PERGERAKAN LOKOMOTORPergerakan lokomotor bersifat aliran gerakan dari satu tempat ke tempat yang lain. Pendidikan pergerakan lokomotor menyokong perilaku pergerakan yang dirancang.Pergerakan lokomotor berkaitan dengan gerakan atau aliran. Jika pergerakan lokomotor digunakan dalam persembahan kita akan dapat melihat arah gerakan dalam persembahan itu. Terdapat pelbagai cara pergerakan badan dalam gerakan lokomotor, gerakan ini melibatkan arah, aliran, haluan dan masa.Bentuk Pergerakan Lokomotor

Berjalan- Merupakan asas bagi berbagai corak langkah.- pemindahan badan dari satu kaki ke satu kaki yang lain.- kaki akan sentiasa berada di atas permukaan lantai.

Di antara aktiviti berjalan yang selalu dilakukan oleh guru pendidikan jasmani ialah seperti berikut:

a) Jalan berundur dan kemudian ke hadapanb) Berjalan dengan melakonkan gaya robot atau askar permainan berjalanc) Berjalan dengan melakonkan gaya gegasi berjaland) Berjalan dengan melakonkan gaya cara gorila berjalane) Berjalan dengan melakunkan gaya meredah semakf) Berjalan dengan melakunkan gaya gajah berjalang) Berjalan dengan melakunkan gaya anjing cedera di kaki berjalanh) Berjalan dengan melakunkan gaya patung berjalani) Berjalan naik tangga

Berlari- pergerakan yang lebih pantas daripada berjalan dan memerlukan lonjakan.- lebih laju, menolak lantai dengan lebih kuat, berada di udara seketika.Di antara aktiviti berlari yang selalu di lakukan oleh guru pendidikan jasmani ialah seperti berikut:a) Berlari setempat dengan ayunan tangan yang lurusb) Berlari dengan pelahan serta lutut diangkat tinggi.c) Berlari pantas dan beransur-ansur pelahand) Berlari dan berhenti apabila syarat di berikan dan berhenti apabila isyarate) di berikan dan berlari semulaf) Berlari kehadapan serta berundur kesisig) Berlari mengikut seorang ketuah) Berlari dengan pelbagai kelajuan berdasarkan arahani) Berlari mengikut arah zig zagj) Lari beberapa langkah dan kemudian melompat

Pergerakan bukan lokomotorBermaksud keupayaan untuk menggerakkan bahagian tubuh badan tanpa beralih tempat. Pergerakan bukan lokomotor merupakan kebolehan bergerak menggunakan otot-otot- kecil.Lebih tertumpu kepada pergerakan bahagian tubuh badan pada sendi buka-tutup dan pusing putar.Pergerakan yang tidak mengubah dasar menyokong pelaku pergerakan. Contoh: melambung, membaling, menggolek(menggunakan bola) dan menampar alatan kecil atau besar( menggunakan kompang).Pergerakan ini dapat diaplikasikan sebagai rutin harian sama ada dalam tugas seharian ataupun dalam aktiviti sukan dan rekreasi.