatan dengan lakuan yang betul.

Standard Pembelajaran1.10.4 Berlari dan melompat melepasi halangan pada pelbagai aras.2.10.1 Mengenal pasti sudut lonjakan semasa melompat pada satu jarak atau ketinggian.5.5.2 Menerima cabaran dan seronok semasa melakukan aktiviti

Objektif PembelajaranPada akhir pengajaran dan pembelajaran murid dapat:a) Psikomotor melakukan kemahiran melompat dengan teknik yang betul.b) Kognitif- mengenalpasti sudut lonjakan semasa melompat pada ketinggian yang berbeza.c) Afektif- menunjukkan rasa seronok semasa melakukan aktiviti.

Elemen Merentas Kurikuluma) Kreativiti dan Inovatif- menjana ideab) Nilai murni- Boleh berkomunikasi dengan baik, patuh pada arahan guru, berhati-hati

Bahan Bantu MengajarSkitel(10), Kayu(5), Pundi kacang(10), Gelung(6), Wisel(1)

Penggabungjalinana) Koordinasib) masa tindak balas

Pengetahuan Sedia AdaMurid pernah melakukan aktiviti yang meningkatkan kadar nadi jantung seperti melompat

BAHAGIAN/MASAAKTIVITIBUTIR MENGAJAR/FOKUS P&PORGANISASIALATAN/CATATAN

MemanaskanBadan(5 minit)Pemanasan badan(Traffic Light)

Regangan

a) Pelajar bebas bergerak dalam kawasan yang disediakan.b) Guru akan menunjukkan kad warna dan murid akan patuhi pada arahan warna kad.c) Kad warna membawa : Hijau = Berjalan Kuning = Melompat Merah = Berhenti

a) Murid membuat separuh bulatan.b) Guru akan mengetahui regangan. Regangan tangan Gerak siku ke lutut Lunge

Pelajar bebas bergerak Guru Murid Kon

Murid akan membentuk separuh bulatan. Guru Murid Kon Strategi Arahan

Teori Kecerdasan Pelbagai Kinestatik Visual ruang Nilai Kerjasama Bersemangat Patuh pada arahan

Perkembangan(12 minit)

Langkah 1Penerangan isi pelajran(5 minit)

Langkah 2( 7 minit)

Pengenalan isi pelajaran

Aktiviti (Lari dan lompat)

a) Aktiviti hari ini ialah melompat iaitu cabaran melompat.c) Guru membuat demontrasi teknik berlari dan melompat.

a) Murid- murid dibahagikan kepada 5 kumpulan.b) Setiap kumpulan akan diberi dua pundi kacang.c) Sebatang kayu dan sebuah skitel diletakkan sebagai halangan dalam jarak 2m dan 5m.d) Apabila wisel ditiup, murid pertama akan berlari dan melompat melepasi batang kayu dan skitel sambil memegang pundi kacang di kepala sehingga tamat.e) Pundi kacang diberi pada ahli kumpulan yang seterusnya.f) Sekirannya pundi kacang terjatuh, murid perlu mengambil balik dan sambung aktiviti tersebut.g) Rakan dalam kumpulan akan bergilir-gilir melakukan aktiviti yang sama.h) Apabila rakan terakhir tamat lakuan aktiviti, merekaakan menjerit BERJAYA.

Murid-murid membentuk sebuah bulatan besar. Guru Murid

Murid- murid dibahagikan kepada 5 kumpulanGuru

Kumpulan A Kumpulan B Skital Kayu Pundi kacang

Nilai Mematuhi arahan Berkerjasama

Penggabungjalinan Koordinasi

Alatan Skital Wisel

Strategi Arahan dan Demonstrasi

Nilai Mematuhi arahan Berkerjasama

Penggabungjalinan Koordinasi

Alatan Skital Pundi kacang kayu Wisel Kon

Strategi Arahan

Kemuncak(8 minit)

Jump and Score Murid-murid dibahagikan kepada 4 kumpulan. Tedapat satu halangan bagi setiap pusingan. Murid dikehendaki berlompat pada kayu yang terdapat pada skitel yang diletakkan pada jarak 5m. Murid-murid hanya dibenarkan menggunakan teknik berlari dan melompat. Hanya 1 bola yang disediakan untuk 1 pusingan. Setiap kali pusingan, murid perlu mengambil bola yang terdapat dalam bakul disediakan Kumpulan yang banyak mendapakan bola akan dikira sebagai pemenang.

Murid-murid dibahagikan kepada 4 kumpulan. Skitel Kumpulan A Kumpulan B Batang kayu Bakul

Bola

Teori Kecerdasan Pelbagai(TKP) Kinestatik Visual ruang Nilai Mematuhi arahan Berkerjasama Semangat kesukanan Penggabungjalinan Kelenturan Koordinasi Alatan Skital Batang kayu Bola Bakul KBKK- Menyelesaikan masalah

Penutup(3 minit)Aktivitimenyejukan badan (Kalau Rasa Gembira)a) Murid akan membentuk separuh bulatan.b) Murid-murid akan melakukan aktiviti sambil menyanyikan lagu Kalau rasa gembira.Kalau Rasa Gembira Tepuk Bahu Tepuk tangan Hentak kaki Lompat tinggic) Tarik nafas sebanyak 3 kali dan menghembus dengan suara yang kuat pada ulangan terakhir.d) Guru memberikan rumusan tentang keseluruhan aktiviti yang dijalankan.e) Guru menamatkan sesi pengajaran dengan sorakan.

Murid akan membentuk separuh bulatan. Guru Muridf) Teori Kecerdasan Pelbagai Nilai Kerjasama Bersemangat Patuh pada arahang) Kesepaduaan Muzikh) Penggabungjalinan Kelenturani) Alatan Wisel