rpt3 kssr pjpk 2015

RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI & KESIHATAN TAHUN 3

MINGGU WAKTU 1 WAKTU 2 WAKTU 31

12/1 – 16/1PJ PJ PK

GIMNASTIK ASAS : 8 WAKTU Modul 1: Kesihatan FizikalUnit 1 : Kesihatan Diri & ReproduktifStandard Kandungan: 1.1 Mengetahui dan memahami pertumbuhan dan perkembangan fizikal yang sihat.Standard Pembelajaran: 1.1.2 Menyatakan kepentingan menjaga kebersihan anggota seksual.1.1.4 Mengamalkan penjagaan kebersihan anggota seksual dalam kehidupan harian.Standard Prestasi: B2D1E1/B3D1E1EMK: Kreativiti & Inovasi / Keusahawanan / TMK / NilaiBBM: Klip video Upin & Ipin-Diri Bersih Badan Sihat Bahagian 2 (http://www.youtube.com/watch?v=xg62U3P), lampiran dan lembaran kerjaAktiviti:

Tayangan klip video berkaitan kepentingan menjaga kebersihan anggota badan.

Menyatakan kepentingan menjaga kebersihan anggota seksual. (Lampiran 1)

Menyenaraikan amalan penjagaan kebersihan anggota seksual dan melengkapkan petaminda. (Lembaran Kerja 1)

Pentaksiran: Lembaran Kerja 1Refleksi:

Bilangan murid yang mencapai objektif: ____ / ____ orang

Tindakan susulan: ____orang ( Pemulihan / Pengukuhan / Pengayaan)

Modul Kemahiran: Gimnastik AsasUnit 1: Hambur KucingStandard Kandungan: Berkebolehan melakukan kemahiran hambur dan mendarat dengan lakuan yangbetulStandard Pembelajaran:1.1.1 Melakukan hambur dari aras tinggi dan mendarat ke aras rendah.2.1.1 Menyatakan perbezaan lakuan semasa melakukan hambur dari pelbagai aras.5.1.2 Mematuhi peraturan keselamatan di tempat melakukan aktiviti.Standard Prestasi: B2D1E1/B5D1E1EMK: Kreativiti & Inovasi / Keusahawanan / TMK / NilaiAlatan: Wisel, skital, tilam gimnastik, rantaian gelang getah, tiang, pundi kacang, dan peti lombolAktiviti:

Memanaskan Badan Terowong Rahsia Hambur Kucing Permainan kecil : Kucing Terkam Mangsa Menyejukkan Badan

Pentaksiran: Lembaran Kerja Unit 1Refleksi:

Bilangan murid yang mencapai objektif: ____ / ____ orang Tindakan susulan: ____orang ( Pemulihan / Pengukuhan / Pengayaan)

Modul Kemahiran: Gimnastik AsasUnit 2: Hambur Rendah TinggiStandard Kandungan: Berkebolehan melakukan kemahiran hambur dan mendarat dengan lakuan yang betulStandard Pembelajaran: 1.1.2 Melakukan hambur dari aras rendah dan mendarat ke aras tinggi.2.1.1 Menyatakan perbezaan lakuan semasa melakukan hambur dari pelbagai aras.5.1.2 Mematuhi peraturan keselamatan di tempat melakukan aktiviti.Standard Prestasi: B2D1E1/B5D1E1EMK: Kreativiti & Inovasi / Keusahawanan / TMK / NilaiAlatan: Wisel, skital, tilam gimnastik, rantaian gelang getah, tiang, peti lombol, dan bolaAktiviti:

Memanaskan Badan Hambur Ke Tilam Tinggi!Tinggi! Permainan Kecil : Capai Awan Menyejukkan Badan


Bilangan murid yang mencapai objektif: ____ / ____ orang Tindakan susulan: ____orang ( Pemulihan / Pengukuhan /

Pengayaan)

2 PJ PJ PK

SEKOLAH KEBANGSAAN TROPICANA PJPK 2015

http://www.youtube.com/watch?v=xg62U3P


19/1 – 23/1 Modul Kemahiran: Gimnastik AsasUnit 3: Aksi BangkuStandard Kandungan: Berkebolehan melakukan pergerakan yang memerlukan kawalan badan dan sokonganStandard Pembelajaran: 1.2.1 Melakukan imbangan di atas bangku gimnastik.1.2.2 Melakukan rangkaian imbangan di atas bangku gimnastik.2.2.1 Menyatakan lakuan mengekalkan imbangan di atas bangku gimnastik.5.2.2 Berkeyakinan melakukan aktiviti mengikut peranan.Standard Prestasi: B1D1E1/B2D1E2/B5D2E1EMK: Kreativiti & Inovasi / Keusahawanan / TMK / NilaiAlatan: Wisel, skital,tilam, bangku gimnastik, CD lagu KSSR Muzik Tahun 3 Trek 5 : Hei Kawan-kawanAktiviti:

Memanaskan Badan Garisan Khatulistiwa Saksikan Imbanganku Persembahanl :Tiga Serangkai (Trek 5: Hei Kawan-kawan) Menyejukkan Badan



Modul Kemahiran: Gimnastik AsasUnit 4: Imbangan KumpulanStandard Kandungan: Berkebolehan melakukan pergerakan yang memerlukan kawalan badan dan sokonganStandard Pembelajaran: 1.2.4 Melakukan imbangan secara berkumpulan.2.2.2 Membezakan luas tapak sokongan semasa melakukan bentuk-bentuk imbangan dalam kumpulan.5.4.3 Bekerjasama semasa melakukan aktiviti fizikal.Standard Prestasi: B4D1E1/B5D3E1EMK: Kreativiti & Inovasi / Keusahawanan / TMK / NilaiAlatan: Wisel, skital dan tilam gimnastikAktiviti:

Memanaskan Badan Kucing Lapar Imbang Bersama-sama Imbang Berkumpulan (1) Imbang Berkumpulan (2) Persembahan : Formasi Stabil Menyejukkan Badan



Pengayaan)

Modul 1: Kesihatan FizikalUnit 2 : Kesihatan Diri & ReproduktifStandard Kandungan: 1.2 Mendemonstrasi keupayaan dan kemahiran untuk menangani pengaruh dalaman dan luaran yang mempengaruhi kesihatan diri dan reproduktifStandard Pembelajaran: 1.2.1 Menyatakan batas sentuhan pada anggota seksual.Standard Prestasi: B3D1E1EMK: Kreativiti & Inovasi / Keusahawanan / TMK / NilaiBBM: Gambar rajah, kertas sebak dan lampiran Aktiviti:

Menyatakan bahagian tubuh yang tidak boleh disentuh berdasarkan gambarajah. (Lampiran 1)

Melakar anggota tubuh badan pada kertas sebak dan menandakan bahagian yang tidak boleh disentuh. (Aktiviti kumpulan)

Menyatakan sebab-sebab anggota seksual tidakboleh disentuh.

Pentaksiran: Refleksi:



3 PJ PJ PK



26/1-30/1 Modul Kemahiran: Gimnastik AsasUnit 5: BergayutStandard Kandungan: Berkebolehan melakukan kemahiran gayut dan ayun dengan lakuan yang betulStandard Pembelajaran:1.3.1 Bergayut pada palang dengan kedua-dua belah tangan menggunakan genggaman atas pada posisi badan lurus.1.3.2 Bergayut pada palang dengan kedua-dua belah tangan lurus menggunakan genggaman atas yang statik dan lutut difleksikan.2.3.1 Mengenal pasti posisi bergayut dengan genggaman atas.5.1.2 Mematuhi peraturan keselamatan di tempat melakukan aktiviti.5.2.3 Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukan aktiviti.Standard Prestasi: B1D1E2/B5D1E1/B5D2E1EMK Kreativiti & Inovasi / Keusahawanan / TMK / NilaiAlatan: Wisel, skital, batang kayu, palang gayut, tali, bola, tilam dan markerAktiviti:

Memanaskan Badan Timbang Garam Gayut Kaki Lurus Bergayut Kaki Fleksi Permainan Kecil : Bola Bergayut Menyejukkan Badan



Modul Kemahiran: Gimnastik AsasUnit 6: Guling BelakangStandard Kandungan: Berkebolehan melakukan kemahiran guling belakang dengan lakuan yang betulStandard Pembelajaran: 1.4.1 Melakukan guling belakang.2.4.1 Mengenal pasti kedudukan badan semasa melakukan guling belakang.5.2.3 Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukan aktiviti.Standard Prestasi: B4D1E2/B5D2E1EMK: Kreativiti & Inovasi / Keusahawanan / TMK / NilaiAlatan: Wisel, skital, papan anjal, pundi kacang dan tilam gimnastikAktiviti:

Memanaskan Badan Buai Daku Guling Belakang Dari Aras Tinggi Guling Belakang Atas Tilam Permainan Kecil : Guling Tenggiling Menyejukkan Badan



Pengayaan)

Modul 1: Kesihatan FizikalUnit 3 : PemakananStandard Kandungan: 1.3 Mengetahui dan mengamalkan pemakanan yang sihat serta selamat.Standard Pembelajaran: 1.3.1 Mengenal pasti kumpulan zat makanan seperti karbohidrat, protein, lemak dan vitamin.Standard Prestasi: B1D2E1EMK: Kreativiti & Inovasi / Keusahawanan / TMK / NilaiBBM: Pelbagai jenis gambar makanan (murid bawa), katalog pasar raya, power point, lampiran dan lembaran kerja Aktiviti:

Menyanyikan lagu ‘Makanan Berzat ‘ mengikut melodi ‘Ikan Kekek’. (Lampiran 1)

Perbincangan tentang kumpulan makanan dan jenis makanan.

Gambar-gambar makanan ditampal mengikutkumpulan makanan.




4 PJ PJ PK



2/2 –6/2

CUTI UMUM:3/2/2015

THAIPUSAM

Modul Kemahiran: Gimnastik AsasUnit : Standard Kandungan: Standard Prestasi: EMK: Alatan: Aktiviti:

Pentaksiran: Senarai Semak Unit 3Refleksi:


Modul Kemahiran: Gimnastik AsasUnit : Standard Kandungan: Standard Prestasi: EMK: Alatan: Aktiviti:



Pengayaan)

Modul 1: Kesihatan FizikalUnit 4 : PemakananStandard Kandungan: 1.3 Mengetahui dan mengamalkan pemakanan yang sihat serta selamat.Standard Pembelajaran: 1.3.3 Memilih makanan yang sesuai antara waktu makan harian seperti minum pagi, minum petang dan makan lewat malam.Standard Prestasi: B3D2E1EMK: Kreativiti & Inovasi / Keusahawanan / TMK / NilaiBBM: Keratan gambar makanan daripada surat khabar, majalah, katalog (murid bawa), kertas sebak dan lampiranAktiviti:

Menyenaraikan jenis makanan yang sesuai mengikut waktu makan harian.

Berbincang tentang keratan gambar makanan daripada surat khabar, majalah dan catalog pasar raya. (Lampiran 1 dan 2)

Memilih dan menampal gambar makanan yang sesuai untuk minum pagi, minum petang dan makan lewat malam.

Pembentangan dan rumusan.Pentaksiran: Refleksi:



616/2 – 20/2

PJ PJ PKPERGERAKAN BERIRAMA : 4 WAKTU



CUTI PERISTIWA:

18/2/2015

CUTI UMUM:

19 & 20/2/2015TAHUN

BARU CINA

Modul 1: Kesihatan FizikalUnit 5: Penyalahgunaan BahanStandard Kandungan: 1.4 Mengetahui jenis dan kesan penyalahgunaan bahan serta berkemahiran menangani situasi berisiko terhadap diri, keluarga dan masyarakat.Standard Pembelajaran: 1.4.3 Menyatakan kesan merokok terhadap kesihatan dan persekitaranStandard Prestasi: B2D3E1EMK: Kreativiti & Inovasi / Keusahawanan / TMK / NilaiBBM: Klip video Kempen Anti-Merokok (http://www.youtube.com/watch?v=4TBfxlGal), gambar kesan rokok terhadap kesihatan dan persekitaran, lampiran dan lembaran kerjaAktiviti:

Tayangan video Kempen Anti Merokok Bersoal jawab berkaitan kesan merokok terhadap

kesihatan dan persekitaran. Menunjukkan gambar kesan merokok terhadap

kesihatan dan persekitaran. Melengkapkan gambar kesan merokok terhadap

kesihatan. (Lampiran 1a dan 1b) Melengkapkan gambar kesan merokok terhadap

persekitaran. (Lampiran 2a dan 2b)Pentaksiran: Lembaran Kerja 1b / Lembaran Kerja 2bRefleksi:



Modul Kemahiran: Pergerakan BeriramaUnit 7: Tepuk Riang RiaStandard Kandungan: Berkebolehan melakukan langkah lurus seperti Heel-Toe dan langkah Step-Close mengikut tempoStandard Pembelajaran: 1.5.1 Melakukan pelbagai jenis langkah lurus mengikut tempo.2.5.1 Mengenal pasti pelbagai jenis langkah pergerakan mengikut tempo.5.4.3 Bekerjasama semasa melakukan aktiviti fizikal.Standard Prestasi: B4D5E1/B5D3E1EMK: Kreativiti & Inovasi / Keusahawanan / TMK / NilaiAlatan: Wisel, skital dan CD1 Lagu KSSR Muzik Tahun 3 Trek 26 : Buah Tempatan MalaysiaAktiviti:

Memanaskan Badan Langkah Asas Tepuk Riang Ria Dengan Muzik (Trek 26: Buah Tempatan Malaysia) Persembahan : Tepuk Riang Ria (Trek 26: Buah Tempatan Malaysia) Menyejukkan Badan



Modul Kemahiran: Pergerakan BeriramaUnit 8: Merry Go RoundStandard Kandungan: Berkebolehan melakukan langkah Grapevine dan Polka mengikut tempoStandard Pembelajaran: 1.5.1 Melakukan pelbagai jenis langkah lurus mengikut tempo.2.5.1 Mengenal pasti pelbagai jenis langkah pergerakan mengikut tempo.5.4.3 Bekerjasama semasa melakukan aktiviti fizikal.Standard Prestasi: B4D5E1/B5D3E1EMK: Kreativiti & Inovasi / Keusahawanan / TMK / NilaiAlatan: Wisel, skital dan CD1 Lagu KSSR Muzik Tahun 3 Trek 18: AppleAktiviti:

Memanaskan Badan Langkah Asas Merry Go Round (Trek 3: Apple) Persembahan : Tarian Merry Go Round (Trek 3: Apple) Menyejukkan Badan



Pengayaan)

7 PJ PJ PK



23/2–27/2 Modul Kemahiran: Pergerakan BeriramaUnit 9: Kincir AnginStandard Kandungan: Berkebolehan melakukan langkah Schottische mengikut tempoStandard Pembelajaran: 1.5.1 Melakukan satu rangkaian pergerakan menggunakan pelbagai jenis langkah lurus mengikut tempo.2.5.1 Mengenal pasti pelbagai jenis langkah pergerakan mengikut tempo.5.2.3 Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukan aktiviti.Standard Prestasi: B4D5E1/B5D2E1EMK: Kreativiti & Inovasi / Keusahawanan / TMK / NilaiAlatan: Wisel, skital dan CD lagu KSSR Muzik Tahun 3 Trek 5 : Hei Kawan-kawanAktiviti:

Memanaskan Badan Langkah Asas Masuk Pintu Gerbang Persembahan : Kincir Angin (Trek 3: Hei Kawan-kawan) Menyejukkan Badan



Modul Kemahiran: Pergerakan BeriramaUnit 10: Round The ClockStandard Kandungan: Berkebolehan melakukan satu rangkaian pergerakan menggunakan pelbagai jenis langkah lurus mengikut tempoStandard Pembelajaran: 1.5.2 Melakukan satu rangkaian pergerakan menggunakan pelbagai jenis langkah lurus mengikut tempo.2.5.1 Mengenal pasti pelbagai jenis langkah pergerakan mengikut tempo.5.2.3 Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukan aktiviti.Standard Prestasi: B4D5E1/B5D2E1EMK: Kreativiti & Inovasi / Keusahawanan / TMK / NilaiAlatan: Wisel, skital, perkusi dan CD lagu KSSR Muzik Tahun 3 Trek 14 : Chant Kenali RekoderAktiviti:

Memanaskan Badan Round The Clock Tanpa Muzik Round The Clock Dengan Muzik (Trek 14: Chant Kenali Rekoder) Persembahan : Tarian Round The Clock (Trek 14: Chant Kenali

Rekoder) Menyejukkan Badan



Pengayaan)

Modul 1: Kesihatan FizikalUnit 6 : Penyalahgunaan BahanStandard Kandungan: 1.4 Mengetahui jenis dan kesan penyalahgunaan bahan serta berkemahiran menangani situasi berisiko terhadap diri, keluarga dan masyarakat.Standard Pembelajaran: 1.4.4 Berkata TIDAK kepada pembelian dan pengambilan rokokStandard Prestasi: B4D2E1EMK: Kreativiti & Inovasi / Keusahawanan / TMK / NilaiBBM: Klip video Kempen Anti-Merokok (i:\kempen anti rokok.flv), poster lampiran dan lembaran kerja Aktiviti:

Menunjukkan poster dan klip video kempen anti merokok.

Berkata TIDAK kepada gambar/situasi yang ditayangkan.

Melengkapkan lembaran kerja 1Pentaksiran: Lembaran Kerja 1Refleksi:



82/3–6/3

PJ PJ PKKEMAHIRAN ASAS PERMAINAN : 20 WAKTU



Modul 2: Kesihatan Mental, Emosi & SosialUnit 7 : Pengurusan Mental dan EmosiStandard Kandungan: 2.1 Mengetahui pelbagai jenis emosi, kepentingan dan cara mengurus emosi untuk meningkatkan kesihatan mental dalam kehidupan seharian.Standard Pembelajaran:2.1.1 Menyatakan maksud penghargaan kendiriStandard Prestasi: B2D4E1EMK: Kreativiti & Inovasi / Keusahawanan / TMK / NilaiBBM: Gambar, borang aktiviti, lampiran dan lembaran kerjaAktiviti:

Bersoal jawab berdasarkan gambar. (Lampiran 1) Penerangan maksud penghargaan kendiri. Menyenaraikan amalan positif yang boleh

meningkatkan penghargaan kendiri berdasarkan petikan secara berkumpulan. (Lampiran 2)

Menyenaraikan kelebihan diri sendiri dalam circle map. (Lembaran Kerja 1)

Rumusan.Pentaksiran: Lembaran Kerja 1Refleksi:



Modul Kemahiran: Kemahiran Asas Permainan (Kategori Serangan)Unit 11: Mari MenghantarStandard Kandungan: Berkebolehan melakukan kemahiran asas menghantar dan menerima bolamenggunakan tangan, kaki dan alatanStandard Pembelajaran: 1.6.1 Menghantar bola menggunakan tangan, kaki, dan alatan.1.6.2 Menerima bola menggunakan tangan, kaki, dan alatan.2.6.1 Mengenal pasti lakuan semasa menghantar dan menerima bola.5.4.3 Bekerjasama semasa melakukan aktiviti fizikalStandard Prestasi: B1D2E1/B5D3E1EMK: Kreativiti & Inovasi / Keusahawanan / TMK / NilaiAlatan: Wisel, skital, bola pelbagai saiz, dan kayuHokiAktiviti:

Memanaskan Badan Teroka Ruang Dengan Tangan Teroka Ruang Dengan Kaki Permainan Kecil : Berapa Boleh Jaring Menyejukkan Badan



Modul Kemahiran: Kemahiran Asas Permainan (Kategori Serangan)Unit 12: Pandai KelecekStandard Kandungan: Berkebolehan melakukan kemahiran asas mengelecek bola denganmenggunakan tangan, kaki, dan alatanStandard Pembelajaran: 1.6.3 Mengelecek bola menggunakan tangan, kaki, dan alatan.2.6.2 Mengenal pasti lakuan semasa mengelecek dengan tangan, kaki, dan alatan.5.2.3 Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukan aktiviti.Standard Prestasi: B2D2E1/B5D2E1EMK: KeusahawananAlatan: Wisel, skital, kayu hoki, bola pelbagai saizAktiviti:

Memanaskan badan Kelecek Bebas Kuasai Bola Permainan Kecil : Bolos Galah Panjang Menyejukkan Badan



Pengayaan)

9 PJ PJ PK



9/3–13/3

PKBS 1:10 – 13/3/2015

Modul Kemahiran: Kemahiran Asas Permainan (Kategori Serangan)Unit 13: MengadangStandard Kandungan: Berkebolehan melakukan kemahiran mengadangStandard Pembelajaran: 1.6.4 Melakukan kemahiran mengadang.2.6.3 Menyatakan keadaan yang sesuai untuk mengadang.2.6.4 Mengenal pasti kemahiran dalam kategori serangan.5.2.4 Menerima kemenangan dan kekalahan dalam permainan secara positifStandard Prestasi: B3D2E1/B3D2E2/B4D6E1EMK: Kreativiti & Inovasi / Keusahawanan / TMK / NilaiAlatan: Wisel, skital, bola pelbagai saiz, gelung, dan tinAktiviti:

Memanaskan Badan Mari Mengadang Jaga Skital Permainan Kecil : Kawal Kota Menyejukkan Badan



Modul Kemahiran: Kemahiran Asas Permainan (Kategori Serangan)Unit 14: Pintas MemintasStandard Kandungan: Berkebolehan melakukan kemahiran asas memintas menggunakan tangan,kaki dan alatan dengan lakuan yang betulStandard Pembelajaran: 1.6.5 Memintas hantaran bola pemain lawan.2.6.3 Menyatakan keadaan yang sesuai untuk mengadang dan memintas.2.6.4 Mengenal pasti kemahiran dalam kategori serangan.5.4.2 Membentuk kumpulan kecil bagi melakukan aktiviti.Standard Prestasi: B3D2E1/B4D2E1/B5D3E1EMK: Kreativiti & Inovasi / Keusahawanan / TMK / NilaiAlatan: Wisel, skital, bola pelbagai saiz dan bentuk, kayu hoki plastik, dan gelungAktiviti:

Memanaskan Badan Pintar Emas Permainan Kecil : Pintar Pintas Menyejukkan Badan



Pengayaan)

Modul 2: Kesihatan Mental, Emosi & SosialUnit 8 : Pengurusan Mental dan EmosiStandard Kandungan: 2.1 Mengetahui pelbagai jenis emosi, kepentingan dan cara mengurus emosi untuk meningkatkan kesihatan mental dalam kehidupan seharian.Standard Pembelajaran: 2.1.2 Menyatakan keistimewaan diri sendiriStandard Prestasi: B2D4E1EMK: Kreativiti & Inovasi / Keusahawanan / TMK / NilaiBBM: Gambar rajah, kad “Keistimewaan Diri”, lampiran dan lembaran kerjaAktiviti:

Menyatakan keistimewaan gambar tokoh sukan yang dipamerkan. (Lampiran 1) *boleh diubah kepada gambar tokoh lain

Menyatakan tentang keistimewaan diri sendiri. Menyenaraikan keistimewaan diri sendiri dalam

jadual yang diberikan. (Lembaran Kerja 1) Rumusan.




CUTI PERTENGAHAN PENGGAL I14/3 – 22/3/2015 (1 MINGGU)

10 PJ PJ PK



23/3 – 27/3 Modul Kemahiran: Kemahiran Asas Permainan (Kategori Serangan)Unit 15: Mari MenjaringStandard Kandungan: Berkebolehan melakukan kemahiran asas menjaringStandard Pembelajaran: 1.6.6 Menjaring menggunakan tangan, kaki, dan alatan.2.6.1 Mengenal pasti lakuan semasa menghantar dan menerima bola.2.6.4 Mengenal pasti kemahiran dalam kategori serangan.5.2.4 Menerima kemenangan dan kekalahan dalam permainan secara positifStandard Prestasi: B3D2E2/B4D2E1/B4D6E1EMK: Kreativiti & Inovasi / Keusahawanan / TMK / NilaiAlatan: Wisel, skital,bBola pelbagai saiz, kayu hoki plastik, skital, tali, dan kayu pancangAktiviti:

Memanaskan Badan Jaringan Bebas Permainan Kecil : Stesen Menjaring Menyejukkan Badan



Modul Kemahiran: Kemahiran Asas Permainan (Kategori Jaring)Unit 16: Jom ServisStandard Kandungan: Berkebolehan melakukan kemahiran servis dengan menggunakan tangandan alatanStandard Pembelajaran: 1.7.1 Melakukan servis menggunakan tangan, kaki, dan alatan.2.7.1 Mengenal pasti lakuan servis menggunakan tangan, kaki, dan alatan.2.7.4 Mengenal pasti titik kontak pada objek yang dihantar.5.3.2 Mengiktiraf kebolehan dan menerima kekurangan rakan sebaya.Standard Prestasi: B1D2E2/B4D2E1/B5D3E1EMK: Kreativiti & Inovasi / Keusahawanan / TMK / NilaiAlatan: Wisel, skital, bola pelbagai saiz dan berat, pelbagai jenis raket atau batberlengan pendek, skital, gelung, bakul, tiang, dan taliAktiviti:

Memanaskan Badan Servis Sasaran Siapa Cepat Permainan Kecil : Hujan Bola Menyejukkan Badan



Pengayaan)

Modul 2: Kesihatan Mental, Emosi & SosialUnit 9 : KekeluargaanStandard Kandungan: 2.2 Mengetahui peranan diri sendiri dan ahli keluarga serta kepentingan institusi kekeluargaan dalam aspek kesihatan keluarga.Standard Pembelajaran: 2.2.1 Menyatakan kepentingan mengeratkan hubungan kekeluargaan.Standard Prestasi: B5D1E1EMK: Kreativiti & Inovasi / Keusahawanan / TMK / NilaiBBM: Gambar, kad imbasan, lampiran dan lembaran kerjaAktiviti:

Edarkan sampul yang mengandungi kad ayat. (Lampiran 1)

Berbincang dan mencatat aktiviti kekeluargaan dalam gambar.

Edarkan lembaran Kerja 1. Pembentangan hasil kerja kumpulan.




11 PJ PJ PK



30/3 – 3/4 Modul Kemahiran: Kemahiran Asas Permainan (Kategori Jaring)Unit 17: Kaki ServisStandard Kandungan: Melakukan servis menggunakan kakiStandard Pembelajaran: 1.7.1 Melakukan servis menggunakan tangan, kaki, dan alatan.2.7.1 Mengenal pasti lakuan servis menggunakan kaki.2.7.4 Mengenal pasti titik kontak pada objek yang dihantar.5.3.1 Berkomunikasi antara rakan, guru, dan ahli kumpulan semasa melakukan aktiviti fizikal.5.4.3 Bekerjasama semasa melakukan aktiviti fizikal.Standard Prestasi: B1D2E2/B4D2E1/B5D3E1EMK: Kreativiti & Inovasi / Keusahawanan / TMK / NilaiAlatan: Wisel, skital, tiang atau tali, jaring, bola getah kecil dan gelungAktiviti:

Memanaskan Badan Lambung dan Servis Servis Ke Petak Permainan Kecil : Servis dan Tangkap Menyejukkan Badan



Modul Kemahiran: Kemahiran Asas Permainan (Kategori Jaring)Unit 18: Terima, Hantar dan TimangStandard Kandungan: Berkebolehan melakukan kemahiran menerima, menghantar, dan menimangbola dengan lakuan yang betulStandard Pembelajaran: 1.7.2 Menerima dan menghantar bola menggunakan tangan dan kaki.2.7.2 Mengenal pasti lakuan menerima dan menghantar bola.2.7.4 Mengenal pasti titik kontak pada objek yang dihantar.5.3.1 Berkomunikasi antara rakan, guru dan kumpulan semasa melakukan aktiviti fizikal.Standard Prestasi: B1D2E1/B4D2E1/B5D3E1EMK: Kreativiti & Inovasi / Keusahawanan / TMK / NilaiAlatan: Wisel, skital, bola pelbagai jenis, tali dan tiang atau kayu pancangAktiviti:

Memanaskan Badan Hantar Bola Menimang Bola Permainan Kecil : Main Tiga Anggota Menyejukkan Badan



Pengayaan)

Modul 2: Kesihatan Mental, Emosi & SosialUnit 10 : KekeluargaanStandard Kandungan: 2.2 Mengetahui peranan diri sendiri dan ahli keluarga serta kepentingan institusi kekeluargaan dalam aspek kesihatan keluarga.Standard Pembelajaran: 2.2.2 Menyatakan cara mengeratkan hubungan kekeluargaan.Standard Prestasi: B5D1E1EMK: Kreativiti & Inovasi / Keusahawanan / TMK / NilaiBBM: Iklan Petronas Hari Raya 2006 (http://www.youtube.com/watch?v=i8 aS5RJ5LA) dan soalan kuizAktiviti:

Menayangkan klip video iklan Hari Raya Petronas tahun 2006

Bercerita tentang klip video yang ditontonrkan:o Apakah situasi yang boleh dilihat?o Bagaiman hubungan kekeluargaan

yang ditunjukkan? Menjawab soalan kuiz. (Lampiran 1) Refleksi tentang cara-cara mengeratkan hubungan

kekeluargaan. Nyanyian lagu ‘Keluarga Bahagia’ (Lampiran 2)

Pentaksiran: Soalan Kuiz (Lisan)Refleksi:



12 PJ PJ PK


http://www.youtube.com/watch?v=i8


6/4– 10/4 Modul Kemahiran: Kemahiran Asas Permainan (Kategori Jaring)Unit 19: Pukulan PepatStandard Kandungan: Berkebolehan melakukan kemahiran pukulan pepat dengan menggunakanalatanStandard Pembelajaran: 1.7.3 Melakukan pukulan pepat menggunakan alatan.2.7.3 Membezakan lakuan pukulan pepat dengan pukulan kilas menggunakan alatan.2.7.5 Mengenal pasti kemahiran dalam kategori jaring.5.2.3 Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukan aktiviti.Standard Prestasi: B2D2E2/B5D2E1EMK Kreativiti & Inovasi / Keusahawanan / TMK / NilaiAlatan: Wisel, skital, Bola pelbagai jenis dan saiz, bulu tangkis, pelbagai jenis raket atau bat ping pon dan markerAktiviti:

Memanaskan Badan Pukulan Pepat Memukul Berganti-ganti Permainan Kecil : Rali Lorong Menyejukkan Badan



Modul Kemahiran: Kemahiran Asas Permainan (Kategori Jaring)Unit 20: Pukulan KilasStandard Kandungan: Melakukan pukulan kilas menggunakan alatan dengan lakuan yang betulStandard Pembelajaran: 1.7.4 Melakukan pukulan kilas menggunakan alatan.2.7.3 Membezakan lakuan pukulan pepat dengan pukulan kilas menggunakan alatan.5.3.1 Berkomunikasi antara rakan, guru, dan ahli kumpulan semasa melakukan aktiviti fizikal.5.3.2 Menerima dan mengiktiraf kebolehan dan kekurangan rakan sebaya.Standard Prestasi: B2D2E2/B5D3E1EMK: Kreativiti & Inovasi / Keusahawanan / TMK / NilaiAlatan: Wisel, skital, Jaring, pelbagai jenis raket; raket kayu, bola pelbagai jenis dan saiz, tali, kayu pancang dan tiang.Aktiviti:

Memanaskan Badan Kawal dan Hantar Pukul Kilas Permainan Kecil : “Nam-Tenis” Menyejukkan Badan



Pengayaan)

Modul 2: Kesihatan Mental, Emosi & SosialUnit 11 : PerhubunganStandard Kandungan: 2.3 Mengetahui dan mengaplikasi kemahiran interpersonal dan komunikasi berkesan dalam kehidupan harian.Standard Pembelajaran: 2.3.1 Menyatakan konflik yang berlaku antara adikberadik dan rakan sebaya. 2.3.2 Menyatakan cara menangani konflik.Standard Prestasi: B4D3E1EMK: Kreativiti & Inovasi / Keusahawanan / TMK / NilaiBBM: Klip video (http://www.youtube.com/watch?v=Um9KsrH377A), kad situasi dan lampiranAktiviti:

Tayangkan klip video. Berbincang tentang klip video yang ditonton:

o Apakah situasi yang dilihat?o Keadaan hubungan adik-beradik atau

persahabatan yang sihat.o Cara menyelesaikan konflik.o Menghubungkaitkan situasi dalam klip

video dengan konflik.o Menceritakan pengalaman masing-

masing mengenai konflik yang pernah dialami.

Menyatakan cara menangani konflik berdasarkan kad situasi. (Lampiran 1)

Rumusan.Pentaksiran: Refleksi:



13 PJ PJ PK


http://www.youtube.com/watch?v=Um9KsrH377A),%20kad


13/4 – 17/4 Modul Kemahiran: Kemahiran Asas Permainan (Memadang)Unit 21: Membaling Bola Atas BahuStandard Kandungan: Melakukan balingan bola atas bahu dengan lakuan yang betulStandard Pembelajaran: 1.8.1 Melakukan balingan bola atas bahu.2.8.1 Menyatakan kedudukan tangan yang paling sesuai (angle of release) semasa melepaskan bola dalam kemahiran balingan.5.4.2 Membentuk kumpulan kecil bagi melakukan aktiviti.Standard Prestasi: B1D2E3/B5D3E1EMK: Kreativiti & Inovasi / Keusahawanan / TMK / NilaiAlatan: Wisel, skital, bola pelbagai saiz dan jenisAktiviti:

Memanaskan Badan Baling dan lantun Bola Tiga zon Permainan Kecil : Jatuhkan Skital Menyejukkan Badan



Modul Kemahiran: Kemahiran Asas Permainan (Memadang)Unit 22: MemukulStandard Kandungan: Melakukan pukulan bola yang pegun dengan lakuan yang betulStandard Pembelajaran:1.8.2 Memukul bola yang pegun menggunakan alatan pemukul.2.8.2 Mengenal pasti titik kontak pada bola dan alat pemukul semasa memukul bola.5.2.3 Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukan aktiviti.Standard Prestasi: B1D2E1/B4D2E1/B5D2E1EMK: Kreativiti & Inovasi / Keusahawanan / TMK / NilaiAlatan: Wisel, skital, bola getah kecil , bola tenis, tee, pemukul seperti bet sofbol atau kriket dan bakulAktiviti:

Memanaskan Badan Pecah Benteng Memukul Bola Pelbagai Arah Permainan kecil : “Scatterball Rounders” Menyejukkan Badan



Pengayaan)

Modul 3: Kesihatan PersekitaranUnit 12 : PenyakitStandard Kandungan: 3.1 Mengetahui jenis penyakit dan cara mencegah, serta mengelak risiko penyakit dalam kehidupan harian. Standard Pembelajaran: 3.1.1 Menyatakan penyakit bawaan nyamuk iaitu demam denggi dan demam malaria.Standard Prestasi: B2D5E1EMK: Kreativiti & Inovasi / Keusahawanan / TMK / NilaiBBM: Video Denggi (http://www.youtube.com/watch?v=7prMR2FdDmg&feature=related), slaid, lampiran dan lembaran kerja Aktiviti:

Memaparkan gambar nyamuk aedes dan nyamuk tiruk.

Menerangkan jenis penyakit bawaan nyamuk:-A. Nyamuk aedes - demam denggiB. Nyamuk tiruk - demam malaria.

Menerangkan perbezaan fizikal nyamuk aedes dan nyamuk tiruk.

Mengedarkan Lembaran Kerja 1. Refleksi melalui tayangan video ‘Denggi’




14 PJ PJ PK


http://www.youtube.com/watch?v=7prMR2FdDmg&feature=related),%20slaid

http://www.youtube.com/watch?v=7prMR2FdDmg&feature=related),%20slaid


20/4–24/4 Modul Kemahiran: Kemahiran Asas Permainan (Memadang)Unit 23: Menangkap BolaStandard Kandungan: Berkebolehan menangkap bola pada pelbagai aras dengan lakuan yang betulStandard Pembelajaran: 1.8.3 Menangkap bola pada pelbagai aras.2.8.3 Mengenal pasti kedudukan tangan semasa menangkap bola pada pelbagai aras5.4.2 Membentuk kumpulan kecil bagi melakukan aktiviti.Standard Prestasi: B1D2E1/B4D2E1/B5D3E1EMK: Kreativiti & Inovasi / Keusahawanan / TMK / NilaiAlatan: Wisel, skital, bola pelbagai jenis dan saiz serta bola tenisAktiviti:

Memanaskan Badan Tangkap Bola Rendah Tangkap Bola Aras Sederhana dan Tinggi Permainan Kecil : Bola Panas Menyejukkan Badan

Pentaksiran: Lembaran Kerja & Senarai Semak Unit 23Refleksi:


Modul Kemahiran: Kemahiran Asas Permainan (Memadang)Unit 24: Baling Ikut JamStandard Kandungan: Melakukan balingan tangan lurus mengikut arah pusingan jam dengan lakuan yang betulStandard Pembelajaran: 1.8.4 Melakukan balingan tangan lurus mengikut arah pusingan jam.2.8.1 Menyatakan kedudukan tangan yang paling sesuai (angel of release) semasa melepaskan bola dalam kemahiran balingan.5.4.3 Bekerjasama semasa melakukan aktiviti fizikal.Standard Prestasi: B4D2E1/B5D3E1EMK: Kreativiti & Inovasi / Keusahawanan / TMK / NilaiAlatan: Wisel, skital, bola getah kecil, bola tenis, pundi kacang, skital, dan botol plastik (1.5L)Aktiviti:

Memanaskan Badan Membaling Pundi Kacang Membaling Bola Melalui Gelung Permainan Kecil : Raja Catur Menyejukkan Badan



Pengayaan)

Modul 3: Kesihatan PersekitaranUnit 13 : PenyakitStandard Kandungan: 3.1 Mengetahui jenis penyakit dan cara mencegah, serta mengelak risiko penyakit dalam kehidupan harian.Standard Pembelajaran: 3.1.2 Mengenal pasti gejala dan tanda demam denggi serta demam malaria.3.1.3 Mengenalpasti cara demam denggi dan demam malaria merebak.Standard Prestasi: B2D5E2/B5D3E1EMK: Kreativiti & Inovasi / Keusahawanan / TMK / NilaiBBM: Klip video “Abe Yoh Demam Denggi” (http://www.youtube.com/watch?v=7prMR2FdDmg&feature=related) atau “Malaria Disease Transmission” (http://www.youtube.com/watch?v=AvscsJadW0k&feature=related), slaid, lampiran dan lembaran kerjaAktiviti:

Menonton cerita ‘Abe Yoh Demam Denggi' Menerangkan gejala dan tanda seseorang yang

telah dijangkiti demam denggi dan malaria. Mengenal pasti cara demam denggi dan demam

malaria merebak.(Lampiran 1) Mengedarkan Lembaran Kerja 1.

Pentaksiran: Lembaran Kerja 1 Refleksi:



15 PJ PJ PK


http://www.youtube.com/watch?v=7prMR2FdDmg&feature

http://www.youtube.com/watch?v=7prMR2FdDmg&feature


27/4–1/5

CUTI UMUM:1/5/2015

HARIPEKERJA

Modul Kemahiran: Kemahiran Asas Permainan (Memadang)Unit 25: Baling Lawan JamStandard Kandungan: Melakukan balingan tangan lurus mengikut arah lawan pusingan jam denganlakuan yang betulStandard Pembelajaran: 1.8.5 Melakukan balingan tangan lurus melawan arah pusingan jam.2.8.1 Menyatakan kedudukan tangan yang paling sesuai (angle of release) semasa melepaskan bola dalam kemahiran balingan.5.4.2 Membentuk kumpulan kecil bagi melakukan aktiviti.Standard Prestasi: B4D2E1/B5D3E1EMK: Kreativiti & Inovasi / Keusahawanan / TMK / NilaiAlatan: Wisel, skital, bola tenis, bola foam, skital, stumps dan gelungAktiviti:

Memanaskan Badan Membaling Bola Ke Sasaran Baling, Lantun dan Kena Permainan Kecil : Siapa Paling Banyak Menyejukkan Badan



Modul Kemahiran: Kemahiran Asas PermainanUnit : Standard Kandungan: Standard Pembelajaran: Standard Prestasi:EMK: Kreativiti & Inovasi / Keusahawanan / TMK / NilaiAlatan:Aktiviti:



Pengayaan)

Modul 3: Kesihatan PersekitaranUnit 14 : PenyakitStandard Kandungan: 3.1 Mengetahui jenis penyakit dan cara mencegah, serta mengelak risiko penyakit dalam kehidupan harian.Standard Pembelajaran: 3.1.4 Menyatakan cara mencegah demam denggi dan demam malariaStandard Prestasi: B5D3E1EMK: Kreativiti & Inovasi / Keusahawanan / TMK / NilaiBBM: Klip video “Nyayian Lagu Nyamuk” (http://www.youtube.com/watch?v= _jhWpnHp-v4), slaid, lirik lagu dan lampiranAktiviti:

Menonton, mendengar dan menyanyikan lagu ‘Nyamuk’ sambil melakukan aksi. (Lampiran 1)

Pembelajaran luar bilik darjah- pemeriksaan kawasan berisiko pembiakan nyamuk.( Lampiran 2)

Refleksi.Pentaksiran: Refleksi:



16 PJ PJ PK


http://www.youtube.com/watch?v=%20


4/5 – 8/5

CUTI UMUM:4/5/2015

HARI WESAK







Pengayaan)

Modul 3: Kesihatan PersekitaranUnit 15 : KeselamatanStandard Kandungan: 3.2 Mengetahui kepentingan menjaga keselamatan diri dan mendemonstrasi kemahiran kecekapan psikososial dalam kehidupan harian.Standard Pembelajaran: 3.2.1 Mengenal pasti situasi yang boleh mengancam keselamatan diri.Standard Prestasi: B3D4E1EMK: Kreativiti & Inovasi / Keusahawanan / TMK / NilaiBBM: Slaid, kad gambar, kad imbasan, lampiran dan lembaran kerjaAktiviti:

Menunjukkan slaid situasi yang boleh mengancam keselamatan (Lampiran 1)

Mencantum kad-kad gambar secara berkumpulan (Lembaran Kerja 1)

Memadankan hasil kerja dengan kad imbasan yang dipamerkan pada papan putih.

Perbincangan dan rumusan.Pentaksiran: Lembaran Kerja 1Refleksi:



17 PJ PJ PK



11/5 – 15/5

PKSR 1:11/5 – 15/5







Pengayaan)

Modul 3: Kesihatan PersekitaranUnit 16 : Pertolongan CemasStandard Kandungan: 3.3 Mengetahui asas pertolongan cemas dan kepentingan bertindak dengan bijak mengikut situasi.Standard Pembelajaran:3.3.2 Mengenal pasti jenis-jenis kecederaan yang sering berlaku.3.3.3 Menyatakan tindakan segera yang perlu diambil jika berlaku kecemasan dan kecederaan.Standard Prestasi: B2D6E1/B4D5E1EMK: Kreativiti & Inovasi / Keusahawanan / TMK / NilaiBBM: Kad gambar, kertas mahjong dan lampiranAktiviti:

Memaparkan gambar-gambar kecederaan yang sering berlaku. (Lampiran 1)

Bersoal jawab tentang kecederaan lain selain daripada gambar yang ditunjukkan.

Membincangkan tindakan segera yang perlu dilakukan apabila terjadi sebarang kecemasan atau kecederaan. (Lampiran 2)

Pembentangan hasil perbincangan. Perbincangan dan rumusan.

Pentaksiran:Refleksi:



1818/5–22/5

PJ PJ PKOLAHRAGA ASAS : 8 WAKTU



Modul Kemahiran: Olahraga AsasUnit 26: Kejar MengejarStandard Kandungan: Berkebolehan melakukan aktiviti kelajuanStandard Pembelajaran: 1.9.1 Berlari dalam pelbagai kelajuan.2.9.1 Mengenal pasti postur badan yang betul semasa berlari.2.9.2 Mengenal pasti koordinasi tangan dan kaki semasa berlari.5.3.2 Mengiktiraf kebolehan dan menerima kekurangan rakan sebaya.Standard Prestasi: B1D3E1/B4D3E1/B5D3E1EMK: Kreativiti dan InovatifAlatan: Wisel, skital, huruf, kotak, pundi kacang, baton dan bola besarAktiviti:

Memanaskan Badan Larian Piramid Lipas Kudung Permainan Kecil : Susun Kad Menyejukkan Badan



Modul Kemahiran: Olahraga Asas Unit 27: Dekat dan JauhStandard Kandungan: Berkebolehan untuk melakukan kemahiran berlari dalam pelbagai jarakStandard Pembelajaran: 1.9.2 Berlari dalam pelbagai jarak.2.9.1 Mengenal pasti postur yang betul semasa berlari.5.2.4 Menerima kemenangan dan kekalahan dalam permainan secara positif.Standard Prestasi: B1D3E1/B4D3E1/B4D6E1EMK: Kreativiti dan InovatifAlatan: Wisel, skital, tali, pundi kacang, gelung dan bakulAktiviti:

Memanaskan Badan Keretapi Ekpres Kutip, Lari dan Letak Permainan Kecil : Larian Bintang Menyejukkan Badan



Pengayaan)19

25/5–29/5PJ PJ PK

Modul Kemahiran: Olahraga Asas Unit 28: Hebat MelompatStandard Kandungan: Berkebolehan melakukan kemahiran lompatanStandard Pembelajaran: 1.10.1 Melompat menggunakan sebelah kaki dan mendarat menggunakan kedua- dua belah kaki.1.10.2 Melompat menggunakan sebelah kaki dan mendarat dengan kaki yang sama.2.10.1 Mengenal pasti postur badan yang betul semasa melompat.2.10.2 Mengenal pasti kaki yang digunakan untuk melonjak.5.2.3 Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukan aktiviti.Standard Prestasi: B1D3E2/B4D3E1/B5D2E1EMK: Kreativiti dan InovatifAlatan: Wisel, skital, bola, tali, bangku gimnastik, kayu dan CD2 Lagu KSSR Dunia Muzik Tahun 3 Trek 92 : Selamat Tahun Baru CinaAktiviti:

Memanaskan Badan Aneka Lompatan Litar Lompat (Trek 92 : Selamat Tahun Baru Cina) Menyejukkan Badan



Modul Kemahiran: Olahraga Asas Unit 29: Melompat Melepasi HalanganStandard Kandungan: Berkebolehan untuk melompat melepasi halangan pada pelbagai arasStandard Pembelajaran: 1.10.4 Melompat melepasi halangan pada pelbagai aras.2.10.1 Mengenal pasti postur badan yang betul semasa melompat.5. 3. 2 Mengiktiraf kebolehan dan menerima kekurangan rakan sebaya.5. 4. 3 Bekerjasama semasa melakukan aktiviti fizikal.Standard Prestasi: B3D3E1/B4D3E1/B5D3E1EMK: Kreativiti dan InovatifAlatan: Wisel, skital, kotak, gelung, papan lonjak, rantaian gelang getah dan tilamAktiviti:

Memanaskan Badan Siapa Jauh Melompat Melepasi Halangan Permainan Kecil : Lari Berhalangan Menyejukkan Badan



Pengayaan)20 PJ PJ PK



15/6–19/6 Modul Kemahiran: Olahraga Asas Unit 30: Mari MelemparStandard Kandungan: Berkebolehan melakukan kemahiran asas balingan dengan lakuan yang betulStandard Pembelajaran: 1.11.1 Melontar objek sfera pada pelbagai jarak.1.11.3 Melempar objek leper pada pelbagai jarak.2.11.1 Mengenal pasti postur yang betul semasa melakukan lontaran.2.11.3 Mengenal pasti postur yang betul semasa melakukan lemparan.5.1.2 Mematuhi peraturan keselamatan di tempat melakukan aktiviti.Standard Prestasi: B2D3E1/B4D3E1/B5D1E1EMK: Kreativiti dan InovatifAlatan: Wisel, skital, Bola pelbagai saiz, quoit (gelung donat), skital, gelung dan piring plastikAktiviti:

Memanaskan Badan Mari Melempar “Beat The Ball” Permainan Kecil : Serangan UFO Menyejukkan Badan



Modul Kemahiran: Olahraga Asas Unit 31: Rejaman Standard Kandungan: Berkebolehan melakukan kemahiran merejamStandard Pembelajaran:1.11.2 Merejam objek panjang pada pelbagai jarak.2.11.2 Mengenal pasti postur badan yang betul semasa melakukan rejaman.5.1.2 Mematuhi peraturan keselamatan di tempat melakukan aktiviti.Standard Prestasi: B2D3E1/B5D1E1EMK: KeusahawananAlatan: Wisel, sskital, tiang, palang, gelung dan batang kayu berekorAktiviti:

Memanaskan Badan Rejam Ke Gelung Kayu Berekor Permainan Kecil : Rejam Jauh-jauh Menyejukkan Badan



Pengayaan)

CUTI PERTENGAHAN TAHUN30/5 – 14/6/2015 (2 MINGGU)

2122/6–26/6

PJ PJ PKModul Kemahiran: Olahraga Asas Unit : Standard Kandungan: Standard Pembelajaran:Standard Prestasi:EMK: Kreativiti & Inovasi / Keusahawanan / TMK / NilaiAlatan:Aktiviti:



Modul Kemahiran: Olahraga Asas Unit : Standard Kandungan: Standard Pembelajaran:Standard Prestasi:EMK: Kreativiti & Inovasi / Keusahawanan / TMK / NilaiAlatan:Aktiviti:



Pengayaan)22 PJ PJ PK



29/6–3/7 REKREASI & KESENGGANGAN : 4 WAKTUModul Kemahiran: Rekreasi & KesengganganUnit 35: CongkakStandard Kandungan: Berkebolehan melakukan aktiviti rekreasi permainan congkakStandard Pembelajaran: 1.14. 1 Bermain permainan strategi yang melibatkan kemahiran motor halus seperti karom, dam, congkak, dan catur.2.14.1 Mengenal pasti strategi dalam permainan seperti karom, dam, congkak, dan catur.5.2.4 Menerima kemenangan dan kekalahan dalam permainan secara positif.Standard Prestasi: B4D6E1/B6D1E1/B4D6E1EMK: KeusahawananAlatan: Papan congkak dan guli kacaAktiviti:

Penerangan Permainan Congkak Bermain Congkak Berpasangan



Modul Kemahiran: Rekreasi & KesengganganUnit 36: Tarik UpihStandard Kandungan: Berkebolehan melakukan aktiviti rekreasi tarik upihStandard Pembelajaran: 1.14.2 Bermain permainan tradisional yang melibatkan daya tahan dan kekuatan otot seperti Tarik Upih dan Batak Lampung.2.14.2 Mengenal pasti cara bermain permainan tradisional yang melibatkan daya tahan dan kekuatan otot seperti Tarik Upih dan Batak Lampung.5.2.3 Menerima cabaran dan seronok semasa melakukan aktiviti.5.4.1 Melakukan aktiviti secara berpasangan.Standard Prestasi: B4D6E1/B6D1E1/B5D2E1/B5D3E1EMK: Keusahawanan/ Kreativiti dan InovatifAlatan: Wisel, skital, upih, tali gimrama dan gelungAktiviti:

Memanaskan Badan Tarik-tarik Tali Menarik Balak Permainan Kecil : Tarik Upih Menyejukkan Badan



Pengayaan)23

6/7–10/7PJ PJ PK

Modul Kemahiran: Rekreasi & KesengganganUnit 37: Batak LampungStandard Kandungan: Berkebolehan bermain permainan tradisional seperti Batak LampungStandard Pembelajaran: 1.14.2 Bermain permainan tradisional yang melibatkan daya tahan dan kekuatan otot seperti Tarik upih dan Batak Lampung.2.14.2 Mengenal pasti cara permainan tradisional yang melibatkan daya tahan dan kekuatan otot seperti Tarik upih dan Batak Lampung.5.2.2 Berkeyakinan untuk melakukan aktivit ikut peranan.5.3.2 Menerima dan mengiktiraf kebolehan dan kekurangan rakan sebaya.Standard Prestasi: B4D6E1/B6D1E1/B5D2E1/B5D3E1EMK: Kreativiti & Inovasi / Keusahawanan / TMK / Nilai Alatan: Wisel, skital dan kayu panjang 0.5 meterAktiviti:

Memanaskan Badan Tarik Tangan Jom Tarik-tarik Permainan Kecil : Bermain Batak Lampung Menyejukkan Badan



Modul Kemahiran: Rekreasi & KesengganganUnit :Standard Kandungan: Standard Pembelajaran: Standard Prestasi: EMK: Kreativiti & Inovasi / Keusahawanan / TMK / NilaiAlatan:Aktiviti:



Pengayaan)



2413/7–17/7

CUTI PERISTIWA:

16/7/2015

CUTI UMUM:

17 & 18/7/2015HARI RAYA

PUASA

PJ PJ PKKONSEP KECERGASAN : 4 WAKTU

Modul Kecergasan: Konsep KecergasanUnit 38: Senaman FrisbeeStandard Kandungan: Berkebolehan melakukan aktiviti fizikal berpandukan konsep kecergasanStandard Pembelajaran: 3.1.1 Melakukan aktiviti yang dapat meningkatkan suhu badan, kadar pernafasan, kadar nadi, dan keanjalan otot.4.1.2 Membezakan kadar nadi sebelum dan selepas melakukan aktiviti fizikal.5.3.3 Bekerjasama semasa melakukan aktiviti fizikal.5.4.3 Bekerjasama semasa melakukan aktiviti fizikal.Standard Prestasi: B3D4E1/B4D4E1/B5D3E1EMK: Kreativiti & Inovasi / Keusahawanan / TMK / NilaiAlatan: Wisel, skital dan FrisbeeAktiviti:

Memanaskan Badan Lempar dan Tangkap Menangkap Piring Terbang Permainan Kecil : Kapten “Frisbee” Menyejukkan Badan



Modul Kecergasan: Konsep KecergasanUnit 39: Menyejukkan BadanStandard Kandungan: Berkebolehan melakukan aktiviti fizikal berpandukan konsep kecergasanStandard Pembelajaran: 3.1.1 Melakukan aktiviti yang dapat meningkatkan suhu badan, kadar pernafasan, kadar nadi, dan keanjalan otot.3.1.2 Melakukan aktiviti menyejukkan badan.4.1.1 Membezakan tujuan memanaskan badan dan menyejukkan badan.5.4.1 Melakukan aktiviti secara berpasangan.Standard Prestasi: B3D4E1/B4D4E1/B5D3E1EMK: Kreativiti & Inovasi / Keusahawanan / TMK / NilaiAlatan: Wisel, skital, tilam senaman dan bibAktiviti:

Memanaskan Badan Sentuh dan Beku Senaman Litar Menyejukkan Badan



Pengayaan)25

20/7 – 24/7PJ PJ PK

Modul Kecergasan: Konsep KecergasanUnit : Standard Kandungan: Standard Pembelajaran: Standard Prestasi: EMK: Kreativiti & Inovasi / Keusahawanan / TMK / NilaiAlatan:Aktiviti:



Modul Kecergasan: Konsep KecergasanUnit : Standard Kandungan: Standard Pembelajaran: Standard Prestasi: EMK: Kreativiti & Inovasi / Keusahawanan / TMK / NilaiAlatan:Aktiviti:



Pengayaan)26

27/7 – 31/7PJ PJ PK

KAPASITI AEROBIK : 4 WAKTU



CUTI UMUM:17 & 18/7/2015

HARI RAYA PUASA

Modul Kecergasan: Kapasiti Aerobik Unit 40: Jantung Oh JantungStandard Kandungan: Berkebolehan melakukan aktiviti yang dapat meningkatkan kapasiti aerobikStandard Pembelajaran: 3.2.1 Melakukan senaman yang dapat meningkatkan kapasiti aerobik dalam jangka masa yang ditetapkan.4.2.1 Mengenal pasti kesan senaman terhadap jantung.5.3.2 Mengiktiraf kebolehan dan menerima kekurangan rakan sebaya.Standard Prestasi: B3D4E1/B5D3E1EMK: Kreativiti & Inovasi / Keusahawanan / TMK / NilaiAlatan: Wisel, skital, marker, bakul, pundi kacang, bola kecil dan quoitAktiviti:

Memanaskan Badan Buka dan Tutup Kumpul Harta Permainan Kecil : Lari Kawanku Lari Menyejukkan Badan



Modul Kecergasan: Kapasiti AerobikUnit 41: Ceria Bersama-samaStandard Kandungan: Berkebolehan melakukan aktiviti yang dapat meningkatkan kapasiti aerobikStandard Pembelajaran: 3.2.1 Melakukan senaman yang dapat meningkatkan kapasiti aerobik dalam jangka masa yang ditetapkan.4.2.2 Mengenal pasti peranan jantung dan paru-paru semasa melakukan senaman.5.4.1 Melakukan aktiviti secara berpasangan.Standard Prestasi: B3D4E1/B5D3E1EMK: Kreativiti & Inovasi / Keusahawanan / TMK / NilaiAlatan: Wisel, skital, CD1 Lagu KSSR Dunia Muzik Tahun 3 Trek 17 : Bunga Raya dan Trek 10 : KerjasamaAktiviti:

Memanaskan Badan Zapin Ceria (Trek 17 : Bunga Raya-Instrumental) Banghra Hey! Persembahan : Senam Riang Berdua Menyejukkan Badan



Pengayaan)27

3/8–7/8PJ PJ PK

Modul Kecergasan: Kapasiti AerobikUnit : Standard Kandungan: Standard Pembelajaran: Standard Prestasi: EMK: Kreativiti & Inovasi / Keusahawanan / TMK / NilaiAlatan:Aktiviti:



Modul Kecergasan: Kapasiti AerobikUnit : Standard Kandungan: Standard Pembelajaran: Standard Prestasi: EMK: Kreativiti & Inovasi / Keusahawanan / TMK / NilaiAlatan:Aktiviti:



Pengayaan)28

10/8–14/8PJ PJ PK

KELENTURAN : 2 WAKTU



Modul Kecergasan: KelenturanUnit 42: Dinamik dan StatikStandard Kandungan: Berkebolehan melakukan senaman meningkatkan kelenturanStandard Pembelajaran: 3.3.1 Melakukan senaman regangan dinamik dan statik pada otot-otot utama dengan lakuan yang betul.4.3.2 Menyatakan tujuan senaman regangan dinamik dan regangan statik.5.4.3 Bekerjasama semasa melakukan aktiviti fizikal.Standard Prestasi: B6D1E1/B5D3E1EMK: Kreativiti & Inovasi / Keusahawanan / TMK / NilaiAlatan: Wisel, skital, tuala, bola pantai, tiang dan taliAktiviti:

Memanaskan Badan Regangan Statik Regangan Dinamik Bola Tampar Duduk Menyejukkan Badan



Modul Kecergasan: KelenturanUnit:Standard Kandungan: Standard Pembelajaran: Standard Prestasi: EMK: Kreativiti & Inovasi / Keusahawanan / TMK / NilaiAlatan:Aktiviti:



Pengayaan)

2917/8–21/8

CUTI PERISTIWA:

17/8/2015

PJ PJ PKKEKUATAN & DAYA TAHAN OTOT : 4 WAKTU

Modul Kecergasan: Kekuatan & Daya Tahan OtotUnit 43: Saya Kuat dan TahanStandard Kandungan: Melakukan aktiviti meningkatkan daya tahan dan kekuatan ototStandard Pembelajaran: 3.4.1 Melakukan senaman separa cangkung, ringkuk tubi separa dan jengkit kaki setempat seberapa banyak ulangan dalam jangka masa 10 hingga 15 saat.4.4.1 Mengenal pasti otot-otot besar yang terlibat semasa senaman daya tahan.5.3.2 Mengiktiraf kebolehan dan menerima kekurangan rakan sebaya.Standard Prestasi: B3D4E1/B5D3E1EMK: Kreativiti & Inovasi / Keusahawanan / TMK / NilaiAlatan: Wisel, skital, Tilam, bola pantai, belon, pundi kacang dan tali.Aktiviti:

Memanaskan Badan Kad Terminal

o Kad Terminal 1: Ringkuk Tubi Separa Dengan Pundi Kacang

o Kad Terminal 2: Separa Cangkungo Kad Terminal 3: Jengkit Kaki Setempat

Permainan Kecil : Bola Ketam Menyejukkan Badan



Modul Kecergasan: Kekuatan & Daya Tahan OtotUnit: Standard Kandungan: Standard Pembelajaran: Standard Prestasi: EMK: Kreativiti & Inovasi / Keusahawanan / TMK / NilaiAlatan: Aktiviti:



Pengayaan)

30 PJ PJ PK



24/8 – 28/8

PKBS 2:25 – 28/8/2015







Pengayaan)

3131/8–4/9

CUTI UMUM:

31/8/2015HARI

KEBANGSAAN

PJ PJ PKKOMPOSISI BADAN : 2 WAKTU

Modul Kecergasan: Komposisi BadanUnit : Standard Kandungan: Standard Pembelajaran: Standard Prestasi: EMK: Kreativiti & Inovasi / Keusahawanan / TMK / NilaiAlatan:Aktiviti:



Modul Kecergasan: Komposisi BadanUnit : Standard Kandungan: Standard Pembelajaran: Standard Prestasi: EMK: Kreativiti & Inovasi / Keusahawanan / TMK / NilaiAlatan:Aktiviti:



Pengayaan)32

7/9 – 11/9PJ PJ PK

3314/9–18/9

CUTI UMUM:16/9/2015

HARI

PJ PJ PK



MALAYSIA

3428/9 – 2/10

PJ PJ PK

355/10 – 9/10

PJ PJ PK

CUTI PERTENGAHAN PENGGAL II19/9 – 27/9/2015 (1 MINGGU)

3612/10 – 16/10

CUTI UMUM:14/10/2015

MAAL HIJRAH

PJ PJ PK

3719/10 – 23/10

PKSR 2:19/10 – 23/10

PJ PJ PK

3826/10 – 30/10

PJ PJ PK

392/11 – 6/11

PJ PJ PK

409/11 – 13/11

PJ PJ PK

41 PJ PJ PK



16/11 – 20/11

CUTI AKHIR TAHUN21/11 – 3/1/2016 (6 MINGGU)

CADANGAN AGIHAN MASAPENDIDIKAN JASMANI (60 WAKTU SETAHUN)

Modul 1:Kemahiran

Aspek 1 (Domain Psikomotor) Kemahiran PergerakanAspek 2 (Domain Kognitif) Aplikasi Pengetahuan Dalam PergerakanAspek 5 (Domain Afektif) Kesukanan

Modul 2:Kecergasan

Aspek 3 (Domain Psikomotor) Kecergasan Meningkatkan KesihatanAspek 4 (Domain Kognitif) Aplikasi Pengetahuan Dalam Meningkatkan KecergasanAspek 5 (Domain Afektif) Kesukanan

MODUL 1 KEMAHIRAN (ASPEK 1 & 2): GIMNASTIK ASAS (8W), PERGERAKAN BERIRAMA (4W), KEMAHIRAN ASAS PERMAINAN (20W), OLAHRAGA ASAS (8W), REKREASI & KESENGGANGAN (4W) = 44 WAKTU

MODUL 2 KECERGASAN (ASPEK 3 & 4): KONSEP KECERGASAN (4W), KAPASITI AEROBIK (4W), KELENTURAN (2W), KEKUATAN & DAYA TAHAN OTOT (4W), KOMPOSISI BADAN (2W)= 16 WAKTU

PENDIDIKAN KESIHATAN (35 WAKTU SETAHUN)

Tahap Satu dan Tahap Dua Sekolah Rendah (35 waktu setahun)Pendidikan Kesihatan Reproduktif dan Sosial 75% 26 waktu = 780 minit Pemakanan 15% 5 waktu = 150 minit Pertolongan Cemas 10% 4 waktu = 120 minit

Modul 1 : Kesihatan Fizikal (Kesihatan Diri & Reproduktif, Pemakanan dan Penyalahgunaan Bahan) Modul ini menekankan aspek perkembangan fizikal serta penjagaan kesihatan diri, keluarga dan masyarakat. Fokus diberi kepada kesihatan diri dan reproduktif, pemakanan dan penyalahgunaan bahan.

Modul 2 : Kesihatan Mental, Emosi dan Sosial (Pengurusan Mental & Emosi, Kekeluargaan dan Perhubungan)



Modul ini menekankan aspek perkembangan mental, emosi dan sosial serta mengurus risiko, konflik dan perubahan dalam kehidupan. Fokus diberi kepada pengurusan mental dan emosi, kekeluargaan serta perhubungan.

Modul 3 : Kesihatan Persekitaran (Penyakit, Keselamatan dan Pertolongan Cemas) Modul ini menekankan aspek kesihatan dan keselamatan persekitaran. Fokus diberi kepada pencegahan penyakit, keselamatan dan pertolongan cemas.


rpt3 kssr pjpk 2015

Documents