PROPOSAL “KEMPEN KESEDARAN OBESITI”

1.0 TUJUAN

Tujuan kami menyediakan proposal ini adalah untuk mendapatkan pertimbangan dan kerjasama

dari ahli lembaga pengarah Kementerian Kesihatan Malaysia bagi meluluskan Kempen

Kesedaran Obesiti ini dalam menggalakkan masyarakat Malaysia membina standard kesihatan

yang berkualiti.

2.0 LATAR BELAKANG

Obesiti diertikan sebagai jumlah berat badan yang berlebihan akibat kandungan lemak

berlebihan atau satu keadaan dimana seseorang itu mempunyai berat badan yang berlebihan dan

tidak terkawal. Obesiti meningkatkan risiko untuk seseorang mendapat penyakit kronik. Secara

umumnya, obesiti terjadi disebabkan oleh pengumpulan lemak berlebihan di pelbagai bahagian

tubuh seseorang sehingga mengakibatkan pertambahan berat tubuh yang tidak normal.

Menurut Pakar Perunding Perubatan (Endokrinologi), Jabatan Perubatan Hospital

Universiti Kebangsaan Malaysia (HUKM), Profesor Madya Dr. Nor Azmi Kamarudin,

peningkatan penyakit diabetes di negara ini sejajar dengan meningkatnya masalah obesiti. Tidak

semua orang yang obes makan lebih banyak daripada jumlah yang dimakan oleh individu yang

berat tubuhnya normal, tetapi yang pastinya ialah orang obes makan lebih banyak daripada apa

yang diperlukan oleh tubuhnya.

1

Pada tahun 2000, kadar peningkatan diabetes meningkat hingga 10 peratus berbanding

tiga peratus pada tahun 1992. ``Di England, peningkatan obesiti sama banyaknya dengan masa

yang dihabiskan ketika menonton televisyen,'' jelas Dr. Nor Azmi. Tambah beliau, dalam usaha

menurunkan berat badan masalah yang sering timbul ialah mengekalkannya. ``Biasanya apabila

kita telah berusaha untuk mengurangkan berat badan, masalah yang muncul ialah untuk

mengekalkan berat badan baru yang telah kita peroleh,'' ujarnya

Secara saintifiknya obesiti terjadi akibat pengambilan kalori yang tinggi melebihi

daripada keperluan harian. Pengambilan kalori adalah berbeza-beza mengikut individu. Ia

didasarkan dari aspek pekerjaan, peringkat umur, dan jantina. Ini kerana keperluan kalorin yang

berbeza bagi setiap orang.

Untuk mengenalpasti tahap obesiti seseorang Indeks Jisim Badan (BMI) digunakan  iaitu

satu piawai antarabangsa dengan membahagikan berat dan tinggi.  Mengikut skala antarabangsa

ini, individu yang mempunyai BMI 18.5 sehingga 24.9kg/m ditakrifkan sebagai normal, lebih

25kg/m sebagai terlebih berat, lebih 30kg/m obes lebih 40kg/m sebagai terlalu obes.  

Dianggarkan sebanyak enam peratus rakyat Malaysia menghadapi masalah ini. Selain itu

juga, obesiti di kalangan penduduk Malaysia menunjukkan peningkatan ketara dari 4.4 peratus

pada 1996 kepada 14 peratus pada 2006, iaitu peningkatan lebih tiga kali ganda. Kini

dianggarkan 1.7 juta penduduk adalah menghidap obesiti dan lebih membimbangkan obesiti

berkait rapat dengan risiko NCD seperti diabetes, penyakit jantung, strok dan hipertensi.

Kajian kesihatan dan Mobiditi Kebangsaan ketiga (HNHMS III) yang dijalankan oleh

Kementerian Kesihatan pada 2006 pula mendapati bahawa masalah obesiti dikalangan kanak-

kanak paling ramai dalam lingkungan usia pra-sekolah dan sekolah rendah. Keadaan tersebut

2

berlaku disebabkan beberapa faktor penyumbang termasuk kegagalan ibu bapa memahami

keperluan pemakanan sebenar kanak-kanak ketika tempoh tumbesarannya.

Sebagai contoh kecenderungan ibu bapa membiarkan anak-anak terlalu bergantung

makanan rapu (junk food) yang sememangnya diketahui tidak mengandungi khasiat-khasiat yang

diperlukan untuk tubuh badan kanak-kanak. Begitu juga mengunjungi rangkaian restoran

makanan segera yang kian menjadi satu budaya di kalangan keluarga di bandar-bandar besar.

Kesemua itu menyumbang kepada gaya hidup tidak sihat dan sedikit sebanyak menjadi punca

kepada obesiti di kalangan kanak-kanak.

Merujuk pada akhbar Kosmo (Isnin, 22 Mac 2010), sebanyak 60 peratus daripada rakyat

Malaysia yang berusia 18 tahun ke atas didapati mengalami masalah berat badan berlebihan dan

obesiti. Apa yang lebih membimbangkan, masalah yang sama turut dikesan berlaku di kalangan

remaja dan kanak-kanak dengan lebih 20 peratus daripada mereka mengalami masalah yang

sama.

Menteri Kesihatan, Datuk Seri Liow Tiong Lai berkata, trend ini cukup membimbangkan

kerana kegemukan berupaya menyumbang kepada gaya hidup yang tidak sihat di kalangan

rakyat. Berdasarkan kiraan Indeks Jisim Badan (BMI) sebanyak 30 peratus rakyat Malaysia

berusia 18 tahun ke atas mencatat bacaan 23 ke atas menandakan terlebih berat dan 30 peratus

lagi bacaan 27.5 ke atas iaitu mengalami obesiti.

Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) menganggarkan lebih satu bilion manusia seluruh

dunia mengalami masalah berat badan dan jika berterusan kadar obesiti akan meningkat sehingga

1.5 bilion menjelang 2015. Menurut Dekan Fakulti Perubatan dan Pengarah Pusat Perubatan

Universiti Kebangsaan Malaysia (PPUKM) Prof Datuk Dr Lokman Saim dalam kajian Morbiditi

3

dan Kesihatan Kedua 1996 mendapati sebanyak 16.6 peratus orang dewasa mengalami berat

badan berlebihan dan 4.4 peratus lagi tergolong dalam kumpulan obesiti (Bernama, 3 jun).

"Ini bermakna satu daripada lima orang dewasa mempunyai berat badan berlebihan dan

keadaan ini sangat membimbangkan kerana kegemukan lazimnya dikaitkan dengan penyakit

kronik kardiovaskular, kencing manis dan darah tinggi. Pencegahan dan perawatan hendaklah

dilakukan di peringkat awal dengan mengamalkan pemakanan seimbang selain amalan gaya

hidup sihat," kata Dr Lokman lagi.

Selain daripada itu, satu kajian telah dijalankan dan mendapati kaum lelaki lebih

cenderung mengalami obesiti. Kajian yang melibatkan lebih 14 000 peserta dari 10 negeri di

Amerika mendapati pengambilan makanan berdaging adalah lebih tinggi dikalangan lelaki.

Lebih daripada dua pertiga kaun lelaki adalah obesiti malah ianya juga mencatatkan kadar

kematian lebih tinggi untuk sesetengah jenis penyakit berbanding wanita.

Antara faktor obesiti ialah:

1) Genetik atau keturunan - Obesiti merupakan penyakit kronik yang mempunyai kaitan

dengan faktor keturunan. Jika seseorang individu itu mempunyai ibu bapa yang obes,

kemungkinannya adalah besar untuk individu tersebut mewarisi obesiti.

2) Gaya hidup – gaya hidup dikaitkan dengan gaya pemakanan yang tidak sihat yang

diambil oleh ibu bapa. Secara tidak langsung anak-anak akan terdorong untuk mengikut

cara pengambilan makanan tersebut. Contohnya jika pemakanan harian sebuah keluarga

itu terdiri dari pengambilan lemak yang tinggi maka anak tersebut akan turut terdorong

untuk mengambil makanan tersebut dan seterusnya menyebabkan obesiti.

3) Pemakanan - Kualiti makanan yang diambil juga merupakan penyebab obesiti. Makanan

yang telah di proses kebanyakkannya mempunyai kadar gula dan lemak yang tinggi.

4

obesiti boleh dielakkan dengan mengurangkan pengambilan makanan yang telah diproses

seperti makanan segera, makanan dalam tin dan lain-lain lagi.

4) Kurang melakukan senaman - Obesiti juga boleh disebabkan oleh kurangnya melakukan

aktiviti luar. Seseorang yang kurang bersenam dan kurang melakukan aktiviti lebih

mudah untuk mendapat obesiti.

5) Sakit - Didalam kes-kes tertentu obesiti boleh disebabkan oleh sesuatu penyakit seperti

hypothyroidism atau sindrom Cushing. Selain itu juga, pengambilan beberapa jenis ubat

tertentu boleh menyebabkan obesiti.

6) Sindrom metabolik- Sindrom metabolik iaitu sejenis penyakit keturunan menyebabkan

seseorang itu mempunyai berat badan yang berlebihan, diabetes, hipertensi, tahap

kolesterol yang tinggi, gout dan sebagainya.

Kesesuaian Berat Badan (BMI)

Kaedah untuk mengukur kesesuaian berat badan BMI (Indeks Jisim Badan) kg 72 Ketinggian

(m2) 1.7x1.7 Ukuran berat badan boleh dilakukan berdasarkan panduan seperti:

1.   Normal: 17-25

2.   Berat badan berlebihan: 25-30

3.   Obesiti tahap I: 30-35

4.   Obesiti tahap II: 35-40

5.   Obesiti tahap III: 40 ke atas

5

Cara Mengukur Tahap Obesiti

Selain berat badan berlebihan, seseorang boleh menilai sama ada ia tergolong dalam kategori

obesiti melalui ukuran diameter di pusat:

•   Bagi wanita jika ukuran melebihi 88 sentimeter = risiko tinggi mendapat penyakit dan

dikategorikan dalam golongan obesiti.

•   Bagi lelaki jika ukuran melebihi 102 sentimeter = risiko tinggi untuk mendapat penyakit

dan dikategorikan dalam golongan obesiti.

Implikasi Obesiti

Risiko menghidap pelbagai penyakit seperti:

•   Penyakit hipertensi

•   Penyakit jantung koronari

•   Diabetes Mellitus

•   Kanser terutamanya kanser buah dada, usus dan lain-lain

•   Gout dan sakit sendi (osteoartritis)

•   Masalah pernafasan - sleep apnea syndrome

•   Masalah batu dalam pundi hempedu (gall bladder)

•   Bagi wanita mereka biasanya menghadapi masalah sakit puan seperti kitaran haid yang tidak

menentu, ketidak- suburan dan sebagainya.

•   Risiko psikososial:

Individu yang terlalu gemuk akan menghadapi masalah kurang keyakinan diri kerana mereka

menjadi bahan bualan. Dari aspek sosial, masyarakat memandang rendah terhadap mereka dan

6

tidak ramai yang ingin bergaul dengan mereka. Kajian menunjukkan individu yang mengalami

obesiti kurang mendapat peluang kenaikan pangkat dalam pekerjaan mereka kerana ia sering

dikaitkan dengan tabiat malas.

Langkah-langkah untuk Mengurangkan Risiko Obesiti

1.   Elakkan makanan yang tinggi kandungan kalori seperti makanan yang banyak lemak dan

gula. Banyakkan makan sayur-sayuran dan buah-buahan. Kurangkan menggoreng makanan.

Banyakkan makanan yang direbus dan dibakar.

2.   Elakkan menggunakan susu pekat manis.

3.   Kurangkan kandungan gula dalam minuman dan kuih-muih.

4.   Makan ikut jadual dan elakkan meninggalkan jadual makan.

5.   Jangan gelojoh ketika makan dan ambil masa untuk memberi rasa kekenyangan.

6.   Kurangkan makan di waktu malam, elakkan snek ketika menonton televisyen.

7.   Pengurangan antara 500 hingga 1,000 kalori sehari dapat mengurangkan antara 0.5 hingga 1

kilogram sebulan.

8.   Senaman: Senaman perlu dilakukan secara berterusan setiap hari dalam tempoh 20 hingga 30

minit sahaja bergantung kepada aktiviti yang dilakukan. Sebaik-baiknya amalkan senaman

selama 15 minit setiap hari daripada bersenam selama dua jam tetapi hanya seminggu sekali.

Senaman ini merangkumi berjoging, berbasikal, aerobik, bersukan, berenang dan sebagainya.

 9.   Ubat-ubatan - Kaedah ini dapat membantu mengurangkan sebanyak antara lima hingga 10

peratus berat badan. Terdapat empat jenis ubat-ubatan iaitu:

7

-Lipase inhibator. Ubat ini menghalang enzim lipase di dalam saluran penghadaman

memproses lemak makanan yang dimakan daripada menyerap ke dalam tubuh.

Bagaimanapun, ia hanya menyekat 1/3 daripada lemak tersebut dan bakinya akan memasuki

sistem penghadaman makanan.

-Ubat mengekalkan paras hormon adrenalin dan serotonin. Dengan memakan ubat ini, ia

akan mengawal fungsi selera makan dalam otak yang menyebabkan individu terbabit berasa

kenyang. Kesan sampingannya ialah hipertensi, sukar tidur, jantung berdebar, panas dan

sebagainya.

-Ubat kencing manis. Ia boleh bertindak terhadap sel-sel tubuh dengan memperbaiki

sensitiviti sel terhadap hormon insulin. - Ubat antikemurungan. Walaupun ia boleh

menurunkan berat badan, ia tidak digunakan untuk mengurangkan berat badan kerana ia

boleh menimbulkan kesan sampingan.

10.   Pembedahan - Pembedahan ini bukan pembedahan kosmetik yang boleh menguruskan

badan. Ia hanya digunakan bagi mereka yang mempunyai masalah obesiti yang serius. Jaminan

keberkesanan kaedah ini ialah sebanyak 90 peratus dengan pengurangan berat badan antara 30

hingga 50 kilogram. Namun, ia juga mempunyai implikasi tersendiri seperti muntah, kekurangan

zat vitamin dan jahitan terbuka. Antara jenis pembedahan yang dilakukan ialah:

- Jaw wiring - mengecilkan bukaan rahang mulut supaya individu tersebut tidak boleh

makan dengan banyak.

-  Gastric reduction - mengecilkan kandungan perut supaya makanan tidak dapat diisi

dengan banyak.

8

- Ile-jujenal bypass (Roux-EnY) - pembedahan pintasan di mana perut akan disambung

terus ke usus kecil sekali gus menghalang makanan daripada dihadamkan.

3.0 MATLAMAT

Matlamat utama program “Kesedaran Obesiti” ini bertujuan memberi pendedahan awal

berkaitan pencegahan dan pengawalan penyakit Obesiti. Hal ini kerana penyakit obesiti akan

memberi implikasi yang buruk kepada penghidapnya kerana ia mudah untuk mendapat penyakit

kronik lain seperti diabetes, darah tinggi dan sebagainya. Kesedaran masyarakat mengenai

pentingnya pencegahan penyakit obesiti dari awal adalah penting bagi mengelakkan ianya dari

berlarutan. Disamping itu, program ini juga bermatlamat untuk menjadikan setiap individu

memiliki kesihatan yang berkualiti dan mangamalkan gaya hidup yang sihat.

4.0 OBJEKTIF

Berikut merupakan objektif utama program ‘Kesedaran Obesiti’ dilancarkan:

i. Menurunkan BMI bagi remaja 18 tahun dan ke atas bagi kumpulan terlebih berat

badan dengan bacaan BMI 23 kepada bacaan BMI 17 iaitu dalam lingkungan

berat badan normal.

ii. Mengurangkan BMI bagi remaja 18 tahun ke atas bagi kumpulan obesiti tahap I

dengan bacaan BMI 27.5 kepada bacaan BMI 25 dan ke bawah.

iii. Mengurangkan pesakit obesiti yang berumur 18 tahun ke atas daripada 60 %

kepada 40 % dan yang berumur 18 tahun ke bawah daripada 20 % kepada 10%.

9

iv. Mengurangkan kumpulan yang mengalami berat badan berlebihan iaitu lelaki

daripada 48% kepada 20% dan wanita daripada 62% kepada 30%.

v. Menilai kefahaman audiens berkenaan bahaya penyakit obesiti melalui borang

kajian soal selidik yang akan diedarkan semasa karnival.

5.0 TEMA DAN MESEJ PROPOSAL

Tema Kempen Kesedaran Obesiti adalah untuk memperbaiki kesihatan dan mendorong

masyarakat mengamalkan gaya hidup yang sihat dengan cara yang betul serta mencegah

penyakit obesiti dari awal kerana obesiti boleh mengundang kepada penyakit kronik yang boleh

mendatangkan pelbagai implikasi yang teruk kepada penghidapnya. Oleh itu, atas kesedaran

akan pentingnya tentang penjagaan kesihatan kami berbesar hati untuk mengadakan Kempen

Kesedaran Obesiti. Mesej yang dibawa oleh program ‘Kesedaran Obesiti’ adalah tentang bahaya

penyakit Obesiti ini sekiranya tidak dikawal dan diatasi dengan segera.

6.0 AUDIENS

Audiens kami terdiri daripada semua golongan rakyat Malaysia. Fokus audiens kami

ialah golongan remaja yang obesiti dan yang mempunyai kecenderungan untuk mendapat obesiti

serta ibubapa. Kami memilih golongan remaja yang obesiti dan remaja yang berisiko untuk

mendapat obesiti kerana untuk memberi kesedaran kepada mereka tentang perlunya menjaga

kesihatan untuk mendapatkan tahap kesihatan yang baik.

10

Selain itu, hal ini penting sebagai pencegahan awal obesiti bagi remaja yang mengalami

masalah obesiti, kempen ini dapat membantu remaja untuk mengatasi obesiti dari berlarutan ke

masa tua yang akan mendatangkan implikasi yang teruk yang menyebabkan mereka terdedah

untuk mendapat penyakit kronik seperti diabetes, penyakit jantung dan gout.

Oleh itu adalah amat penting untuk memberi fokus kepada remaja supaya tidak

membantutkan proses kehidupan mereka kerana kajian menunjukkan mereka yang obesiti

mempunyai mempunyai perasaan tidak yakin diri seperti yang dinyatakan oleh Pensyarah Kanan

Psikologi, Unit Psikologi Kesihatan, Fakulti Sains Kesihatan Bersepadu, Universiti Kebangsaan

Malaysia (UKM), Dr. Alvin Ng bahawa isu berat badan bukan hanya melibatkan kesihatan

fizikal badan, malah turut memberi kesan kepada psikologi dan emosi golongan ini yang mana

menyebabkan tahap keyakinan diri yang rendah (Utusan Malaysia, 2008).

Seterusnya audiens kami ialah ibubapa. Daripada dapatan Kajian kesihatan dan Mobiditi

Kebangsaan ketiga (HNHMS III) yang dijalankan oleh Kementerian Kesihatan pada 2006

mendapati bahawa masalah obesiti dikalangan kanak-kanak adalah yang paling ramai dalam

lingkungan usia pra-sekolah dan sekolah rendah. Jadi sebagai individu yang paling rapat dengan

kanak-kanak mereka perlulah peka dengan keadaan ini.

Selain itu, ibubapa juga merupakan individu-individu yang mempunyai pengaruh kepada

anak-anak jadi adalah perlu untuk ibubapa mempunyai pengetahuan tentang obesiti dan faktor-

faktor penyebabnya. Hal ini dapat mengawal anak-anak juga ibubapa itu sendiri dalam menjaga

pemakanan dan kesihatan. Hal yang sama turut dinyatakan oleh Setiausaha Persatuan Pediatrik

Gastroentorologi dan Pemakanan Eropah, Dr. Johannes Taminuau bahawa ibu bapa harus

memainkan peranan untuk menghalang anak-anak mendapat obesiti sejak dari awal. Ini kerana

11

kajian menunjukkan bahawa ramai kanak-kanak yang obes akan terus mengalami kelebihan

berat badan sepanjang hayat mereka.

7.0 SALURAN DAN STRATEGI KOMUNIKASI

7.1 Karnival

Saluran yang telah dipilih bagi mengadakan program Kesedaran Obesiti ini ialah melalui

karnival. Karnival merupakan satu saluran sosial yang digunakan untuk menyalurkan maklumat

secara langsung dan bersemuka dengan audiens. Karnival dipilih adalah kerana ia lebih mudah

untuk memberikan informasi secara langsung dan dapat berkomunikasi dengan pengunjung dan

audiens secara bersemuka. Ini akan dapat memastikan bahawa mesej dan matlamat yang ingin

dicapai melalui karnival ini adalah tercapai. Selain itu, karnival juga dapat menarik lebih ramai

audiens daripada pelbagai lapisan masyarakat untuk menyertainya dengan pembukaan pelbagai

gerai dan aneka program yang telah disediakan. Mereka akan memperoleh lebih banyak

informasi yang berguna untuk menjaga kesihatan dan dapat merasai sendiri pengalaman dengan

penyertaan dalam beberapa program yang telah di sediakan.

Karnival ini akan dijalankan selama 2 hari manakala kempen bagi karnival Kesedaran

Obesiti ini berlangsung selama sebulan dan karnival ini merupakan acara kemuncak bagi

Program Kesedaran Obesiti ini. Karnival diadakan selama 2 hari iaitu pada hari sabtu dan ahad

bermula jam 8 pagi sehingga 10 malam di Stadium Bukit Jalil, Kuala Lumpur. Pemilihan hari

pada hujung minggu adalah bagi membolehkan masyarakat menyertainya bersama-sama

keluarga dan rakan-rakan. Ini akan menarik lebih ramai pengunjung ke karnival berkenaan.

12

7.2 Rawatan obesiti 1 Malaysia

Rawatan Obesiti 1 Malaysia merupakan hasil gandingan dan usahasama dengan

perkidmatan yang ditawarkan oleh Klinik 1 Malaysia yang telah dilancarkan oleh Perdana

Menteri Malaysia pada 7 Januari 2010 dengan penubuhan 50 buah klinik di seluruh negara. Ini

bertepatan dengan gagasan yang dibawa oleh kepimpinan beliau iaitu ‘Rakyat Didahulukan

Pencapaian Diutamakan’. Rawatan obesiti ini adalah sebahagian perkhidmatan yang akan

ditawarkan oleh Klinik 1 Malaysia selain daripada rawatan untuk penyakit ringan, pemeriksaan

kesihatan dan yang terbaru rawatan pergigian (Utusan Malaysia, 2010). Bayaran yang dikenakan

hanya RM 1 dan sebagai permulaan, perkhidmatan rawatan obesiti hanya akan diadakan di 5

Klinik 1 Malaysia di kawasan Kuala Lumpur.

Rawatan obesiti yang akan ditawarkan adalah khidmat nasihat berkenaan masalah obesiti

yang dihadapi, pemeriksaan kesihatan seperti tekanan darah dan gula dalam darah, perkhidmatan

kaunseling dan juga cara pemulihan. Bagi golongan yang ingin menyertai boleh datang sendiri

ke Klinik 1 Malaysia atau mendaftar dengan melayari laman web sosial iaitu

Facebook/obesiti/klinik1malaysia. Selain itu, bagi individu yang telah mendaftarkan diri dalam

mendapatkan rawatan obesiti, Klinik 1 Malaysia ini akan dipantau dari masa ke semasa melalui

Facebook dan juga check-up bulanan.

Setiap klinik akan menempatkan seorang pegawai kesihatan berkaitan obesiti sebagai

permulaan dan akan ditambah dari masa ke semasa. Ini selaras dengan usaha kerajaan bagi

memerangi Penyakit Tidak Berjangkit (NCD). Menteri Kesihatan, Datuk Seri Liow Tiong Lai

menyebut bahawa 300 pakar nutrisi akan ditempatkan di hospital dan klinik seluruh Malaysia

dan sebagai permulaan, 50 pakar nutrisi telah memulakan tugas secara tetap dan 60 pakar nutrisi

13

secara sambilan bagi menawarkan khidmat nasihat mengenai amalan pemakanan sihat kepada

mereka yang memerlukan (Bernama, Ogos 13,2009). Beliau juga menambah akan memasukkan

peruntukan berkenaan penyelidikan berkenaan obesiti dan nutrisi dalam Rancangan Malaysia

Ke-10 dan akan menubuhkan pusat-pusat khas yang boleh membimbing masyarakat

mengamalkan gaya hidup sihat. Oleh itu, matlamat untuk menubuhkan bahagian rawatan obesiti

di Klinik 1 Malaysia dilihat akan turut mendapat sokongan daripada Kementerian Kesihatan

Malaysia.

Bagi memeriahkan lagi karnival dan menarik golongan obesiti untuk bersama-sama

melibatkan diri dalam karnival, Klinik 1 Malaysia akan dibuka di tapak karnival tersebut. Maka,

golongan obesiti yang ingin mendapatkan rawatan atau masyarakat yang ingin mendapatkan

maklumat berkenaan penyakit obesiti ini boleh menghadirkan diri semasa karnival berlangsung.

7.3 Slot khas

Bagi karnival Kesedaran Obesiti ini, slot khas akan dikendalikan oleh pakar psikologi,

pakar pemakanan dan seorang artis. Bagi slot pakar psikologi, ia akan disampaikan oleh

Pensyarah Kanan Psikologi, Unit Psikologi Kesihatan, Fakulti Sains Kesihatan Bersepadu,

Universiti Kebangsaan Malaysia (UKM), Dr. Alvin Ng. Antara topik yang akan diperbincangkan

adalah berkenaan masalah yang dihadapi oleh golongan obesiti dari segi psikologi dan emosi

mereka. Beliau juga akan mengupas berkenaan langkah-langkah yang boleh diambil untuk

mengembalikan keyakinan diri bagi individu obesiti dan bagaimana untuk memberi perangsang

kepada anak-anak atau rakan-rakan yang mengalami masalah obesiti ini. Dalam hal ini, semua

14

pihak perlu memainkan peranan bagi membantu golongan ini supaya keluar daripada ‘kurungan’

dan melibatkan diri dengan aktiviti luar serta mendapatkan rawatan.

Slot pakar pemakanan pula akan disampaikan oleh pakar pemakanan dari Nestle dengan

tajuk ‘Gaya Hidup’. Jika dilihat dalam dunia yang serba pantas sekarang, ramai individu atau

keluarga sering mengambil jalan pintas dengan menyediakan diri atau keluarga mereka dengan

makanan segera tanpa memikirkan kesan atau keburukan makanan tersebut. Selain makanan,

minuman bergas dan bergula juga antara yang menyumbang kepada masalah obesiti ini.

Persatuan Pengguna Pulau Pinang (CAP) telah mengeluarkan kenyataan bahawa rakyat

Malaysia merupakan pengguna gula ke-8 tertinggi di dunia dengan penggunaan 26 sudu teh gula

sehari, 3kg sebulan dan kira-kira 37kg dalam setahun. CAP juga menyatakan bahawa kira-kira

1,000 minuman bergas diminum setiap 1 minit di Malaysia.

Oleh itu, gaya hidup yang ringkas dan melalaikan ini patut ditukar bagi mengekalkan

kesihatan jangka masa yang panjang. Pakar Pemakanan Nestle akan menerangkan bagaimana

untuk mengambil makanan dalam jumlah dan kuantiti yang betul dan juga kebaikan pengambilan

makanan yang berkhasiat. Bagi situasi kehidupan sekarang yang lebih bergantung kepada

makanan segera, maka Pakar Pemakanan Nestle akan menunjukkan cara penyediaan makanan

yang berkhasiat dan juga mudah untuk disediakan menggunakan seperti bijirin. Bagi ibu dan

bapa yang turut meluangkan masa mereka bersama anak-anak di karnival ini akan mendapat

input yang berguna untuk menjaga pemakanan keluarga terutama bagi anak-anak mereka. Bagi

remaja dan golongan obesiti pula, mereka akan lebih berhati-hati dalam memilih makanan dan

juga tidak lagi mengamalkan diet yang tidak sihat.

15

Slot ketiga merupakan slot bersama selebriti. Selebriti yang menjadi pilihan dalam

karnival kali ini adalah pelakon komedi tanah air iaitu Syaniza Hisham atau lebih dikenali

sebagai Syanie. Tujuan pengambilan Syanie sebagai selebriti pilihan karnival adalah kerana

Syanie mempunyai pengalaman berkenaan obesiti dan merasai sendiri penyeksaan apabila

terpaksa melakukan pembedahan gastric bypass akibat daripada masalah obesiti ini

(http://www.kosmo.com.my). Pada 28 Mei 2009, Syanie telah dimasukkan ke hospital kerana

tahap kesihatannya yang semakin membimbangkan. Tujuan utama Syanie menjalani

pembedahan ini bukan kerana mahu kelihatan kurus seperti yang digembar-gemburkan oleh

orang ramai, tetapi kerana masalah jantungnya yang tidak dapat bertahan lama sekiranya beliau

tidak melakukan pembedahan. Ini kerana masalah obesiti menyebabkan jantung terpaksa bekerja

2 kali ganda dari sepatutnya, oleh itu pembedahan perlu segera dilakukan bagi menyelamatkan

nyawa Syanie.

Walaupun pada mulanya Syanie tidak mahu melakukan pembedahan tersebut, namun

setelah berfikir berkenaan kebaikannya, Syanie nekad untuk dibedah. Syanie tidak mahu lagi

menyusahkan keluarganya terutama ibunya yang semakin tua. Risiko yang perlu ditanggung oleh

Syanie amat tinggi, sekiranya kurang bius akan menyebabkan terjaga sebelum pembedahan

selesai dan sekiranya terlebih bius akan menyebabkan koma. Jadi nasihat Syanie adalah supaya

golongan yang berbadan besar dapat menjaga kesihatan dengan baik dan biarlah pembedahan

menjadi jalan terakhir bagi menguruskan badan kerana ia amat berisiko tinggi. Selepas

pembedahan, Syanie lebih menjaga pemakanan dan selera makan dapat dikurangkan. Ini antara

pengalaman yang berguna bagi masyarakat supaya sedar akan kepentingan menjaga kesihatan

dan mencegah daripada mendapat penyakit obesiti. Bagi telah mendapat penyakit ini diharap

16

akan dapat mencari jalan penyelesaian dengan bantuan dan nasihat daripada pakar sebelum

terlambat.

7.4 Pementasan teater

Bagi menggambarkan kehidupan sebenar dan keinginan golongan obesiti ini yang sering

dicemuh dan dipandang rendah oleh masyarakat, satu pementasan teater akan diadakan bagi

memperlihatkan realiti sebenar keinginan golongan ini yang ingin hidup seperti individu lain,

bersukan seperti individu lain dan juga bergaya dengan pakaian yang cantik dan mengikut arus

fesyen semasa. Teater ini akan dilakonkan oleh sukarelawan daripada laman web sosial

Facebook, pelajar dari sekolah menengah dan Syanie sendiri. Tempoh sebulan akan dapat

menarik ramai golongan obesiti untuk menyertai Facebook dan dari laman web itu dan peluang

akan diberikan kepada mereka untuk turut sama menyertai pementasan teater tersebut.

Pementasan teater ini menceritakan kehidupan sebenar golongan obesiti dan adalah lebih mudah

sekiranya pelakon pementasan ini dari golongan obesiti.

Ini dapat menyedarkan masyarakat bahawa golongan obesiti ini perlu dibantu dan

bukannya diasingkan daripada masyarakat hanya kerana mereka berbadan gempal. Walaupun

mereka mengasingkan diri daripada masyarakat, seharusnya sebagai rakan dan ibubapa perlu

mengambil langkah yang betul bagi membolehkan mereka menikmati hidup seperti insan lain

kerana mereka juga berhak untuk menikmati kehidupan ini. Bagi golongan obesiti pula,

pementasan ini diharapkan akan dapat memberikan penyedaran untuk lebih menjaga kesihatan,

mengawal pemakanan, mendapatkan nasihat daripada pakar-pakar yang bertauliah dan juga

dapat meningkatkan keyakinan diri mereka untuk berhadapan dengan masyarakat.

17

7.5 Futsal, sukaneka dan aktiviti sukan ringan

Bagi menarik pengunjung yang datang ke karnival untuk beriadah, satu aktiviti riadah

akan disediakan kepada mereka. Aktiviti ini akan dibahagkan kepada 3 aktiviti iaitu futsal untuk

remaja dan golongan dewasa termasuk lelaki dan juga wanita, kedua ialah aktiviti sukaneka

untuk kanak-kanak dan ketiga ialah aktiviti sukan ringan seperti senaman aerobik ringkas.

Pembahagian ini adalah bagi membolehkan setiap golongan menyertai aktiviti riadah

yang sesuai dan mendatangkan kesan kepada mereka. Bagi golongan obesiti, mereka tidak

mampu untuk melakukan aktiviti yang lasak dan berat kerana tubuh mereka yang berat dan

mudah letih, maka senaman aerobik secara ringkas akan diadakan dengan menunjukkan langkah

demi langkah. Ini sesuai untuk dilakukan secara berterusan setiap hari oleh golongan ini semasa

di rumah. Jadi, ini sekaligus dapat memberikan input dan pendekatan baru kepada golongan ini

supaya lebih menjaga kesihatan dengan mengawal pemakanan dan melakukan aktiviti riadah.

7.6 Pertandingan masakan

Sebelum tirai dilabuhkan bagi hari kedua karnival Kesedaran Obesiti ini, satu

pertandingan masakan akan dilakukan bagi menguji kefahaman pengunjung karnival terhadap

mesej yang ingin disampaikan. Selepas mendengar penerangan daripada pakar pemakanan dan

mendapatkan maklumat tambahan melalui edaran risalah semasa karnival berlangsung,

pertandingan ini diadakan untuk menguji semula. Ini dapat melihat kefahaman dan pengunjung

dapat mencuba sendiri untuk menyediakan makanan yang ringkas dan berkhasiat untuk diri dan

keluarga mereka.

18

Pertandingan masakan ini akan dibahagikan kepada 2 bahagian iaitu untuk golongan ibu

dan untuk golongan obesiti. Tujuan pembahagian ini kerana sukatan dan makanan yang

diperlukan untuk golongan obesiti dan juga bagi keluarga yang tidak mempunyai masalah obesiti

adalah berlainan. Ini turut dijelaskan dalam kajian yang dilakukan oleh Jabatan Pendidikan

Jasmani, Institut Perguruan Ilmu Khas dalam Seminar Penyelidikan Pendidikan Institut

Perguruan Batu Lintang (2007) iaitu bagi golongan obesiti, mereka perlu mengambil makanan

yang rendah lemah, kurang 30% kalori dan 12% protein. Ini berbeza dengan sukatan yang

diperlukan bagi individu yang tidak mempunyai masalah obesiti atau anak-anak yang masih

dalam proses pertumbuhan.

8.0 TAKTIK

8.1 Laman sosial Facebook

Menurut kajian yang dijalankan oleh Facebook.com, pengguna bagi Facebook di seluruh

dunia sehingga Februari 2010 ialah seramai 316,402,840 (Facebook, 2010). Daripada jumlah

tersebut, di Malaysia sahaja memperlihatkan penggunaan Facebook mencatatkan jumlah

penggunaan yang paling tinggi iaitu menghampiri 5 juta pengguna. Ini dinyatakan sendiri oleh

Perdana Menteri Malaysia, Datuk Seri Najib Tun Razak dalam ucapannya sempena Jamuan

Petang 1 Malaysia iaitu jumlah pengguna aktif Facebook dari Malaysia kini mencecah hampir 5

juta orang bersamaan 17% yang memiliki akaun Facebook, sekaligus menjadikannya laman

sosial yang paling banyak dan yang paling popular dikunjungi oleh rakyat Malaysia (Bernama,

2010).

19

Sebagai inisiatif bagi menarik golongan obesiti untuk mendapatkan bantuan dan

melibatkan diri dalam masyarakat, pemilihan saluran menggunakan laman web sosial ini akan

menarik lebih ramai golongan obesiti untuk menyertainya. Laman web ini dikhaskan untuk

golongan obesiti yang ingin mendapatkan bantuan kesihatan, khidmat nasihat dan kaunseling

disamping bertukar maklumat dan pandangan bersama rakan-rakan lain. Medium ini dilihat

sesuai kerana golongan obesiti kurang gemar untuk keluar dari rumah untuk bergaul dengan

masyarakat. Jadi sebagai permulaan mereka boleh memilih medium ini bagi mendapatkan

maklumat berkenaan masalah yang dihadapi oleh mereka.

Selain bertindak sebagai sebuah laman web sosial, Facebook bagi golongan obesiti ini

juga mempunyai usahasama dengan Klinik 1 Malaysia, bahagian rawatan obesiti. Bagi mana-

mana individu yang mempunyai masalah obesiti dan memerlukan bantuan, mereka boleh

menghubungi talian bantuan yang disediakan di dalam laman web tersebut berkenaan khidmat

nasihat, kaunseling dan lain-lain yang mana dikendalikan oleh Klinik 1 Malaysia, bahagian

rawatan obesiti.

Melalui laman web Facebook ini, mereka tidak perlu malu dan segan dalam

membicarakan berkenaan masalah obesiti mereka. Ini kerana rata-rata glongan yang mempunyai

masalah kegemukan atau obesiti ini mempunyai masalah untuk bergaul dan berinteraksi dengan

orang lain kerana tiada keyakinan diri. Pensyarah Kanan Psikologi, Unit Psikologi Kesihatan,

Fakulti Sains Kesihatan Bersepadu, Universiti Kebangsaan Malaysia (UKM), Dr. Alvin Ng

mengatakan bahawa isu berat badan bukan hanya melibatkan kesiatan fizikal badan, malah turut

memberi kesan kepada psikologi dan emosi golongan ini yang mana menyebabkan tahap

keyakinan diri yang rendah (Utusan Malaysia, 2008).

20

Oleh itu, dengan adanya laman web sosial ini, golongan obesiti dapat mengambil langkah

pertama dalam melibatkan diri dengan masyarakat dan mendapatkan bantuan daripada pakar

yang berkenaan. Laman web ini juga merupakan alternatif jangka panjang dalam memberikan

informasi, galakan dan memantau aktiviti golongan obesiti selain menarik mereka untuk

menghadiri aktiviti yang akan dijalankan oleh Klinik 1 Malaysia dari masa ke semasa.

8.2 Media cetak dan media elektronik

Organisasi kami menggunakan karnival sebagai saluran utama dalam menyampaikan

mesej berkenaan obesiti. Ini adalah bertujuan untuk mendedahkan kepada audians tentang

pentingnya dalam menjaga kesihatan bagi mengelakkan berlakunya penyakit obesiti yang

semakin hari semakin meningkat. Oleh itu, kami merasa terpanggil bagi menganjurkan karnival

ini supaya audians sedar akan risiko dan kesan daripada penyakit obesiti ini. Manakala terdapat

lima saluran kecil yang digunakan dalam penyampaian mesej yang lebih menjurus kepada

pendekatan pelbagai tahap khalayak seperti dokumentari, penayangan filem pendek, bengkel,

pementasan teater dan sessi gaya hidup sihat.

Manakala, media yang digunakan dalam perlaksanaan karnival ini ialah melibatkan

penggunaan media cetak dan media elektronik. Media cetak adalah terdiri daripada penggunaan

iklan di dalam bentuk akhbar Berita Harian, Kosmo, The Star, Sin Chew Daily dan Tamil

Nanban serta billboard dan brosur. Waktu penyiaran karnival ini akan dipaparkan setiap hari

dalam tempoh sepanjang tempoh karnival ini berlangsung. Bagi akhbar Berita Harian, Kosmo,

The Star, Sin Chew Daily dan Tamil Nanban kami memilih untuk memaparkan iklan karnival ini

di muka surat 2 kerana di muka surat ini pembaca akan lebih fokus akan pembacaan mereka dan

21

apabila mereka menyelak surat khabar mereka seterusnya akan terlebih dahulu melihat muka

surat 2. Kami bukan sahaja akan memaparkan iklan tentang karnival semata-mata tetapi juga

turut diselitkan dengan pelbagai informasi yang berkaitan dengan penyakit obesiti dalam

pelbagai aspek seperti faktor, kesan dan langkah mengatasinya.

Manakala media eletronik pula terdiri daripada iklan selama satu minit melalui saluran

TV3, RTM2 dan 8TV serta melibatkan penggunaan radio, seperti ERA, MY FM, THR RAAGA,

HITZ FM dan KL FM. Dalam saluran TV3, iklan akan disiarkan pada jam 3 petang, waktu

selingan iklan telemovie, selingan berita jam 8 malam dan selingan wanita hari ini pada jam 12

tengahari. Manakala saluran RTM2 pula akan disiarkan pada waktu selingan berita tamil pada

jam 7.30 hingga 8 malam dan selingan berita cina pada jam 8 hingga 8.30 malam. Manakala

8TV pula akan disiarkan pada waktu selingan Mid Day Mandarin News pada jam 12.30

tengahari dan selingan waktu Mandarin News pada jam 8 malam .

Organisasi kami akan menyiarkan iklan tersebut selama sebulan sepanjang kempen untuk

karnival tersebut berlangsung pada setiap hari. Tujuan organisasi kami memilih waktu-waktu

penyiaran iklan tersebut adalah disebabkan pada waktu tersebut audiens akan tertumpu kepada

penantian kepada siaran berikutnya. Iklan yang di keudarakan radio-radio adalah seperti radio

ERA, MY FM, THR RAAGA, HITZ FM dan KL FM pula adalah sebanyak 3 kali dalam sehari

setiap minggu dalam jangka masa sebulan, pada waktu pagi dari pukul 6 hingga 8 seterusnya

pada jam 12 hingga 2 petang dan jam 5 hingga 7 petang.

Karnival kami akan bermula dengan nyanyian lagu Negaraku dan ucapan aluan serta

ucapan dari Menteri Besar sebagai tanda penghormatan kepada negara dan Menteri Besar yang

hadir. Penayangan dokumentari dari pakar kesihatan pula bertujuan untuk memberi pendidikan

22

kepada para hadirin tentang makanan yang boleh mengakibatkan obesiti serta cara mencegah

penyakit ini. Dalam sesi Gaya Hidup Sihat, Kementerian Kesihatan, Wakil dari Jacob, Beras

Feaza dan Nestle masing-masing akan memberi bimbingan dan pandangan kepada para hadirin.

Wakil Jacob dan Nestle dapat menyumbang kepakaran mereka tentang kandungan nutrien yang

kita perlukan kepada para hadirin. Wakil beras Faeza pula akan bertanggungjawab membantu

mengajar cara pemakanan yang sihat. Penayangan dokumentari kedua pula ialah penayangan

kisah benar dari pesakit obesiti untuk memberi kesedaran kepada para hadirin mengenai

pengenalan dan kejayaan dari pesakit obesiti serta cara mencegah dan mengubati penyakit

obesiti. Kejayaan pesakit obesiti akan ditayangkan dan mereka akan berkongsi pengalaman

menerusi klip video. Kuiz kesihatan pula bertujuan untuk mengetahui tahap pengetahuan para

hadirin. Para hadirin juga dapat mengetahui cara menjaga kesihatan daripada dijangkit penyakit

menerusi kuiz kesihatan ini. Perlawanan futsal dipilih kerana ia merupakan satu permainan

dalaman dan berkumpulan. Jadi, ia sesuai untuk para hadirin yang takut pada pancaran matahari

kerana pemainanan ini dijalankan di dalam stadium sukan.

Pada hari kedua, karnival ini dimulakan dengan senaman aerobik dan sukaneka. Senaman

ini paling mudah, paling digemari oleh masyarakat setempat kini serta amat berkesan untuk

mengurangkan lemak dalam badan kita. Pertandingan masakan pula bertujuan untuk mengajar

ibubapa kini cara memasak yang betul, sihat serta tidak terlampau manis, masin dan berminyak.

Hubungan antara remaja dengan ibubapa dapat dieratkan menerusi pertandingan memasak ini.

Sesi gaya hidup sihat kedua adalah dari Kementerian Penerangan kerana mereka merupakan

pakar nutrien dan khasiat yang berkaliber dan popular serta dapat memberi bimbingan dan

cadangan tabiat pengambilan makanan yang seimbang. Dalam bengkel “Sayangi Diri Anda”,

para hadirin akan diajar gaya pemakanan yang sihat dan seimbang oleh pakar-pakar nutrien.

23

Sebelum mengakhiri karnival ini, cabutan bertuah dijalankan demi menarik perhatian para

hadirin daripada balik. Seterusnya, penyampaian hadiah bagi perlawanan futsal dan cenderahati

kepada tetamu jemputan sebagai tanda penghargaan atas kesudian mereka menyertai karnival ini.

Kami memilih media elektronik seperti RTM2, TV3 dan 8TV untuk mempromosikan

karnival obesiti yang dijalankan sepanjang masa ini. Hal ini disebabkan stesen-stesen TV

tersebut merupakan media elektronik tempatan yang terkenal dan pilihan utama kepada

masyarakat Malaysia. Buktinya RTM2, TV3 dan 8TV, menunjukkan bilangan perangkaan

penonton TV3 adalah sebanyak 73% dan RTM2 iaitu sebanyak 42% dan 8TV sebanyak 37%.

Pemilihan RTM2 dipilih kerana merupakan pilihan utama bagi ibu bapa manakala TV3 pula

sesuai untuk semua bangsa dan tahap umur dan 8TV pula sesuai untuk bangsa Cina. Dengan ini,

seluruh rakyat yang berbilang bangsa dapat mengetahui kewujudan karnival obesiti ini dan

seterusnya mengunjungi karnival ini untuk menghabiskan masa lapang mereka.

Media elektronik seterusnya yang digunakan adalah siaran radio. Stesen radio tempatan

yang popular seperti ERA FM, MY FM, THR RAAGA, HITZ FM dan KL FM merupakan

saluran yang lain untuk mempromosikan karnival obesiti. Stesen radio tersebut dipilih kerana

fokus kepada semua bangsa di Malaysia.

Kami memilih stesen radio ERA bagi menyasarkan pendengar berbangsa Melayu untuk

menyampaikan mesej kami. Ini kerana stesen ERA ialah stesen yang mempunyai bilangan

pendengar yang tinggi berbanding stesen Melayu yang lain seperti SINAR dan sebagainya.

Jumlah pendengar yang mendengar stesen ini dalam satu minggu pada tahun 2009 ialah 2, 167

000 orang berbanding pendengar stesen SINAR hanya seramai 3, 823 000 orang. Ini

menunjukkan stesen radio ERA ialah stesen yang diminat oleh ramai pendengar Melayu.

24

Kami memilih stesen radio MY FM bagi menyasarkan pendengar berbangsa Cina untuk

menyampaikan mesej kami. Ini kerana MY FM ialah stesen yang mempunyai bilangan

pendengar bangsa Cina yang tinggi berbanding stesen Cina yang lain seperti stesen 988 dan One

fm. Jumlah pendengar yang mendengar stesen ini dalam satu minggu pada tahun 2009 ialah

3, 985 000 orang berbanding pendengar stesen SINAR hanya seramai 1, 482 000 orang. Ini

menunjukkan stesen radio MY FM ialah stesen yang menduduki tangga teratas berbanding

stesen Cina yang lain.

Kami memilih stesen radio THR Raaga bagi menyasarkan pendengar berbangsa India

untuk menyampaikan mesej kami. Ini kerana stesen ialah stesen yang mempunyai bilangan

pendengar yang tinggi berbanding stesen bahasa Tamil yang lain seperti Minnal FM. Jumlah

pendengar yang mendengar stesen ini dalam satu minggu pada tahun 2009 ialah 3, 177 000

orang berbanding pendengar stesen SINAR hanya seramai 617 000 orang. Ini menunjukkan

stesen radio THR Raaga ialah stesen yang didengar oleh pendengar berbanding stesen Minnal

FM yang lain.

Hitz FM merupakan radio bahasa Inggeris paling popular dan berada pada tangga ke-

tujuh jika dibandingkan dengan radio bahasa Inggeris yang lain iaitu Fly FM. Jumlah pendengar

yang mendengar stesen ini dalam satu minggu pada tahun 2009 ialah 1, 287 000 orang

berbanding pendengar stesen Fly FM hanya seramai 800 000 orang sahaja. Walaupun radio ini

merupakan radio bahasa inggeris, tetapi semua bangsa boleh mendengar radio ini tidak kira

Melayu, Cina atau India.

Stesen radio yang seterusnya ialah KL FM. Stesen radio tersebut dipilih kerana fokus

audiens ini tertumpu kepada penduduk sekitar Kuala Lumpur. Jumlah pendengar yang

25

mendengar stesen ini dalam tempoh masa seminggu pada tahun 2009 adalah sebanyak 132,000

orang pendengar.

Stesen-stesen radio berperanan untuk menyebarkan karnival obesiti kepada target audiens

terutamanya bagi mereka yang sibuk. DJ dalam stesen radio masing-masing berperanan untuk

membujuk para pendengar tentang kepentingan kewujudan karnival ini serta mendorong

pendengar untuk mengunjungi, sekiranya mempunyai masa lapang. DJ juga berfungsi untuk

melaporkan tempat, masa dan tujuan karnival ini kepada pendengar setiap sejam. Dengan ini,

karnival ini bukan saja dapat disebarkan kepada penonton televisyen malah dapat disebarkan

kepada pendengar radio yang berada di mana sahaja.

Selain radio, karnival juga dapat disebarkan menerusi Facebook kepada masyarakat.

Facebook akan bekerjasama dengan klinik tempatan untuk memberi informasi mengenai obesiti

kepada seluruh masyarakat. Talian pemberitahuan atau inform line akan disediakan khas oleh

klinik dan diletakkan di laman web facebook. Dengan itu, sebarang pertanyaan dan perolehan

maklumat mengenai obesiti boleh dilakukan menerusi facebook yang popular kini. Keadaan ini

dapat membantu menyebarkan karnival secara tidak langsung kepada masyarakat.

Selain media elektronik, media cetak seperti billboard dan brosur turut digunakan dalam

mempromosikan karnival obesiti ini. Billboard dan brosur yang cantik dan kreatif dapat menarik

perhatian masyarakat setempat. Billboard akan diletakkan di jalan utama yang berhampiran

dengan lokasi karnival tersebut dalam tempoh masa sebulan sebelum karnival obesiti tersebut

berlangsung. Manakala brosur dan poster akan diedarkan kepada penduduk di sekitar Kuala

Lumpur terutamanya di pusat membeli belah dan kawasan tumpuan orang ramai. Keadaan ini

berfungsi untuk mempromosikan karnival obesiti ini kepada masyarakat akan berlangsungnya

26

karnival tersebut. Dengan itu, masyarakat yang jarang menonton televisyen dan radio dapat

mengetahui berita mengenai karnival ini di luar.

Media cetak seterusnya yang telah dipilih ialah surat khabar seperi Berita Harian, Kosmo,

The Star , Sin Chew Daily dan Tamil Nanban. Iklan-iklan mengenai karnival ini dapat disiarkan

kepada pembaca melalui iklan dalam surat khabar yang berbeza bahasa iaitu bahasa Melayu,

Cina dan Tamil. Keadaan ini dapat mempromosi dan menyebarkan karnival ini kepada

masyarakat kita yang berbilang bangsa. Pemilihan akhbar-akhbar tersebut adalah kerana

mempunyai jumlah pembaca yang paling tinggi bagi pembaca akhbar melayu, cina dan india.

Surat khabar Berita Harian dan Kosmo dipilih sebagai medium utama bagi

menyampaikan mesej karnival obesiti ini kepada golongan melayu. Pemilihan akhbar ini adalah

lebih sesuai untuk menyampaikan mesej iklan berbanding Harian Metro kerana Harian Metro

didapati kurang sesuai. Khalayak sasaran untuk Harian Metro adalah bagi penduduk kampung

dan berpendidikan rendah.

Surat khabar ini mempunyai bilangan membaca yang ramai di Malaysia mengikut kajian

yang dilakukan oleh Nielsen. Kajian yang dijalankan oleh AC Nielsen mendapati The Star

merupakan akhbar berbahasa Inggeris mempunyai pembaca yang ramai sejak tahun 2004 hingga

2008. Contohnya, pada tahun 2005, The Star mencatatkan 9% dari jumlah keseluruhan pembaca

akhbar Inggeris berbanding akhbar-akhbar harian Inggeris lain seperti New Straits Times, The

Sun dan Malay Mail.

Surat khabar Sin Chew Daily pula dipilih sebagai saluran media cetak yang berbahasa

Cina untuk menyampaikan mesej kami. Ini kerana surat khabar ini mempunyai bilangan

pembaca berbangsa Cina yang lebih tinggi di Malaysia berbanding dengan surat khabar Cina

27

lain seperti China Press, Guang Ming, Nanyang, Kwong Wah, dan Oriental Daily News.

Contohnya, pada tahun 2004 dan 2005, kajian Nielsen mendapati akhbar ini mempunyai 18%

pembaca dari jumlah keseluruhan pembaca akhbar Cina di Malaysia iaitu masing-masing 9%

pada tahun 2004 dan 2005.

Seterusnya kami memilih surat khabar Tamil Nanban sebagai saluran media cetak yang

berbahasa Tamil ini untuk menyampaikan mesej kami. Ini kerana surat khabar ini mempunyai

bilangan pembaca yang tinggi di kalangan masyarakat berbangsa India. Berdasarkan kajian yang

dijalankan oleh Nielsen, Tamil Nanban mempunyai purata 2% daripada jumlah pembaca akhbar

berbahasa Tamil di Malaysia dari tahun 2003 hingga 2007

9.0 LOGISTIK

Kami telah memilih tarikh untuk promosikan karnival ini selama sebulan iaitu pada tarikh

22 November hingga 22 December 2010 bagi melaksanakan Karnival Obesiti ini. Manakala

lokasi yang paling sesuai untuk menganjurkan karnival ini pula telah dipilih di Stadium Bukit

Jalil, Kuala Lumpur. Program ini akan berlangsung bermula dari pukul 8 pagi hingga 10 malam.

Hari pertama karnival ini, program bermula dari pukul 8 pagi hingga ke pukul 10 malam,

manakala pada hari kedua program ini pula bermula dari pukul 8 pagi hingga 7 malam. Stadium

Bukit Jalil, Kuala Lumpur telah dipilih sebagai lokasi karnival kami kerana lokasinya yang luas

dan mampu untuk menampung audians yang ramai sepanjang dua hari karnival tersebut

berlangsung.

Pada hari tersebut juga kami telah menjemput beberapa orang kenamaan VIP dalam

menjayakan lagi karnival ini antaranya ialah Manteri Besar Selangor, Kementerian Kesihatan

28

dan juga Kementerian Penerangan. Faktor utama, kami telah memilih Kementerian Kesihatan

dan juga Kementerian Penerangan adalah kerana mereka merupakan golongan yang berpengaruh

atau berfungsi sebagai pemimpin pendapat yang mana mampu untuk mempengaruhi audians

bagi menyertai Karnival Obesiti ini dan keadaan ini sekaligus mampu menarik perhatian pihak

media untuk turut membuat liputan akan Karnival Obesiti tersebut.

Selain itu, mereka juga adalah golongan yang mampu untuk memberi kesedaran kapada

masyarakat dengan memberi ceramah kesihatan obesiti ini. Malahan, beberapa artis Malaysia

yang pernah dan terlibat dalam obesiti juga turut di jemput iaitu Syani untuk memeriahkan lagi

karnival salama dua hari tersebut. Pada kebiasaannya, apabila para artis dilibatkan dalam mana-

mana program, audians lebih tertarik kepada kehadiran mereka dan sekaligus mampu untuk

menarik audians turut menyertai Karnival Obesiti ini. Selain itu, kerana ia berkait rapat dengan

pengalaman realiti hidupnya berkaitan dengan masalah kegemukan dan ini dapat memberi

motivasi kepada golongan sepertinya.

Manakala bagi perbelanjaan keseluruhan karnival obesiti selama sebulan ini secara

keseluruhannya ialah sebanyak RM 4,877,900. Ini termasuklah kos untuk iklan di media cetak

dan media elektronik. Bagi iklan di media cetak kami telah memilih akhbar Berita Harian,

Kosmo, The Star, Sin Chew Daily, dan Tamil Nanban bagi menarik lebih ramai lagi masyarakat

untuk menghadiri Karnival Obesiti tersebut. Kami memilih akhbar tersebut kerana akhbar

tersebut merupakan akbar yang paling disukai oleh masyarakat.

Manakala RTM1,TV3 dan 8TV dipilih pula adalah kerana kami telah mendapati bahawa

TV3 dan RTM2 mempunyai penonton yang ramai serta menjadi pilihan utama masyarakat

Malaysia, perangkaan menunjukkan bilangan penonton TV3 adalah sebanyak 73% dan RTM2

iaitu sebanyak 42%.

29

Seterusnya, Radio ERA, MY FM, THR RAAGA, HITZ FM dan KL FM dipilih kerana

radio tersebut mencatatkan jumlah pendengar yang paling tinggi mengikut kaum di Malaysia.

Brosur juga digunakan bagi menyampaikan maklumat-maklumat penting tentang objektif utama

karnival ini, serta memberi pendedahan umum tentang penyakit obesiti. Manakala billboard pula

amat sesuai kerana ia berbentuk kekal dan semua orang boleh baca dalam jarak yang jauh kerana

saiznya yang besar dan bergantung kepada penggunaan tulisan yang jelas dan mampu

mempengaruhi audians untuk menyertai karnival ini.

Kami juga menyediakan kemudahan pengangkutan bagi artis jemputan, yang terlibat

dalam karnival ini. Selain itu, pihak kami juga menyediakan kemudahan keselamatan khas yang

terdiri daripada ambulans, anggota pasukan bulan sabit merah dan anggota polis. Ambulans dan

anggota bulan sabit merah disediakan bagi penyediaan kecemasan yang tidak diduga, manakala

pihak anggota polis disediakan adalah bagi mengawal kesesakan persekitaran karnival dan

kesesakan lalulintas sepanjang karnival berlangsung.

9.1 ANGGARAN KOS PERBELANJAAN

BIL PERKARA ANGGARAN KOS(seunit/sehari)

Jumlah kos

1. IKLAN DI MEDIA CETAK-SURAT KHABARBERITA HARIAN

KOSMOTHE STARSIN CHEW DAILYTAMIL NANBAN

-BROSUR

SEPARUH M/SURAT30 HARI X RM4000=RM120,000 X 1 UNIT SURAT KHABAR= RM 120,000

SEPARUH M/SURAT30HARI X RM3000 =RM90 000 X 4 UNIT SURAT KHABAR= RM 360, 000

RM3.00 X 100,000

RM 120,000

RM 360,000

RM300,000

30

-BILLBOARD

ORG=RM300,000

RM 5,000 X 10 UNIT RM 50,000

2. MEDIA ELEKTRONIK-TELEVISYENRTM2

TV3

8TV

-RADIOERA

MY FMTHR RAAGAHITZ FMKL FM

RM 30,000 X 2 KALI SEHARI X 4 KALI SEMINGGU X 4 MINGGU = 16 SLOT ( 1MINIT ) X 2= RM 960, 000RM 38, 000 X 3 KALI SEHARI X 4 KALI SEMINGGU X 4 MINGGU = 16 SLOT ( 1 MINIT ) X 3= RM 1,824,000RM 35,000 X 2 KALI SEHARI X 4 KALI SEMINGGU X 4 MINGGU = 16 SLOT ( 1 MINIT ) X 2=RM 1, 120,000

30 SAAT = RM 450 X 3KALI SEHARI = RM1350 X 7 HARI X 4 MINGGU = RM 37 800

30 SAAT = RM 300 X 3 KALI SEHARI = RM 900 X 7 HARI X 4 MINGGU = RM 25, 200

RM 3,904,000

RM 63,000

3. PERALATAN

-KANOPI-KERUSI -MEJA-SPEAKER,MIKROFON, LCD/SKRIN-PENTAS-PERALATAN MASAKAN- MAKANAN/ MINUMAN

15 UNIT X RM400= RM6000 500 UNIT X RM 15 = RM 7500100 UNIT X RM20 = RM 2000

10 SET X RM 100 = RM10001 UNIT X RM 5000 = RM 5000RM 20001000 X RM 5 = RM 5000

RM 28,500

31

4. HADIAH-KUIZ-PERTANDINGAN MASAKAN

-PERTANDINGAN FUTSAL

RM 100X10 ORANG= RM1,000RM 900

1=RM 500 2=RM 300 3=RM100

RM 500

RM 2,400

5. KOS CENDRAMATA-MENTERI BESAR SELANGOR-KEMENTERIAN PENERANGAN -WAKIL JACOB-WAKIL BERAS FAIZA-WAKIL NESTLE-ARTIS JEMPUTAN

RM 10000

RM 7000RM 5000RM 5000RM 5000RM 3000X 1 ORANG= RM 3000

RM 35,000

6. KOS LAIN-LAIN-KESELAMATAN-URUS SETIA-PENYELANGGARAAN-PENGANGKUTAN

RM 5000

RM 10,000

RM 15,000

JUMLAH KESELURUHAN RM 4,877,900

9.2 ANGGARAN PENAJAAN

1. MENTERI BESAR SELANGOR RM 50 000

2. KEMENTERIAN PENERANGAN RM 50 000

3. WAKIL SYARIKAT KOPRAT

-TELEKOM ( komunikasi) RM 25 000

-JACOB ( sumbangan hamper X RM 10 X 500) RM 25 000

32

-BERAS FAIZA ( sumbangan hamper X RM 10 X 500) RM 25 000

- NESTLE ( sumbangan hamper X RM 10 X 500) RM 25 000

JUMLAH RM 200 000

10.0 TARIKH / TEMPAT PERLAKSANAAN

Tarikh : 25-26 Disember 2010

Hari : Sabtu dan Ahad

Tempat : Stadium Bukit Jalil, Kuala Lumpur

10.1 ATURCARA PROGRAM ‘KESEDARAN OBESITI’

Tarikh : 25 Disember 2010 (Sabtu)

Masa Aktiviti Lokasi

8.00am-9.30am Majlis Perasmian Pembukaan Karnival dan Pameran “Obesiti” Lagu Negaraku

Ucapan Aluan Ucapan Perasmian Menteri Besar Perlis Majlis Perasmian Persembahan Perasmian Stadium Bukit

Jalil, Kuala Lumpur.9.30am-10.30am Penayangan Dokumentari (Pakar Kesihatan)

10.30am-12.00pm Sessi Gaya Hidup Sihat Kementerian Kesihatan Wakil Appeton Wakil Slim World Wakil Fernleaf

12.00pm-1.00pm Jamuan untuk tetamu jemputan

33

1.00pm-3.00pm Konsert Tetamu Khas

Syani

3.00pm-5.00pm -Penayangan Dokumentari (Kisah Benar)-Kuiz kesihatan

5.00pm-7.00pm Perlawanan Futsal ( Saringan )

7.00pm-8.00pm Penayangan filem pendek

8.00pm-10.00pm Pementasan Teater

Tarikh: 26 Disember 2010 (Ahad)

Masa Aktiviti Lokasi

8.00am-10.00am Senaman aerobik Sukaneka

Stadium Bukit Jalil, Kuala Lumpur.

10.00-12.00pm Pertandingan masakan ( Ibubapa )

12.00pm-1.30pm Sessi Gaya Hidup Sihat Wakil Nestle

1.30pm-3.30pm Bengkel “ Sayangi Diri Anda ”

3.30pm-5.00pm Perlawanan Futsal ( Akhir )5.00pm-7.00pm Majlis Penutup

Cabutan Bertuah Penyampaian Hadiah Bagi Perlawanan

Futsal Penyampaian Cenderahati kepada

Tetamu Jemputan

11.0 PENILAIAN

34

Penilaian sesuatu program dilakukan adalah dengan tujuan melaksanakan

penambahbaikan terhadap program tersebut pada masa-masa akan datang. Penilaian terhadap

pelaksanaan program adalah amat penting untuk dilaksanakan. Keadaan ini adalah bertujuan

melihat keberkesanan dan kelancaran sesuatu program yang dijalankan. Penilaian yang

dilaksanakan ini juga adalah bertujuan untuk mengenalpasti permasalahan-permasalahan yang

wujud dan kaedah mengatasinya yang boleh diambil.

Bagi program “Kempen Kesedaran Obesiti” yang dilaksanakan ini, beberapa kaedah

penilaian akan dilaksanakan dalam menilai program serta aktiviti yang telah dirancang. Semasa

program ini dijalankan kaedah penilaian dari segi pemerhatian akan dilaksanakan oleh beberapa

kakitangan yang bertanggungjawab terhadap sesuatu aktiviti yang dilaksanakan. Pemerhatian

kakitangan ini adalah merangkumi aspek-aspek seperti penilaian terhadap jumlah hadirin yang

hadir, peserta yang menyertai aktiviti-aktiviti yang dilaksanakan, alatan-alatan teknikal yang

digunakan, tahap penglibatan kakitangan yang menjalankan setiap aktiviti dan beberapa aspek

lain yang diambil kira. Penilaian semasa program dijalankan adalah dijalankan bagi melakukan

penambahbaikan program semasa program dijalankan.

Kaedah penilaian lain yang akan digunakan adalah kaedah soal selidik. Kaedah ini

adalah bertujuan melihat tahap pemahaman peserta terhadap aktiviti-aktiviti yang dijalankan

serta sejauhmana aktiviti yang disertai ini memberi kesan terhadap peningkatan permahaman

peserta berkenaan obesiti. Selain itu, soal selidik yang dilaksanakan ini juga akan merangkumi

soalan-soalan yang dapat menunjukkan tahap penerimaan peserta terhadap setiap aktiviti yang

dijalankan. Berdasarkan kaedah soal selidik ini secara tidak langsungnya akan dapat membantu

pihak urusetia melakukan penilaian terhadap aktiviti-activiti yang dirancang sama ada aktiviti ini

dapat membantu organisasi mencapai target yang ditetapkan iaitu mengurangkan serta mengatasi

35

masalah obesiti dikalangan rakyat Malaysia. Pelaksanaan kaedah soal selidik ini akan

dilaksanakan selama 2 hari program berlangsung. Borang-borang soal selidik akan diedarkan

kepada setiap peserta yang menyertai aktiviti yang dijalankan dan pemilihan secara rawak pula

akan dilakukan dalam pengedaran soal selidik kepada pengunjung yang hadir tetapi tidak

menyertai aktiviti yang dilakukan.

Pertandingan-pertandingan seperti pertandingan memasak makanan kesihatan juga akan

dijadikan sebagai salah satu program yang dibentuk bagi melakukan penilaian terhadap program

ceramah yang dijalankan. Melalui pertandingan ini, pihak penganjur akan melihat kepada tahap

pengetahuan berkenaan obesiti yang diperolehi oleh setiap peserta yang menyertai ceramah-

ceramah yang dijalankan sepanjang karnival yang dilakukan dalam melakukan penilaian ini

syarat utama setiap peserta yang ingin menyertainya mestilah menghadiri setiap ceramah

kesihatan yang dilakukan.

Kaedah penilaian lain yang dilakukan dalam menilai prestasi karnival ini adalah melalui

penyertaan-penyertaan orang ramai terhadap aktiviti-aktiviti yang dilakukan sepanjang dua hari

program berlangsung. Penilaian akan dilaksanakan melalui berapa ramai ahli masyarakat yang

terlibat. Dari segi pengetajuan dan penilaian terhadap objektif pula penilaian jenis ini akan

melihat kepada sejauhmana peserta berjaya menjawab kuiz-kuiz yang dijalankan pada karnival

ini. Soalan berkaitan kuiz ini akan diambil daripada setiap program yang dibuat. Hadiah menarik

akan disediakan bagi menarik minat peserta untuk menyertai aktiviti yang dibuat.

36