rpi 4

MOSEP PJK SESI 2008/2009

RANCANGAN PENDIDIKAN INDIVIDU

KOMPONEN : PENDIDIKAK JASMANI & KESIHATAN

NAMA MURID: __________________________________________TARIKH LAHIR : _____________________

TARIKH MULA: __________________________________________TARIKH SEMAKAN : _____________________

KEMAHIRAN :

1.1Melakukan Pergerakan Motor Kasar

1.1.1Lokomotor dan bukan lokomotor

PENGETAHUAN SEDIA ADA: Murid pernah melakukan pelbagai aktiviti pergerakan asas lokomotor dan bukan lokomotor

dalam mata pelajaran pendidikan jasmani.

OBJEKTIF JANGKA PANJANG : Pada akhir pengajaran murid dapat melakukan semula pelbagai jenis gerakan yang telah

dipelajari dengan menggunakan teknik yang betul.

STRATEGI PENGAJARAN DAN PEMBELAJARANCATATAN/ABM/

BAHAN RUJUKAN

OBJEKTIFISI PELAJARAN/KAEDAH/

TEKNIKAKTIVITIPENILAIAN

Murid dapat berjalan dalam pelbagai cara dalam jarak yang ditentukan di atas permukaan rata.Isi Pelajaran :

1.1.1.1 Murid boleh berjalan

1. Guru menunjukkan murid berjalan dalam pelbagai cara / kaedah.

Teknik/kaedah :

Tunjuk cara

Aktiviti :

1. Murid berjalan lurus diatas garisan 5 meter.

2. Murid berjalan secara bebas dalam jarak 5 meter.

3. Murid berjalan sisi kehadapan dan belakang dalam jarak

5 meter.

4. Murid berjalan undur belakang dalam jarak 5 meter.

5. Murid berjalan sambil mendepangkan tangan dalam

jarak 5 meter.Pemerhatian. Murid dinilai dari segi keupayaan berjalan dengan cara yang betul.Padang

Wisel

Skitel

Murid dapat berlari dalam pelbagai cara dalam jarak yang ditentukan.Isi pelajaran:

1.1.1.2 Murid boleh berlari

1. Guru menunjukkan kepada murid pelbagai cara dalam jarak yang ditentukan.

Teknik/kaedah :

Demontrasi

Aktiviti:

1. Murid berlari bebas dalam jarak lingkungan 10

meter.

2. Murid boleh lari pecut dalam jarak 10 meter.

3. Murid lari ulang-alik dalam jarak 10 meter.

4. Murid lari skip dalam jarak 10 meter.

5. Murid lari laju dan perlahan mengikut tiupan wisel.Murid di nilai dari segi keupayaan menguasai kemahiran berlari.

Murid dapat melakukan lompatan dengan pelnbagai cara.Isi pelajaran:

1.1.1.3 Murid boleh

melompat

1. Guru menunjukkan kepada murid melompat dalam pelbagai cara.

Teknik/kaedah :

Demonstrasi

Aktiviti

1. Murid melompat dengan sebelah kaki mengikut

kemampuan masing-masing.

2. Murid melompat dengan kedua-dua kaki

melangkau bangku yang disediakan.

3. Murid dapat melompat seperti katak.

4. Murid melompat sambil menepuk tangan di atas

kepala.

5. Murid melompat pada jarak 1 meter di tempat

lompat jauh.Murid dapat melompat mengikut keupayaan masing-masingBangku

Murid dapat melompat dalam

permainan.

Isi pelajaran:

1.1.1.4 Murid boleh melompat

1. Guru meminta murid tunjuk cara melompat seperti mana yang diminta dalam permainan kecil.

Teknik/kaedah :

Tunjuk cara dalam permainan kecil.

Aktiviti

1. Murid melompat seperti kanggaru.

2. Murid dapat melompat ketinting.

3. Murid melompat seperti katak.

4. Murid melompat berhalangan.cth : parit kecilMurid boleh melompat dalam permainan kecil.

Murid dapat mengimbang dalam

pelbagai cara.

Isi pelajaran :

1.1.1.5 Murid boleh mengimbang

1. Guru meminta murid melakukan imbangan seperti mana yang diminta.

Teknik/kaedah :

Tunjuk caraAktiviti

1. Murid mengimbang badan dengan sebelah kaki kanan atau kaki kiri.

2. Murid mengimbang dengan bermain ketinting.

3. Murid mengimbang badan dengan berjalan di atas bangku.

4. Murid mengimbang badan dengan mengayuh basikal.

Murid dapat mengimbang badan.

Murid dapat mempelajari kemahiran merangkak dalam pelbagai cara.Isi Pelajaran :

1.1.1.6 Murid boleh merangkak1. Guru menunjukkan kepada murid kemahiran merangkak dalam pelbagai cara.

Kaedah/ Teknik:

Demonstrasi

Aktiviti :

1. Murid merangkak secara bebas di atas permukaan rata.

2. Murid merangkak seperti kucing, harimau

3. Murid merangkak di bawah meja.

4. Murid merangkak di kawasan berhalangan.

5. Murid merangkak di dalam air cetek.Kemahiran merangkak secara praktikal..

Murid dapat memanjat dengan pelbagai cara.Isi Pelajaran :

1.1.1.7 Murid boleh memanjat

1. Guru menunjukkan kepada murid memanjat dengan pelbagai cara.

Kaedah/teknik :

Demontrasi

Aktiviti :

1. Murid memanjat tangga banggunan sekolah.

2. Murid memanjat tali yang di gantung.

3. Murid memanjat bukit kecil.

4. Murid memanjat pokok yang sesuai di kawasan sekolah.

5. Murid memanjat tiang bendera sekolah mengikut kemampuan masing-masing.Kemahiran memanjat.

Murid dapat berjengket dengan kedua-dua hujung kaki.

Isi pelajaran :

1.1.1.8 Murid boleh berjengket

1. Guru meminta murid berjengket sebagaimana yang diminta.

Teknik/kaedah :

Tunjuk caraAktiviti :

1. Murid berjengket kedua hujung kaki dalam jarak 5 meter.

2. Murid berjengket sebelah kaki dalam jarak 5 meter.

3. Murid berjengket kehadapan dalam jarak 5 meter.

4. Murid berjengket undur belakang dalam jarak 5 meter.

5. Murid berjengket atas bangku yang disediakan.Kemahiran berjengket dengan kedua-dua hujung kaki.

Murid boleh melakukan aktiviti

menguak.

Isi Pelajaran :

1.1.1.9 Murid boleh menguak

1. Guru menunjukkan kepada murid bagaimana melakukan aktiviti menguak.

Kaedah/ Teknik :

Demonstrasi

Aktiviti:

1. Murid menguak kedua tangan ke hadapan.

2. Murid menguak kedua tangan ke belakang.

3. Murid menguak seperti orang mendayung.

4. Murid menguak seperti orang berenang.Kemahiran menguak.

Murid dapat membuat skipping dengan cara yang betul.

Isi Pelajaran :

1.1.1.10 Murid boleh skipping1. Guru meminta murid melakukan skipping sebagaimana yang diminta.

Kaedah/Teknik :

Tunjuk cara,

Aktiviti :

1. Murid skip setempat dengan tali skipping.

2. Murid skip bebas dalam lingkungan 10 meter.

3. Murid skip secara berpasangan.

4. Murid skip perlahan dan laju dengan tiupan wisel.Kemahiran menguasai skip secara pemerhatian.Wisel

Tali skipping

Murid dapat berenang dengan pelbagai cara.Isi Pelajaran :

1.1.1.11 Murid boleh berenang.1. Guru meminta murid melakukan aktiviti renangan dengan pelbagai cara sebagaimana yang ditunjukkan.

Kaedah/Teknik :

Tunjuk caraAktiviti :

1. Murid berenang bebas dalam air.

2. Murid berenang seperti ikan dalam air.

3. Murid berenang gaya kuak lentang.

4. Murid berenang secara undur belakang dalam air.Kemahiran berenang yang ditunjukkan murid.

Murid dapat duduk dengan pelbagai cara.Isi pelajaran :

1.1.1.12 Murid boleh duduk

1. Guru menunjukkan kepada murid pelbagai cara untuk duduk.

Kaedah/ Teknik :

Demonstrasi

Aktiviti :

1. Murid boleh duduk mencangkung.

2. Murid duduk dengan kedua-dua kaki lurud ke hadapan.

3. Murid duduk satu kaki lurus dan satu kaki bengkok.

4. Murid duduk santai di atas lantai.

5. Murid duduk dengan kaki separuh kaki bengkok.

Kemahiran yang dapt dilakukan oleh murid.

Murid dapat membongkok dengan cara berbeza-beza.Isi Pelajaran :

1.1.1.13 Murid boleh membongkok

Murid boleh membongkok

Kaedah/ Teknik :

Demonstrasi

Aktiviti:

1. Murid membongkok dengan kedua kaki rapat.

2. Murid membongkok dengan kepala di bawah kelengkang.

3. Murid membongkok seperti gaya membelah kayu.

4. Murid membongkok dengan mengecilkan badan.

Kemahiran yang dapat dikuasai oleh murid melalui pemerhatian.

Murid dapat mengilas badan dengan pelbagai cara dan arah.Isi pelajaran :

1.1.1.14 Murid boleh mengilas

1. Guru menunujukkan kepada murid pelbagai cara untuk mengilas badan.

Kaedah/ Teknik :

Demonstrasi

Aktiviti:

1. Murid boleh mengilas badan ke kiri dan kanan.

2. Murid mengilas pinggang ke belakang.

3. Murid mengilas tangan ke kanan dan ke kiri.

4. Murid mengilas kaki ke kanan dan kiri.

5. Murid mengilas pinggang dan menghantar bola.Menguasai kemahiran mengilas.Bola

Murid dapat melakukan aktiviti

memusing.

Isi Pelajaran :

1.1.1.15 Murid boleh memusing

1. Guru menunjukkan kepada murid pelbagai aktiviti memusing.

Kaedah/ Teknik :

Demonstrasi

Aktiviti :

1. Murid melompat sambil memusimg badan dalam

pusingan jam

2. Murid memusingkan kepala.

3. Murid memusing pergelangan kaki.

4. Murid memusing tangan dalam bentuk bulatan.

5. Murid memusing pergelangan tangan.

Mengusai kemahiran memusing.

Murid dapat melakukan pelbagai bentuk hayunan.Isi pelajaran :

1.1.1.16 Murid boleh mengayun

1. Guru meminta murid melakukan pelbagai bentuk hayunan.

Kaedah/ Teknik :

Tunjuk cara

Aktiviti :

1. Murid mengayun tangan kanan dan tangan kiri.

2. Murid mengayun badan dengan bermain buaian.

3. Murid mengayun dan melempar alatan.

4. Murid mengayun reket badminton.Memerhati bentuk hayunan yang dilakukan murid.Pundi kacang

Bola

Reket badminton

Murid dapat melakukan aktiviti mendekam sebagaimana yang ditunjukkan guru.Isi Pelajaran :Murid boleh mendekam

1. Guru menunjukkan kepada murid mendekam dengan pelbagai cara.

Kaedah/ Teknik :

Demonstrasi

Aktiviti :

1. Murid boleh mendekam dua tangan di lantai

2. Murid mendekam seperti kucing.

3. Murid mendekam dua tangan di dinding.

4. Murid mendekam dengan tangan rapat ke siku.

5. Murid mendekam seperti harimauKemahiran mendekam dinilai melalui pemerhatian.


KOMPONEN : PENDIDIKAN JASMANI & KESIHATAN

Nama Murid: __________________________________________Tarikh Lahir : _____________________

Tarikh Mula: __________________

Tarikh Semakan : _____________________

Kemahiran

:1.2menamakan alatan dan kegunaannya

1.2.1 Jenis-jenis alatan.

a. Menyebut nama alatan (bola sepak, bola pingpong, bola bocce.pad pingpong, raket,bulu tangkis,net)Pengetahuan sedia ada:Murid pernah melihat permainan bola sepak bola pingpong, bola bocce.pad pingpong, raket,bulu tangkis,netObjektif jangka panjang: Murid dapat menyebut dan mengenalpasti alatan seperti bola sepak, bola pingpong, bola bocce.pad pingpong, raket,bulu tangkis,netSTRATEGI PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN

OBJEKTIF JANGKA PENDEKISI PELAJARAN/KAEDAH/

TEKNIKAKTIVITIPENILAIANCATATAN/ABM/

BAHAN RUJUKAN

Membolehkan murid

1.menyebut dan mengenalpasti alatan seperti bola sepak, bola ping pong,bola bollace dan pad pingpong,raket,bulu tangkis dan net.

Isi pelajaran

1.2.1. jenis-jenis alatan.

a. menyebut nama alatan.

( bola sepak, bola ping pong,bola bollace dan pad pingpong,raket,bulu tangkis dan net)

1. Guru meminta murid menyebut nama alatan yang ditunjukkan satu persatu (bola sepak, bola ping pong pad ping pong, bola Bocce,pad ping pong,raket,bulu tangkis dan net) 1. Murid melihat dan menyebut satu persatu nama alatan yang disebutkan guru.murid mendengar penerangan daripada guruMenggunakan ujian diagnostik, senarai semak dan borang skor individu bola sepak bola pingpong, bola bocce.pad pingpong, raket,bulu tangkis,net




Tarikh Mula: __________________

Tarikh Semakan : _____________________

Kemahiran



b. Kegunaan alatanPengetahuan sedia ada:Murid pernah melihat alatan seperti bola sepak bola pingpong, bola bocce.pad pingpong, raket,bulu tangkis,netObjektif jangka panjang: Murid dapat mengenalpastikegunaan alatan dengan baik.

STRATEGI PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN



BAHAN RUJUKAN

Membolehkan murid .1.Murid dapat menenalpasti kegunaan alatan permaian dengan betulIsi pelajaran


b. kegunaan alatan.

1. Guru menerangkan dan meminta murid mengelaskan alatan mengikut permainan contoh:a-Permainan bola sepak-bola sepak

b-permainan ping pong-pad dan bola ping pong

c-permainan bocce-bola bocce

d-Permainan badminton-raket, bulu tangkis,net1.Murid mendengar dan cuba mengelaskan permainan dan peralatan

a-Permainan bola sepak-bola sepak b-permainan ping pong-pad dan bola ping pong

c-permainan bocce-bola bocce

d-Permainan badminton-raket, bulu tangkis,netMenggunakan ujian diagnostik, senarai semak dan borang skor individubola sepak bola pingpong, bola bocce.pad pingpong, raket,bulu tangkis,net




Tarikh Mula: __________________

Tarikh Semakan : _____________________

Kemahiran



a. menunjukan cara menggunakan alatan (bola sepak, bola pingpong, bola bocce, pad pingpong,raket,bulu tangkis dan net

Pengetahuan sedia ada:Murid pernah melihat permainan bola sepak bola pingpong, bola bocce.pad pingpong, raket,bulu tangkis,netObjektif jangka panjang: Murid dapat menunjukkan cara menggunakan alatan dengan betul.STRATEGI PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN



BAHAN RUJUKAN

Membolehkan murid

1.murid dapat menunjukkan cara menggunakan alatan seperti bola sepak, bola ping pong,bola bollace dan pad pingpong,raket,bulu tangkis dan net dengan betul.

Isi pelajaran


a. menunjukan cara menggunakan alatan (bola sepak, bola pingpong, bola bocce, pad pingpong,raket,bulu tangkis dan net1. Guru menunjukkan kepada murid cara menggunakan alatan satu persatu (bola sepak, bola ping pong pad ping pong, bola Bocce,pad ping pong,raket,bulu tangkis dan net) 1. murid memberi perhatian dan menunjukkan cara menggunakan alatan satu persatu (bola sepak, bola ping pong pad ping pong, bola Bocce,pad ping pong,raket,bulu tangkis dan net)Menggunakan ujian diagnostik, senarai semak dan borang skor individubola sepak bola pingpong, bola bocce.pad pingpong, raket,bulu tangkis,net




Tarikh Mula: __________________

Tarikh Semakan : _____________________

Kemahiran



b. adaptasi kemahiran dalam pelbagai situasiPengetahuan sedia ada:Murid pernah melihat permainan bola sepak bola pingpong, bola bocce.pad pingpong, raket,bulu tangkis,netObjektif jangka panjang: Murid dapat menguasai kemahiran menggunakan alatan dengan betul.STRATEGI PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN



BAHAN RUJUKAN

Membolehkan murid

1.murid dapat menguasai kemahiran menggunakan alatan seperti bola sepak, bola ping pong,bola bollace dan pad pingpong,raket,bulu tangkis dan net dengan betul.

Isi pelajaran


b.adaptasi kemahiran dalam pelbagai situasi1. Guru menunjukkan kepada murid cara menggunakan alatan satu persatu

a.melakukan kemahiran menendang bola sepak.

b.melakukan kemahiran memegang bet ping pong

c.melakukan kemahiran servis bulu tangkis

d.melakukan kemahiran menerima servis1. murid memberi perhatian dan menunjukkan cara menggunakan alatan satu persatu (bola sepak, bola ping pong pad ping pong, bola Bocce,pad ping pong,raket,bulu tangkis dan net)

a.melakukan kemahiran menendang bola sepak.

b.melakukan kemahiran memegang bet ping pong

c.melakukan kemahiran servis bulu tangkis

d.melakukan kemahiran menerima servisMenggunakan ujian diagnostik, senarai semak dan borang skor individubola sepak bola pingpong, bola bocce.pad pingpong, raket,bulu tangkis,net




Tarikh Mula: __________________

Tarikh Semakan : _____________________

Kemahiran

:1.3Melakukan Pergerakan Motor Kasar Dengan Menggunakan Alatan1.3.1Penggunaan alatan

a. Permainan badmintonPengetahuan sedia ada:Murid pernah bermain atau menyaksikan permainan badminton .Objektif jangka panjang: Murid dapat menguasai kemahiran permainan badminton dengan baik .STRATEGI PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN



BAHAN RUJUKAN

Membolehkan murid:

1. Melakukan pergerakan motor kasar.

2. Menguasai satu demi satu kemahiran dalam tempoh tertentu .

3. Adaptasi kemahiran dalam pelbagai situasi.

Isi Pelajaran :

a. Permainan badminton Guru menunjukkan teknik /demonstarsi dan meminta murid melakukan beberapa kemahiran di dalam badminton dengan betul . Latih tubi

a. Memegang raket dengan betul.- memegang secara genggam samada di hujung , di tengah atau di pangkal hulu raket .

b. Posisi badan yang sesuaiuntuk menerima servis

- posisi separuh membongkok

- kaki kanan ke depan

- raket didepangkan ke atas menghadap lawan

Untuk membuat servis Kaki kanan kedepan dan hujung kaki kiri dipacakkan mencecah lantai . Tangan kanan/kiri memegang shuttlecock Sebelah tangan memegang raket di paras bawah pusat dan sedia membuat servis .

c. membuat servis dengan bola melepasi net .- dua jenis servis :

1. iaitu servis dari sisi / depan badan di bawah paras pusat

2. servis bebas/lambung secara menghayun raket dari belakang sisi badan

d. menerima servis .- bersedia menerima servis dari pelbagai arah datangnya bola

- membuat tampanan dan mengarahkan bola menuju sasaran

e. Menampan dan menghantar semula bola kepada kawan.- membuat pergerakan ke pelbagai arah

- membuat pukulan balas mengikut arah datang bola

- membuat pukulan samada untuk mematikan bola atau melakukan helah dengan tujuan supaya lawan sukar menerima bola berkenaan .

Menggunakan ujian diagnostik, senarai semak dan borang skor individu.1. Raket2. Bulu tangkis3. Net 4. Gelanggang badminton




Tarikh Mula: __________________

Tarikh Semakan : _____________________

Kemahiran

:1.3Melakukan Pergerakan Motor Kasar Dengan Menggunakan Alatan

1.3.1Penggunaan alatan

b. Permainan Ping PongPengetahuan sedia ada:Murid pernah bermain atau menyaksikan permainan Ping Pong .

Objektif jangka panjang: Murid dapat menguasai kemahiran permainan Ping Pong dengan baik .




BAHAN RUJUKAN

Membolehkan murid:



3. Adaptasi kemahiran dalam pelbagai situasi.Isi Pelajaran :

b. Permainan Ping Pong Guru menunjukkan teknik /demonstrasi beberapa kemahiran di dalam Ping Pong dengan betul . Mengarahkan murid melakukannya semula/aplikasi .

latih tubi .

a. Memegang bet dengan betul

Memegang bet secara handship atau penho berdasarkan jenis bet .

Handship: memegang dengan empat jari dibelakang bet dengan ibu jari di depan untuk mengawal bet.

Penho : memegang bet dengan jari telunjuk dan ibu jari secara mencangkuk . Tiga lagi jari diletakkan di bawah bet .

b. Membuat servis dengan bola melepasi net

Kaki dibuka separas bahu, badan separuh bongkok

Memegang bet dan bola separas bawah dada .

Memegang bola denagn tangan kanan/kiri .

sebelah tangan memegang bet dan bersedia memukul bola

c. Menerima servis

Badan separuh membongkok

Kepala menghadap lawan/fokus pada arah servis yang dilakukan pihak lawan .

Posisi bersedia mengikut arah datang bola

Membuat tampanan/pukulan balas .d. Menampan & menghantar semula bola kepada lawan. Bersedia membuat pergerakan ke pelbagai arah serta membuat pukulan balas bola kepada pihak lawan .e. Membuat rejaman

Membuat rejaman ke gelanggang lawan dengan tujuan mematikan bola

Arah rejaman juga mestilah lebih jauh dari kedudukan pihak lawan .Menggunakan ujian diagnostik, senarai semak dan borang skor individu.1. Bet2. Bola Ping Pong3. Net

4. Meja Ping Pong .




Tarikh Mula: __________________

Tarikh Semakan : _____________________

Kemahiran



c. Permainan BoccePengetahuan sedia ada:Murid pernah bermain boling padang atau melihatnya di dalam televisyen .

Objektif jangka panjang: Murid dapat menguasai kemahiran permainan Bocce dengan baik .



TEKNIKAKTIVITI

PENILAIANCATATAN/ABM/

BAHAN RUJUKAN

Membolehkan murid:




c. Permaianan Bocce Guru menunjukkan teknik melakukan beberapa kemahiran permainan Bocce dengan betul . Guru mengarahkan murid melakukan kemahiran yang sama secara bergilir-gilir .

Latih tubi

a. Memegang bola Bocce dengan betul

Memegang bola dengan tiga jari iaitu ibu jari untuk mengawal, jari telunjuk dan jari hantu untuk menyokong .

b. Berdiri dengan posisi yang sesuai Berdiri dengan dua kaki dibuka separas bahu, badan dibongkokkan, kepala menghala ke hadapan

lutut dirapatkan semasa membaling bola .

c. Membaling bola bocce secara menggolekkannya ke tanah Membaling bola bocce secara perlahan menuju bola sasaran

d. Membaling bola menuju sasaran Kelajuan bola diselaraskan mengikut kedudukan bola sasaran .Menggunakan ujian diagnostik, senarai semak dan borang skor individu.1. Bola Bocce2. Gelanggang yang sesuai




Tarikh Mula: __________________

Tarikh Semakan : _____________________

Kemahiran



d. Permainan Bola SepakPengetahuan sedia ada:Murid pernah bermain Bola Sepak atau melihat permainan itu dimainkan .

Objektif jangka panjang: Murid dapat menguasai kemahiran permainan Bola Sepak dengan baik .



TEKNIKAKTIVITI

PENILAIANCATATAN/ABM/

BAHAN RUJUKAN

Membolehkan murid:




d. Permainan Bola Sepak Guru menunjukkan teknik melakukan beberapa kemahiran permainan Bola Sepak dengan betul Murid diminta melakukan kemahiran tersebut secara bergilir-gilir

Guru meminta murid melakukan kemahiran yang dipelajari dalam perlawanan kecil .

a. Menendang bola dengan betul 1. Tendang Leret Menendang bola menggunakan bahagian sisi dalam tapak kaki, tendangan disasarkan pada bahagian tengah bola untuk mengelakkan bola melantun.

2. Tendangan Paras lutut Menyepak bola dengan menggunakan bahagian sisi dalam tapak kaki

Mengguna tenaga tendangan secara sederhana .

3. membuat hantaran jarak dekat

jarak jauh

hantaran silang

hantaran tinggi ( menggunakan bahagian sisi dalam hujung kaki semasa membuat hantaran ini menyepak bahagian bawah bola.

b. Menggelecek melalui skitel

Membuat kawalan bola menggunakan sisi hujung kaki samada sebelah dalam atau luar .

c. Menanduk menuju sasaran

Membuat tandukan menggunakan sisi atau depan kepala dan menghalakan kepada sasaran .

Menggunakan ujian diagnostik, senarai semak dan borang skor individu.1. Bola Sepak

2. Padang atau gelanggang yang sesuai

3. skitel




Tarikh Mula: __________________

Tarikh Semakan : _____________________

Kemahiran



e. Permainan Bola BalingPengetahuan sedia ada:Murid pernah bermain Bola Baling atau melihat permainan itu dimainkan .

Objektif jangka panjang: Murid dapat menguasai kemahiran permainan Bola Baling dengan baik .




BAHAN RUJUKAN

Membolehkan murid:




e. Permainan Bola Baling Guru menunjukkan teknik melakukan beberapa kemahiran permainan Bola Baling dengan betul Latih tubi kemahiran

Permainan kecil

a. Memegang bola dengan satu atau dua tangan . Latihan memegang bola secara satu tangan atau dua tangan b. Membaling bola :

1. aras dada

bola dipegang dengan kedua-dua tangan dirapatkan ke dada

siku dibuka luas

bola dilepaskan ke sasaran

2. atas kepala

bola dipegang dengan kedua-dua tangan (sesuai untuk lontaran ke dalam) atau satu tangan jika ingin membuat hantaran jauh .

3. aras bahu bola dipegang dengan satu tangan dan dibaling menuju sasaran separas bahu

c. Menyambut bola ( dari arah dada, atas kepala, aras bahu) Menyambut bola dengan dua tangan dibentuk seperti bakul atau

Satu tangan bagi pemain yang sudah mahir dan mempunyai ukur lilit jari yang panjang .d. Melantun (bounce bola) Melantun bola menggunakan satu tangan separas pinggang samada dari sisi atau depan

Melantun sambil berlari atau menggeleceke. Membuat hantaran dari pelbagai arah Membuat hantaran dari pelbagai arah bagi melatih kemahiran .Menggunakan ujian diagnostik, senarai semak dan borang skor individu.1. Bola baling2. Padang atau gelanggang yang sesuai

3. skitel




Tarikh Mula: __________________

Tarikh Semakan : _____________________

Kemahiran



f. Permainan Bola JaringPengetahuan sedia ada:Murid pernah bermain Bola Jaring atau melihat permainan itu dimainkan .

Objektif jangka panjang: Murid dapat menguasai kemahiran permainan Bola Jaring dengan baik .




BAHAN RUJUKAN

Membolehkan murid:




f. Permaianan Bola Jaring Guru menunjukkan teknik melakukan beberapa kemahiran permainan Bola Jaring dengan betul Latih tubi Permainan kecilatas bahu

bola dipegang dengan satu tangan dan dibaling menuju sasaran separas bahu

atas kepala


a. Menyambut bola dari aras dada, atas bahu dan atas kepala Menyambut bola dengan dua tangan dibentuk seperti bakul atau

Satu tangan bagi pemain yang sudah mahir dan mempunyai ukur lilit jari yang panjang .d. Membuat jaringan Membuat jaringan

Menggunakan sebelah tangan sahaja .b. Memegang bola dengan betul Memegang bola dengan satu atau dua tangan . Latihan memegang bola secara satu tangan atau dua tangan c. Membuat hantaran dari :

aras dada bola dipegang dengan kedua-dua tangan dirapatkan ke dada

siku dibuka luas

bola dilepaskan ke sasaran

atas bahu bola dipegang dengan satu tangan dan dibaling menuju sasaran separas bahu

atas kepala


d. Menyambut bola dari aras dada, atas bahu dan atas kepala Menyambut bola dengan dua tangan dibentuk seperti bakul atau

Satu tangan bagi pemain yang sudah mahir dan mempunyai ukur lilit jari yang panjang .e. Membuat jaringan Membuat jaringanmenggunakan sebelah tangan sahaja .Menggunakan ujian diagnostik, senarai semak dan borang skor individu.1. Bola Jaring2. Gelanggang Bola Jaring3. Skitel

4. Bib



Nama Murid: __________________________________________

Tarikh Lahir : _____________________

Tarikh Mula: __________________

Tarikh Semakan : _____________________

Kemahiran

:1.4 Mengenal permainan dan memainkannya mengikut peraturan.

1.4.1 Permainan dalaman. - a. Mengenal permainan (bingo).

Pengetahuan sedia ada:Murid pernah melihat permainan bingo.

Objektif jangka panjang: Murid boleh bermain bingo dengan cara yang betul.


BAHAN RUJUKAN



1. Pendidikan Jasmani

1.3 Mengenal permainan dan memainkannya mengikut peraturan.

1.3.1 Permainan dalamana) Kenal permainan(bingo)

Membolehkan murid:

1. Tunjukkan cara mengatur bongkah huruf.

2. mengira markah.

3. asas permainan.Isi Pelajaran :

i. Guru minta murid mengelaskan alatan bingo iaitu papan permainan, bongkah huruf, mini rak huruf dan borang markah.ii. Guru minta murid menjelaskan kegunaan setiap peralatan.iii. Guru minta murid menunjukkan cara bermain bingo.iv. Guru minta murid menyebut peraturan permainan.v. Guru minta murid mengira markah permainan bingo.

Aktiviti :

i. Murid mengelaskan alatan bingo iaitu papan permainan, bongkah huruf, mini rak huruf dan borang markah.ii. Murid menjelaskan kegunaan setiap peralatan.iii. Murid menunjukkan cara bermain bingo.iv. Murid menyebut peraturan permainan.v. Murid mengira markah permainan bingo.

Menggunakan ujian diagnostik, senarai semak dan borang skor individu.1. bingo



Nama Murid: __________________________________________

Tarikh Lahir : _____________________

Tarikh Mula: __________________

Tarikh Semakan : _____________________

Kemahiran


1.4.1 Permainan dalaman. - a. Mengenal permainan (catur).

Pengetahuan sedia ada:Murid pernah melihat permainan catur.

Objektif jangka panjang: Murid boleh bermain catur dengan cara yang betul.


BAHAN RUJUKAN





1.4.1 Permainan dalamana) Kenal permainan(catur)

Membolehkan murid:

1. tunjuk kegunaan peralatan.

2. asas permainan.

3. kira markah.Isi Pelajaran :

i. Guru minta murid mengelaskan alatan catur iaitu papan permainan, buah catur, jam dan borang markah.ii. Guru minta murid menunjukkan kegunaan setiap peralatan.iii. Guru minta murid menunjukkan cara bermain catur.iv. Guru minta murid menyebut peraturan permainan.v. Guru minta murid mengira markah permainan caturi.

Aktiviti :

i. Murid mengelaskan alatan catur iaitu papan permainan, buah catur, jam dan borang markah.ii. Murid menunjukkan kegunaan setiap peralatan.iii. Murid menunjukkan cara bermain catur.iv. Murid menyebut peraturan permainan.v. Murid mengira markah permainan catur.

Menggunakan ujian diagnostik, senarai semak dan borang skor individu.1. catur



Nama Murid: __________________________________________

Tarikh Lahir : _____________________

Tarikh Mula: __________________

Tarikh Semakan : _____________________

Kemahiran


1.4.1 Permainan dalaman. - a. Mengenal permainan (Saidina).

Pengetahuan sedia ada:Murid pernah melihat permainan saidina. Objektif jangka panjang: Murid boleh bermain saidina dengan cara yang betul.


BAHAN RUJUKAN





1.4.1 Permainan dalamana) Kenal permainan.(monopoli)

Membolehkan murid:


2. asas permainan.


i. Guru minta murid mengelaskan alatan saidina iaitu papan permainan, bongkah huruf, duit, replika rumah, hotel, kad arahan, geran tanah.ii. Guru minta murid menjelaskan kegunaan setiap peralatan.iii. Guru minta murid menunjukkan cara bermain saidina.iv.Guru minta murid menyebut peraturan permainan.v. Guru minta murid mengira markah permainan saidina.

Aktiviti :

i. Murid mengelaskan alatan saidina iaitu papan permainan, bongkah huruf, duit, replika rumah, hotel, kad arahan, geran tanah.ii. Murid menjelaskan kegunaan setiap peralatan.iii. murid menunjukkan cara bermain saidina.iv. Murid menyebut peraturan permainan.v. Murid mengira markah permainan saidina.

Menggunakan ujian diagnostik, senarai semak dan borang skor individu.1. saidina



Nama Murid: __________________________________________

Tarikh Lahir : _____________________

Tarikh Mula: __________________

Tarikh Semakan : _____________________

Kemahiran


1.4.1 Permainan dalaman. b. Memainkannya mengikut peraturan.a. Bermain secara individu. b. Bermain secara kumpulan.

Pengetahuan sedia ada:Murid pernah memainkan permainan catur.

Objektif jangka panjang: Murid boleh bermain catur dengan cara yang betul.


BAHAN RUJUKAN





1.4.1 Permainan dalamanb) Bermain mengikut peraturan.

i. Bermain individu

ii. Bermain kumpulan(catur)

Membolehkan murid:


2. asas permainan.


i. Guru minta murid menyusun buah catur dipapan catur.ii. Guru minta murid menyusun buah catur mengikut susunan yang betul.iii. Guru minta murid bermain dengan cara yang betul.iv. Guru minta murid mengira markah individu dengan betul.v. Guru minta murid Mengira markah kumpulan dengan betul.Aktiviti :

i. Murid menyusun buah catur dipapan catur.ii. Murid menyusun buah catur mengikut susunan yang betul.iii. Murid bermain dengan cara yang betul.iv. Murid mengira markah individu dengan betul.v. Murid Mengira markah kumpulan dengan betul.Menggunakan ujian diagnostik, senarai semak dan borang skor individu.1. catur



Nama Murid: __________________________________________

Tarikh Lahir : _____________________

Tarikh Mula: __________________

Tarikh Semakan : _____________________

Kemahiran



Pengetahuan sedia ada:Murid pernah memainkan permainan monopoli.

Objektif jangka panjang: Murid boleh bermain monopoli dengan cara yang betul.


BAHAN RUJUKAN






i. Bermain individu

ii. Bermain kumpulan(monopoli)

Membolehkan murid:


2. asas permainan.

3. kira markah.

Isi Pelajaran :

i. Guru minta murid menggunakan buah dadu semasa permainan.ii. Guru minta murid bergerak dari satu kotak ke kotak lain dengan betul.iii. Guru minta murid menggunakan duit dengan betul.iv. Guru minta murid menggunakan arahan pada kotak permainan dengan betul.v. Guru minta murid mengira markah permainan dengan betul.Aktiviti :

i. Murid menggunakan buah dadu semasa permainan.ii. Murid bergerak dari satu kotak ke kotak lain dengan betul.iii. Murid menggunakan duit dengan betul.iv. Murid menggunakan arahan pada kotak permainan dengan betul.v. Murid mengira markah permainan dengan betul.Menggunakan ujian diagnostik, senarai semak dan borang skor individu.1. monopoli



Nama Murid: __________________________________________

Tarikh Lahir : _____________________

Tarikh Mula: __________________

Tarikh Semakan : _____________________

Kemahiran



Pengetahuan sedia ada:Murid pernah memainkan permainan saidina.

Objektif jangka panjang: Murid boleh bermain saidina dengan cara yang betul.


BAHAN RUJUKAN






i. Bermain individu

ii. Bermain kumpulan(saidina)

Membolehkan murid:


2. asas permainan.

3. kira markah.

Isi Pelajaran :

i. Guru minta murid menggunakan buah dadu semasa permainan.ii. Guru minta murid bergerak dari satu kotak ke kotak lain dengan betul.iii. Guru minta murid menggunakan duit dengan betul.iv. Guru minta murid menggunakan arahan pada kotak permainan dengan betul.v. Guru minta murid mengira markah permainan dengan betul.

Aktiviti :

i. Murid menggunakan buah dadu semasa permainan.ii. murid bergerak dari satu kotak ke kotak lain dengan betul.iii. Murid menggunakan duit dengan betul.iv. murid menggunakan arahan pada kotak permainan dengan betul.v. Murid mengira markah permainan dengan betul.

Menggunakan ujian diagnostik, senarai semak dan borang skor individu.1. saidina



Nama Murid: __________________________________________

Tarikh Lahir : _____________________

Tarikh Mula: __________________

Tarikh Semakan : _____________________

Kemahiran


1.4.2 Permainan luaran. a. Mengenal permainan (softball).Pengetahuan sedia ada:Murid kenal peralatan dan permainan asas softball.

Objektif jangka panjang: Murid boleh bermain softball dengan cara yang betul.


BAHAN RUJUKAN





1.4.2 Permainan luaran

a) Kenal permainan

(softball)

Membolehkan murid:

i. tunjuk kegunaan peralatan.

ii. asas permainan.

iii. kira markah.

Isi Pelajaran :

i. Guru minta murid mengelaskan alatan softball iaitu bola, kayu pemukul, helmet dan kasut.ii. Guru minta murid menjelaskan kegunaan setiap peralatan.

iii. Guru minta murid menunjukkan cara bermain softball.iv. Guru minta murid menyebut peraturan permainan softball.v. Guru minta murid mengira markah permainan softball.

Aktiviti :

i. Murid mengelaskan alatan softball iaitu bola, kayu pemukul, helmet dan kasut.ii. Murid menjelaskan kegunaan setiap peralatan.

iii. Murid menunjukkan cara bermain softball.iv. Murid menyebut peraturan permainan softball.v. Murid mengira markah permainan softball.

Menggunakan ujian diagnostik, senarai semak dan borang skor individu.1. set peralatan

softball



Nama Murid: __________________________________________

Tarikh Lahir : _____________________

Tarikh Mula: __________________

Tarikh Semakan : _____________________

Kemahiran


1.4.2 Permainan luaran. a. Mengenal permainan (bola keranjang). Pengetahuan sedia ada:Murid kenal peralatan dan permainan asas bola keranjang.

Objektif jangka panjang: Murid boleh bermain bola keranjang dengan cara yang betul.


BAHAN RUJUKAN






a) Kenal permainan

(bola keranjang)

Membolehkan murid:


ii. asas permainan.

iii. kira markah.

Isi Pelajaran :

i. Guru minta murid mengelaskan alatan bola keranjang iaitu bola, gelanggang, net, kasut dan baju.ii. Guru minta murid menjelaskan kegunaan setiap peralatan.iii. Guru minta murid menunjukkan cara bermain bola keranjang.iv. Guru minta murid menyebut peraturan permainan bola keranjang.v. Guru minta murid mengira markah permainan bola keranjang.

Aktiviti :

i. Murid mengelaskan alatan bola keranjang iaitu bola, gelanggang, net, kasut dan baju.ii. Murid menjelaskan kegunaan setiap peralatan.iii. Murid menunjukkan cara bermain bola keranjang.iv. Murid menyebut peraturan permainan bola keranjang.v. Murid mengira markah permainan bola keranjang.


Bola keranjang



Nama Murid: __________________________________________

Tarikh Lahir : _____________________

Tarikh Mula: __________________

Tarikh Semakan : _____________________

Kemahiran


1.4.2 Permainan luaran. a. Mengenal permainan (hoki).Pengetahuan sedia ada:Murid kenal peralatan dan permainan asas hoki.

Objektif jangka panjang: Murid boleh bermain hoki dengan cara yang betul.


BAHAN RUJUKAN






a) Kenal permainan

(hoki)

Membolehkan murid:


ii. asas permainan.

iii. kira markah.

Isi Pelajaran :

i. Guru minta murid mengelaskan alatan hoki iaitu bola, kayu hoki, tiang gol, padang, kasut dan pakaian.ii. Guru minta murid menjelaskan kegunaan setiap peralatan.iii. Guru minta murid menunjukkan cara bermain hoki.iv. Guru minta murid menyebut peraturan permainan hoki.v. Guru minta murid mengira markah permainan hoki.

Aktiviti :

ii. Murid mengelaskan alatan hoki iaitu bola, kayu hoki, tiang gol, padang, kasut dan pakaian.ii. Murid menjelaskan kegunaan setiap peralatan.iii. Murid menunjukkan cara bermain hoki.iv. Menyebut peraturan permainan hoki.v. Murid mengira markah permainan hoki.


Hoki.



Nama Murid: __________________________________________

Tarikh Lahir : _____________________

Tarikh Mula: __________________

Tarikh Semakan : _____________________

Kemahiran


1.4.2 Permainan luaran. b. Memainkannya mengikut peraturan.(softball)a. Bermain secara individu. b. Bermain secara kumpulan.

Pengetahuan sedia ada:Murid kenal peralatan dan tahu permainan asas softball.

Objektif jangka panjang: Murid boleh bermain softball mengikut peraturan.


BAHAN RUJUKAN






b) Main ikut peraturan

i. secara individu

ii. secara kumpulan

(softball)

Membolehkan murid:

i. bermain secara individu

ii. bermain secara kumpulanIsi Pelajaran :

i. Guru minta murid memegang kayu softball dengan kedudukan kedua-dua tangan yang betul.ii. Guru minta murid memukul bola yang dilontar dengan menggunakan kayu softball dengan teknik yang betul.iii. Guru minta murid memukul bola dengan menggunakan kayu softball dengan kedudukan yang betul.iv. Guru minta murid menghayun kayu softball dengan teknik dan kedudukan yang betul.v. Guru minta Murid membuat lontaran dengan kedudukan kaki yang betul.vi. Murid mengira markah dengan betul.

Aktiviti :i. Murid memegang kayu softball dengan kedudukan kedua-dua tangan yang betul.ii. Murid memukul bola yang dilontar menggunakan kayu softball dengan teknik yang betul.iii. Murid memukul bola dengan menggunakan kayu softball dengan kedudukan yang betul.iv. Murid menghayun kayu softball dengan teknik dan kedudukan yang betul.v. Murid membuat lontaran dengan kedudukan kaki yang betul.vi. Murid mengira markah dengan betul.

Menggunakan ujian diagnostik, senarai semak dan borang skor individu.1. set

permainan

softball.



Nama Murid: __________________________________________

Tarikh Lahir : _____________________

Tarikh Mula: __________________

Tarikh Semakan : _____________________

Kemahiran


1.4.2 Permainan luaran. b. Memainkannya mengikut peraturan.(bola keranjang)a. Bermain secara individu. b. Bermain secara kumpulan.

Pengetahuan sedia ada:Murid kenal peralatan dan tahu permainan asas bola keranjang.

Objektif jangka panjang: Murid boleh bermain bola keranjang mengikut peraturan.


BAHAN RUJUKAN






a) Main ikut peraturan

i. secara individu

ii. secara kumpulan

(bola keranjang)

Membolehkan murid:

i. bermain secara individu

ii. bermain secara kumpulanIsi Pelajaran :

i. Murid memegang bola keranjang dengan betul.ii. Murid menggenggam bola dengan betul untuk lontaran ke jaring.iii. Murid membuat hantaran bola dengan tangan dan teknik dan cara yang betul.iv. Murid menangkap bola dengan cara yang betul.v. Murid membaling bola ke atas untuk balingan jauh dengan betul.vi. murid melantun bola keranjang dengan tangan semasa membawa bola sambil berlari.vii. Murid membuat shooting ke jaring dengan kedudukan yang betul.viii. Murid membuat lay-up semasa membawa bola keranjang sambil berlari untuk shooting dengan betul.viiii. murid bermain bola keranjang secara berkumpulan dengan pemain lawan dengan mengikut undang-undang.

Aktiviti :i. Murid memegang bola keranjang dengan betul.ii. Murid menggenggam bola dengan betul untuk lontaran ke jaring.iii. Murid membuat hantaran bola dengan tangan dan teknik dan cara yang betul.iv. Murid menangkap bola dengan cara yang betul.v. Murid membaling bola ke atas untuk balingan jauh dengan betul.vi. murid melantun bola keranjang dengan tangan semasa membawa bola sambil berlari.vii. Murid membuat shooting ke jaring dengan kedudukan yang betul.viii. Murid membuat lay-up semasa membawa bola keranjang sambil berlari untuk shooting dengan betul.viiii. murid bermain bola keranjang secara berkumpulan dengan pemain lawan dengan mengikut undang-undang.


permainan

bola keranjang



Nama Murid: __________________________________________

Tarikh Lahir : _____________________

Tarikh Mula: __________________

Tarikh Semakan : _____________________

Kemahiran


1.4.3 Permainan luaran. b. Memainkannya mengikut peraturan.(hoki)a. Bermain secara individu. b. Bermain secara kumpulan.

Pengetahuan sedia ada:Murid kenal peralatan dan tahu permainan asas hoki.

Objektif jangka panjang: Murid boleh bermain hoki mengikut peraturan.


BAHAN RUJUKAN







i. secara individu

ii. secara kumpulan

(hoki)

Membolehkan murid:

iii. bermain secara individu

bermain secara kumpulanIsi Pelajaran :

i. Murid memegang kayu hoki dengan betul semasa memukul.ii. Murid memukul bola semasa permainan.iii. Murid memukul bola ke kawan untuk membuat hantaran.iv. Murid memukul bola untuk menjaringkan gol dalam permainan.v. Murid menampan bola dengan kayu hoki semasa permainan.vi. Murid menjaringkan gol.vii. murid menghayun kayu hoki semasa memukul bola.viii. Murid menglecek bola dengan kayu hoki semasa dalam permainan.viiii. Murid menjaringkan gol dengan kedudukan tangan dan kaki yang betul.

Aktiviti :i. Murid memegang kayu hoki dengan betul semasa memukul.ii. Murid memukul bola semasa permainan.iii. Murid memukul bola ke kawan untuk membuat hantaran .iv. Murid memukul bola untuk menjaringkan gol dalam permainan.v. Murid menampan bola dengan kayu hoki semasa permainan.vi. Murid menjaringkan bola.vii. murid menghayun kayu hoki semasa memukul bola.viii. Murid mengelecek bola dengan kayu hoki semasa dalam permainan.viiii. Murid menjaringkan gol dengan kedudukan tangan dan kaki yang betul.


permainan

hoki



Nama Murid: __________________________________________

Tarikh Lahir : _____________________

Tarikh Mula: __________________

Tarikh Semakan : _____________________

Kemahiran


1.4.3 Olahraga balapan. a. Mengenal permainan (lari berpagar). Pengetahuan sedia ada:Murid kenal peralatan dan permainan asas lari berpagar.

Objektif jangka panjang: Murid boleh lari berpagar dengan cara yang betul.


BAHAN RUJUKAN





1.4.3 Olahraga balapan

a) Kenal permainan

(lari berpagar)

Membolehkan murid:

i. asas larian berpagar

ii. susunan pagar

iii. peraturan Isi Pelajaran :

i. Guru minta murid mengelaskan alatan lari berpagar iaitu pagar, balapan, kasut dan pakaian.ii. Guru minta murid menjelaskan kegunaan setiap peralatan.

iii. Guru minta murid menunjukkan cara lari berpagar yang betul.iv. Guru minta murid menyebut peraturan lari berpagar.v. guru minta murid menyusun pagar dalam jarak yang betul.

Aktiviti :

i. Murid mengelaskan alatan lari berpagar iaitu pagar, balapan, kasut dan pakaian.ii. Murid menjelaskan kegunaan setiap peralatan.

iii. Murid menunjukkan cara lari berpagar yang betul.iv. murid menyebut peraturan lari berpagar.v. Murid menyusunan pagar dalam jarak yang betul.


lari berpagar



Nama Murid: __________________________________________

Tarikh Lahir : _____________________

Tarikh Mula: __________________

Tarikh Semakan : _____________________

Kemahiran


1.4.3 Olahraga balapan. a. Mengenal permainan (marathon).Pengetahuan sedia ada:Murid kenal peralatan dan permainan asas marathon.

Objektif jangka panjang: Murid boleh melakukan marathon dengan cara yang betul.


BAHAN RUJUKAN






a) Kenal permainan

(marathon)

Membolehkan murid:

i. asas marathonii. peraturan marathoniii. cara betul marathon

Isi Pelajaran :

i. Murid mengelaskan alatan marathon iaitu kasut, gad tangan, kepala dan pakaian.ii. Murid menjelaskan kegunaan setiap peralataniii. Murid menunjukkan cara marathon yang betul.iv. Murid menyebut peraturan marathon.v. Murid membuat latihan marathon dalam mini pertandingan.

Aktiviti :

i. Murid mengelaskan alatan marathon iaitu kasut, gad tangan, kepala dan pakaian.ii. Murid menjelaskan kegunaan setiap peralataniii. Murid menunjukkan cara marathon yang betul.iv. Murid menyebut peraturan marathon.v. Murid membuat latihan marathon dalam mini pertandingan.


marathon



Nama Murid: __________________________________________

Tarikh Lahir : _____________________

Tarikh Mula: __________________

Tarikh Semakan : _____________________

Kemahiran


1.4.3 Olahraga balapan. b. Permainan mengikut peraturan (lari berpagar)Pengetahuan sedia ada:Murid kenal peralatan dan permainan asas lari berpagar.

Objektif jangka panjang: Murid boleh lari berpagar dengan cara yang betul.


BAHAN RUJUKAN







(lari berpagar)

Membolehkan murid:

i. asas larian berpagar

ii. susunan pagar

peraturan

Isi Pelajaran :

i. Guru minta murid mulakan larian setelah wisel pemula dibunyikan.ii. Guru minta murid melompat pagar dengan melaukau sebelah kaki ke atas.iii. Guru minta murid mengagak jarak lompatan dengan betul.iv. Guru minta murid mengagak larian di antara pagar sebelum membuat lompatan.v. Guru minta murid tidak melanggar pagar semasa lompatan.

Aktiviti :

i. Murid mulakan larian setelah wisel pemula dibunyikan.ii. Murid melompat pagar dengan melaukau sebelah kaki ke atas.iii. Murid mengagak jarak lompatan dengan betul.iv. Murid mengagak larian di antara pagar sebelum membuat lompatan.v. Murid tidak melanggar pagar semasa lompatan.


lari berpagar



Nama Murid: __________________________________________

Tarikh Lahir : _____________________

Tarikh Mula: __________________

Tarikh Semakan : _____________________

Kemahiran


1.4.3 Olahraga balapan. b. Permainan mengikut peraturan (marathon). Pengetahuan sedia ada:Murid kenal peralatan dan permainan asas marathon.

Objektif jangka panjang: Murid boleh marathon dengan cara yang betul.


BAHAN RUJUKAN







(marathon)

Membolehkan murid:

i. asas marathonii. peraturan marathoniii. cara betul marathon

Isi Pelajaran :

i. Murid berlari dengan hujung kaki jejak ke tanah.ii. Murid berlari dengan menghayunkan tangan tinggi supaya lebih laju.iii. Murid berlari tanpa mengangkat kaki seperti berlari anak.iv. Murid berlari dengan kedudukan dada membusung ke depan dan tidak menunduk.v. Murid berlari dalam keadaan bebas di jalan yang ditentukan.

Aktiviti :

i. Murid berlari dengan hujung kaki jejak ke tanah.ii. Murid berlari dengan menghayunkan tangan supaya lebih laju.iii. Murid berlari tanpa mengangkat kaki seperti berlari anak.iv. Murid berlari dengan kedudukan dada membusung ke depan dan tidak menunduk.v. Murid berlari dalam keadaan bebas di jalan yang ditentukan.


marathon



Nama Murid: __________________________________________

Tarikh Lahir : _____________________

Tarikh Mula: __________________

Tarikh Semakan : _____________________

Kemahiran


1.4.4 Olahraga padang. a. Mengenal permainan (lompat jauh).Pengetahuan sedia ada:Murid kenal peralatan dan permainan asas lompat jauh.

Objektif jangka panjang: Murid boleh lompat jauh dengan cara yang betul.


BAHAN RUJUKAN





1.4.4 Olahraga padang a) Kenal permainan

(lompat jauh)

Membolehkan murid:

i. asas lompat jauh

ii. peraturan lompat jauh

iii. cara betul lompat jauh

Isi Pelajaran :

i. Guru minta murid mengelaskan alatan lompat jauh iaitu kasut, papan penanda, perata pasir, pita ukur dan pakaian.ii. Guru minta murid menjelaskan kegunaan setiap peralatan.iii. Guru minta murid menunjukkan cara lompat jauh yang betul.iv. Guru minta murid menyebut peraturan lompat jauh.v. Guru minta murid menunjuk cara mengukur jarak lompat jauh dalam sesuatu pertandingan.

Aktiviti :

i. Murid mengelaskan alatan lompat jauh iaitu kasut,

papan penanda, perata pasir, pita ukur dan

pakaian.ii. Murid menjelaskan kegunaan setiap peralatan.iii. Murid menunjukkan cara lompat jauh yang betul.iv. Murid menyebut peraturan lompat jauh.v. Murid menunjuk cara mengukur jarak lompat jauh dalam sesuatu pertandingan.


lompat jauh



Nama Murid: __________________________________________

Tarikh Lahir : _____________________

Tarikh Mula: __________________

Tarikh Semakan : _____________________

Kemahiran


1.4.4 Olahraga padang. a. Mengenal permainan (lompat tinggi).Pengetahuan sedia ada:Murid kenal peralatan dan permainan asas lompat tinggi.

Objektif jangka panjang: Murid boleh lompat tinggi dengan cara yang betul.


BAHAN RUJUKAN





1.4.4 Olahraga padang a) Kenal permainan

(lompat tinggi)

Membolehkan murid:

i. asas lompat tinggiii. peraturan lompat tinggiiii. cara betul lompat tinggi

Isi Pelajaran :

i. Guru minta murid mengelaskan alatan lompat tinggi iaitu kasut, tiang, palang, tilam, pita ukur dan pakaian.ii. Guru minta murid menjelaskan kegunaan setiap peralatan.

iii. Guru minta murid menunjukkan cara lompat tinggi yang betul.iv. Guru minta murid menyebut peraturan lompat tinggi.v. Guru minta murid menunjuk cara mengukur jarak lompatan dan ketinggian dalam sesuatu pertandingan.

Aktiviti :

i. Murid mengelaskan alatan lompat tinggi iaitu kasut, tiang, palang, tilam, pita ukur dan pakaian.ii. Murid menjelaskan kegunaan setiap peralatan.

iii. Murid menunjukkan cara lompat tinggi yang betul.iv. Murid menyebut peraturan lompat tinggi.v. Murid menunjuk cara mengukur jarak lompatan dan ketinggian dalam sesuatu pertandingan.


lompat tinggi



Nama Murid: __________________________________________

Tarikh Lahir : _____________________

Tarikh Mula: __________________

Tarikh Semakan : _____________________

Kemahiran


1.4.4 Olahraga padang. b. Memainkannya mengikut peraturan (lompat jauh).Pengetahuan sedia ada:Murid kenal peralatan dan permainan asas lompat jauh.

Objektif jangka panjang: Murid boleh lompat jauh dengan cara yang betul.


BAHAN RUJUKAN





1.4.2 Olahraga padang

b) Main ikut peraturan(lompat jauh)

Membolehkan murid:

i. asas lompat jauh

ii. peraturan lompat jauh

iii. cara betul lompat jauh

Isi Pelajaran :

i. Murid membuat larian pecut 10 miter sebelum lompatan.ii. Murid mencecahkan kaki tidak melebihi papan penanda sebelum lompataniii. Murid membuat layangan badan di udara semasa lompatan.iv. Murid mendarat dengan kedudukan kaki di tanah dan tangan di hadapan.v. Murid mendarat dengan bahagian punggung mencecah tanah tanpa tangan di belakang.

Aktiviti :

i. Murid membuat larian pecut 10 miter sebelum lompatan.ii. Murid mencecahkan kaki tidak melebihi papan penanda sebelum lompataniii. Murid membuat layangan badan di udara semasa lompatan.iv. Murid mendarat dengan kedudukan kaki di tanah dan tangan di hadapan.v. Murid mendarat dengan bahagian punggung mencecah tanah tanpa tangan di belakang.


lompat jauh



Nama Murid: __________________________________________

Tarikh Lahir : _____________________

Tarikh Mula: __________________

Tarikh Semakan : _____________________

Kemahiran


1.4.4 Olahraga padang. b. Memainkannya mengikut peraturan (lompat tinggi).Pengetahuan sedia ada:Murid kenal peralatan dan permainan asas lompat tinggi.

Objektif jangka panjang: Murid boleh lompat tinggi dengan cara yang betul.STRATEGI PENGAJARAN DAN PEMBELAJARANCATATAN/ABM/

BAHAN RUJUKAN





1.4.4 Olahraga padang b) Main ikut peraturan(lompat tinggi)

Membolehkan murid:

i. asas lompat tinggiii. peraturan lompat tinggiiii. cara betul lompat tinggi

Isi Pelajaran :

i. Guru minta murid membuat larian pecut 10 meter sebelum lompatan.ii. Guru minta murid mengukurkan ketinggian lompatan pada palang.iii. Guru minta murid membuat dua kali cubaan lompatan dengan satu kaki sebelum melepasi pada palang.iv. Guru minta murid membuat layangan badan di udara semasa lompatan.v. Guru minta murid mendarat dengan kedudukan badan di belakang di atas tilam dengan tidak melanggar palang.vi. murid mendarat dengan bahagian punggung dan badan mencecah tilam tanpa melanggar palang.Aktiviti :

i. Murid membuat larian pecut 10 meter sebelum lompatan.ii. Murid mengukurkan ketinggian lompatan pada palang.iii. Murid membuat dua kali cubaan lompatan dengan satu kaki sebelum melepasi pada palang.iv. Murid membuat layangan badan di udara semasa lompatan.v. Murid mendarat dengan kedudukan badan di belakang di atas tilam dengan tidak melanggar palang.vi. murid mendarat dengan bahagian punggung dan badan mencecah tilam tanpa melanggar palang.


lompat kijang



NAMA MURID: __________________________________________TARIKH LAHIR : _____________________

TARIKH MULA: __________________________________________TARIKH SEMAKAN : _____________________

KEMAHIRAN

/PENGETAHUAN SEDIA ADA :1.5Melakukan pergerakan mengikut arahan

1.5.1 Pergerakan mengikut arahan

1.5.2 Asas pergerakan

1.5.3 Pergerakan kreatif

1.5.4 Asas Gimnastik

OBJEKTIF JANGKA PANJANG: _____________________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________________


BAHAN RUJUKAN

OBJEKTIFISI PELAJARAN/KAEDAH/TEKNIKAKTIVITIPENILAIAN

1.5.1:1 Tunjuk cara Isi pelajaran:

Murid dapat melakukan tunjuk cara seperti mana yang ditunjukkan guru.

Teknik/Kaedah:

Tunjuk cara

Simulasi dalam kumpulan

Aktiviti :

1. Guru menunjuk cara melakukan pergerakan.

2. Tunjuk cara oleh rakan dan diikuti oleh murid lain.

3. Tunjuk cara melalui pita rakaman atau rakaman video.

4. Tunjuk cara menghantar dan menerima batton seperti mana yang ditunjukkan guru.

Jangka masa : 2 minggu

Murid melakukan semula apa yang di tunjukkan oleh guru.1. Radio

2. Pita rakaman

3. Batton

1.5.1:2 Arahan lisanIsi pelajaran :

Murid dapat melakukan

pergerakan

secara arahan lisan.

Teknik/kaedah:

Tunjuk cara

Aktiviti :

1. Guru memberi arahan secara lisan.

2. Arahan lisan daripada rakan dan murid mendengar dengan teliti.

3. Arahan lisan menghantar dan menerima batton dalam jarak 10 meter.Murid dapat melakukan pergerakan secara arahan lisan.1. Batton

2. Wisel

1.5.1:3 Arahan bertulisIsi pelajaran :

Murid melakukan pergerakan

secara arahan bertulis.

Aktiviti :

1. Murid menulis /mencatat dalam buku nota.

2. Guru mengedarkan nota/cetakan dari komputer. ( arahan bertulis lari berganti-ganti 4 x 50 meter )

Murid dapat melakukan secara arahan bertulis.

1.5.2:1 MelompatIsi pelajaran :


asas secara lompatan.

Teknik/kaedah:

Tunjuk cara.

Aktiviti :

1. Murid melompat sambil menepuk tangan.

2. Murid melompat dengan sebelah kaki.

3. Murid melompat bintang.

4. Murid melompat ke hadapan.

5. Murid melompat ke hadapan sejauh 5 meter.


Murid dapat melakukan pergerakan asas secara lompatan.1. Wisel

1.5.2:2 SkippingIsi pelajaran:


asas secara skipping.

Teknik/kaedah:

Tunjuk cara.Aktiviti :

1. Murid melakukan skipping setempat.

2. Murid melakukan skipping sambil berlari.

3. Murid melakukan skipping secara berpasangan.

4. Murid melakukan skipping secara bebas.

5. Murid melakukan skipping pada jarak sederhana 20 meter.

Murid dapat melakukan pergerakan secara skipping.1. Tali skipping

2. Wisel

1.5.2:3 ImbanganIsi pelajaran :

Murid melakukan imbangan.

Teknik/kaedah:

DemonstrasiAktiviti :

1. Murid membuat imbangan diatas papan.

2. Murid membuat imbangan di atas tali.

3. Murid membuat imbangan di atas papan dengan tangan di atas kepala.

4. Murid melakukan imbangan di atas papan imbangan ( pergi dan balik sebanyak 3 kali ).

Murid dapat melakukan pergerakan asas secara imbangan.1.Papan

imbangan

2. Tali

3. Wisel

1.5.2:4 BerlariIsi pelajaran :


pergerakan asas secara

berlari.

Teknik/kaedah:

Demontrasi

Aktiviti :

1. Murid berlari setempat.

2. Murid berlari sambil mendepakan tangan.

3. Murid berlari perlahan jarak 50 meter.

4. Murid berlari pecut jarak 50 meter.

Murid melakukan secara berlari1. Wisel

1.5.2:5 MerangkakIsi pelajaran :

Murid dapat bergerak secara

merangkak.

Teknik/kaedah :

Demonstrasi Aktiviti :

1. Murid merangkak secara individu.

3. Murid merangkak secara berpasangan.

4. Murid merangkak memasuki gelung rotan sejauh 10 meter.

5. Murid berlumba dengan rakan secara merangkak mengikut kumpulan yang ditentukan sejauh 5 meter.

Murid melakukan pergerakan secara merangkak.1. Wisel

2. Gelung rotan

1.5.3:1 TarianIsi Pelajaran:

Murid dapat melakukan tarian

dengan pelbagai gerakan.

Teknik/kaedah:

Demonstrasi

Aktiviti:

1. Murid melakukan pergerakan menggunakan anggota tangan.

2. Murid melakukan pergerakan menggunakan anggota kaki.

3. Murid melakukan pergerakan menggunakan anggota kepala.

4. Murid membentuk kombinasi pergerakan tangan, kaki dan kepala mengikut muzik yang dimainkan.


1.Murid melakukan pergerakan yang ditunjukkan

mengikut muzik yang dimainkan.1. Radio

2. CD muzik

3. Pakaian

yang

sesuai

1.5.4:1 Imbangan badan

Isi pelajaran :

Murid melakukan imbangan

badan

Teknik/kaedah:

Simulasi

Aktiviti :

1. Murid membuat imbangan badan di atas bangku.

2. Murid membuat imbangan badan di atas tali.

3. Murid membuat imbangan badan tanpa mendepakan tangan.

4. Murid membuat imbangan badan sambil duduk dan bangun.


Murid dapat membuat imbangan badan.1. Alas badan

2. Pakaian sesuai

catatan:

Pastikan keselamatan pelajar

1.5.4:2 Guling ke hadapan

Isi pelajaran :


pergerakan guling ke

hadapan.

Teknik/kaedah:

Simulasi

Aktiviti :

1. Murid berguling secara lambat.

2. Murid berguling secara cepat.

3. Murid berguling secara berpasangan.

4. Murid duduk dan guling semula.5. Murid bangun dan guling semula.

Murid dapat membuat gulingan ke hadapan.1. Alas badan

2. Pakaian sesuai

catatan:


1.5.4:3 Guling ke belakang

Isi pelajaran :


pergerakan guling ke

belakang.

Teknik/kaedah:

Simulasi

Aktiviti :

1. Murid berguling dengan bantuan guru.

2. Murid berguling dengan bantuan rakan.

3. Murid berguling di atas tilam.

4. Murid berguling di atas padang.

Murid melakukan pergerakan guling ke belakang.1. Alas badan

2. Pakaian sesuai

catatan:





Tarikh Mula: __________________

Tarikh Semakan : _____________________

Kemahiran

:1.6Rekreasi

1.6.1 Rekreasi di darat

i. Upsailing

Pengetahuan sedia ada:Murid pernah melihat aktiviti upsailing

Objektif jangka panjang: Murid dapat menguasai teknik upsailing dengan baik .




BAHAN RUJUKAN

Membolehkan murid:

4. Menggunakan alatan dengan betul.

5. mengikuti prosedur keselaman.

Isi Pelajaran :

1.6Rekreasi

1.6.1rekreasi di darat

i. upsailing

1. Guru menerangkan maksud absailing, tunjuk dan memperkenalkan alatan untuk absailing,

2. Guru menunjukkan cara guna alatan contoh Harness, Karabiner, ikat ali dan sling

3. Guru meminta murid meakukan upsailing setinggi 15 kakia. murid mendengar dan memeberi perhatian.

b. menunjukkan cara menggunakan alat-alatan untuk absailing

c. Murid melakukan upsailing (15 kaki)

Menggunakan ujian diagnostik, senarai semak dan borang skor individu.1. Tali

2. Kasut

3. Pakaian

sesuai

4.Karabiner

5.Harness

6.Topi keselamatan




Tarikh Mula: __________________

Tarikh Semakan : _____________________

Kemahiran

:1.6 Rekreasi


j. Repeling

Pengetahuan sedia ada:Murid pernah melihat aksi repeling .

Objektif jangka panjang: Murid dapat menguasai teknik melakukan aksi repeling dengan betul .




BAHAN RUJUKAN

Membolehkan murid:

1.Menggunakan 2 alatan repeling dengan betul.

2.mengikuti prosedur keselamatanIsi Pelajaran :1.6 Rekreasi

1.6.1 Rekreasi di daratj. Repeling

1.Guru menerangkan maksud repeling memperkenalkan alatan seperti tali, harness dan cara ikatan tali.

2. Melakukan aktiviti tersebut dengan bantuan guru dengan bantuan guru

a. murid menamakan alat-alatan repeling dan menunjukkan cara penggunaannya.b. melakukan aksi repeling

(8kaki)Menggunakan ujian diagnostik, senarai semak dan borang skor individu.1. Tali

2. Kasut

3. Pakaian

sesuai

4.Topi keselamatan




Tarikh Mula: __________________

Tarikh Semakan : _____________________

Kemahiran

:1.6 Rekreasi


l. flying fox

Pengetahuan sedia ada:Murid pernah didedahkan dan melihatnya di dalam televisyen .

Objektif jangka panjang: Murid dapat melakukan aksi flying fox dengan teknik yang betul




BAHAN RUJUKAN

Membolehkan murid :


2. mengikuti

prosedur keselamatanIsi Pelajaran :

1.6 Rekreasi

1.6.1 Rekreasi di darat l. flying fox

1.Guru menerangkan maksud flying fox tunjuk cara dan memperkenalkan alatan seperti tali, harness dan cara ikatan tali.

2. Guru meminta murid melakukan flying fox.(dengan bantuan)

3.Guru meminta murid melakukan flying fox(tanpa bantuan)a. Murid mendengar dan memberi perhatian.

b. murid melakukan aksi flying fox dengan bantuan guru

c. murid melakukan aksi flying fox tanpa bantuan guruMenggunakan ujian diagnostik, senarai semak dan borang skor individu.1. Tali

2. Kasut

3. Pakaian

sesuai

4.Topi keselamatan




Tarikh Mula: __________________

Tarikh Semakan : _____________________

Kemahiran

:1.6 Rekreasi

1.6.2 Rekreasi di air

e.berkayak

Pengetahuan sedia ada:Murid pernah melihat aktiviti berkayak di dalam televisyen .

Objektif jangka panjang: Murid dapat menguasai kemahiran berkayak dengan baik .




BAHAN RUJUKAN

Membolehkan murid:


2. mengikuti prosedur keselamatan.

Isi Pelajaran:1.6 Rekreasi1.6.2 Rekreasi di aire.berkayak

1. memperkenalkan alatan asas satu persatu seperti,kayak,kasut kayak, paddle dan pakaian kayak

2. menerangkan teknik asas berkayak seperti cara masuk kayak atau kenu dan cara mendayung3.Guru meminta murid melakukan aktiviti berkayak dengan bimbingan.a. Murid mendengar dan memberikan perhatian berkenaan penerangan tentang alatan kayak.

b. Murid mendenar dan memberi perhatian berkenaan penerangan teknik asas berkayak.

c. Murid melakukan aktiviti berkayak dengan bimbingan guru.

Menggunakan ujian diagnostik, senarai semak dan borang skor individu.Dijalankan dikolam renang dan laut

-Khidmat jurulatih terlatih




Tarikh Mula: __________________

Tarikh Semakan : _____________________

Kemahiran

:1.6 Rekreasi


b.berkenu

Pengetahuan sedia ada:Murid pernah melihat aktiviti berkenu di majallah .

Objektif jangka panjang: Murid dapat menguasai kemahiran berkenu dengan baik .




BAHAN RUJUKAN

Membolehkan murid:

1.Menggunakan alatan dengan betul.

2.mengikuti prosedur keselamatanIsi Pelajaran :1.6 Rekreasi


b.berkenu

1. memperkenalkan alatan asas satu persatu seperti kenu,,kasut kenu, paddle dan pakaian berkenu

2. menerangkan teknik berkenu seperti cara masuk dan cara mendayung.

a.Murid mendengar dan memberi perhatian berkenaan penerangan daripada gurub.Murid melakukan aktiviti berkenu (20 meter dengan bimbingan guru)

Menggunakan ujian diagnostik, senarai semak dan borang skor individu.4. Bola baling

5. Padang atau gelanggang yang sesuai

6. skitel




Tarikh Mula: __________________

Tarikh Semakan : _____________________

Kemahiran

:1.6 Rekreasi


c. snorkelingPengetahuan sedia ada:Murid pernah melihat aktiviti snorkeling .

Objektif jangka panjang: Murid dapat menguasai kemahiran snorkeling dengan betul .




BAHAN RUJUKAN

Membolehkan murid:


2. Mengikuti prosedur keselamatan.

Isi Pelajaran:

1.6 Rekreasi


c. snorkeling

1. Guru menerangkan cara menjalankan aktiviti snorkeling .-teknik menyelam

-kayuhan kaki2. Guru menerangkan alatan yang diperlukan.

Seperti J tube, Mask, Finns dan baju renang. 3. Guru meminta murid melakukan aktiviti snorkeling dengan bimbingan

a.Murid mendengar dan memberikan perhatian

b.Murid menamakan alat-alatan untuk snorkelingc.Murid melakukan aktiviti snorkeling dengan bimbingan guru

Menggunakan ujian diagnostik, senarai semak dan borang skor individu.1. alatan

renang

2. alatan

snorkeling

3. alatan

skuba

Catatan :

-Dijalankan dikolam renang dan laut




Tarikh Mula: __________________

Tarikh Semakan : _____________________

Kemahiran

:1.6 Rekreasi


g. Jet skiPengetahuan sedia ada:Murid telah mengenal dan melihat kenderaan jet ski.

Objektif jangka panjang: Murid dapat menguasai kemahiran asas mengendalikan jet ski .




BAHAN RUJUKAN

Membolehkan murid:

1.Menggunakan alatan dengan betul.

2.Mengikuti prosedur keselamatanIsi Pelajaran:1.6 Rekreasi


g. Jet ski1.Guru menerangkan cara menunggang jet ski.

(menghidupkan enjin dan memutarkan trotle secara perlahan-lahan)

2. Guru meminta murid menunggang jet ski(Murid memandu dan guru duduk di belakang

a. Murid menghidupkan enjin

b. Murid menunggang jet ski dengan bimbingan guru dalam jarak 500 m dari pantai ke laut .Menggunakan ujian diagnostik, senarai semak dan borang skor individu.Catatan :

-Dijalankan dikolam renang dan laut




Tarikh Mula: __________________

Tarikh Semakan : _____________________

Kemahiran

:2 KESIHATAN2.1Mempraktikkan Penjagaan Kesihatan2.1.1Penjagaan Asas Kesihatan (a. Mengenal anggota badan)Pengetahuan sedia ada:Murid telah mengenal dan boleh menamakan anggota badan secara umum.

Objektif jangka panjang: Murid dapat mengenal anggota badan samada bahagian besar dan kecil .STRATEGI PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN



BAHAN RUJUKAN

Membolehkan murid:

1. Menyebut anggota badan secara lisan.

2. Melabel anggota badan.

3. Menamakan anggota secara lisan dan bertulis .Isi Pelajaran :

a. Mengenal anggota badan. Guru memperkenalkan satu persatu anggota badan berdasarkan carta anggota badan manusia / secara multimedia . Guru meminta murid melakukan beberapa tugasan yang telah ditetapkan .a. Murid menyebut anggota badan yang ditunjukkan dari besar hingga kecil/ atas dan bawah .Anggota badan :

Kepala Tangan

Dada Bahu

Kaki Siku

Muka perutb. Melabel anggota badan satu persatu pada carta Kad-kad perkataan digunakan bagi aktiviti ini

c. Menamakan angota badan secara rawak dengan menulisnya pada lembaran kerja Bahan rangsangan bergambar digunakan sebagai lembaran kerja .Menggunakan ujian diagnostik, senarai semak dan borang skor individu.1. Powerpoint /flash2. Carta tubuh badan manusia3. Buku teks sains4. Kad perkataan




Tarikh Mula: __________________

Tarikh Semakan : _____________________

Kemahiran

:2 KESIHATAN

2.1Mempraktikkan Penjagaan Kesihatan

2.1.1Penjagaan Asas Kesihatan (b. Panduan menjaga tubuh badan)Pengetahuan sedia ada:Murid telah mengenal beberapa alatan menjaga kebersihan secara umum.

Objektif jangka panjang: Murid dapat mengenal dan mengetahui fungsi beberapa peralatan menjaga kebersihan serta dapat melakukan

beberapa kemahiran yang telah diajar dengan baik .STRATEGI PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN



BAHAN RUJUKAN

Membolehkan murid:

1. Menyebut nama peralatan secara lisan.

2. Melabel nama peralatan.

3. Menamakan anggota secara lisan dan bertulis 4. Melakukan kemahiran secara amali .Isi Pelajaran :

b. Panduan menjaga tubuh badan . Guru menunjukkan beberapa alatan menjaga kesihatan tubuh badan secara multimedia .

Guru meminta murid menyebut peralatan dan menamakan aktiviti yang ditunjukkan secara multimedia Guru menunjukkan cara-cara menjaga kebersihan dengan betul .

Guru meminta murid melakukannya semula .a. Murid menyebut nama peralatan seperti berus gigi, sabun, putik kapas dan pemotong kukuPeralatan :

Putik kapas

Berus gigi

Sabun mandi

Ketip kuku

Syampu rambut

b. Menamakan aktiviti menjaga kebersihan yang ditunjukkan oleh guru melalui multimedia

Cth :

memberus gigi

mandi Memotong kuku

Bersyampu

c. Melakukan beberapa amali menjaga kebersihan dengan cara yang betul, contoh :

Memberus gigi

Memotong kuku

Mencuci tanganMenggunakan ujian diagnostik, senarai semak dan borang skor individu.1. Powerpoint /flash

2. Gamabar peralatan2 jaga kebersihan3. Buku teks sains

4. Lembaran kerja




Tarikh Mula: __________________

Tarikh Semakan : _____________________

Kemahiran

:2 KESIHATAN

2.1Mempraktikkan Penjagaan Kesihatan

2.1.1Penjagaan Asas Kesihatan (c. Menamakan anggota badan yang memerlukan lebih penjagaan )Pengetahuan sedia ada:Murid telah mengenal anggota badan secara umum.

Objektif jangka panjang: Murid dapat mengenal dan memprakt

rpi 4

Documents