Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Tarikh : 24 Mac 2008

Tunjang : Kemahiran Masa : 8.00pagi

Tajuk : Permainan Hoki Kelas : 4 Dinamik

Aktiviti/Kemahiran : Menolak dan Menahan Bil Murid : 30 orang

Hasil Pembelajaran: Pada akhir sesi pengajaran dan pembelajaran , murid-murid dapat:

(1) Psikomotor : menolak bola hoki dengan menggunakan teknik yang betul pada jarak 3 meter

sekurang-kurangnya kali 3 daripada 5 percubaan tepat ke sasaran.

(2) Kognitif : Menyatakan bahagian anggota yang digunakan semasa melakukan aktivti menolak

(3) Afektif : mewujudkan semangat kerjasama, berasa seronok semasa melakukan aktiviti.

Pengalaman Sedia Ada : Murid telah mempelajari asas kemahiran hoki seperti memukul dan menahan bola.

Bahan Bantu Mengajar : Kon, marker, kayu hoki, bola hoki

Fasa

(Masa)

Tajuk/Aktiviti Fokus Pembelajaran Organisasi Cacatan/

Strategi P&P

Pengenalan

(3 minit )

(Memanaskan

badan)

Latihan suaian

1)Lari kapal terbang

Regangan

Kepala

Tangan

Pinggang

Kaki

-Lari dengan menggunakan hujung kaki.-Lari dalam kawasan yang ditetapkan.

Dagu ditolak ke atas

Pipi ditolak dan berpaling ke kiri dan

kanan

Tangan dikilaskan di bahu kanan,

tangan kiri pegang siku tangan kanan

Pinggang dikilas di kanan

Hulur kaki kanan dan kiri ke hadapan

Berkumpulan

Individu

X X X XX

X X X XX

X X X X X X

Perkembangan

(10 minit)

Gerak Kerja Kelas:

Langkah 1:

Demonstrasi

kemahiran menolak

bola

Langkah 2:

Menolak dan

menahan statik

Kaki seluas bahu. Kedua-dua lutut bengkok sedikit. Tangan kiri di bahagian atas

pangkal kayu Tangan kanan di pertengahan

kayu Bahu menghadap ke sasaran Bola di hadapan. Kayu dekat

dengan bola dan diletakkan rapat dengan belakang bola.

Gerakkan kayu ke hadapan untuk menolak bola.

Berat badan dipindahkan dari belakang ke hadapan.

Menolak dengan kedua-dua belah tangan dan ikut lajak.

Mata memandang ke arah sasaran.

Menghadap rakan – jarak 3 meter A menolak bola kepada B B menahan bola dan menolak

G

G - Guru

X- Murid

Berpasangan

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

X X X X X X X X X

Langkah 3:

Menolak dan

menahan sambil

bergerak

semula kepada A Jarak ditambah kepada 10 meter

Dalam pasangan-jarak 10 meter A menolak bola sedikit ke

hadapannya lalu menolak 2 meter di hadapan B

B berlari ke hadapan dan menolak bola sedikit ke hadapannya dan menolak 2 meter di hadapan A dan seterusnya

Pasangan bergerak ke hujung padang dan berpatah balik

G

Berpasangan

Kemuncak

(7 minit)

Permainan Bersyarat Murid dibahagikan kepada dua

kumpulan:

a) Kumpulan A

b) Kumpulan B

Kemahiran menolak sahaja yang

dibenarkan digunakan semasa

menghantar dan menjaring bola

2 kumpulan

X

…… X……X

X

G

Penutup

(5minit)

Gerak Kendur