INSTITUT PENDIDIKAN GURU MALAYSIA,

KAMPUS ILMU KHAS,

56000, CHERAS,

KUALA LUMPUR

KERTAS KERJA

PERTANDINGAN SENAMROBIK TERBUKA IPG KIK

“ PELESTARIAN AEROBIK MENJANA KECERGASAN “

9 MAC 2013IPG KAMPUS ILMU KHAS

Disediakan oleh,

PISMP G5.5 & G5.6 PENDIDIKAN JASMANI

KERTAS KERJA

PERTANDINGAN SENAMROBIK TERBUKA

IPG KAMPUS ILMU KHAS

______________________________________________________________________

1.0 TUJUAN/RASIONAL

Kertas kerja dikemukakan bagi mendapatkan persetujuan dan pengesahan daripada

Jabatan Sains Sukan Institut Pendidikan Guru Kampus Ilmu Khas bagi menjalankan

Pertandingan Senamrobik Terbuka Peringkat IPG Kampus Ilmu Khas bagi sesi 2013.

2.0 PENGENALAN / LATAR BELAKANG

Pertandingan Senamrobik Terbuka peringkat IPG KIK merupakan salah satu tugasan

yang perlu dilaksanakan bagi memenuhi keperluan sukatan PJM3112 iaitu Pengurusan

dan Pentadbiran Pendidikan Jasmani. Pendedahan awal mengenai kepentingan

pengurusan pertandingan sukan membantu guru pelatih merancang sesuatu

pertandingan dengan baik dan lebih bersistematik.

Senamrobik merupakan salah satu aktiviti fizikal yang tidak asing lagi bagi guru pelatih

IPG KIK mahupun masyarakat luar. Malah, senamrobik menjadi salah satu aktiviti fizikal

ataupun aktiviti senaman yang digemari. Hal ini kerana, senaman yang diiringi dengan

muzik mewujudkan suasana yang seronok dan santai ketika melakukan aktiviti fizikal.

Senamrobik yang meliputi pelbagai jenis pergerakan dapat menyihatkan tubuh badan

dan menggalakkan masyarakat untuk melakukan senaman.

3.0 MISI

Melahirkan generasi muda yang sentiasa mengamalkan gaya hidup sihat dalam

kehidupan seharian.

4.0 MATLAMAT

4.1 Membentuk dan melahirkan bakal guru yang seimbang dari aspek

jasmani, emosi, rohani, intelek dan sosial.

4.2 Membantu bakal guru dalam merancang dan mengendalikan sesuatu

pertandingan secara sistematik.

4.3 Melahirkan bakal guru yang dapat menjana idea secara kreatif dalam

menghasilkan pergerakan yang kreatif di dalam pertandingan senamrobik.

4.4 Melahirkan bakal guru yang dapat mengadaptasi pengalaman kehidupan

dalam pelbagai konteks melalui pembelajaran secara menyeluruh.

4.5 Membentuk hubungan sosial yang utuh dalam kalangan guru pelatih.

5.0 OBJEKTIF

5.1 Guru pelatih dapat mengelola dan mengurus sesuatu pertandingan

senamrobik dengan baik dan sistematik.

5.2 Guru pelatih dapat mengaplikasikan teori pentadbiran sukan yang

dipelajari melalui PJM 3112.

5.3 Meningkatkan kemahiran interpersonal guru pelatih dengan pihak-pihak

tertentu dalam situasi yang pelbagai semasa mengelola penganjuran

Pertandingan Senamrobik Terbuka peringkat IPG KIK.

5.4 Menguji tahap kreativiti dan koordinasi dalam kalangan guru pelatih IPG

KIK semasa membuat persembahan senamrobik

5.5 Meningkatkan kecergasan psikomotor, fizikal dan mental dalam kalangan

peserta

5.6 Meningkatkan kemahiran interpersonal dalam kalangan guru pelatih dan

antara guru pelatih dengan pensyarah

6.0 TEMA

“ Pelestarian Aerobik Menjana Kecergasan “

7.0 ANJURAN DAN ORGANISASI

Kumpulan PISMP G5.5 dan G5.6 (Ambilan Januari 2011)

(Rujuk Lampiran A)

8.0 TARIKH DAN MASA

Pertandingan ini akan dilaksanakan seperti butiran berikut :

Nama Pertandingan : Pertandingan Senamrobik Terbuka IPG Kampus Ilmu Khas

Tarikh : 9 Mac 2013

Masa : 8.00 pagi – 12.30 tengah hari

9.0 TEMPAT PROGRAM

Tempat Pertandingan : Dewan Dato’ Razali, IPG Kampus Ilmu Khas

(Rujuk Lampiran B)

10.0 TENTATIF PROGRAM

(Rujuk Lampiran C)

11.0 ANGGARAN BELANJAWAN

Jumlah Pendapatan

Kutipan pelajar G5.5 & G5.6 – RM4 x 43 : RM172

Yuran penyertaan peserta - RM15 x 3 : RM45

Sumbangan Individu - RM100

Jumlah : RM317

Anggaran Perbelanjaan

Bil Perkara Kos (RM) Bilangan Jumlah (RM)

1.

2.

3.

4.

5.

Banner

Hadiah

i. Hamper (Johan)

ii. Hamper (Naib Johan)

iii. Hamper ( Ketiga)

Jamuan & makanan

Persiapan Tempat

- Belon

- Benang

Bajet luar jangka

RM50

RM40

RM35

RM25

RM129

RM3

RM1

RM34

1

1

1

1

(RM3 x 43)

1

1

RM50

RM40

RM35

RM25

RM129

RM4

RM34

Jumlah RM317

12.0 PENUTUP

Oleh itu, Ahli Jawatankuasa Tertinggi Pertandingan Senamrobik Terbuka Institut

Pendidikan Guru Kampus Ilmu Khas memohon Jabatan Sains Sukan IPG Kampus Ilmu

Khas untuk mempertimbangkan dan meluluskan Pertandingan Senamrobik Terbuka

Institut Pendidikan Guru Kampus Ilmu Khas. Diharapkan agar apa yang dirancang ini

dapat dilaksanakan dengan lancar dan berkesan. Oleh itu, kerjasama daripada pihak

tuan amat kami hargai dan didahului dengan ucapan terima kasih.

Disediakan oleh,

(SITI NAJWA BINTI ZULKIFLI)

Setiausaha,

Pertandingan Senamrobik Terbuka,

Institut Pendidikan Guru Kampus Ilmu Khas

Disahkan oleh,

(DATIN NORAINI BT MOHAMED)

Pensyarah Penasihat,

Pertandingan Senamrobik Terbuka,

Institut Pendidikan Guru Kampus Ilmu Khas

Diluluskan oleh,

(ENCIK MOKHTAR BIN AHMAD)

Ketua Jabatan,

Jabatan Sains Sukan,

Institut Pendidikan Guru Kampus Ilmu Khas.

LAMPIRAN A

JAWATANKUASA PELAKSANA

Pengerusi : Najmi Hanif Bin Ahmad Shubri

N. Pengerusi : Mohammad Firdaus Bin Sholikhin

Setiausaha : Siti Najwa Binti Zulkifli

N. Setiausaha : Siti Aishah Binti Mohd. Shamil

Bendahari : Mohd. Nazri Bin Kalam

N. Bendahari : Muhammad Hazmi Bin Zainuldin

AHLI-AHLI JAWATANKUASA

P.A. Sistem : Ahmad Azhan Bin Mohamed@ Adam

Aiman Asyraf Bin Armain

Nurul Najwa Binti Shokri

Pertandingan : Chong Mei Yee

Nor Asyiqin Binti Mohd. Fasal

Mohd. Hanif Bin Hamdan

Makanan : Noor Hazliyani Bt. Halim

Nor ‘Amirah Binti Thalatha

Wan Noor Lyana Binti Wan Zakaria @ Wan Daud

Keselamatan : Muhammad Shahizam Bin Mohd Noor

Mohd. Muizzuddin B. Hassan

Ahmad Hafifi Bin Rusdi

Kebersihan : Muhammad Syafiq Bin Md. Pilus

Hafizuddin Bin Hamdan Rus

Mohd. Noorhasyim Bin Mohd. Yusof

Persiapan Dewan : Mohammad Emir Hafif Bin Jalil

Muhamad Khairul Azhari Bin Rosli

Mohammad Shamil Bin Mohd. Hassan

Penajaan : Mohammad Adib Bin Azmi

Nur Farahiya Binti Mustafa Kamil

Adilah Binti Muhamed Kamil

Hadiah & Cenderahati : Aznia Binti Ismail

Hazwani Binti Yusof

Mohd. Salim Bin Mohamad

Jemputan/ Protokol : Muhammad Hafiz Bin Idrus

Muhamad Hazwan Akmal Bin Ismail

Taufiq Bin Ibrahim

Publisiti : Aisyah Binti Jamal

Mohd. Afiz Bin Kamarudin

Nur Ardilla Najwa Maulat Mursin

Dokumentasi : Mohd. Fauzan Bin Yusoff

Pannupeiriyaa A/P Rajagobal

Mohd. Adzmi Adzim Bin Poniran

Buku Program : Nur Haziqah Binti Mustafa Kamil

Uwais Bin Dzul Bahak

Pengacara Majlis : Mohd. Izzuddin Bin Muhammad

Noor Farhanah Binti Ramlee

SENARAI TUGAS AHLI JAWATANKUASA PERTANDINGAN SENAMROBIK TERBUKA IPG IK

Bil. Jawatan Tugas

1 Pengerusi - Mempengerusikan semua mesyuarat dan bertanggungjawab atas kesempurnaan semua mesyuarat.

- Meneliti catatan minit mesyuarat dan memastikan segala keputusan yang diputuskan diambil tindakan yang sewajarnya.

- Menjalankan tugas-tugas lain yang diarahkan oleh Penasihat dari masa ke semasa

2 Naib Pengerusi - Membantu pengerusi dalam menjalankan tugas dan tanggung jawab yang diberi.

- Mempengurusikan mesyuarat semasa ketiadaan pengerusi.

- Menjalankan tugas-tugas lain yang diarahkan oleh Penasihat dari masa ke semasa.

3 Setiausaha - Membantu pengerusi merancang dan menyelaras aktiviti.

- Menyediakan kertas kerja- Menyediakan syarat dan peraturan pertandingan- Menyediakan borang pemarkahan- Menyediakan borang penyertaan

4 Naib Setiausaha - Menguruskan surat menyurat- Mencatat minit mesyuarat- Memanggil mesyuarat sekiranya perlu-

5 Bendahari - Bertanggungjawab berkenaan semua hal kewangan pertandingan

- Melaporkan kedudukan kewangan sekiranya diminta di dalam mesyuarat ahli jawatankuasa.

- Mengutip yuran penyertaan peserta- Menjalankan tugas-tugas lain yang diarahkan oleh

penasihat dari masa ke semasa.

6 Naib Bendahari - Membantu bendahari mengutip wang dari setiap

pelajar G5.5 dan G5.6- Membantu bendahari mengutip yuran penyertaan

peserta-

7 AJK P.A. Sistem - Memastikan semua cd lagu peserta boleh berfungsi

- Memastikan sistem audio dan suara boleh digunakan dengan baik

8 AJK Pertandingan - Menyediakan jadual pertandingan- Menyediakan borang pendaftaran peserta- Mengutip dan mengumpul borang penyertaan

peserta

9 AJK Makanan - Menyediakan jamuan untuk tetamu VIP- Menyediakan makanan untuk pihak penganjur dan

pengelola

10 AJK Keselamatan - Memastikan keselamatan pihak penganjur dan peserta dalam keadaan selamat

- Memastikan tempat pertandingan selamat dari sebarang kecelakaan

11 AJK Kebersihan - Memastikan keadaan tempat pertandingan bersih sebelum, semasa dan selepas pertandingan diadakan.

12 AJK Persiapan Tempat

- Menghias tempat pertandingan untuk menarik kedatangan penonton

- Memastikan tempat pertandingan sesuai dan selamat untuk mengadakan pertandingan

-13 AJK Penajaan - Mencari dan memohon tajaan dan sumbangan

wang atau hamper untuk pertandingan senamrobik

14 AJK Hadiah & Cenderahati

- Menyediakan hadiah kepada para pemenang- Menyediakan cenderahati kepada tetamu VIP

yang merasmikan pertandingan

15 AJK Jemputan & Protokol

- Menyediakan kad jemputan untuk para pensyarah dan tetamu VIP

- Menguruskan hal berkaitan gimik perasmian

16 AJK Publisiti - Melakar dan menempah banner pertandingan- Menggantung banner pertandingan untuk tontonan

umum- Menguar-uarkan tentang pertandingan tersebut- Menampal poster pertandingan di kawasan institut

17 AJK Dokumentasi - Mengambil gambar dan video untuk dijadikan laporan dokumentasi

- Menyediakan laporan

18 AJK Buku Program

- Membuat buku program/risalah pertandingan senamrobik

19 Pengacara Majlis - Mengacarakan majlis sebelum, semasa dan selepas pertandingan senamrobik berlangsung.

LAMPIRAN B

SUSUN ATUR TEMPAT PERTANDINGAN

LAMPIRAN C

TENTATIF PROGRAM

7.30 Pagi : Pendaftaran Peserta

8.30 Pagi : Ketibaan Ketua Jabatan Sains Sukan

8.45 Pagi : Ucapan Perasmian oleh Ketua Jabatan Sains Sukan

9.00 Pagi : Pertandingan bermula

10.30 Pagi : Penyampaian Hadiah

10.45 Pagi : Jamuan VIP

11.00 Pagi : Bersurai

PENTAS DEWAN DATO’ RAZALI

TETAMU VIP

BARISAN HAKIM

PESERTA

PESERTA

PENONTON

LAMPIRAN C

TENTATIF PROGRAM

7.30 Pagi : Pendaftaran Peserta

8.30 Pagi : Ketibaan Ketua Jabatan Sains Sukan

8.45 Pagi : Ucapan Perasmian oleh Ketua Jabatan Sains Sukan

9.00 Pagi : Pertandingan bermula

10.30 Pagi : Penyampaian Hadiah

10.45 Pagi : Jamuan VIP

11.00 Pagi : Bersurai

LAMPIRAN D

SYARAT DAN PERATURAN PERTANDINGAN SENAMROBIK TERBUKA IPGM KAMPUS ILMU KHAS 2013

Tujuan 1. Untuk mencungkil bakat dan kemahiran dalam senamrobik dalam kalangan pelajar2. Untuk membentuk beberapa pasukan senamrobik dalam kalangan pelajar3. Untuk mempromosikan gaya hidup sihat melalui aktiviti senamrobik

Syarat dan Peraturan

1. Tertakluk kepada pihak penganjur.2. Terdiri daripada 5 hingga 6 orang peserta yang mana terdiri daripada ahli lelaki sahaja,

perempuan sahaja atau campuran.3. Terbuka hanya kepada warga IPGMIK.4. Penyertaan setiap ahli kumpulan boleh berbeza sama ada dari segi umur dan

pengkhususan.5. Jangkamasa / tempoh persembahan ditetapkan selama 3 minit dengan toleransi 5 saat

lebih dan kurang. 6. Pakaian sukan yang bersesuaian dan mengikuti nilai-nilai norma etika berpakaian

seorang guru.

Elemen-elemen pergerakan yang WAJIB dalam persembahan. a. Jog b. Marchc. Skipd. Knee lift 4 kalie. Lunge 4 kalif. High leg kick 4 kalig. Imbangan skala depan 2 saath. Push up 4 kalii. Sit up 4 kalij. Star jump 4 kali

7. Bayaran bagi setiap kumpulan ialah RM 158. Pendaftaran pertandingan perlu dilakukan di meja urusetia pada hari pertandingan 30

minit sebelum jam 8.00 pagi.9. Kumpulan yang gagal mendaftarkan penyertaan sebelum jam 8.00 pagi TIDAK akan

dilayan.10. Borang penyertaan perlu dihantar selewat-lewatnya pada 6 Mac 2013.11. Serahkan cd muzik atau thumbdrive 2 hari sebelum hari pertandingan.12. Satu atau gabungan lagu boleh digunakan. Muzik asal ( original song / music)

dibenarkan.13. Penyertaan akan dibatalkan serta merta sekiranya kumpulan tersebut menyerahkan cd

muzik atau thumbdrive yang gagal berfungsi pada hari pertandingan.14. Borang beserta bayaran penyertaan perlu diserahkan kepada :

i. Najmi Shubri : 013-4155562 G5.6ii. Firdaus Sholihin : 017-7988491 G5.5iii. Najwa Zulkifli : 013-5942319 G5.6iv. Nazri Kalam : 013-7965941 G5.6v. Chong Mei Yee : 019-4449030 G5.5

15. Keputusan juri adalah muktamad.

LAMPIRAN E

BORANG PENYERTAANPERTANDINGAN AEROBIK TERBUKA

IPGM KAMPUS ILMU KHAS 2013

Nama Kumpulan : ______________________________________

Nama Ketua : _________________________________

Bil Nama Peserta No. Kad Pengenalan Kelas No. Telefon

Perlu diserahkan SEBELUM 6/03/2013 kepada :

Najmi Shubri : 013-4155562 G5.6Firdaus Sholihin : 017-7988491 G5.5Najwa Zulkifli : 013-5942319 G5.6Nazri Kalam : 013-7965941 G5.6Chong Mei Yee : 019-4449030 G5.5

LAMPIRAN F

BORANG MARKAH HAKIM PERGERAKAN WAJIBPERTANDINGAN SENAMROBIK TERBUKA

IPG KAMPUS ILMU KHAS 2013

Nama Kumpulan : ____________________

MarkahJenis Pergerakan

1 2 3 4 5 Catatan

Jog

Skip

March

Knee Lift

Lunges

High Leg Kick

Imbangan Skala Depan

Push Up

Sit Up

Star Jump

Jumlah Markah

Nama Hakim : Tandatangan : Tarikh :

50

LAMPIRAN F

BORANG MARKAH HAKIM ARTISTIKPERTANDINGAN SENAMROBIK TERBUKA

IPG KAMPUS ILMU KHAS 2013

Nama Kumpulan : ____________________

MarkahJenis Artistik

1 2 3 4 5 Catatan

Muzik

Kerjasama Pasukan

Variasi (Kepelbagaian Gaya)

Tarikan Gaya Persembahan

Kawasan

Pembukaan & Penutup

Jumlah Markah

Nama Hakim : Tandatangan : Tarikh :

30

LAMPIRAN F

BORANG MARKAH HAKIM PELAKSANAPERTANDINGAN SENAMROBIK TERBUKA

IPG KAMPUS ILMU KHAS 2013

Nama Kumpulan : ____________________

MarkahPembahagian

1 2 3 4 5 Catatan

Koordinasi

Intensiti(Kepantasan, Penahanan, Pelbagai pergerakan otot)

Kemahiran Teknikal(Koreografi, Ketepatan Pergerakan, Kawalan, Keseimbangan)

Keseragaman

Jumlah Markah

Nama Hakim : Tandatangan : Tarikh :

20

LAMPIRAN G

JADUAL PERTANDINGAN SENAMROBIK TERBUKA

IPG KAMPUS ILMU KHAS

NAMA KUMPULAN GILIRAN PERSEMBAHAN

Fergielicious 1

Kayu 2

Sumpah Aku Pernah Kurus 3

Diam Je 4

Sharpie 5