TAHUN 1PENDIDIKAN JASMANIMODUL PENTAKSIRAN BERASASKAN SEKOLAH

BAND 1

STANDARD PRESTASI : BAND 1 DESKRIPTOR 1 EVIDEN 1 (B1D1E1)

Nama: ____________________________Tarikh: ____________

SisiAtasBelakangSuaikan arah pergerakan seperti dalam gambar.

STANDARD PRESTASI : BAND 1 DESKRIPTOR 2 EVIDEN 1 (B1D2E1)

Melakukan pergerakan lokomotor asas.

Tandakan / pada murid yang berkebolehan melakukan kemahiran berikut:BerjalanBerlari

Tandakan / pada murid yang berkebolehan melakukan kemahiran berikut:MelompatSisiAtasBelakang

BAND 2

STANDARD PRESTASI : BAND 2 DESKRIPTOR 1 EVIDEN 1 (B2D1E1)Melakukan pergerakan lokomotor asasGaya mulalompatanMendarat dengan dua kaki fleksiAyunan tangan

STANDARD PRESTASI : BAND 2 DESKRIPTOR 1 EVIDEN 2 (B2D1E2)MengilasMeregangCatatan

STANDARD PRESTASI : BAND 2 DESKRIPTOR 1 EVIDEN 3 (B2D1E3)Membaling*Catatan

PRESTASI : BAND 2 DESKRIPTOR 1 EVIDEN 4 (B2D1E4)Bergerakmengikut tempoMelakukanpergerakanbukanlokomotorCatatan

STANDARD PRESTASI : BAND 2 DESKRIPTOR 2 EVIDEN 1 (B2D2E1)Melakukan aktiviti yang membina kapasiti aerobik Lompat bintang secara berterusan 10 kaliCatatan

STANDARD PRESTASI : BAND 2 DESKRIPTOR 2 EVIDEN 2 (B2D2E2)Melakukan aktiviti kelenturanMelentur ke kiri dan kananMeleding dengan sokongan tanganCatatan

STANDARD PRESTASI : BAND 2 DESKRIPTOR 2 EVIDEN 3 (B2D2E3)Melakukan aktiviti meningkatkan kekuatan dan daya tahan ototPosisi tekan tubiCangkung separa (half squat)Catatan

BAND 3

STANDARD PRESTASI : BAND 3 DESKRIPTOR 1 EVIDEN 1 (B3D1E1)MELOMPAT SEBELAH KAKI (HOPPING)Kaki bebas di hayununtukmembantulompatanKawalantanganuntukimbanganBoleh melompat menggunakan kaki kiri dan kanan

STANDARD PRESTASI : BAND 3 DESKRIPTOR 1 EVIDEN 2 (B3D1E2)LOKOMOTOR BERIRAMAAktiviti 1: BergerakMengikutDetik1. Berdiridanhentak kaki setempatempat kali.2. Berjalanempatlangkahkehadapansambiltepuktanganempat kali.3. Sebutnamasendiri (contoh: Fa-ri-dah), sambilberjalantigalangkahdantepuktangan3 kali.4. Sebutnamakawan (contoh: Gu-na-sega-ran) danmencongklang lima kali.5. Sebutnamabuah-buahan (contoh: cem-pe-dak) danmelompatsebelahkakidalamlaluanzig-zagsambilbertepuktanganmengikutdetikmuzik.Bergerakmengikut tempoPergerakanlokomotorKerjasamadalamkumpulan

STANDARD PRESTASI : BAND 3 DESKRIPTOR 2 EVIDEN 1 (B3D1E1)Aktiviti: Berlari Pelbagai Arah1. Berlari ke hadapan.2. Berlari undur.Terdapat fasa kedua-dua kaki tidak menyentuh permukaan semasaberlari.SendisikudifleksiBerlari di atasbebola kaki

STANDARD PRESTASI : BAND 3 DESKRIPTOR 2 EVIDEN 2 (B3D2E2)Aktiviti :MelonjakMelepasiTaliLonjak kaki kanan,mendarat kaki kiriatausebaliknyaAyunantangansemasamelonjakFasalayanganlebih lam berbandingnlarian

BAND 4

STANDARD PRESTASI : BAND 4 DESKRIPTOR 1 EVIDEN 1 (B4D1E1)BADAN SAYA -Mari merekod ukuran badan dan ketinggianBil.NamaUkuran Berat Badan( Kg )Ukuran Ketinggian( cm )

STANDARD PRESTASI : BAND 4 DESKRIPTOR 1 EVIDEN 2 (B4D1E2)Nama:__________________________________Tahun:_____________________Arahan : Tuliskan nama organ penting, komponen dalam badan dan bentuk badan pada gambar dibawah

STANDARD PRESTASI : BAND 4 DESKRIPTOR 1 EVIDEN 3 (B4D1E3)Nama : _________________________________Tahun: ______________________Arahan :Tandakan ( ) pada gambar yang mematuhi peraturan keselamatan dan ( X ) pada gambar yang tidak mematuhi peraturan keselamatan.

STANDARD PRESTASI : BAND 4 DESKRIPTOR 1 EVIDEN 4 (B4D1E4)Nama : -________________________ Tahun: ___________________

AirBerlariDudukBergayutBerjogingBaringBerjalanSuaikan aktiviti yang memerlukan air untuk keperluan tubuh badan.

STANDARD PRESTASI : BAND 4 DESKRIPTOR 1 EVIDEN 5 (B4D1E5)Nama :__________________________________Tahun: ______________

Arahan :Tandakan ( ) pada gambar yang menunjukkan aktiviti memanaskan badan.

STANDARD PRESTASI : BAND 4 DESKRIPTOR 2 EVIDEN 1 (B4D2E1)Nama: _____________________________ Tahun: _______________

Lengkapkan silang kata dibawah.

RAIGBMGPTL

STANDARD PRESTASI : BAND 4 DESKRIPTOR 2 EVIDEN 2 (B4D2E2)Apungan tiarap

Badan meniarap dipermukaan airDagu rapat ke dadaDua tangan lurus dan rapat ke telingaDua belah kaki lurus dan rapat bersama

BAND 5

STANDARD PRESTASI : BAND 5 DESKRIPTOR 1 EVIDEN 1 (B5D1E1)Menggunakan pelbagai kecekapan kemahiran pergerakan semasa melakukan aktiviti rekreasi dan kesenggangan, serta mampu memperlihatkan rasa seronok apabila melakukan aktiviti tersebut

Borang MarkahGuru memberi markah kepada kumpulan berdasarkan hasil kerja kumpulanBilNama KumpulanPerkataanPerkataan pilihanCatatan

1

2

3

4

5

STANDARD PRESTASI : BAND 5 DESKRIPTOR 1 EVIDEN 2 (B5D1E2)Menggunakan kemahiran motor halus dalam aktiviti rekreasi dan kesenggangan

Borang MarkahRekod pungutan mata murid (batu seremban)

MataCatatan

STANDARD PRESTASI : BAND 5 DESKRIPTOR 2 EVIDEN 1 (B5D2E1)Tandakan kedudukan pemain mengikut urutan mudah ditangkap oleh Datuk Harimau (DH).

DH

* rujuk aktiviti pada Buku Panduan Pengajaran Pendidikan Jasmani Unit 40, m/s 135

STANDARD PRESTASI : BAND 5 DESKRIPTOR 3 EVIDEN 1 (B5D3E1)Menerima cabaran, kemenangan dan kekalahan serta berkomunikasi dengan baik semasa melakukan aktiviti.

Tandakan / pada murid yang menunjukkan penglibatan berikut ketika permainanAktifPasif

BAND 6

STANDARD PRESTASI : BAND 6 DESKRIPTOR 1 EVIDEN 1 (B6D1E1)Menjana kreativiti semasa melakukan aktiviti fizikal, aktiviti rekreasi dan sengganganBorang MarkahGuru memberi markah kepada kumpulan berdasarkan hasil kerja kumpulanBilNama KumpulanMarkahCatatan

1

2

3

4

5

STANDARD PRESTASI : BAND 6 DESKRIPTOR 2 EVIDEN 1 (B6D2E1)Mengamalkan aktiviti memanaskan badan dan menyejukkan badan mengikut urutan.Tandakan / pada murid yang berkebolehan melakukan kemahiran memanaskan badan yang berikut.Capai awanLunges ke sisiSepara cangkung

STANDARD PRESTASI : BAND 6 DESKRIPTOR 2 EVIDEN 2 (B6D2E2)Melakukan pergerakan dan senaman yang boleh menguatkan organ badan dan meningkatkan kecekapan fungsi otot secara sistematik dan berterusan Tandakan / pada murid yang berkebolehan melakukan kemahiran yang berikut ketika melakukan latihan litarLarian zig-zagLompat gelungJalan atas bangku panjangLompat kotak kayuMenyusup melalui halanganLompat sebelah kaki melalui halangan berpetakLompat melepasi halangan