thn 1 rpt pk 2014

RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN (KSSR) TAHUN 1

MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK

11-2 Jan

MINGGU TRANSISI

2 & 35-16 Jan

MINGGU TRANSISI

419-23 Jan

Kesihatan Fizikal

Kesihatan Diri Dan Reproduktif 1.1 Memahami aspek fizikal lelaki dan perempuan.

Contoh Aktiviti: Nyanyian lagu “Tubuh Saya”. Menamakan bahagian tubuh. Perbincangan tentang fungsi tubuh.

1.1.1 Mengenali bahagian tubuh – kepala, badan, tangan, kaki dan genital..

Lembaran Kerja / Pemerhatian

EMK : TMK / Kreativiti dan Inovasi

Modul : m/s 1 - 8

526 – 30 Jan

KesihatanFizikal Kesihatan Diri Dan Reproduktif1.1 Memahami aspek fizikal lelaki dan perempuan.

Contoh Aktiviti : Permainan mengenal jantina. Perbincangan tentang aspek fizikal lelaki

dan perempuan Kenal pasti situasi sentuhan selamat dan

tidak selamat. Nyanyian lagu “ Tak Boleh Sentuh”

1.1.2 Berkata TIDAK / JANGAN kepada sentuhan tidak selamat

Lembaran Kerja/Pemerhatian

EMK : Kreativiti dan Inovasi

Modul : m/s 9 - 12

62- 6 Feb

Kesihatan Fizikal Kesihatan Diri Dan Reproduktif

1.2 Mengetahui penjagaan kebersihan diri

Contoh Aktiviti : Perbincangan kepentingan menjaga

kebersihan diri Soal jawab cara membersihkan setiap

tubuh Perbincangan cara menjaga kebersihan

diri dengan betul

1.2.1 Memahami kepentingan menjaga kebersihan diri1.2.2 Menjaga kebersihan diri-kepala, badan, tangan, kaki dan genital dengan cara mandi yang betul

Lembaran kerja/pemerhatian

EMK : Keusahawan

Modul : m/s 13 - 16

79 – 13 Feb

Kesihatan Fizikal Kesihatan Diri Dan Reproduktif1.2 Mengetahui penjagaan kebersihan diri

Contoh aktiviti : Soal jawab kebersihan kuku dan tangan Perbincangan cara membersihkan tangan

dan kaki Perbincangan keadaan yang memerlukan

kita mencuci tangan dan kaki Cara mencuci tangan dan kaki Amali mencuci tangan

1.2.3 Menjaga kebersihan tangan dan kaki – cara dan masa mencuci dengan betul1.2.4 Menjaga kebersihan kuku tangan dan kaki – cara membersih dan memotong kuku dengan betul

Lembaran kerja/Pemerhatian


Modul : m/s 17-20



816 – 20 Feb

Kesihatan Fizikal Kesihatan Diri dan Reproduktif1.2 Mengetahui penjagaan kebersihan diri

Contoh aktiviti : Perbincangan kepentingan menjaga

kebersihan gigi Amali menggosok gigi

1.2.5 Menjaga kesihatan diri – menggosok gigi dengan cara yang betul dan mengurangkan makanan yang boleh merosakkan gigi


Modul : m/s 20 - 26

923- 27 Feb

Kesihatan Fizikal Kesihatan Diri dan Reproduktif1.2 Mengetahui penjagaan kebersihan diri

Contoh aktiviti : Soal jawab masa dan cara mencuci

organ genital Perbincangan cara membersihkan organ

genital dengan betul

1.2.6 Menjaga kebersihan organ genital – cara dan masa mencuci organ genital dengan betul

Lembaran kerja/Lisan

Modul : m/s 27- 29

102-6 Mac

Kesihatan Fizikal Kesihatan Diri dan Reproduktif1.3 Mengetahui penjagaan pakaian dan alatan keperluan diri

Contoh aktiviti : Perbincangan gambar budak berpakaian

bersih dan berpakaian kotor Mengenal pasti alatan yang digunakan

untuk membersihkan pakaian Perbincangan kepentingan menjaga

kebersihan pakaian dan alatan keperluan diri

1.3.1 Menjaga kebersihan pakaian dan alatan keperluan diri

Lembaran kerja

Modul : m/s 30-32

119 – 13 Mac

Kesihatan Fizikal Kesihatan Diri dan Reproduktif1.3 Mengetahui penjagaan pakaian dan alatan keperluan diri

Contoh aktiviti : Permainan “Kotak Beracun” Menyebut nama alat keperluan diri Perbincangan alatan yang boleh dikongsi

dan tidak boleh dikongsi

1.3.2 Mengelakkan daripada berkongsi alatan keperluan diri – sikat, berus gigi,tuala, pakaian dalam, peralatan makan dan minum


Modul :m/s 33 - 36

1216-20 Mac

Kesihatan Fizikal Pemakanan1.4 Mengetahui jenis makanan harian

Contoh aktiviti : Mengenal pasti jenis makanan harian

yang berkhasiat Menyenaraikan jenis makanan berkhasiat

1.4.1 Memilih makanan harian yang berkhasiat Lembaran kerja/Pemerhatian

EMK : Keusahawanan

Modul : m/s 37 - 38



1330 Mac-3 Apr

Kesihatan Fizikal Pemakanan 1.4 Mengetahui jenis makanan harian

Contoh aktiviti : Perbincangan waktu makan utama Menyenaraikan makanan setiap waktu

makan utama

1.4.2 Mengamalkan pengambilan makanan yang sesuai mengikut waktu makan (sarapan pagi, makan tengahari dan makan malam)


EMK : Keusahawan

Modul : m/s 39 -44

146- 10 Apr

Kesihatan Fizikal Pemakanan1.5 Mengetahui makanan serta minuman yang bersih dan selamat

Contoh aktiviti : Perbincangan ciri-ciri makanan bersih

dan makanan kotor Perbincangan kepentingan makanan dan

minuman yang bersih dan selamat Sola-jawab kesan memakan makanan

yang tidak bersih

1.5.1 Menentukan ciri-ciri makanan dan minuman yang bersih dan selamat1.5.3 Menjelaskan kepentingan makanan dan minuman yang bersih dan selamat


EMK : Keusahawan

Modul : m/s 45 - 49

1513 – 17 Apr

Kesihatan Fizikal Pemakanan1.5 Mengetahui makanan serta dan minuman yang bersih dan selamat

Contoh aktiviti : Bercerita tempat penyimpanan makanan

dan minuman yang betul

1.5.2 Mengamalkan cara menyimpan makanan dan minuman yang betul



Modul : m/s 50 - 53

1620 – 24 Apr

Kesihatan Fizikal Pemakanan1.5 Mengetahui makanan serta minuman yang bersih dan selamat

Contoh aktiviti : Soal-jawab kesan kepada kesihatan jika

kurang minum air Perbincangan kepentingan meminum air

yang sukup dalam sehari

1.5.4 Menyedari kepentingan pengambilan air yang cukup1.5.5 Mengamalkan pengamblan makanan dan minuman yang cukup, bersih dan selamat


Modul : m/s 54- 56

1727 Apr-1 Mei

Kesihatan Fizikal Penyalahgunaan bahan1.6 Mengetahui pelbagai jenis ubat

Contoh aktiviti : Soal jawab kandungan peti pertolongan

cemas Sumbang saran ubat yang diketahui Perbincangan tujuan ubat yang

digunakan Perbincangan kepentingan menyimpan

ubat di temapt yang selamat

1.6.1 Mengenali pelbagai jenis ubat1.6.2 Mengenal pasti tujuan ubat digunakan1.6.5 Menyedari kepentingan ubat disimpan di tempat yang sesuai


Modul : m/s 57 - 60



184 – 8 Mei

Kesihatan Fizikal Penyalahgunaan Bahan1.6 Mengetahui pelbagai jenis ubat Contoh aktiviti : Membanding jenis ubat Soal jawab ubat Perbincangan bahaya penyalahgunaan

ubat yang berubah warna, rasa, bau, rupa dan tamat tempoh

1.6.3 Menyedari bahawa ubat boleh membahayakan kesihatan – salah guna pengambilan ubat, ubat yang berubah warna, rasa, bau, rupa dan tama tempoh


EMK : TMK

Modul : m/s 61- 62

1911 – 15 Mei

Kesihatan Fizikal Penyalahgunaan Bahan1.6 Mengetahui pelbagai jenis ubat

Contoh aktiviti : Berceriata pengalaman sakit dan

pengambilan ubat Meneliti preskripsi doctor Soal jawab maklumat yang terdapat

dalam preskripsi

1.6.4 Mematuhi preskripsi doctor apabila mengambil ubat1.6.6 Memberi sebab ubat seseorang tidak selamat untuk orang lain


EMK : TMK

Modul : m/s 63 - 64

2018 – 22 Mei

Kesihatan Mental, Emosi dan Sosial

Pengurusan Mental dan Emosi2.1 Memahami perasaan

Contoh aktivit : Permainan kotak beracun Mempamerkan mimik muka mengikut

isyarat guru

2.1.1 Mempamerkan perasaan yang dialami seperti gembira, sedih, takut, marah dan malu


EMK : Kreativiti dan Inovatif

Modul : m/s 65 - 67

2125-27 Mei


Pengurusan Mental dan Emosi2.1 Memahami perasaan

Contoh aktiviti : Perbincangan perbezaan kehendak dan

keperluan Melekatkan gambar mengikut kumpulan

kehendak dan keperluan

2.1.2 Membezakan antara kehendak dan keperluan


EMK : TMK

Modul : m/s 68 - 72

2215-19 Jun


Pengurusan Mental dan Emosi2.2 Mengetahui cara mengurus perasaan mengikut situasi

Contoh aktiviti : Bercerita pengalaman gembira, sedih,

takut, marah dan malu yang mereka alami

Berlakon perasaan mengikut kat perkataan

2.2.1 Menunjuk cara meluahkan perasaan yang sesuai mengikut situasi



Modul : m/s 73 - 75



2322 – 26 Jun



Contoh aktiviti : Berlakon cara meminta sesuatu barangan

daripada ibubapa Soal jawab cara yang betul meminta

sesuatu keperluan atau kehendak daripada orang lain

2.2.2 Menyuarakan keperluan dan kehendak diri dengan cara yang betul


EMk : Kreativiti dan Inovatif

Modul : m/s : 76 - 77

2429 Jun - 3 Julai



Contoh aktiviti : Bercerita kisah “Rosli” Perbincangan kisah “Rosli” tentang

perasaan terhadap sekolah dan kawan-kawan

2.2.3 Menyedari bahawa kasih sayang, peneriamaan, rasa kepunyaan dan keselamatan adalah asas keperluan emosi


EMK : TMK

Modul : m/s 78 - 80

256-10 Julai



Contoh aktiviti : Soal jawab tentang orang yang tinggal

serumah, orang yang berada di dalam kawasan sekolah

Perbincangan tentang orang dewasa yang boleh dipercayai – ahli rumah/ warga sekolah

2.2.4 Mengenal pasti orang dewasa yang boleh dipercayai di rumah dan di sekolah



Modul : m/s 81- 86

2613-17 Julai


Kekeluargaan2.3 Memahami diri sendiri dan ahli dalam keluarga/penjaga

Contoh aktiviti : Soal jawab tentang keluarga Memperkenalkan ahli keluarga Perbincangan peranan setiap ahli

keluarga

2.3.1 Mengenal pasti ahli dalam keluarga/penjaga2.3.2 Menyedari peranan ahi dalam keluarga/penjaga2.3.6 Mengenal pasti ahli dalam rumah


EMK : TMK

Modul : m/s 87 - 91

2720-24 Julai



Contoh aktiviti : Bercerita tentang keistimewaan diri dan

setiap ahli keluarga

2.3.3 Menceritakan keistimewaan diri dan ahli dalam keluarga/penjaga



Modul : m/s 92 - 94



2827-31 Julai



Contoh aktiviti : Simulasi cara menunjukkan rasa hormat

mengikut budaya apabila berjumpa Perbincangan kepentingan menghormati

diri, ibubapa dan ahli dalam keluarga Perbincangan tentang ibubapa, penjaga

dan orang dewasa yang boleh dipercayai sebagai sumber rujukan untuk mendapatkan maklumat

2.3.4 Menghormati diri, ibubapa dan ahli dalam keluarga/penjaga2.3.5 Mengambil maklumat ibubapa, penjaga dan orang dewasa yang boleh dipercayai sebagai sumber rujukan untuk mendapat maklumat


EMK : TMK

Modul : m/s 95 - 98

293-7 Ogos


Perhubungan2.4 Mengetahui perhubungan dengan ibubapa/penjaga, ahli keluarga, rakan sebaya dan orang lain

Contoh aktiviti : Nyanyian lagu “ Keluarga Bahagia” Bercerita kepentingan hubungan

berkekalan di kalangan ahli keluarga

2.4.1 Menjalin hubungan berkekalan dengan ibubapa/penjaga, ahli keluarga, rakan sebaya dan orang lain



Modul : m/s 99 - 103

3010-14 Ogos



Contoh aktiviti : Simulasi pelakuan yang melibatkan

sentuhan sesame jantina dan berlainan jantina

2.4.2 Menetapkan batas hubungan antara diri degan ibu bapa, hali keluarga, rakan sebaya dan orang lain



Modul : m/s 104 - 108

3117-21 Ogos



Contoh aktiviti : Menyebut perkataan TIDAK/JANGAN

kepada sentuhan tidak selamat Nyanyian lagu “Rasa Sayang” Berpantun

2.4.4 Berkata TIDAK/JANGAN kepada sentuhan tidak selamat



Modul : m/s 109 - 111

3224-28 Ogos



Contoh aktiviti : Membersihkan dan mengemas kelas

2.4.6 Mengamalkan sikap bekerjasama dan berkongsi dengan orang lain



Modul : m/s 112 – 114



Soal jawab fungsi jadual bertugas dan kaitan dengan sikap berkerjasama

Menyenaraikan contoh aktiviti yang berkaitan sikap berkerjasama

Permainan Jigsaw Puzzle

3331 Ogos-4 Sep


Perhubungan2.5 Mengetahui buli

Contoh aktiviti : Berlakon situasi buli (peras

ugut/mengejek) Penerangan maksud buli Bercerita cara mengatasi buli

2.5.1 Mengenal pasti perbuatan buli2.5.2 Mengenal pasti pembuli dan mangsa2.5.3 Bertindak dengan cara yang betul untuk menghadapi dan menangani buli


EMK : TMK

Modul : m/s 115 - 120

347-11 Sep

Kesihatan Persekitaran Penyakit3.1 Mengetahui kuman Contoh aktiviti : Soal jawab jenis penyakit yang murid

tahu Perbincangan kuman yang menyebabkan

penyakit Perbincangan cara kuman merebak Perbincangan cara untuk mengelak

daripada jangkitan kuman

3.1.1 Menyedari kuman organisma yang berbahaya3.1.2 Menceritakan cara kuman merebak


EMK : TMK

Modul : m.s 121 - 124

3521-25 Sep

Kesihatan Persekitaran Penyakit 3.1 Mengetahui kuman

Contoh aktiviti : Soal jawab cara kuman merebak Perbincangan cara mengelak kuman

merebak Perbincangan kepentingan mencegah

kuman Nyanyian lagu “Mengamalkan Kebersihan

Diri”

3.1.3 Menceritakan cara mengelak kuman merebak3.1.4 Menyedari kepentingan mencegah kuman3.2.5 Mengamalkan kebersihan diri



Modul : m/s 125 - 130

3628 Sep-2 Okt

Kesihatan Persekitaran Penyakit 3.2 Mengetahui penyakit berjangkit – penyakit kulit, penyakit tangan, kaki dan mulut, deman selesema, jangkitan cacing

Contoh aktiviti : Soal jawab keadaan kesihatan diri Perbincangan penyakit berjangkit

3.2.1 Mengenali penyakit berjangkit Lembaran kerja/pemerhatian

EMK : TMK

Modul : m/s 131 - 133

375-9 Okt

Kesihatan Persekitaran Penyakit3.2 Mengetahui penyakit berjangkit – penyakit kulit, penyakit tangan, kaki dan mulut, deman

3.2.2 Menceritakan cara penyakit berjangkit merebak3.2.3 Mengelakkan jangkitan penyakit berjangkit





selesema, jangkitan cacing

Contoh aktiviti : Perbincangan jenis penyakit berjangkit Perbincangan cara penyakit berjangkit

merebak Menyenaraikan cara-cara mengelak

daripada dijangkiti penyakit

pada diri kepada orang lain dan sebaliknyaModul : 134 – 136

3812-16 Okt

Kesihatan Persekitaran Penyakit3.2 Mengetahui penyakit berjangkit – penyakit kulit, penyakit tangan, kaki dan mulut, deman selesema, jangkitan cacing

Contoh aktivti : Soal jawab situasi kecemasan Penerangan cara meminta bantuan

apabila berlaku kecemasan Berlakon situasi kecemasan

3.2.4 Menunjukkan cara meminta bantuan jika terdapat masalah kesihatan daripada orang yang boleh dipercayai



Modul : m/s 137 - 140

3919-23 Okt

Kesihatan Persekitaran Keselamatan3.3 Mengetahui keselamatan nama, nombor telefon, alamat sendiri serta nama, nombor telefon dan tempat kerja ibu bapa atau penjaga

Contoh aktiviti : Bercerita Perbincangan kepentingan menyimpan

butiran diri

3.3.1 Menyimpan sendiri nama, nombor telefon, alamat sendiri serta nama, nombor telefon dan tempat kerja ibu bapa atau penjaga



Modul : m/s141 - 143

4026-30 Okt

Kesihatan Persekitaran Keselamatan 3.3 Mengetahui keselamatan diri di rumah, sekolah, taman permainan dan tempat awam

Contoh aktiviti : Perbincangan tentang tindakan seorang

budak yang diajak oleh seseorang yang tidak dikenali untuk menaiki keretanya

Perbincangan cara mengelak diri daripada orang yang tidak dikenali

Menonton video “Culik”

3.3.2 Mengelak diri daripada orang yang tidak dikenali


EMK : TMK

Modul : m/s 144 - 147

412-6 Nov


Contoh aktiviti : Perbincangan situasi selamat dan tidak

selamat semasa naik bas Memadankan gambar mengikut situasi

selamat dan tidak selamat

3.3.3 Mengenal pasti beberapa situasi tidak selamat di rumah, sekolah, taman permainan dan tempat awam



Modul : m/s 148 - 150

Kesihatan Persekitaran Keselamatan 3.3.4 Menyenaraikan barangan keperluan rumah Lembaran kerja/Pemerhatian



429-13 Nov

3.3 Mengetahui keselamatan diri di rumah, sekolah, taman permainan dan tempat awam

Contoh aktiviti : Soal jawab barangan keperluan rumah

yang berbahaya

yang berbahaya jika disentuh, ditelan dan dihiduEMK : Kreativiti dan Inovasi

Modul : m/s 151 - 153

4316-20 Nov


Contoh aktiviti : Perbincangan kesan salahguna alat yang

berbahaya Soal jawab tentang tindakan jika terjumpa

alat-alat yang berbahaya Menyenaraikan nama orang dewasa

yang boleh dipercayai untuk diberitahu jika terjumpa alat-alat yang berbahaya

3.3.5 Memberitahu orang dewasa yang dipercayai jika terjumpa alat-alat berbahaya



Modul : m/s 154 – 156

4316-20 Nov


Contoh aktiviti : Soal jawab bila kita akan hubungi

ambulans, polis dan bomba Perbincangan tindakan yang akan diambil

apabila berlaku kecemasan Berlakon situasi kecemasan

3.3.6 Memohon bantuan daripada orang yang boleh membantu ketika mengalami kecederaan (termasuk penderaan) dan kecemasan3.3.7 Menunjuk cara meminta bantuan semasa berlaku kecederaan (termasuk penderaan) dan kecemasan



Modul : m/s 157 - 161

thn 1 rpt pk 2014

Documents