UNIVERSITI PUTRA MALAYSIA

PRESTASI KEMAHIRAN ASAS MOTOR DAN KECERGASAN FIZIKAL MURID TAHAP II SEKOLAH RENDAH

AHMAD BIN HASHIM

FPP 1994 3

PRESTAS I KEMAHIRAN ASAS MOTOR DAN KECERGASAN F I Z IKAL MURID TAHAP I I SEKOLAH RENDAH .

Ol eh

AHMAD BIN HASHIM

Te s i s Yang Dikemukakan Sebagai Memenuhi Sebahagian Daripada Syarat Untuk Mendapatkan I j a zcth Mas t e r Sains

di Fakul t i Pengaj i an Pendidikan Univers i t i Pertanian Mal ays i a .

Julai , 1994.

Kutitipkan segala jerih dan perih,

segala sabar dan rindu

teristimewa buat isteriku,

Ustaniah Haji Bustami,

yang sentiasa memahami dan

merestui pengorbanan ini.

Kurakamkan segala sayang buat anak-anak,

Firdaus,

Saiful Aswa t dan

Taufiq,

yang belum memahami erti pengorbanan mendaki

gunung ilmu, moga suatu ketika nanti kalian akan

mengerti nilai ilmu di dalam diri

yang perlu digali car�.

PENGHARGAAN

Penyel idik ingin merakarnkan s e t inggi penghargaan dan

terima kas ih kepada Pengerus i Jawatankuasa Penye l ia , Dr .

Jabar Haj i Johari yang telah banyak memberi tunj uk aj ar ,

bimb ingan , idea dan cadangan - cadangan yang t idak t ernilai .

S ikap pro f e s i onal yang di tunj ukkan oleh bel iau meyakinkan

penyel idik untuk menyi apkan t e s i s ini .

Penyel idik j uga ingin mengucapkan ribuan terima kas ih

kepada Ahl i Jawatankuasa Penyel iaan , Dr . Rohani Ahmad

Tarmi z i dan Dr. Kal som Fae zah Muhamad kerana t e l ah memberi

bimbi ngan dengan penuh sabar dan dedika s i serta bersusah

payah membantu penyel idik di s e t iap peringkat penyediaan

t e s i s ini .

Penyel idik tidak lupa j uga ingin mengucapkan terima

kas i h kepada Bahagian Bias i swa , Kement erian Pendidikan

Mal ay s i a kerana menaruh kepercayaan dengan menawarkan

bia s i swa pendidikan . Juga terima kas ih kepada Bahagian

Perancangan dan Penyel idikan , Kementerian Pendidikan

Mal aysia dan Penol ong Pengarah Jabatan , Pendidikan Negeri

Perl i s kerana memberi kebenaran untuk menj al ankan kaj ian

ini .

Kepada s emua guru besar sekolah rendah yang terl ibat ,

penyel idik merakarnkan ucapan t erima kas ih ke rana memberi

kei z inan dan kerj asama dal am kaj ian ini . Ucapan terima

i i i

kas ih d i tuj ukan khas kepada s audara Zulbadrisharn Mohd . Al i

yang t e l ah banyak bersu s ah p ayah membantu serta memberi

dorongan bukan sahaj a dal am rnenyiapkan t e s i s ini mal ah

sepanj ang pengaj ian s i swaz ahnya di s ini .

penyel idik j uga

terima kas ih kepada

ingin merakamkan penghargaan dan

saudara Adam Mohd . Noor , saudara

Shahru z z aman zainal Abidin , dan saudara Apandi Wahab yang

telah sudi membantu dal am menj ayakan kaj i an ini .

Penghargaan dan terirna kas ih t i dak terhingga di at as s egal a

pengorbanan dan kesabaran i st eri dan anak- anak s erta

keluarga penyel idik , kerana tanpa dorongan mereka

kemungkinan kaj ian serupa ini t idak dapat d i sernpurnakan

sepenuhnya .

Akhi r kata , kepada s emua yang terl ibat s arna ada s ecara

l angsung atau tidak dalam menj ayakan kaj ian ini , penyel idik

rnerakamkan penghargaan s e t i ngg i - t i nggi terima kas ih dan

budi mereka tetap dikenang .

iv

JADUAL KANDUNGAN

PENGHARGAAN . .

SENARAI JADUAL

SENARAI RAJAH

ABSTRAK

ABSTRACT

BAB

1 PENDAHULUAN

Pernyat aan Masal ah

Kepent ingan Kaj ian

Obj ekt i f Kaj ian

Hipot e s i s Kaj ian

Batasan Kaj ian

Def ini s i Operasional Kemahi ran Asas Motor Kecergasan F i z ikal . Pre s tasi Kecergasan Motor Tahap II . . . . . . . . . . . Indek Ji s im Badan . . Mata Pelaj aran Pendidikan Jasmani Kemahiran Lokomotor . Kemahi ran Bukan Lokomotor Kemahi ran Manipulat i f . . Bateri . . . . . . . . . . . . . Larian Zig- zag . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Lompat Jauh Berd i r i . Memukul Bol a Sofbol Di Atas ' Te e ' Membal ing Dan Menangkap Bola Daya Tahan Kardiovaskular . . . . . . . . . . . Daya Tahan Otot . . . Kekuatan Otot . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Tekan Tubi (ubahsuaian ) Bangki t Tubi Lutut Bengkok . . . . . . . . . . .

Lompat Menegak . . . . Lari /Berj alan 6 0 0 E l a . . . . . . . . . . . . .

v

Mukasurat

i i i

vi i i

x

xi

xiv

1

7

9

11

12

15

16 16 16 16 17 17 17 17 18 18 18 18 18 19 19 19 2 0 2 0 2 0 2 0 21 2 1

I I SOROTAN KAJIAN BERKAITAN .

Uj i an Kemahiran Asas Motor dan Kecergas an F i z ikal .

Konseptual Teoret i s

I I I METODOLOGI KAJIAN

I V

Rekabentuk Kaj ian

Kerangka Konseptual Kaj ian

Pembol ehubah Kaj ian Pembol ehubah Bersandar Pembol ehubah Tak Bersandar

I n s t rumen Kaj ian . Uj ian Kemahi ran Asas Motor Uj ian Kecergasan F i z ikal

Kaj ian Rint i s Kebol ehpercayaan Instrumen Uj ian Kesahan Inst rumen Uj ian

Popu l a s i dan Sampel Kaj ian Popu l a s i Kaj i an . S t rategi Persampe l an Sampel Kaj ian .

Tatacara Pengumpul an Data

Pengana l i s i san Data Stat i s tik Deskript i f S tat i s t ik I nferen s i

KEPUTUSAN KAJIAN .

Pertumbuhan Fiz ikal

Pre s t a s i Uj ian Kemahi ran Asas Motor

P re s ta s i Uj ian Ke cergasan F i z ikal

P re s ta s i Kecergas an Motor

Perbe z aan Pre s tas i Kecergasan Motor D i antara Kumpul an Murid Tahap I I Mengikut Jantina .

Perbe z aan Prestas i Kemahi ran Asas Motor D i antara Kumpul an Murid Tahap I I Mengikut Jant ina Dan Tahun .

vi

2 2

2 3

3 3

41

4 2

4 3

4 6 4 6 4 6

4 7 4 7 4 9

5 2 5 3 5 6

5 6 5 6 59 59

60

6 2 6 2 6 3

6 6

6 6

6 8

7 5

8 2

8 3

8 8

v

VI

Perbe z aan Pre s t a s i Kecergasan F i z ikal D i ant ara Kumpul an Murid Tahap I I Mengiku t Jant ina .

PERBINCANGAN .

Pertumbuhan F i z ikal Mengenai Tinggi ,

9 3

101

Berat Badan dan Indek Ji s im Badan . 101

Pre s t a s i Uj ian Kemahi ran Asas Motor . 10 3

Pre s t a s i Uj ian Kecergasan F i z ikal 105

Pre s t a s i Kecergasan Motor Murid Tahap I I 10 7

Pre s t a s i Kemahi ran Asas Motor Murid Tahap I I 109

Pre s t a s i Kecergasan F i z ikal Murid T�hap I I 114

Pembol ehubah Di antara Jant ina , Tahun Dan I ndeks Ji s im Badan Dengan Kecergasan Motor 12 2

RINGKASAN , KES IMPULAN DAN CADANGAN 12 3

Me todol ogi 12 3

Ke s impulan 124

Cadangan 12 8

RUJUKAN . 13 2

LAMP I RAN

A

B

C

D

E

VITA

Bateri Uj ian Kemahi ran Asas Motor

Bateri Uj ian Kecerga san F i z ikal .

Kad Skor Uj ian Kemahi ran Asas Motor Dan Kecergasan F i z ikal

Jadual Penentuan Kerj a penyel idikan

Surat Kebenaran Kementerian Pendidikan Malaysia Untuk Menj al ankan Penyel idikan

vii

139

14 5

15 0

15 3

15 6

159

Jadual

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

SENARAI JADUAL

Mukasurat

Nilai Kebol ehpercayaan Ins t rumen Uj i an Kemahiran Asas Motor

Nilai Kebol ehpercayaan Ins t rumen Uj i an Kecergasan Fi z ikal . .

Kebolehpercayaan Pembantu Uj ian Kemahi ran Asas Motor dan Uj ian Kecergasan F i z ikal

Saiz Sampel Yang Dipil ih Secara Rawak Dari Satu Popu l a s i Terhad ( s ) Supaya S ampelan p Akan Berada Dalam Lingkungan Lebih Kurang . 5 0 Dan Kadar populas i N Dengan Tahap Keyakinan 95 Peratus .

S a i z Sampel Mengikut Ni sbah Popu l a s i Sekolah Rendah

Sampel Mengikut Nama Sekol ah, Jant ina dan Tahun .

Maklumat De skript i f Pembol ehubah Tinggi , Berat Badan dan I ndek J i s im Badan .

Maklumat Deskript i f Pembol ehubah I tem Uj ian Kemahi ran Asas Motor

Tahun 4, Le l aki dan Perempuan: Norma Persent i l Untuk Uj ian Kemahi ran Asas Motor

Tahun 5 , Lelaki dan Perempuan : Norma Persent i l Untuk Uj ian Kemahiran Asas Motor

Tahun 6, Le l aki dan Perempuan: Norma Persent i l Untuk Uj i an Kemahi ran Asas Motor

Norma Skor Mentah Untuk Uj ian Kemahi ran Asas Motor Murid Lel aki Tahap I I

Norma Skor Mentah Untuk Uj ian Kemahi ran Asas Motor Murid Perempuan Tahap II .

Maklumat Deskript i f Pembol ehuba� I t em Uj ian Kecerga san F i z ikal

54

5 5

5 5

5 8

60

61

67

69

71

72

73

74

74

76

1 5

1 6

1 7

1 8

1 9

2 0

2 1

2 2

2 3

2 4

2 5

2 6

2 7

2 8

2 9

3 0

3 1

Tahun 4 , Lel aki dan Perempuan : Norma Persent i l Untuk Uj ian Kecergasan Fi z ikal

Tahun 5 , Lel aki dan Perempuan : Norma Persent i l Untuk Uj ian Kecergas an F i z ikal

Tahun 6 , Lel aki dan Perempuan : Norma Persent i l Untuk Uj ian Kecergasan F i z ikal

Norma Skor Mentah Untuk Uj ian Kecergasan F i z ikal Murid Lel aki Tahap I I

Norma Skor Mentah Untuk Uj ian Kecerga san F i z ikal Murid Perempuan Tahap I I

Maklumat Deskrip t i f Skor Uj ian Kemahi ran Asas Motor , Kecergasan Fiz ikal dan Kecergasan Motor

ANOVA Bagi Tahun dan Jant ina Terhadap Pre s t a s i Kec e rgasan Motor

ANOVA Satu Hal a Di Antara Kumpulan Murid Le l aki Terhadap Prestasi Kecergasan Motor

ANOVA Satu Hal a Di Antara Kumpulan Murid Perempuan Terhadap Pre s t a s i Ke cergasan Motor

ANOVA Bagi Tahun Dan Jant ina Terhadap Pencapaian Kemahi ran Asas Motor .

ANOVA Satu Hala Di Antara Kumpul an Murid Lelaki Terhadap Prestasi Kemahi ran Asas Motor

ANOVA Satu Hal a Di Antara Kumpul an Murid Perempuan Terhadap Pre s t a s i Kemahi ran Asas Motor

ANOVA Bagi Tahun Dan Jant ina Terhadap Pencapaian Kecergasan Fi z ikal .

ANOVA Satu Hal a Di Antara Kumpul an Murid Lel aki Terhadap Pre s tasi Kecergasan F i z ikal .

ANOVA Satu Hal a Di Antara Kumpulan Murid Perempuan Te rhadap Pencapaian Kecerga san F i z ikal

Kore l a s i Di Antara Tahun , Jant ina dan I ndeks J i s im Badan Ke At as Prestasi Kec ergasan Motor

Anal i s i s Regre s i Kecergasan Motor

ix

7 8

7 9

8 0

8 1

8 1

8 2

8 4

8 6

8 7

8 9

91

92

94

95

97

98

99

Raj ah

1

2

3

4

5

6

7

SENARAI RAJAH

Mode l Konseptual S i s t em Kawal an Loop Tertutup .

Model Fasa Perkembangan Kanak - kanak .

Model Tiga Peringkat Pemelaj aran F i t t s dan Posners

Mode l Tiga S i s t em Ingatan

Kerangka Kons eptual Prestasi Kemahi ran Asas Motor

Kerangka Kons eptual Prestasi Kecergasan F i z ikal

Permukaan Uj ian Membal ing dan Menangkap Bol a

x

Mukasurat

35

37

38

4 0

4 4

4 5

1 4 3

Abs t rak t e s i s yang d ikernukakan kepada Senat Univers i t i Pert anian Malaysia s ebagai rnernenuhi sebahagian daripada

keperluan untuk I j azah Master Sains .

PRESTAS I KEMAHIRAN AS AS MOTOR DAN KECERGASAN F I Z I KAL MURID TAHAP I I SEKOLAH RENDAH.

O l eh

AHMAD BIN HASH IM

Jul a i , 1 994

Pengeru s i : Dr . Jabar bin Haj i Johari

Fakul t i Pengaj ian Pendidikan Univers i t i Pertanian

Mal ay s i a .

Tuj uan kaj ian ini i a l ah untuk rnernast ikan s erta rne l ihat

perbe z aan tahap pre s t a s i kernahi ran asas motor dan

kecergasan f i z ikal murid Tahap I I ( Tahun ernpat , l ima dan

enam) s ekol ah rendah berda sarkan tahun dan j antina . Serarnai

3 02 orang rnurid dipi l ih dari s e luruh sekolah rendah di

negeri P e rl i s , di antaranya 1 5 8 orang murid l el aki dan 1 4 4

orang rnurid perernpuan . Pengukuran prestasi kernahi ran asas

motor ada l ah berdasarkan skor Uj i an Larian Z i g - Zag , Lornpat

Jauh Berdi ri , Mernukul Bol a dan Mernbal ing serta Menangkap

Bol a . Manakala pre s tas i ke cergasan f i z ikal adal ah

berdas arkan skor Ujian Bangkit Tubi Lutut Bengkok , Tekan

Tubi , Lornpat Menegak dan Lari atau Berjalan 6 00 E l a .

xi

Kaj i an ini menunj ukkan f aktor t ahun dan j ant ina

memb e r i ke san yang s igni f ikan terhadap pre s t a s i kecergasan

mot or , kemah i ran asas motor dan kec e rgasan f i z ikal . Uj ian

ANOVA menunj ukkan terdapat kesan interaksi yang s igni f ikan

di ant ara t ahun dengan j ant ina terhadap pre s t a s i t e rs ebut .

Dengan menggunakan kaedah ANOVA Satu Hal a , t erdapat

perb e z aan yang s i gni f ikan dal am pre s tas i kemahi ran asas

motor dengan nilai F ( 2 , 1 5 5 ) = 103 . 14 , p < 0 . 05 dan pre s t a s i

kec e rgas an f i z ikal dengan n i l a i F ( 2 , 1 5 5 ) = 2 4 . 4 7 4 , P < 0 . 05

di antara kumpul an murid l e l aki Tahap II. Keputusan uj ian

j uga menunj ukkan terdapat perbezaan yang s igni f ikan dalam

pre s t a s i kemahi ran asas motor dengan n i l a i F ( 2 , 1 4 1 ) =

40 . 2 9 8 , p < 0 . 05 dan p re s tas i kecerga san f i z ikal dengan

n i l a i F ( 2 , 1 4 1 ) = 9.000, p < 0.05 di antara kumpul an murid

perempuan Tahap II.

Ana l i s i s uj ian j uga menunj ukkan terdapat perbe zaan

yang s i gn i f ikan dalam pre s ta s i kemahi ran asas motor dan

kecergasan f i z ikal di antara murid l e l aki dan perempuan

Tahap II. Murid l e l aki mempunyai pencapaian yang l ebih baik

dalam s emua i t em Uj i an Kemahi ran Asas Motor dan Uj ian

Kecergasan F i z ikal untuk s emua kategori t ahun . Anal i s i s

menggunakan kaedah Post Hoc mendapat i skor uj i an bagi murid

perempuan Tahun Enam , Lima dan Empat adal ah hamp i r sarna

bagi Uj i an Larian Z ig - Zag , Bangkit Tubi Lutut Bengkok dan

Tekan tub i . Tidak ada perbez aan dalam skor Uj ian Larian

Z ig - Z ag , Lompat Menegak dan Lari atau Berj alan 6 00 Ela bagi

mur i d p e rempuan Tahun Lima dan Empat . Pre s t a s i skor Uj ian

X11

Kemahi ran Asas Motor dan Uj ian Kecergas an F i z i kal bagi

murid lelaki Tahap II pula meningkat mengiku t kategor i

tahun kecuali dalam uj i an Tekan Tubi pre s t a s i s k o r uj ian

murid Tahun Lima adalah hamp i r sarna dengan mur i d Tahun

Empat .

B erdasarkan norma pers en t il ke 5 0, didapat i kemahi ran

asas motor murid lelaki Tahap II adalah lebi h rendah

kecuali dalam kemahi ran asas berlari dan membaling bagi

murid Tahun Enam adalah t inggi . Sementara murid perempuan

Tahap II j uga menunj ukkan pre s tas i kemahi ran asas dan

kecergasan f i z ikal yang rendah kecuali dalam kemahi ran asas

berlar i bagi murid Tahun Enam s e rta kemahi ran asas

membal i ng bagi murid Tahun Empat adalah t inggi . P re s t a s i

kecergas an f i z ikal murid Tahap II adalah lebih rendah j ika

dibandingkan dengan persentil ke 5 0 , ke cuali dalam aspek

daya t ahan otot abdomen . Murid perempuan Tahap I I j uga

mempunya i pres t a s i yang rendah dalam kecergasan f i z ikal

ke cuali dalam aspek daya t ahan kardiovaskula r .

Anali s i s data menunj ukkan bahawa murid Tahap II

kebanyakkannya meme rlukan pendekatan pengaj a ran dan

pemelaj aran yang leb ih berke san bagi mengekal dan

meningkatkan lagi tahap kemahi ran asas motor dan kecergasan

f i z i kal .

xiii

Abs t ract of the s i s pre sented to the S enat e of Unive r s i t i Pertanian Mal ays i a in part i al ful f i lment of

the requ i remen t s for the Degree of Mas t e r of S c i ence

PERFORMANCE OF BAS IC MOTOR SKILLS AND PHYS I CAL FITNESS OF LEVEL I I PUPILS OF PRIMARY SCHOOLS.

By

AHMAD BIN HASHIM

July , 1994

Chairman: D r . Jabar b i n Haj i Johari

Facu l ty : Educational S tudi e s , Univers i t i

Pertanian Mal ays i a .

The a im of thi s s tudy was to as certain and obs e rve the

di f f erence s in the performance of ba s i c motor s ki l l s and

phys i ca l f i tne s s among Level II ( Years fou r , f ive and s i x )

pup i l s of primary s chool s w i t h re ference to year and s ex .

A tota l of 3 0 2 pup i l s we re chosen f rom all prima ry s chool s

in Perl i s ; 158 of whom are mal e s and 1 4 4 f ema l e s . The

performance of bas i c motor ski l l was measu red according to

the s core s obtained f rom the Z i g - Zag Run t e s t , the Standing

Long Jump test , the Ba t t ing Bal l Hitt i ng t e s t and the

Throwing and Cat ching t e s t . Phy s i cal f i tne s s was measured

against the t e s t s core s of the Bent - Knee S i t Up t e s t , the

Push Up t e s t , the Vert i cal Jump test and the 6 0 0 Yard

Run/Wal k t e s t .

Xl.V

Thi s study showed that the year and s ex factors have

s i gn i f i cant e f f e c t s on the performance o f motor f i tne s s ,

bas i c mot or skil l s and phy s i cal f i tne s s . The ANOVA test

showed a s i gni f i cant interact ive effect between year and

sex on the performance concerned . Using the One-Way ANOVA ,

there wa s a s ign i f i cant d i f ference in the performance of

bas i c motor ski l l s with an F ( 2 , 1 5 5 ) = 103 . 14 , P < 0 . 05 and

phy s i c a l f i tness perf ormance with an F ( 2 , 1 5 5 ) = 2 4 . 4 7 4 , P <

0 . 05 among the mal e pup i l s of Level II . Tes t resul t al so

showed a signi f i cant d i f ference in the performance of ba s i c

mot o r s ki l l s a t F ( 2 , 14 1 ) = 40 . 2 98 , P < 0 . 05 and the

performance of phy s i cal f i tne s s at F ( 2 ,1 4 1 ) = 9 . 000, P <

0 . 05 among the f emal e pup i l s of Level I I .

Te s t analys e s al so showed s igni f i cant di f ference in

the perf ormance of bas i c motor ski l l s and phys i cal f i tne s s

between the mal e and f emal e pup i l s of Level II . The mal e

pup i l s attained b e t t e r achi evement i n all the t e s t i t ems

for ba s i c motor ski l l s and physi cal f i t tnes s , in all year

categori es . The Post hoc method used for analyses showed

that t he test s cores for girl s in Years 6 , 5, and 4 were

almo s t s imi lar for tes t s such as the Z ig-z ag run , the Bent ­

knee S i t - up and the Push-ups . There was no s igni f i cant

di f f e rence in the t e s t s cores of the Z ig - Zag Run , Vert i cal

Jump and 6 00 Yard Run /Wal k among girl s in Years 5 and 4 .

The t e s t s core s for ba s i c motor ski l l s and phys ical f i tne s s

for boys of Level II , inc reased with increase i n year

xv

except f or the Pus h - Up Te s t performance . The s c ores of Year

5 pup i l s were almost s imi l ar to that of Year 4 .

With ref erence t o the norm , a t the 5 0 th percent i l e ,

the bas i c mot or ski l l s of Level II boys were l ower except

f or the bas i c ski l l s of running and throwing whi ch were

high among the Year 6 pupi l s . Level II girl s al s o showed a

l ower bas i c mot or ski l l s and phys i ca l f i tne s s perf ormance

except f or the bas i c ski l l of running among the Year 6

girl s and the bas i c ski l l o f throwing among Year 4 girl s

whi ch were high . The phys i cal f i tnes s of Level II pup i l s

was l ow against the 5 0 th percent i l e , except i n the

endurance of the abdominal mus c l e s . Level I I girl s had l ow

performance in phys i cal f i tne s s except in the cardio­

vas cular endurance .

Data analyses showed that Level II pupil s needed a

more e f f e c t ive teaching - l earning approach in order to

ma intain and increase their bas i c mot or skil l s and phy s i cal

f i tne s s l evel s .

xvi

BAB I

PENDAHULUAN

S i s tem pendidikan di Malays ia mel alui Kurikulum Baru

Sekol ah Rendah ( KBSR) mewaj ibkan murid tahun satu hingga

enam mengiku t i mata pel aj aran Pendidikan Jasman i . Mat l amat

Pendidikan Jasmani di antaranya ialah untuk memberi peluang

kepada s emua murid supaya dapat perkembang kebo l ehan dan

kemampuan indi vidu dal am a spek kemahi ran asas motor dan

kec e rgasan f i z ikal . Mat l amat ini diharapkan dapat di capai

mel al u i kegiatan sukan dan senaman beramai - ramai

( Kementerian Pelaj aran Mal ay s ia , 1 9 7 9 ) . Melalui akt ivi t i

sukan berama i - ramai i n i murid dapat menguas a i kemahiran

as a s mot or dan berj aya mengekalkan tahap kecergasan

f i z ikal .

Menurut Wi s sell ( 1 9 6 1 ) kemahi ran asas motor ialah

kemahi ran menguasai pergerakan asas yang mel ibatkan

akt ivi t i sepert i berlari , mel ompat , memukul , membal ing dan

menangkap dengan baik . Pergerakan asas tersebut bol eh

d i l akukan dengan sempurna s ama ada s ecara beras ingan atau

digabungkan mengikut keperl uan pergerakan .

1

2

Kecergas an f i z ikal rnengi kut Heyward ( 1 9 9 1 ) , ialah

keupayaan indi vidu rnelaks anakan pekerj aan harian dengan

berkesan , s erta rnernpunyai t enaga yang rnencukupi untuk

berekreas i dan dapat rne lakukan akt ivi t i harian tanpa berasa

l et ih . Fal l ( 1 9 8 0 ) , rnernbahagikan kecergasan f i z ikal kepada

dua bahagian iaitu kecergas an f i z ikal untuk ke s ihatan dan

kecergasan f i z ikal untuk sukan. Kecergasan untuk ke s ihatan

rnel ibatkan a spek yang berkai tan dengan f i s iologi badan yang

rnernberi perl indungan i ndividu dari ancarnan penyakit ' hypo ­

kinet i c ' ( kekurangan pergerakan ) , kegernukan dan penyakit

otot serta tul ang . S ernentara kecergasan f i z ikal untuk sukan

pul a ialah aspek yang berkai tan dengan fungsi dan keupayaan

individu bertanding dalarn akt ivi t i sukan dengan penuh

t enaga , daya tahan , kekuatan dan ketangkasan .

Bagi rnencapai rnat l amat menguasai kemahi ran asas motor

dan kecergasan f i z ikal , sukat an mata pelaj aran Pendidikan

Jasmani s ekolah rendah telah rnenyediakan buti ran kemahi ran

asas l okomotor , bukan l okornotor dan manipulat i f dal am

sukatan pelaj aran Pendidikan Jasmani murid Tahap I ( Tahun

satu , dua dan t iga ) s ekol ah rendah .

Dalam j angka mas a t iga tahun di awal persekol ahan ,

murid diharapkan dapat menguasai kemahi ran asas berl ari ,

mel ompat , rnemukul , mernbal ing dan menangkap . Menurut Wal l

(1 9 9 0 ) , murid di peringkat umur enam hingga s ernbilan tahun

3

sudah mempunyai koordinas i mat a dan tangan , mat a dan kaki

yang baik dan dapat melakukan akt ivi t i membal ing , menangkap

dan memukul dengan betul .

Murid Tahap I mengalami pertambahan berat badan dan

ket inggian yang cepat . Kel ebi han ini dapat membantu

memudahkan mereka membina kekuatan otot , kel embutan ,

ketangkasan dan ke se imbangan badan dengan baik ( Wal l ,

1 9 9 0 ) . Mata pelaj aran Pendidikan Jasmani di peringkat ini

menumpukan kepada akt ivi t i pembinaan kemahi ran asas

l okomotor , bukan l okomotor dan manipulat i f . Pergerakan

mot o r asas s eperti berlari , mel ompat dan membal ing diberi

keut amaan dalam proses pengaj aran dan peme l aj aran .

Pengaj aran dan pemelaj a ran Pendidikan Jasmani untuk

murid Tahap II ( Tahun empat , l ima dan enam) akan terus

diperkukuhkan l agi dengan menggunakan kemahi ran asas motor

dan ke cergasan f i z ikal dal am kebanyakan akt ivi t i sukan ,

permai nan dan ol ahraga sekol ah . Di peringkat ini , murid

diber i penekanan kepada cara menguasai kemahi ran asas motor

yang betul dan hubungannya dengan kemahi ran sukan . Akt ivi t i

berl ari , mel ompat , memukul , membal ing dan menangkap diaj ar

dal am perma inan tertentu s eper t i bol asepak , bolaj aring dan

ol ahraga .

Kecergasan f i z ikal t idak diberi penekanan dal am mata

pelaj aran Pendidikan Jasmani S ekolah Rendah . O l eh i tu ,

aspek - aspek kelaj uan , daya t ahan dan kekuatan hanya

4

diperolehi mel alui akt ivit i kemahi ran a s as motor

( Kementerian Pelaj aran Mal ay s i a , 1 9 84 ) . Setakat ini belum

ada sebarang ' Program Kecergas an ' yang khusus dal am mata

pelaj aran P endidikan Jasmani di sekolah rendah .

Semua murid Tahap I I mengiku t i mata pelaj aran

Pendidikan Jasmani yang d i sediakan . Corb in ( 1 9 8 0 )

menj el askan bahawa murid d i peringkat umur 1 0 hingga 1 2

t ahun mempunyai perbez aan kebolehan dal am penguasaan

kemahi ran asas motor dan kecergasan f i z ikal . Kadar

pertumbuhan dan perkembangan s a i z badan serta kekuatan otot

s emakin meningkat dengan kadar yang cepat . Murid di

peringkat ini dapat berlari , mel ompat , memukul bol a , mem­

bal ing dan menangkap bola dengan baik . Wal au bagaimanapun

murid perempuan mempunyai pre s t a s i yang l ebih baik daripada

murid l el aki dal am akt ivi t i yang mel ibatkan kel embutan .

Menurut Gal l ahue ( 1 9 8 2 ) dan Grine ski ( 1 9 9 2 ) , murid di

peringkat umur 10 hingga 12 t ahun sudah bol eh menguasai dan

menggunakan kemahi ran asas motor dengan baik di dal am

akt ivi t i Pendidikan Jasman i . Di peringkat tersebut mereka

sudah bersedia untuk memil ih permainan yang diminat i dan

menguasai kemahi ran motor yang spe s i f ik ( Ga l l ahue , 1 9 8 2 ) .

Murid tersebut sudah boleh menguasai kemahi ran asas motor

dan kecergasan f i z ikal yang t e l ah pun dipe l aj ari ket ika

berumur 6 hingga 9 tahun mel alui pro s e s pengaj aran dan

p emelaj aran Pendidikan Jasmani ( Graham, 1 9 8 7 ) . Mereka

5

bersedia untuk melakukan akt ivi t i Pendidikan Jasmani yang

l ebih komp l eks dan bers i f at pertandingan .

Kebol e han menguasai kemahiran asas motor dan kecer ­

gasan f i z ikal yang baik memberi kel ebihan kepada mereka

untuk memi l ih j enis sukan yang digemari . Pemi l ihan begini

benar-benar dapat memberi kepuasan dan kes eronokan bermain

dal am s emua j enis sukan dan permainan . Bagi menguasai

kemahi ran dan kecergasan t e r s ebut , maka mata pelaj aran

Pendidikan Jasmani hendaklah diaj ar dengan mengamb i l ki ra

domain kogn i t i f , a fekt i f dan p s ikomotor . Ol eh i tu

Pel aksanaan j adual waktu Pendi dikan Jasmani tidak bol eh

dil aksanakan secara sewenang - wenang tanpa mengamb i l kira

pengetahuan guru t entang kemahiran asas dan kecergasan

f i z ikal ( Kementerian Pendidikan Mal aysia , 1 9 9 1/1 9 9 2 ) kerana

ini akan memj ej askan prose s p engaj aran dan pemelaj aran

Pendidikan Jasmani . Kesannya , murid t idak dapat menguasai

kemahi ran a s a s motor dan kecergasan f i z ikal dengan baik .

Mata pelaj aran Pendidikan Jasmani s ebenarnya dapat

menyumbang t erhadap pendidikan yang menyeluruh mel iput i

doma in p s ikomotor , kogn i t i f dan a f ekti f . Ol eh yang demikian

pelaj aran Pendidikan Jasmani memerlukan pendekatan

pengaj aran yang mantap dan mampu menghas ilkan proses

pendidikan s e cara menyeluruh dari segi intelek, rohani ,

emosi dan j a smani . Untuk menentukan pencapaian ma tl ama t

tersebut , maka ma ta pelaj a ran Pendidikan Jasmani memerlukan

di antara yang l ain , suatu a l at pengukuran dan penguj ian

yang mantap dan

kemahi ran asas

s ekolah rendah .

6

s e suai digunakan untuk men i l a i pre s t a s i

dan kecergasan f i z ikal murid Tahap II

Kebiasaannya murid ingin mengetahui mengenai

pertumbuhan f i z ikal dan tahap kekuatan mereka ( S i edentop ,

1 9 8 6) . Persoalan berhubung dengan perkara tersebut

s e l alunya wuj ud disebabkan murid t idak mendapat maklumbal as

mengenai prestasi mereka . Tambahan pul a guru Pendidikan

Jasmani t idak dapat meni lai keupayaan kemahi ran motor dan

f i z ikal murid yang mengiku t i mata pelaj aran kecergasan

Pendidikan Jasmani ( Kementerian Pelaj aran Mal ays ia ,

S etakat ini mata pelaj aran Pendidikan Jasmani

Rendah tidak mempunyai alat pengukuran dan

yang tekal dan boleh digunakan untuk s emua

1 9 9 1/9 2 )

S ekol ah

penilaian

s ekol ah rendah . Kemahi ran asas motor dan kecergasan f i z ikal

t idak bol eh dini lai berdasarkan kepada pemerhat ian sahaj a

dan pemberian markah mengikut ska l a abj ad yang berlandaskan

kepada peni l a ian subj ekt i f s e cara gl obal s emata -mata.

Sebenarnya peni laian pre s t a s i kemahi ran asas motor dan

kecergasan fizikal boleh dini l a i dengan obj ekt i f dan

berkesan mel alui proses pengukuran dan peni l a ian perubahan

t ingkahl aku yang mantap ( Wue s t , 1 9 9 1 ) .

Kons ep pendidikan sekolah rendah menj e l askan bahawa

akt ivi t i pen i l aian hendaklah dis epadukan dengan akt ivi t i di

dal am b i l ik darj ah , dan penila ian i tu sendiri mempunyai

peranan untuk membantu murid dan guru meningkatkan

7

keberkes anan proses pengaj a ran dan pemelaj aran ( Kementerian

Pel aj aran Malays ia , 1 9 8 4 ) . Mengikut Petray , B l a z e r , dan

Leeds ( 1 9 8 9 ) , peni laian ada l ah s ebahagian daripada proses

pengaj aran

mendapatka n

dan

data

pemelaj aran

yang bol eh

serta bertuj uan untuk

digunakan o l eh guru bagi

meni l a i s t atus pencapaian f i z ikal murid .

Menurut Fox dan Biddl e ( 1 9 8 8 ) , pre s t a s i kemahi ran dan

kecergas an dapat dini l a i s e t e l ah obj ekt i f tersebut

dinyatakan dengan j elas . Tanpa alat pengukuran dan

peni l aian yang mantap sukar bagi guru Pendidikan Jasmani

mengenal pas t i kej ayaan s e suatu mata pelaj a ran Pendidikan

Jasmani di s ekol ah rendah . Maklumat yang diperol ehi mel alui

uj ian pengukuran sangat berguna untuk menil a i prestasi

kemahi ran asas dan kecergas an f i z ikal murid serta boleh

dij adikan maklumbal as kepada guru , murid dan ibu bapa .

Penget ahuan tersebut dapat digunakan untuk memperbaiki dan

berusaha bagi mengekal kan atau meningkatkan p re s t a s i murid

dal am kemahi ran asas motor dan kecergasan f i z ikal ( Cooper

& Col l ingwood , 19 84; S t ewart & Corbin , 1 9 8 8 ) .

Pernyataan Masalah

Kel emahan murid Tahap II ( Tahun empat , l ima dan enam)

s ekol ah rendah dal am menguasai kemahi ran asas mot or dan

kecergasan f i z ikal sangat ketara . Kebanyakan mereka t idak

dapat menunj ukkan pre s ta s i yang baik ketika beraks i di

dal am akt ivi t i sukan s ekol ah . Setakat ini belum ada kaj ian

8

yang d ibuat untuk menentukan t ahap pre s t a s i kemahiran asas

motor dan kecergasan fizikal mereka . Tambahan pul a s i s t em

peni l aian yang diamalkan di s ekol ah rendah masa kini adalah

t erlalu umum. Penilaian hanyalah s ecara subj ekt i f dan

d i l akukan s ecara global melalui pemerhatian serta t idak ada

peni l aian t entang s t atus kecergas an f i z ikal . Keputusan

uj i an s ecara pemerhat ian ini t i dak dapat menggambarkan

pre s tas i murid dal am kemahi ran asas motor dan kecergasan

f i z ikal yang s ebenar .

Masalah yang dihadapi o l eh guru Pendidikan Jasmani

pada masa kini ialah untuk menguatkan j us t i f ikas i bahawa

mata pelaj a ran Pendidikan Jasmani dal am KBSR dapat

menyumbang ke arah perkembangan dan pertumbuhan int e l ek ,

emo s i , rohani dan j asmani murid. Mat l amat tersebut t idak

akan di capai sepenuh seki ranya guru t idak mempunya i

penget ahuan mengenai pengukuran dan peni l aian untuk

digunakan bagi menilai beberapa aspek prestas i kemahiran

asas motor dan kecerga san f i z ikal murid dal am mata

pelaj aran Pendidikan Jasmani s ekol ah rendah .

Murid t i dak dapat mengetahu i tahap prestas i kemahi ran

asas motor dan kecergasan f i z ikal kerana pre s t a s i mereka

t idak diukur dan dini lai s e cara s i s t emat ik . Guru t idak

menggunakan a l at pengukuran dan pen i l a ian yang tekal , oleh

i tu pencapai an skor uj ian yang dipe rol ehi mel alui

pemerhatian guru t idak dapat menunj ukkan keupayaan murid

yang sebenar . Pemerhat ian guru ke atas perlakuan s e suatu