pjpk tingkatan 2

7/17/2019 PJPK Tingkatan 2

http://slidepdf.com/reader/full/pjpk-tingkatan-2 1/9

1. Tujuan utama memanaskan badan sebelum

melakukan aktiviti kecergasan ialah

A Menaikkan semangat

B Mengurangkan risiko kecederaan

C Merancang strategi pasukanD Meningkatkan prestasi

2. Kebaikan senaman ialah

A Menambahkan berat badan

B Menebabkan kecederaan otot

C Menghilangkan selera makan

D Mencegah penakit

!. "emasa mengira nadi# murid mestilah

menggunakan jari telunjuk dan

A jari hantu

B jari manis

C jari kelingking

D ibu jari

$. Antara berikut# ang manakah merupakan

aktiviti menguji kelajuan%

A &ompat berhalang

B &ompat dakap

C &ari pecut 1'' m

D &ari langkah panjang

(. )ajah menunjukkan kemahiran hantaran

dalam permainan bola baling.

Kemahiran itu ialah hantaranA lantun

B lompat

C atas kepala

D aras dada

*. Berapakah masa maksima untuk memegang

bola dalam permainan bola baling%

A 1 saat

B 2 saat

C ! saat

D $ saat

1

Setiap soalan diikuti oleh empat pilihan jawapan iaitu A, B, C dan D. Sila pilih satu jawapan yang

terbaik dan hitamkan jawapan tersebut pada kertas jawapan objektif yang disediakan.



+. )ajah menunjukkan sejenis kemahiran asas

dalam permainan badminton.

Apakah kemahiran tersebut%

A "ervis

B ,ukulanC "mes

D -erak kaki

. Antara berikut ang manakah pertandingan

badminton khas untuk pasukan lelaki%

A ,iala Thomas

B ,iala /ber

C ,iala "udirman

D ,iala "ultan A0lan "hah

. )ajah menunjukkan satu teknik dalam acara balapan.

Apakah acara balapan itu%

A 1'' m

B $ 1'' m

C $'' m

D 1('' m

1'

.

)ajah menunjukkan 3asa dalam merejam

lembing.

,ilih padanan 3asa ang betul.

A ,ersediaan dan lari landas

B &ari landas dan rejamanC )ejaman dan ikut lajak

2



D ,ersediaan dan ikut lajak

11. )ajah menunjukkan satu pergerakan pola

gerak edar.

Apakah jenis pergerakan itu%

A 4alan ketam

B "kip

C -elongsor

D Berjalan

12

.

)ajah menunjukkan suatu pergerakan

gimnastik irama.

Antara ang berikut# alatan manakah ang

turut digunakan dalam gimnastik irama%

A Bola

B ,eti lombol

C ,apan anjal

D ,alang

1!

.

)ajah menunjukkan pergerakan guling

hadapan.

Apakah perkara utama ang perlu

dipertimbangkan bagi melakukan

pergerakan itu%

A Kelajuan

B Audiens

C Kemampuan diriD Kesungguhan

3



1$

.

,ergerakan memusing seperti skru ialah

pergerakan bagi lakuan daa

A pulasB cantas

C tekan

D lejang

1(

.)ajah menunjukkan sukan la5an pedang.

Apakah jenis lakuan daa dalam pergerakan

menghunus pedang%

A cecah

B ketis

C luncur

D radak

1*

. Orienteering ialah aktiviti

Amenggerakkan bahagian tubuh

mengikut irama.

Bmenusun alatan sukan dengan

sistematik.

C pandu arah menggunakan peta dan

kompas.

D mengenali bentuk muka bumi.

1+

.

Antara ang berikut# manakah bukan

kegunaan kompas%A Menentukan kedudukan objek

B Mengubah mata angin

C Menunjuk arah

D Melaraskan lokasi pada peta

1

.Apakah kepentingan menemak stok sukan%

A Menghadkan penggunaan peralatan

B Menusun peralatan ang berselerak

C Memastikan peralatan tidak hilangD

Mendenda peminjam ang

merosakkan peralatan

4



1

.

Berikut merupakan bentuk insenti3

ekstrinsik# kecuali

A "ijil

B Biasis5a

C ,ingatD "emangat

2'

.)ajah menunjukkan gambar sejenis sukan.

Apakah 3aktor utama ang mempengaruhi

seseorang untuk menceburi sukan itu%

A Kemudahan

B "osioekonomi

C ,opulariti

D Bakat

21

.

Apakah 3aktor penting ang perlu

dipertimbangkan dalam memilih pakaiansukan%

6 Keselesaan

66 Bentuk aktiviti

666 -aa

67 Keadaan cuaca

A 6# 66 dan 666

B 66# 666 dan 67

C 1# 66 dan 67

D 6# 666 dan 67

22

.

Berikut ialah etika permainan bersih#

kecuali

A Bermain sebagai satu pasukan

B Mematuhi peraturan pertandingan

C Mematuhi arahan jurulatih

D Bermain mengikut emosi

2!

.Apakah etika seorang penonton%

A Membantah keputusan pengadilB Menghalakan laser ke pemain la5an

C Menghormati perasaan penokong

5



pasukan la5an

D Bersorak mengejek pasukan la5an

2$

.,ilih amalan pemakanan sihat.

A Berhenti makan sebelum kenang.

BMemuntahkan makanan untuk

mengelak menjadi gemuk.

C Mengambil pil pelangsing badan.

DBerlapar untuk mengurangkan lemak

badan.

2( Apakah tanggungja5ab seorang anak ang

masih belajar kepada ibu dan bapana%

A Membantu mencari na3kah.

B Mengasuh adik.

C Membeli hadiah hari jadi.D Membuat ang terbaik dalam pelajaran

2*

.)ajah menunjukkan sejenis makanan.

Makanan itu adalah tidak seimbang kerana

mengandungi banak A "aur

B &emak

C Karbohidrat

D ,rotein

2+

.)ajah menunjukkan sejenis buah.

Buah itu merupakan sumber bagi

A 7itamin A

B 7itamin B

C 7itamin C

D 7itamin D

2

.Apakah kesan kekurangan vitamin A%

A Tumbesaran terbantut

B ,enakit osteoporosis

C Darah lambat membeku

6



D &emah otot

2

.Apakah kesan lebihan mineral 3lorida%

A Keguguran rambut

B -igi kekuninganC Kerosakan hati

D /lser mulut

!'

.

Apakah cara terbaik untuk seorang pelajar

menangani stress akibat lemah Matematik%

AMerehatkan diri daripada membuat

latihan.

BMerujuk guru apabila tidak 3aham

dalam sesuatu topik.

C Membuat meditasi di dalam kelas.D Mendapatkan ra5atan pakar.

!1 ,ernataan manakah ang menunjukkan

maksud eustres%

A Berjaa meniapkan latih tubi

B Kematian orang tersaang

C -agal dalam peperiksaan

D 8mosi tidak stabil

!2

.

Apakah 3aktor remaja terjebak dengan najis

dadah%

A ,erasaan mencuba dan ingin tahu

B ,romosi oleh media massa

C Taat kepada suruhan rakan

D Mengubati penakit ang dihidapi

!!

.

Antara berikut# ang manakah kesan

penagihan dadah%

6 9ilang selera makan

66 8mosi tidak terka5al

666 Merosotkan sistem otak dan sara3

67 Berisiko tinggi mendapat penakitA6D"

A 6# 66 dan 666

B 66# 666 dan 67

C 6# 66 dan 67

D 6# 66# 666 dan 67

!$

.

Apakah peranan murid dalam mengelakkan

diri daripada terlibat dengan gejala dadah%

A Mengemaskini status di laman sosial

B Tidak merokok C Memberi ceramah kepada penagih

7



D Tidak berka5an

!(

.

Bagaimanakah anda boleh mengadu hal

penderaan kanak:kanak%

A

Melaporkan kepada ,ega5ai

Kebajikan Masarakat.B Meluahkan pendapat di laman sosial.

C Menghubungi pakar kanak:kanak

D Melaporkan kepada majlis peguam

!*

.

;Melindungi keselamatan dan kebajikan

kanak:kanak< merupakan tujuan

A Akta ,erlindungan Kanak:kanak 2''1

BAkta ,erlindungan Kanak:kanak

=egara 2''1

C Akta ,enderaan Kanak:kanak 2''1

DAkta ,enderaan Kanak:kanak =egara

2''1

!+

.

,enganiaaan ang memberi kesan melecur

pada bahagian tubuh kanak:kanak

merupakan penderaan bentuk

A 8mosi

B =a3kah

C >i0ikal

D Material

!

.

Antara berikut# ang manakah bukan

agensi ang mengendalikan kes

penganiaaan kanak:kanak%

A ,olis Diraja Malasia

B Kementerian ,endidikan

C Kementerian Kesihatan

D 4abatan Kebajikan Masarakat

!

.

Kaedah membuat penilaian terhadap

kecederaan mangsa ialahA D)ABC

B "A>8T?

C 98&,

D T@TA,"

$'

.

Anda ingin membantu seorang mangsa

ang tercedera akibat dilanggar lari. "oalan

ang patut ditana sebagai langkah pertama

dalam memberi bantuan kecemasan ialah

A Adakah anda melihat nombor penda3taran kenderaan itu%

B Adakah anda mahu ke hospital%

8



CDi bahagian manakah anda berasa

sakit%

D Bagaimanakah saa boleh membantu%

KERTAS SOALAN TAMAT

9

pjpk tingkatan 2

Documents