PJM3132: Permainan Badminton

RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN (PENDIDIKAN JASMANI)Mata Pelajaran: Pendidikan JasmaniTarikh: 11 Mac 2011(Isnin)Tunjang: KemahiranMasa: 8:40pagi - 9:10pagi

Tajuk: BadmintonKelas: 5 Arif

Bil. Murid: 20 Orang (10L, 10P)Sub-tajuk: Pukulan Junam (Smash).Objektif: Pada akhir pengajaran dan pembelajaran, murid-murid dapat:

a. Psikomotor : 1. melakukan aktiviti melambung dan menangkap gelung pinggan dengan sebelah tangan pada ketinggian 2 meter hingga 3 meter dengan kadar 3 daripada 4 percubaan.2. melakukan aktiviti melempar gelung pinggan masuk ke dalam tiang pada jarak 1, 2, dan 3 meter dengan kadar 3 daripada 4 percubaan.

b. Kognitif : 1. menamakan sekurang-kurangnya 3 otot utama yang terlibat semasa melakukan aktiviti koordinasi.2. menjelaskan 2 contoh aktiviti yang melibatkan komponen koordinasi.

c. Afektif : 1. berasa gembira semasa melakukan aktiviti melambung dan menyambut gelung pinggan.

2. menunjukkan tanggungjawab terhadap alatan sekolah dengan menyusun semua alatan yang telah digunakan di tempat yang betul.

Pengetahuan Sedia ada : Murid-murid pernah melakukan aktiviti pukulan drop.Penggabungjalinan :

Intra: Sains-Anggota badan

Inter: Pendidikan Jasmani-koordinasi Bahan Bantu Mengajar :Bil.AlatanJumlah

1.Gelung pinggan20

2.Pundi kacang2

3.Tiang Sasaran6

4.Tali skipping2

5.Riben hitam10

6.Riben hijau10

7.Gelang pemain2

8.Wisel1

Nilai : Bekerjasama, jujur, semangat ingin mencuba KBKK : murid dapat membezakan lakuan melambung dan menyambut.Fasa

(Masa)Strategi P&P / AktivitiFokus PembelajaranOrganisasi / Catatan

Permulaan

(2 minit)1. Kehadiran

2. Kesihatan

3. Pakaian

Memanaskan badanMeningkatkan Kadar Denyutan Nadi (KDN)1. Bulu tangkis Chong Wei

murid dibahagikan dengan 2 kumpulan iaitu kumpulan Chong dan kumpulan Wei.

kumpulan Chong membuat bulatan dan memegang bulu tangkis.

kumpulan Wei berdiri di dalam bulatan dan bertindak sebagai sasaran.

kumpulan Chong membaling menjunam bulu tangkis ke arah ahli kumpulan Wei.

murid yang terkena bulu tangkis dikira mati dan keluar dari bulatan.

pemenang adalah yang paling lama hidup.

G Gaya: A (Arahan)tGfU: Serangan dalam kawasan 30 X 50 meter yang ditandakan dengan skital.Bulu tangkis: 10

Wisel: 1

Fasa

(Masa)Strategi P&P / AktivitiFokus PembelajaranOrganisasi / Catatan

Regangan2. Regangan tangan

3. Regangan pinggang

4. Regangan paha

berdiri tegak dan kaki dibuka seluas paras bahu. tangan kanan menyilang ke kiri di hadapan. tangan kiri memegang siku kanan dan tarik ke arah bahu kiri. ulang dengan tangan kiri. berdiri tegak, kaki buka seluas bahu. luruskan kedua belah tangan di belakang punggung dan jari jemari diselangselikan. tolak tangan perlahan-lahan ke atas dan kira dalam kiraan 8. badan ditegakkan dan buka kaki seluas bahu. bengkok badan ke sisi kanan sambil tangan mencekak pinggang. kira dalam kiraan 8. bengkok badan ke sisi kiri pula dan kira dalam kiraan 8. berdiri tegak. buka kaki seluas bahu. kaki kanan disilangkan ke kiri. bongkok dan cecahkan tangan ke hujung kaki. lutut sentiasa lurus semasa melakukan aktiviti.

X X X

X X X X X X X X X G X X X X

X X X X X Gaya: A (Arahan)

berselerak dalam kawasan yang ditandakan. menghadap guru. guru melakukan demostrasi dan murid. melakukan aktiviti mengikut demostrasi guru.TKP: Kinestetik, visual spatial, verbal linguistik, dan intra personal.

Fasa

(Masa)Strategi P&P / AktivitiFokus PembelajaranOrganisasi / Catatan

Perkembangan

(15 minit)Gerak kerja individu

Melambung dan menangkap gelung pinggan dua belah tangan dan sebelah tangan secara individu.Gerak kerja berpasangan

Melambung dan menangkap gelung pinggan berpasangan.

berdiri tegak dan kaki dibuka seluas paras bahu. tangan dominan memegang gelung pinggan.

gelung pinggan dilambung ke atas pada ketinggian 2m dan 3m serta disambut dua belah tangan sebanyak 5 kali.

aktiviti diulangi dengan disambut sebelah tangan pula. murid berdiri dengan menghadap pasangan masing-masing.

berdiri tegak dan kaki dibuka seluas paras bahu. tangan dominan memegang gelung pinggan.

Murid A melambung gelung pinggan ke atas pada ketinggian 2m dan 3m dengan disambut oleh murid B dua belah tangan sebanyak 5 kali percubaan.

aktiviti diulangi dengan disambut sebelah tangan pula.

X X X

X X

X X

X G X

X X

X X

X X X

Gaya: A (Arahan)TKP: Logik matematik (anggaran jarak)

XX XX XX

XX XX XX

XX XX XX

XX XX XX

XX XX XX

GGaya: C (Berpasangan)

Fasa

(Masa)Strategi P&P / AktivitiFokus PembelajaranOrganisasi / Catatan

Gerak kerja berkumpulanMelambung dan menangkap gelung pinggan sebelah tangan.

- murid berdiri dalam barisan kumpulan masing-masing.- pemain pertama akan berlari dan mengutip gelung pinggan di stesen A.

- kemudian melambung ke atas dengan ketinggian 3m dan tangkap sebelah tangan.

- kemudian, berlari menuju ke stesen B untuk melambung pundi kacang masuk ke Mangkuk Sasaran.

- Seorang pemain di stesen B memegang Mangkuk Sasaran dan dibenarkan untuk bergerak ke kiri atau ke kanan untuk menyambut pundi kacang tersebut.

- kumpulan yang berjaya memasukkan pundi kacang paling banyak pada Mangkuk Sasaran dikira pemenang.

- setiap pemain hanya dibenarkan membuat 2 kali percubaan.

X X

X X

X X

X X

Stesen A

Stesen B

X

G

Gaya: A (Arahan)TGfU: Sasaran

TKP: Logik matematik (anggaran jarak)

Gelung pinggan: 2

Tiang sasaran: 2Gelang pemain: 2Tali skipping: 2

Wisel: 1

Kemuncak

( 10 Minit )

Permainan kecil

Tiang Sasaran

- murid berdiri dalam barisan kumpulan masing-masing.- pemain pertama akan berlari dan mengutip gelung pinggan di stesen A.

- kemudian menuju ke stesen B untuk melambung gelung pinggan masuk ke Tiang Sasaran.

- tiang disusun mengikut jarak yang berbeza-beza (1m, 2m, dan 3m).

- kumpulan yang berjaya memasukkan gelung pinggan paling banyak pada tiang yang paling jauh dikira pemenang. X X

X X

X X

X X

Stesen A

Stesen B

1m 2m 3m GGaya: A (Arahan)tGfU: Sasaran

Fasa

(Masa)Strategi P&P / AktivitiFokus PembelajaranOrganisasi / Catatan

- setiap pemain hanya dibenarkan membuat sekali balingan sahaja.

TKP: Logik matematik (anggaran jarak)

Gelung pinggan: 20

Tiang sasaran: 6Gelang pemain: 2Tali skipping: 2

Wisel: 1

Penutup

( 3 Minit )

Gerak Kendur

Taichi Buah TembikaiSoal jawab

Menyimpan alatan- mengangkat tangan ke atas dan menggerakkan tangan dan seluruh anggota badan seperti terkena renjatan elektrik.- senaman taichi Buah Tembikai.

- tarik nafas, lepas...

Namakan 3 otot utama yang terlibat semasa melakukan aktiviti koordinasi.

tangan / kaki / paha / perutberikan 2 contoh aktiviti yang melibatkan komponen koordinasi.menyepak bola / memanah / melantun bola / memukul bola golf

pembahagian tugasan tempat penyimpanan dan susunan alatan.

X X X

X X

X X

X X

X G X

X X

X X

X X X

Gaya: F (Penemuan) guru memastikan murid mengikut peraturan penyimpanan alatan yang ditetapkan.Penerapan Nilai: Amanah