Sheet1MINGGUSTANDARD KANDUNGANSTANDARD PEMBELAJARANCADANGAN AKTIVITISTANDARD PRESTASICATATAN1Konsep Pergerakan1.1 .1 Melakukan pergerakan ke ruang am yang telah ditetapkan1. Memanaskan badanB1D1E1Cadangan EMK02 JAN - 06 JAN 2012Unit 1 : Kesedaran Ruang2. Bergerak dalam ruang terbukaMelakukan kemahiran pergerakan asas yang melibatkan pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor1. Keusahawanan- sikap keusahawananObjektif : Berkebolehan melakukan pelbagai pergerakan berdasarkan kesedaran ruang2.1.1 Membezakan pergerakan mengikut ruang3. Petak sempit dan luas5.1.2 Melakukan aktiviti dalam ruang yang selamat4. Bergerak berhalangan5. Permainan kecil : Finding Nemo6. Menyejukkan badan7. Pentaksiran2Konsep Pergerakan1.1.2 Meningkatkan kelajuan semasa bergerak1. Memanaskan badanB5D2E3Cadangan EMK:09 JAN - 13 JAN 2012Unit 2 : Kelajuan Pergerakan2.1. 3 Mengenal pasti perlakuan yang boleh meningkatkan kelajuan2. Meniru pergerak haiwanMenerima cabaran, kemenangan dan kekalahan semasa melakukan aktivitiKreativiti dan inovatifObjektif : Berkebolehan melakukan pelbagai pergerakan berdasarkan kelajuan3. Segi tiga haiwan5.2.2 Menerima cabaran dan seronok semasa melakukan aktiviti4. Permainan kecil : musang dan ayam 5. Menyejukkan badan 6. Pentaksiran3Pergerakan Lokomotor1.2.1 Melakukan pergerakan berjalan1. Memanaskan badanB1D1E1 : Melakukan kemahiran pergerakan asas yang melibatkan pergerakan lokomotor dan bukan lokomotorCadangan EMK:16 JAN - 20 JAN 2012Unit 3 : Berjalan2.2.1 Mengenalpasti ciri - ciri perlakuan lokomotor2. Penyampaian standard pembelajaranKreativiti dan inovatifObjektif : Berkebolehan melakukan kemahiran berjalan pelbagai arah5.2.2 Menerima cabaran dan seronok semasa melakukan aktiviti3.Permainan kecil : Bola Sentuh4. Menyejukkan badan 5. PentaksiranB4D1E25.3.1 Berkomunikasi antara rakan, guru dan ahli kumpulan semasa melakukan aktiviti fizikalMelakukan dan mengenalpasti kepentingan fleksi dalam pergerakan lokomotor dan bukan lokomotorB5D2E2Berkomunikasi antara rakan, guru dan ahli kumpulan semasa melakukan aktiviti fizikal dan mempamerkan rasa seronok4Pergerakan Lokomotor1.2.1 Melakukan pergerakan berlari1. Memanaskan badanB4D1E2Cadangan EMK30 JAN - 03 FEB 2012Unit 4 : Berlari2.2.1 Mengenalpasti ciri - ciri perlakuan lokomotor dan bukan lokomotor2. Penyampaian standard pembelajaranMengenalpasti kepentingan fleksi dalam pergerakan lokomotor dan bukan lokomotorKreativiti dan inovatifObjektif : Berkebolehan melakukan berlari pelbagai arah dan kelajuan3. Permainan kecil : Ikan dan jaring 4. Menyejukkan badan 5. Pentaksiran5.2.2 Menerima cabaran dan seronok semasa melakukan aktivitiB5D2E2Berkomunikasi antara rakan, guru dan ahli kumpulan semasa melakukan aktiviti fizikal dan mempamerkan rasa seronok5.3.1 Berkomunikasi antara rakan, guru dan ahli kumpulan semasa melakukan aktiviti fizikalB5D2E3Menerima cabaran, kemenangan dan kekalahan semasa melakukan aktivitiMINGGUSTANDARD KANDUNGANSTANDARD PEMBELAJARANCADANGAN AKTIVITISTANDARD PRESTASICATATAN5Pergerakan Lokomotor1.2.1 Melakuan pergerakan mencongklang (galloping)1. Memanaskan badanB1D1E1Cadangan EMK06 FEB - 10 FEB 2012Unit 5: Mencongklang2. Penyampaian standard pembelajaranMelakukan kemahiran pergerakan asas yang melibatkan pergerakan lokomotor dan bukan lokomotorKreativiti dan inovatifObjektif : Berkebolehan mencongklang pelbagai arah dengan lakuan yang betul2.2.3 Menyatakan postur yang betul semasa melakukan pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor3. Permainan kecil : Polo Bersyarat 4. Menyejukkan badan 5. Pentaksiran5.2.1 Melibatkan diri dan mengambil bahagian secara aktifB4D1E2Mengenalpasti kepentingan fleksi dalam pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor6Pergerakan Lokomotor1.1.1 Melakukan pergerakan ke ruang am yang telah ditetapkan1. Memanaskan badan 2. Menggelongsor soloB1D1E1Cadangan EMK : Kreatif Dan Inovatif13 FEB - 17 FEB 2012Unit 6 : Menggelongsor1.2.1 Melakukan pergerakan menggelongsor3. Gelonggsor berpasangan ikut muzikMelakukan kemahiran pergerakan asas yang melibatkan pergerakan lokomotor dan bukan lokomotorObjektif : Berkebolehan melakukan pergerakan menggelongsor berdasarkan konsep pergerakan2.2.3 Mengenalpasti postur badan yang betul semasa melakukan pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor4. Permainan kecil menggelongsor pundi kacang5. Menyejukkan badanB4D1E25.4.2 Melakukan aktiviti secara berpasangan dan kumpulan dengan seronok6. PentaksiranMengenalpasti kepentingan fleksi dalam pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor7Pergerakan Lokomotor1.2.1 Melakukan prgerakan melompat sebelah kaki (hopping)1.Memanaskan badanB1D1E1Cadangan EMK : Kreatif Dan Inovatif20 FEB - 24 FEB 2012Unit 7 : Melompat Sebelah Kaki (Hopping)2.2.3 Menyatakan postur yang betul semasa melakukan pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor2.Cuit-cuit kawan 3. Stesen berhalangan 4. Permainan kecil - Lari Arnab LariMelakukan kemahiran pergerakan asas yang melibatkan pergerakan lokomotor dan bukan lokomotorObjektif : Berkebolehan melakukan kemahiran melompat sebelah kaki dengan betul5.2.2 Menerima cabaran dan seronok semasa melakukan aktiviti5.Menyejukkan badan 6. PentaksiranB4D1E2Mengenalpasti kepentingan fleksi dalam pergerakan lokomotor dan bukan lokomotorB5D2E3Menerima cabaran, kemenangan dan kekalahan semasa melakukan aktivitiMINGGUSTANDARD KANDUNGANSTANDARD PEMBELAJARANCADANGAN AKTIVITISTANDARD PRESTASICATATAN8Pergerakan Lokomotor1.2.2 Melompat pada satu jarak, mendarat dengan dua kaki dengan lutut dan pergelangan kaki difleksi1.Memanaskan badanB2D1E1Cadangan EMK: Keusahawanan-sikap keusahawanan27 FEB - 02 MAC 2012Unit 8 : Melompat2.LompatanMelakukan pergerakan asas lokomotor dan bukan lokomotorObjektif: Berkebolehan melakukan kemahiran melompat pada satu jarak dengan betul3.Lompat Halangan2.2.2 Mengenal pasti kepentingan fleksi dalam pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor4.Permainan kecil: bola kandang5.Menyejukkan badan5.2.1 Melibatkan diri dan mengambil bahagian secara aktif6.PentaksiranB3D1E1Melakukan pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor9Pergerakan Lokomotor1.2.3 Melompat berterusan tali yang diayun berulang-ulang oleh 2 orang rakan1.Memanaskan badanB3D1E1Cadangan EMK:05 MAC - 09 MAC 2012Unit 9:Melompat ayunan tali2.Melompat ayunan kayuMelakukan pergerakan lokomotor dan bukan lokomotorKreatif Dan InovatifObjektif : Berkebolehan melompat tali yang diayun oleh 2 rakan2.2.1 Mengenal pasti ciri-ciri perlakuan lokomotor dan bukan lokomotor3.Melompat tali mengikut muzik 4. Permainan kecil : Jangan tertinggal 5. Menyejukkan badan5.3.1 Berkomunikasi antara rakan, guru dan ahli kumpulan semasa melakukan aktiviti fizikal6.PentaksiranB5D2E2Berkomunikasi antara rakan, guru dan ahli kumpulan semasa melakukan aktiviti fizikal dan mempamerkan rasa seronok10Pergerakan Bukan Lokomotor1.3.2 Melakukan pergerakan mengilas dan memusing1.Memanaskan badanB2D1E1Cadangan EMK : Keusahawan - sikap keusahawanan19 MAC - 23 MAC 2012Unit 10: Mengilas Dan Memusing2.Mengilas 3.MemusingMelakukan pergerakan asas lokomotor dan bukan lokomotorObjektif: Berkebolehan melakukan aktiviti mengilas dan memusing2.2.1 Mengenal pasti ciri perlakuan lokomotor dan bukan lokomotor4.Permainan kecil: Lumba kilas5.Menyejukkan badanB3D1E15.2.1 melibatkan diri dan mengambil bahagian secara aktif6.PentaksiranMelakukan pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor11Pergerakan Bukan Lokomotor1.3.1 Melakukan pergerakan menolak dan menarik1.Memanaskan badanB1D1E1Cadangan EMK:26 MAC - 30 MAC 2012Unit 11 : Menolak dan Menarik2.2.1 Mengenal pasti ciri perlakuan pergerakan bukan lokomotor2.MenolakMelakukan kemahiran pergerakan asas yang melibatkan pergerakan lokomotor dan bukan lokomotorKreatif Dan InovatifObjektif : Berkebolehan melakukan pelbagai aktiviti menolak dan menarik3.Menarik beban5.4.2 Melakukan aktiviti secara berpasangan dan berkumpulan dengan seronok4.Permainan kecil : Ketam Kembar5.PentaksiranB3D1E1Melakukan pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor12Pergerakan Bukan Lokomotor1.3.1 Melakukan pergerakan mengayun dan mengimbang1.Memanaskan badanB1D1E1Cadangan EMK:02 APR - 06 APR 2012Unit 12 : Mengayun dan Mengimbang2.MengayunMelakukan kemahiran pergerakan asas yang melibatkan pergerakan lokomotor dan bukan lokomotorKreatif Dan Inovatif2.2.1 Menyatakan postur yang betul semasa melakukan pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor3.MengimbangObjektif : Berkebolehan melakukan pelbagai aktiviti mengayun dan mengimbang4.Persembahan : Rentak Kami5.4.2 Melakukan aktiviti secara berpasangan dan berkumpulan dengan seronok5.PentaksiranB3D1E1Melakukan pergerakan lokomotor dan bukan lokomotorMINGGUSTANDARD KANDUNGANSTANDARD PEMBELAJARANCADANGAN AKTIVITISTANDARD PRESTASICATATAN13Manipulasi Alatan1.4.1 Melambung, melantun dan menyambut bola1.Memanaskan badanB1D1E2Cadangan EMK:09 APR - 13 APR 2012Unit 13 : Melambung, Melantun dan Menyambut2.3.1 Menyatakan perkaitan antara aplikasi daya dengan pergerakan objek2.Lantunan bolaMelakukan aktiviti pergerakan asas yang melibatkan manipulasi alatanKreatif Dan InovatifObjektif : Berkebolehan melambung, melantun dan menyambut bola5.2.3 Menerima kemenangan dan kekalahan dalam permainan3.Bola 3MB3D1E25.4.3 Bekerjasama dalam kumpulan4.Permainan kecil : Bola tali bersyaratMelakukan kemahiran manipulasi alatan5.PentaksiranB5D2E3Menerima cabaran, kemenangan dan kekalahan semasa melakukan aktivitiB6D1E1Bekerjasama dalam kumpulan dan melibatkan diri secara aktif14Manipulasi Alatan1.4.2 Menggolek bola pada satu jarak1.Memanaskan badanB2D1E2Cadangan EMK:16 APR - 20 APR 2012Unit 14 : Menggolek Bola2.3.2 Mengenal pasti postur badan semasa melakukan kemahiran manipulasi alatan2.Mari menggolekMelakukan kemahiran manipulasi alatanKreatif Dan InovatifObjektif : Berkebolehan menggolek bola pada satu jarak dengan lakuan yang betul5.2.1 Melibatkan diri dan mengambil bahagian secara aktif3.Bola terowongB3D1E2 : Melakukan kemahiran manipulasi alatan4.Permainan kecil : Folf golekB6D1E15.PentaksiranBekerjasama dalam kumpulan dan melibatkan diri secara aktif15Manipulasi Alatan1.4.2 Menggolek bola pada satu jarak dengan lakuan yang betul1.Memanaskan badanB2D1E2Cadangan EMK:23 APR - 27 APR 2012Unit 15 : Golek Bola ke Sasaran2. Menggolek bolaMelakukan kemahiran manipulasi alatanKreatif Dan InovatifObjektif : Berkebolehan menggolek bola pada satu jarak dengan lakuan yang betul2.3.1 Menyatakan perkaitan antara aplikasi daya dengan pergerakan objek3.Permainan kecil : Menggolek dan Menghentam Bola4.PentaksiranB3D1E25.3.1 Berkomunikasi antara rakan, guru dan ahli kumpulan semasa melakukan aktiviti fizikalMelakukan kemahiran manipulasi alatanB5D2E2Berkomunikasi antara rakan, guru dan ahli kumpulan semasa melakukan aktiviti fizikal dan mempamerkan rasa seronok16Manipulasi Alatan1.4.3 Membaling bola pada satu jarak1. Memanaskan badanB2D1E2Cadangan EMK: Kreatif Dan Inovatif31 APR - 04 MEI 2012Unit 16 : Membaling Bola2.3.1 Menyatakan perkaitan antara aplikasi daya dengan pergerakan objek2. Membaling bola 3. Membaling segitigaMelakukan kemahiran manipulasi alatanObjektif : Berkebolehan membaling bola pada satu jarak dengan lakuan yang betul5.4.2 Melakukan aktiviti secara berpasangan dan berkumpulan dengan seronok4. Permainan kecil Menolak Bola 5. Menyejukkan badan 6.PentaksiranB3D1E2Melakukan kemahiran manipulasi alatanMINGGUSTANDARD KANDUNGANSTANDARD PEMBELAJARANCADANGAN AKTIVITISTANDARD PRESTASICATATAN17Manipulasi Alatan1.4.4 Menangkap bola dengan serapan daya1. Memanaskan badanB4D1E3Cadangan EMK : Kreatif Dan Inovatif07 MEI - 11 MEI 2012Unit 17 : Menangkap Bola2.3.2 Mengenalpasti postur badan semasa melakukan kemahiran manipulasi alatan2. Menangkap bola pelbagai arasMelakukan dan mengaplikasi kemahiran:Objektif : Berkebolehan menangkap bola dengan lakuan yang betul3. Menangkap bola pelbagai arah Menangkap bola dengan serapan daya, dan5.2.2 Menerima cabaran dan seronok semasa melakukan aktiviti4. Berputar dan tangkap5. Permainan kecil: Bola Kapten bersyarat Guling depan5.3.1 Berkomunikasi antara rakan dengan guru semasa melakukan aktiviti Guling depan dengan lakuan yang betul6. Menyejukkan badan7. PentaksiranB3D1E2Melakukan kemahiran manipulasi alatanB5D2E2Berkomunikasi antara rakan, guru dan ahli kumpulan semasa melakukan aktiviti fizikal dan mempamerkan rasa seronokB5D2E3Menerima cabaran, kemenangan dan kekalahan semasa melakukan aktiviti18Manipulasi Alatan1.4.5 Menendang bola yang digolek dengan perlahan1. Memanaskan badanB3D1E2Cadangan EMK : Kreatif Dan Inovatif14 MEI - 18 MEI 2012Unit 18 : Tendang dan tendang2. Menendang bola berpasanganMelakukan kemahiran manipulasi alatanObjektif : Berkebolehan menangkap bola yang bergolek2.3.3 Mengenalpasti titik kontak pada objek yang dipukul atau ditendang3. Bola penjuru4. Permainan kecil: Target Ball5.2.1 Melibatkan diri dan mengambil bahagian secara aktif5. Menyejukkan badan6. Pentaksiran5.3.1 Berkomunikasi antara rakan dengan guru semasa melakukan aktiviti19Manipulasi Alatan1.4.7 memukul belon ke atas dan ke hadapan dengan menggunakan pemukul yang mempunyai permukaan luas seperti raket1. Memanaskan badanB3D1E2Cadangan EMK : Kreatif Dan Inovatif21 MEI - 25 MEI 2012Unit 19 : Rali Belon2. Memukul belon dengan pemukulMelakukan kemahiran manipulasi alatanObjektif : Berkebolehan memukul belon ke atas dan ke hadapan dengan menggunakan alatan3. Voli belon2.3.3 Mengenalpasti titik kontak pada objek yang dipukul atau ditendang4. Permainan kecil: Rali BelonB6D1E15. Menyejukkan badanBekerjasama dalam kumpulan dan melibatkan diri secara aktif5.2.1 Melibatkan diri dan mengambil bahagian secara aktif6. Pentaksiran5.4.2 Melakukan aktiviti secara berpasangan dan berkumpulan dengan seronokMINGGUSTANDARD KANDUNGANSTANDARD PEMBELAJARANCADANGAN AKTIVITISTANDARD PRESTASICATATAN20Manipulasi Alatan1.4.7 memukul belon ke atas dan ke hadapan dengan menggunakan pemukul yang mempunyai permukaan luas seperti raket1. Memanaskan badanB3D1E2Cadangan EMK: Keusahawanan-sikap keusahawanan11 JUN - 15 JUN 2012Unit 20 : Pukul Belon Lagi2. Pukul pelbagai caraMelakukan kemahiran manipulasi alatanObjektif : Berkebolehan memukul belon ke atas dan ke hadapan dengan menggunakan pemukul berlengan pendek2.3.3 Mengenalpasti titik kontak pada objek yang dipukul atau ditendang3. Memukul belon berpasangan4. Permainan kecil: Rondas Belon5.1.2 Melakukan aktiviti dalam ruang yang selamat5. Menyejukkan badan5.4.1 Memilih sendiri rakan untuk membentuk kumpulan6. Pentaksiran21Manipulasi Alatan1.4.8 Memukul bola yang diletakkan di atas tee dengan menggunakan pemukul berbentuk silinder seperti bat sofbol1. Memanaskan badanB3D1E2Cadangan EMK: Keusahawanan-sikap keusahawanan18 JUN - 22 JUN 2012Unit 21 : Pukul Bola Atas Tee2. Pukul atas teeMelakukan kemahiran manipulasi alatanObjektif : Berkebolehan memukul bola atas tee dengan menggunakan pemukul3. Pukul bola dan lari2.3.3 Mengenal pasti titik kontak pada objek yang dipukul atau ditendang4. Permainan kecil: Pemukul Dan PemadangB5D2E3Menerima cabaran, kemenangan dan kekalahan semasa melakukan aktiviti5.2.2 Menerima cabaran dan seronok semasa melakukan aktiviti5. Menyejukkan badan6. PentaksiranB6D1E15.4.3 Bekerjasama dalam kumpulanBekerjasama dalam kumpulan dan melibatkan diri secara aktif22Manipulasi Alatan1.4.9 Mengelecek bola menggunakan tangan1. Memanaskan badanB3D1E2Cadangan EMK: Keusahawanan-sikap keusahawanan25 JUN - 29 JUN 2012Unit 22 : Mengelecek Bola Menggunakan Tangan2.3.2 Mengenal pasti postur badan semasa melakukan kemahiran manipulasi alatan2. Penyampaian standard pembelajaranMelakukan kemahiran manipulasi alatan3. Permainan kecil : lumba mengelecek bolaObjektif : berkebolehan menggelecek bola menggunakan tangan dengan lakuan yang betul5.1.2 Melakukan aktiviti dalam ruang yang selamatB6D1E15.4.3 Bekerjasama dalam kumpulan4. Menyejukakan badanBekerjasama dalam kumpulan dan melibatkan diri secara aktif5. Pentaksiran23Manipulasi Alatan1.4.10 Mengelecek bola menggunakan kaki1. Memanaskan badanB3D1E2Cadangan EMK: Keusahawanan-sikap keusahawanan02 JUL - 06 JUL 2012Unit 23 : kelecek bola dengan kaki2.3.2 mengenalpasti postur badan semasa melakukan kemahiran manipulasi alatan2. Mengelecek BebasMelakukan kemahiran manipulasi alatanObjektif : Berkebolehan mengelecek bola menggunakan kaki dengan lakuan yang betul3. 3 lawan 35.1.2 Melakukan aktiviti dalam ruang yang selamat4. Permainan kecil : serang kelecekB5D2E35.2.3 Menerima kemenangan dan kekalahan dalam permainan5. Menyejukkan badanMenerima cabaran, kemenangan dan kekalahan semasa melakukan aktiviti7. Pentaksiran24Pergerakan Berirama1.5.1 Melakukan rangkaian pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor mengikut tempo1. Memanaskan badanB4D1E1Cadangan EMK : Kreatif Dan Inovatif09 JUL - 13 JUL 2012Unit 24 : Gerak Edar Gurau Senda2. Penyampaian standard pembelajaranMelakukan dan mengaplikasi rangkaian pergerakan lokomotor, bukan lokomotor dan imbangan statik mengikut tempoObjektif : Berkebolehan melakukan pelbagai gerak edar mengikut irama2.4.1 Membezakan kelajuan pergerakan yang sesuai mengikut tempo3. Persembahan : Mari bergerak4. Menyejukan badan5.2.1 Melibatkan diri dan mengambil bahagian secara aktif5. PentaksiranMINGGUSTANDARD KANDUNGANSTANDARD PEMBELAJARANCADANGAN AKTIVITISTANDARD PRESTASICATATAN25Pergerakan Berirama1.5.2 Melakukan rangkaian pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor dengan alatan mengikut tempo1. Memanaskan badanB4D1E1Cadangan EMK : Kreatif Dan Inovatif16 JUL - 20 JUL 2012unit 25 : Gerak dengan skarf2. Penyampaian standard pembelajaranMelakukan dan mengaplikasi rangkaian pergerakan lokomotor, bukan lokomotor dan imbangan statik mengikut tempoObjektif : Berkebolehan melakukan rangkaian pergerakan lokomotor dengan skarf mengikut irama3. Persembahan : Tari skarf2.4.1 Membezakan kelajuan pergerakan yang sesuai mengikut tempo4. Menyejukan badan5. Pentaksiran5.2.1 Melibatkan diri dan mengambil bahagian secara aktif5.4.1 Memilih sendiri rakan untuk membentuk kumpulanPILIHAN : AKUATIK ASAS ATAU REKREASI DAN KESENGGANGAN26Rekreasi dan Kesenggangan1.11.1 Menggunakan konsep jam sebagai pandu arah semasa melakukan aktiviti menjejak dan mencari 'harta karun'1. Memanaskan badanB3D1E3Cadangan EMK: Keusahawanan-sikap keusahawanan23 JUL - 27 JUL 2012Unit 35: Kenal Arah2. Penyampaian standard pembelajaranMelakukan kemahiran pergerakan dalam aktiviti rekreasi dan kesenggangan:Objektif: Berkebolehan mengenalpasti arah berdasarkan konsep jam3. Mengenal arah jam2.10.1 Mengenal pasti konsep jam untuk mencari arah dalam aktiviti mencari 'harta karun'4. Permainan kecil: Jejak arah- Menggunakan konsep jam sebagai pandu arah dalam aktiviti mencari harta karun5. Menyejukan badan5.2.2 Menerima cabaran dan seronok semasa melakukan aktiviti6. Pentaksiran- Menggunakan kemahiran lokomotor, bukan lokomotor dan manipulasi alatan yang sesuai semasa melakukan aktiviti rekreasi dan permainan tradisionalBulan RamadhanB5D2E3Menerima cabaran, kemenangan dan kekalahan semasa melakukan aktiviti27Rekreasi Dan Kesenggangan1.11.1 Menggunakan konsep jam sebagai pandu arah semasa melakukan aktiviti menjejak arah dan mencari harta karun1. Memanaskan badanB3D1E3Cadangan EMK :30 JUL - 03 OGOS 2012Unit 36 : Menjejak Arah2. Mencari harta karunMelakukan kemahiran pergerakan dalam aktiviti rekreasi dan kesenggangan:1. KeusahawananObjektif: Berkebolehan menjejak arah menggunakan konsep jam3. Persembahan2. Kreatif dan Inovatif2.10.1 Mengenal pasti konsep jam untuk mencari arah dalam aktiviti menjejak dan mencari harta karun.4. Pentaksiran- Menggunakan konsep jam sebagai pandu arah dalam aktiviti mencari harta karun- Menggunakan kemahiran lokomotor, bukan lokomotor dan manipulasi alatan yang sesuai semasa melakukan aktiviti rekreasi dan permainan tradisionalBulan Ramadhan2.10.2 Mentafsir maklumat dalam aktiviti pandu arah dan mencari harta karun5.2.2 Menerima cabaran dan seronok semasa lakukan aktiviti.MINGGUSTANDARD KANDUNGANSTANDARD PEMBELAJARANCADANGAN AKTIVITICATATAN28Komposisi Badan3.5.1 Mengukur ketinggian dan menimbang berat.1. Memanaskan badan.B5D1E1Cadangan EMK: Keusahawanan-sikap keusahawanan06 OGOS - 10 OGOS 2012Unit 45 : Badan Saya3.5.2 Merekod pertumbuhan diri dari segi ketinggian dan berat.2. Angin bertiup.Mengukur, merekod dan membanding berat dan tinggi sendiri dengan carta pertumbuhan normalObjektif 1: Mengenal pasti tinggi dan berat badan3. Bolos tinggi.4.1.3 Menyatakan keperluan air sebelum, semasa dan selepas melakukan aktiviti fizikal4. Bolos lagi.Objektif 2: Menyatakan kepentingan air dalam aktiviti fizikal5. Permainan kecil.4.5.1 Mengenal bentuk badan.6. Menyejukkan badan.B5D1E2Bulan Ramadhan4.5.3 Menyatakan masalah kesihatan yang brkaitan dengan komposisi badan7. Pentaksiran.Menyatakan masalah kesihatan yang berkaitan dengan komposisi badan5.4.1 Memilih sendiri rakan untuk membentuk kumpulan.B6D1E1Bekerjasama dalam kumpulan dan melibatkan diri secara aktifB6D2E1Mengamalkan gaya hidup sihat melalui amalan pemakanan dan aktiviti fizikal dalam kehidupan seharianPILIHAN : AKUATIK ASAS ATAU REKREASI DAN KESENGGANGAN29Konsep Pergerakan1.9.2 Melakukan kemahiran apungan lentang1. Memanaskan badanB3D1E3Cadangan EMK: Keusahawanan-sikap keusahawanan13 OGOS - 17 OGOS 2012Unit 33: Apungan Lentang2.8.1 Mengenalpasti postur badan semasa melakukan apungan lentang2. Penyampaian standard pembelajaranMelakukan kemahiran asas renang:Objektif: Berkebolehan melakukan apungan lentang dengan lakuan yang betul3. Apungan lentang dengan sokongan guru5.1.5 Mematuhi peraturan keselamatan di tempat aktiviti Flutter kick4. Apungan lentang Apungan lentang5 Permainan kecil: Tolak balakBulan Ramadhan6. Menyejukan badanB5D2E15. PentaksiranMematuhi peraturan penggunaan alatan dan keselamatan di tempat aktivitiUnit 34: Tendang keribas1.10.1 Melakukan tendang keribas (flutter kick)Objektif: Berkebolehan melakukan tendang keribas (flutter kick).2.9.1 Mengenal pasti postur badan semasa melakukan tendang keribas (flutter kick).1. Memanaskan badan2. Penyampaian standard pembelajaran5.1.1 Menyatakan persediaan diri dan kesuaian pakaian mengikut jenis aktiviti yang dijalankan3. Tendang keribas di tepi kolam4. Tendang keribas dengan bantuan papan keribas5 Permainan kecil: Kapal bermotor6. Menyejukan badan5. PentaksiranMINGGUSTANDARD KANDUNGANSTANDARD PEMBELAJARANCADANGAN AKTIVITISTANDARD PRESTASICATATAN30Pergerakan Berirama1.5.1 Melakukan rangkaian pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor mengikut tempo1. Memanaskan badanB2D1E3Cadangan EMK : Kreatif Dan Inovatif27 OGOS - 31 OGOS 2012Unit 26 + unit 27: Mari bergerak dan Rangkaian Kreatif2. Kombinasi PergerakanMelakukan pergerakan berirama2.4.1 membezakan kelajuan pergerakan yang sesuai mengikut tempo3. Ikut ketua dengan muzikObjektif : Berkebolehan melakukan rangkaian pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor mengikut irama dan lagu kanak-kanak4. Persembahan-bergerak mengikut kadB4D1E12.4.2 mengenalpasti pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor mengikut tempo5. Menyejukkan badanMelakukan dan mengaplikasi rangkaian pergerakan lokomotor, bukan lokomotor dan imbangan statik mengikut tempo6. Pentaksiran5.4.2 melakukan aktiviti pergerakan secara berpasangan dan berkumpulan dengan seronok5.4.1 memilh sendiri rakan untuk membentuk kumpulan5.2.1 melibatkan diri dan mengambil bahagian secara aktif31Gimnastik asas1.7.1 Melakukan imbangan di atas garisan dan peralatan1. Memanaskan badanB2D1E4Cadangan EMK : Kreatif Dan Inovatif03 SEP - 07 SEP 2012Unit 29 dan 30: Jom Imbang dan Tarian Patung2. Imbangan atas bangkuMelakukan pergerakan gimnastik asas:1.7.2 Melakukan imbangan dengan tiga, dua dan satu tapak sokongan menggunakan bahagian badan secara berpasangan3. Pergerakan stesen Imbangan dan sokongan badanObjektif : Berkebolehan melakukan imbangan dan sokongan badan mengikut irama4. Cabaran bangku5. Permainan kecil-'Upin berkata.'B5D2E21.7.3 melakukan rangkaian pergerakan lokomotor dengan imbangan statik mengikut iringan muzik6. Menyejukkan badanBerkomunikasi antara rakan, guru dan ahli kumpulan semasa melakukan aktiviti fizikal dan mempamerkan rasa seronok7. Pentaksiran2.6.1 mengenalpasti luas tapak sokongan5.3.1 berkomunikasi antara rakan , guru dan ahli kumpulan semasa melakukan aktiviti fizikal5.4.2 melakukan aktiviti secara berpasangan dan berkumpulan dan seronok32Gimnastik Asas1.8.1 Melakukan guling sisi1. Memanaskan badanB3D1E4Cadangan EMK : Kreatif Dan Inovatif170SEP - 14 SEP 2012unit 31 : Guling Sisi2.7.1 Menyatakan variasi guling sisi2. Penyampaian standard pembelajaranMelakukan pergerakan dan mengenal pasti postur badan semasa melakukan gimnastik asas.Objektif : Berkebolehan melakukan guling sisi dalam pelbagai variasi5.1.2 Melakukan aktiviti dalam ruang yang selamat3. Guling sisi melutut4. Guling sisi melutut sebelah kaki5. Guling sisi berterusan- hambur dan pendaratan6. Persembahan: Guling sisi berkumpulan-putaran7. Menyejukkan badan8. PentaksiranMINGGUSTANDARD KANDUNGANSTANDARD PEMBELAJARANCADANGAN AKTIVITISTANDARD PRESTASICATATAN33Gimnastik Asas1.8.2 Melakukan guling depan1. Memanaskan badanB3D1E4Cadangan EMK : Kreatif Dan Inovatif17 SEP - 21 SEP 2012Unit 32: Guling Depan2.7.2 Mengenalpasti postur badan semasa melakukan guling depan2. Penyampaian standard pembelajaranMelakukan pergerakan dan mengenal pasti postur badan semasa melakukan gimnastik asas.Objektif: Berkebolehan melakukan guling depan3. Buai badan5.2.2 Menerima cabaran dan seronok semasa melakukan aktiviiti4. Mengguling bola besar5. Duduk dekam tilam tinggi6. Permainan Kecil: Guling dengan pundi kacang- hambur dan pendaratan5. Pentaksiran-putaranB5D2E3Menerima cabaran, kemenangan dan kekalahan semasa melakukan aktiviti34Rekreasi Dan Kesenggangan1.11.2 Melakukan pelbagai kemahiran lokomotor dan bukan lokomotor yang sesuai semasa melakukan aktiviti rekreasi1. Memanaskan badanB3D1E3Cadangan EMK :24 SEP - 28 SEP 2012Unit 37 : Galah Panjang2. Permainan Galah PanjangMelakukan kemahiran pergerakan dalam aktiviti rekreasi dan kesenggangan:1. KeusahawananObjektif: Berkebolehan bermain permainan tradisional3. Menyejukkan badan2. Kreatif dan2.10.3 Menyenaraikan kemahiran lokomotor dan bukan lokomotor dalam permainan tradisional.4. Pentaksiran- Menggunakan konsep jam sebagai pandu arah dalam aktiviti mencari harta karunInovatif- Menggunakan kemahiran lokomotor, bukan lokomotor dan manipulasi alatan yang sesuai semasa melakukan aktiviti rekreasi dan permainan tradisional5.2.3 Menghargai kemenangan dan kesalahan dalam permainan5.4.3 Bekerjasama dalam kumpulanB5D2E3Menerima cabaran, kemenangan dan kekalahan semasa melakukan aktivitiB6D1E1Bekerjasama dalam kumpulan dan melibatkan diri secara aktif35Rekreasi Dan Kesenggangan1.11.3 Menggunakan kemahiran memukul, membaling dan menangkap semasa melakukan permainan tradisional.1. Memanaskan badanB3D1E3Cadangan EMK :01 OKT - 05 OKT 2012Unit 38 : Rondas2. Membaling dan memukulMelakukan kemahiran pergerakan dalam aktiviti rekreasi dan kesenggangan:1. KeusahawananObjektif: Berkebolehan bermain permainan tradisional3. Permainan : Rondas2. Kreatif dan Inovatif2.10.2 Menyenaraikan kemahiran lokomotor dan bukan lokomotor dalam permainan tradisional.4. Peraturan Permainan- Menggunakan konsep jam sebagai pandu arah dalam aktiviti mencari harta karun5. Pentaksiran- Menggunakan kemahiran lokomotor, bukan lokomotor dan manipulasi alatan yang sesuai semasa melakukan aktiviti rekreasi dan permainan tradisional5.1.4 Menggunakan alatan mengikut peraturan penggunaan dan fungsi alatan dengan betul.B5D2E15.2.3 Menerima kemenangan dan kekalahan dalam permainan.Mematuhi peraturan penggunaan alatan dan keselamatan di tempat aktivitiB5D2E3Menerima cabaran, kemenangan dan kekalahan smasa melakukan aktiviti.MINGGUSTANDARD KANDUNGANSTANDARD PEMBELAJARANCADANGAN AKTIVITISTANDARD PRESTASICATATAN36Gimnastik asas1.6.1 Melakukan hambur dan mendarat dengan kedua-dua belah tangan dalam pelbagai arah1. Memanaskan badanB3D1E4Cadangan EMK : Kreatif Dan Inovatif08 OKT - 12 OKT 2012Unit 28 : Hambur dan Mendarat2. Hambur Badan Lurus Secara BerulangMelakukan pergerakan dan mengenal pasti postur badan semasa melakukan gimnastik asas.Objektif : Berkebolehan melakukan kemahiran hambur dan mendarat1.6.2 melakukan hambur k eatas peti lombol dan mendarat menggunakan kedua-dua belah kaki dengan lutut difleksi3. Hambur Badan Lurus Ke Atas Mini Trampolin Dan Mendarat2.5.1 mengenalpasti postur yang betul 5.2.2 menerima cabaran dan seronok semasa melakukan aktiviti4. Hambur badan lurus ke Atas Peti Lombol Dan Mendarat5. Persembahan-Rangkaian Pergerakan- hambur dan pendaratan6. Menyejukkan badan-putaran7. PentaksiranB5D2E3Berkomunikasi antara rakan, guru dan ahli kumpulan semasa melakukan aktiviti fizikal dan mempamerkan rasa seronok37Kapasiti Aerobik3.1.1 Melakukan aktiviti yang meningkatkan suhu badan, kadar pernafasan, kadar nadi dan keanjalan otot1. Memanaskan badanB3D3E1Cadangan EMK :15 OKT - 19 OKT 2012Unit 39 dan unit 40: Cabaran Jantung dan sayangi jantung anda2. Lampu isyaratMelakukan aktiviti fizikal yang meningkatkan kapasiti aerobik dalam jangka masa yang ditetapkan1. Keusahawanan3.2.1 Melakukan aktiviti fizikal untuk meningkatkan kapasiti aeorobik dalam jangkamasa yang ditetapkan3. Kumpulan pantas2. Kreatif dan InovatifObjektif : Berkebolehan melakukan aktiviti yang meningkatkan dan membina kapasiti aerobik.4. Main sep-sepB5D2E34.2.2 Membandingkan perubahan kadar nadi sebelum dan selepas melakukan aktiviti fizikal.5. Permainan kecil : 'Cabut Ekor'Menerima cabaran, kemenangan dan kekalahan semasa melakukan aktiviti3. Tom And Jerry4.2.3 Memerihal degupan jantung dan kadar pernafasan semasa melakukan aktivitin fizikal4. Permainan kecil : Kumpul HartaB3D2E16. Menyejukkan badanMenyatakan perkaitan:5.2.2 Menerima cabaran dan seronok semasa melakukan aktiviti7. Pentaksiran Perubahan suhu badan, pernafasan dan kadar nadi semasa memanaskan dan menyejukkan badan Perubahan kadar nadi sebelum dan selepas melakukan aktiviti fizikal38Kelenturan3.3.1 Melakukan aktiviti regangan secara dinamik dan statik pada otot-otot utama dengan lakuan yang betul.1. Memanaskan badan.B3D3E2Cadangan EMK: Keusahawanan-sikap keusahawanan22 OKT - 26 OKT 2012Unit 41 : Saya Boleh Lentur2. Mengutip pundi kacang.Melakukan dan mengenalpasti otot-otot utama semasa aktiviti kelenturan, kekuatan dan daya tahan ototObjektif : Berkebolehan melakukan aktiviti regangan dinamik.3. Mengilas.4.3.1 Mengenalpasti otot-otot utama pada bahagian badan yang meregang semasa melakukan aktiviti kelenturan.4. Kembar Siam5. Permainan kecil : ' Limbo Rock'6. Menyejukkan badan.5.4.2 Melakukan aktiviti secara berpasangan dan berkumpulan dengan seronok.7. Pentaksiran.MINGGUSTANDARD KANDUNGANSTANDARD PEMBELAJARANCADANGAN AKTIVITISTANDARD PRESTASICATATAN39Kecergasan3.3.1 Melakukan aktiviti regangan secara dinamik dan statik pada otot-otot utama dengan lakuan yang betul.1. Memanaskan badan.B3D3E2Cadangan EMK : Kreatif Dan Inovatif29 OKT - 02 NOV 2012Unit 42 : Siapa Lebih Lentur2. Gerak siku ke lutut (Lunge)Melakukan dan mengenalpasti otot-otot utama semasa aktiviti kelenturan, kekuatan dan daya tahan ototObjektif : Berkebolehan melakukan aktiviti kelenturan.3. Regangan sisi.4.3.1 Mengenal pasti otot-otot utama pada bahagian badan yang meregang semasa melakukan aktiviti kelenturan.4. Ayunan Tangan.5. Permainan kecil: Laluan Rintangan6. Menyejukkan badan.5.2.1 Melibatkan diri dan mengambil bahagian secara aktif.7. Pentaksiran.40Kekuatan Dan Daya Tahan Otot3.4.1 Melakukan aktiviti kekuatan dan daya tahan otot yang melibatkan ringkuk tubi separa, tekan tubi ubahsuai, jengkit kaki setempat dan posisi separa cangkung (half squat) dengan lakuan yang betul.1. Memanaskan badan.B3D3E2Cadangan EMK: Keusahawanan-sikap keusahawanan05 NOV - 09 NOV 2012Unit 43 dan unit 44: Otot Ku Hebat , saya kuat dan tahan2. Posmen.Melakukan dan mengenalpasti otot-otot utama semasa aktiviti kelenturan, kekuatan dan daya tahan ototObjektif : Berkebolehan melakukan aktiviti meningkatkan daya tahan dan kekuatan otot.3. Stesen kuat.4. Saya kuat dan tahan.4.4.1 Menyatakan otot-otot pada bahagian badan yang terlibat semasa melakukan kekuatan dan daya tahan otot.5. Saya bergayut.B4D2E1Mengaplikasikan aktiviti kekuatan dan daya tahan otot serta menyatakan kepentingannya6. Permainan kecil : Cabutan Bertuah5.2.2 Menerima cabaran dan seronok semasa melakukan aktiviti.7. Menyejukkan badan.3.4.2 Melakukan aktiviti bergayut dan meniti pada palang menggunakan tangan.8. Pentaksiran.B5D2E3Menerima cabaran, kemenangan dan kekalahan semasa melakukan aktiviti4.4.2 Menyatakan kepentingan melakukan senaman kekuatan dan daya tahan otot.B2D2E1Melakukan aktiviti bergayut dan meniti pada palang menggunakan tangan5.3.2 Berkomunikasi antara rakan, guru dan ahli kumpulan semasa melakukan aktiviti fizikal.B3D3E2Melakukan dan mengenalpasti otot-otot utama semasa aktiviti kelenturan, kekuatan dan daya tahan ototB5D2E2Berkomunikasi antara rakan, guru dan ahli kumpulan semasa melakukan aktiviti fizikal dan mempamerkan rasa seronokMINGGUSTANDARD KANDUNGANSTANDARD PEMBELAJARANCADANGAN AKTIVITISTANDARD PRESTASICATATANAKTIVITI PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN :1. Memanaskan badan2. Melakukan aktiviti memukul bola atas tee seperti :a) pukul bola atas teeb) pukul bola dan lari3. Permainan kecil4. Menyejukkan badan

&C&"+,Italic"RANCANGAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH(KSSR)&L&"+,Italic"&9NOTA : 1.CADANGAN AKTIVITI BOLEH DI RUJUK BUKU PANDUAN PENGAJARAN PENDIDIKAN JASMANI KSSR TAHUN 2 2.CADANGAN EMK BERGANTUNG KEPADA GURU MENGIKUT KESESUAIAN &R&"-,Italic"&9DISEDIAKAN OLEH : J.U. NEGERI PAHANG(WSWH)

Sheet2

Sheet3