PKE 3101 NURKHAIRI BIN MOHD SHUKRI

INSTITUT PENDIDIKAN GURU,KAMPUS PERLIS,JALAN BEHOR PULAI, 01000 KANGAR, PERLISprogram pensiswazahan guru ( ppg )mod pjj

PENDIDIKAN KESIHATAN SEKSUALITIPKE 3101

NAMA : NURKHAIRI BIN MOHD SHUKRI

NO IC : 840615-09-5037

NO MATRIK : PPG 0611 / 2383

KELAS : PJM ( B )

KURSUS : PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN

PENSYARAH : PN NORAZLINA BINTI AWANG

KANDUNGAN

BILANGANISIMUKASURAT

1.SEKAPUR SIREH

3

2.KRITIKAN JUNAL TENTANG GAYA HIDUP SIHAT

4

3LAMPIRAN JUNAL

5

Sekapur Sirih

Syukur Alhamdulillah ke hadrat Allah s.w.t kerana dengan izin dan kurnia serta keizinan-Nya, dapat saya menyempurnakan tugasan ini. Pada kesempatan ini, ingin saya mengucapkan ucapan setinggi tinggi penghargaan dan jutaan terima kasih kepada Pn NORAZLINA BINTI AWANG selaku tutor bagi Kursus PKE 3101 di atas segala sumbangan ilmu, kepakaran dan tenaga beliau dalam memberi tunjuk ajar, bimbingan dan nasihat sehingga saya berjaya menyempurnakan tugasan ini. Tidak lupa juga kepada ahli keluarga terutamanya isteri dan anak-anak yang amat mengambil berat dan memahami situasi saya sepanjang pengajian di IPG ini. Begitu juga kepada rakan-rakan yang banyak membantu dalam memberi idea, dan dorongan sehingga selesai tugasan ini dilaksanakan.Segala sumbangan kalian akan dikenang sepanjang masa dan moga-moga bimbingan, sumbangan, dan sokongan yang dihulurkan kepada saya dinilai sebagai ibadah di sisi Allah SWT.

Wassalam.

KRITIKAN JURNAL TENTANG GAYA HIDUP SIHAT

Kesihatan merupakan elemen penting bagi mewujudkan tamadun yang berkualiti.Merujuk kamus dewan edisi baru muka surat 1202,kesihatan didefinisikan sebagai perihal sihat,kesegaran dan kebaikan keadaan.Menurut ( Dubos R., 1968 ) menyatakan kesihatan adalah suatu keadaan yang sempurna dari segi fizikal, mental dan sosial,dan bukan semata-mata ketiadaan penyakit dan cacat cedera sahaja.Ia adalah kualiti hidup yang melibatkan sosial,emosi,mental,spiritual, dan kecergasan biologikal individu hasil daripada adaptasi individu terhadap persekitaran. Kesihatan juga bertujuan untuk mencapai keadaan fizikal,mental dan sosial yang optimum untuk individu,komuniti dan persekitaran.Dapatan daripada jurnal ini ,ia merungkai tentang pemasalahan pengamalan gaya hidup sihat mempengaruhi emosi,mental dan sosial pelajar sekarang.Dengan lambakan pelbagai jenis makanan di Malaysia,pelajar bebas menikmati apa sahaja jenis makanan tanpa mengira kesan ke atas kesihatan diri serta kurang pengetahuan tentang pengambilan makanan secara sihat akan membawa kepada pelbagai risiko penyakit.Selain itu pelajar juga kurang pengetahuan tentang cara menangani tekanan.Dengan ini pelajar tidak dapat membuat sesuatu keputusan dengan waras dan ia akan membawa kepada pemasalahan seperti pengaualan bebas serta ia mengheret pelajar tersebut kearah sex bebas yang boleh membawa kesan dari pelbagai sudut seperti ibubapa,masyarakat dan pengurusan diri sendiri.Bagi mengantasi isu-isu diatas semua pihak harus memainkan peranan masing-masing terutamanya ibubapa dalam pengurusan keluarga.Pihak kerajaan juga perlu memperhebatkan lagi kempen-kempen mengenai gaya hidup sihat serta aktiviti-aktiviti bagi meningkatkan pengetahuan masyarakat tentang amalan gaya hidup sihat.Tidak terlepas juga bahagian pendidikan, perlu memupuk amalan gaya hidup sihat dalam diri pelajar terutamanya waktu pengajaran subjek pendidikan kesihatan.Selain itu pihak media juga ,harus memberi info-info berkaitan tentang kepentingan gaya hidup sihat melalui iklan,poster dan sebagainya.Tidak dinafikan juga persekitaran sekeliling turut menyumbang ke arah kualiti hidup yang sihat.Holistiknya,amalan gaya hidup sihat perlu diperluaskan secara menyeluruh di segenap ruang masyarakat agar menjelang Wawasan 2020 nanti,kita mempunyai generasi yang berketrampilan tinggi dan berdaya saing serta kualiti hidup kelas atasan.Justeru itu,dengan kemerdekaan yang ke 55 ini,kita perlu membuat satu anjakan paradigm dalam menempuh arus kemodenan dan berdiri di atas landasan yang betul.

LAMPIRAN JURNALPENDIDIKAN KESIHATAN SEKSUALITI | 5