ran. pelajaran pk th1

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN KESIHATAN 2014 TAHUN 1

MINGGU STANDARD KANDUNGAN/FOKUS

STANDARD PEMBELAJARAN(OBJEKTIF)

CADANGAN AKTIVITI(RUJUK BUKU PANDUAN)

CADANGAN PENAKSIRAN/

CATATAN1-3

(1-16 JAN)

MINGGU ORIENTASI DAN TRANSISI TAHUN 1

4(19-23 JAN)

Kesihatan Fizikal

Tajuk:Kesihatan Diri dan ReproduktifFokus:1.1 memahami aspek fizikal lelaki dan perempuan

1.1.1 mengenali bahagian tubuh badan – kepala, badan, tangan, kaki dan genital

Aktiviti:• nyanyian “are you sleeping”• menamakan bahagian tubuh

badan• bersoaljawab• perbincangan –fungsi tubuh

badan

Lampiran 1 – 2Lembaran 1 - 5

5(26-30 JAN)

Kesihatan Fizikal


1.1.2 berkata TIDAK/JANGAN kepada sentuhan tidak selamat

Aktiviti:• permainan• perbincangan – aspek fizikal• penerangan – sentuhan selamat

atau tidak selamat• Nyanyian

Lampiran 1 – 2Lembaran 1

6(2-6 FEB)

Kesihatan Fizikal


1.2.1 memahami kepentingan menjaga kebersihan diri1.2.2 menjaga kebersihan diri – kepala, badan, tangan, kaki dan genital dengan cara mandi yang betul

Aktiviti;• Penerangan – kepentingan

menjaga kebersihan diri• Bersoaljawab – cara

pembersihan tubuh badan• Perbincangan – cara menjaga

kebersihan diri dengan betul

Lembaran 1 - 3

7(9-13 FEB)

Kesihatan Fizikal

Tajuk:Kesihatan Diri dan ReproduktifFokus:1..3 mengetahui penjagaan pakaian dan alatan keperluan diri

1.3.2 mengelakkan daripada berkongsi alatan keperluan diri – sikat, berus gigi, tuala, pakaian dalam, peralatan makan dan minum

Aktiviti:• Permainan ‘kotak beracun’• Bercerita dalam kumpulan kecil• Penerangan tentang peralatan

keperluan diri yang tidak boleh dikongsi dan sebab-sebabnya

Lampiran 1Lembaran 1 - 2






CATATAN

8(16-20 FEB)

Kesihatan Fizikal

Tajuk:PemakananFokus:1..4 mengetahui jenis makanan harian

1.4.1 memilih jenis makanan harian yg berkhasiat1.4.2 mengamalkan pengambilan makanan yang sesuai mengikut waktu makan (sarapan pagi, makan tengahari dan makan malam)

Aktiviti:• Kenalpasti makanan harian• Menyenaraikan jenis makanan

berkhasiat• Bersoaljawab – waktu makan• Menyenaraikan makanan

mengikut waktu makan

Lembaran 1 - 3

9(23-27 FEB)

Kesihatan Fizikal

Tajuk:PemakananFokus:1.5 mengetahui makanan serta minuman yang bersih dan selamat

1.5.1 menentukan ciri-ciri makanan dan minuman yang bersih dan selamat1.5.3 menjelaskan kepentingan makanan dan minuman yang bersih dan selamat

Aktiviti:• Perbandingan – makanan yang

kotor dan bersih• Murid menerangkan cirri-ciri

makanan yang bersih• kesannya


10(2-6

MAC)

Kesihatan Fizikal


1.5.2 mengamalkan cara menyimpan makanan dan minuman yang betul

Aktiviti:• Murid bercerita• Cara menyimpan makanan dan

miniman yang betul

Lampiran 1Lembaran 1 – 2

11(9-13 MAC)

Kesihatan Fizikal


1.5.4 menyedari kepentingan pengambilan air yang cukup1.5.5 mengamalkan pengambilan makanan dan minuman yang cukup, bersih dan selamat

Aktiviti:• Bersoaljawab – kekurangan air• Kepentingan meminum air yang

cukup• Murid bercerita - pengambilan

makanan dan minuman yang cukup, bersih dan selamat

Lembaran 1 - 2






CATATAN

12(16-20 MAC)

Kesihatan Fizikal

Tajuk:Penyalahgunaan BahanFokus:1.6 mengetahui pelbagai jenis ubat

1.6.1 mengenali pelbagai jenis ubat1.6.2 mengenalpasti tujuan ubat digunakan1.6.5 menyedari kepentingan ubat disimpan di tempat yang sesuai

Aktiviti:• Peti pertolongan cemas• Bersoaljawab – kandungannya• Sumbangsaran• Perbincangan – tujuan ubat

Lembaran 1 – 2Pengayaan

CUTI PERTENGAHAN PENGGAL 1 ( 21.3.2014 – 29.3.2014 )

13(30 MAC-3 APR)

Kesihatan Fizikal


1.6.3 bahawa ubat boleh membahayakan kesihatan – salah guna pengambilan ubat, ubat yang berubah warna, rasa, bau, rupa dan tamat tempoh

Aktiviti:• Membandingkan ubat – pil,

cecair, kapsul dan krim• Bersoaljawab tentan ubat• Penerangan –bahaya

penyalahgunaan ubat

Lembaran 1

14(6-10 APR)

Kesihatan Fizikal


1.6.4 mematuhi preskripsi doctor apabila mengambil ubat1.6.6 memberi sebab ubat seseorang tidak selamat untuk orang lain

Aktiviti:• Murid bercerita –pengalaman

sakit dan pengambilan ubat• Bersoaljawab – maklumat dalam

preskripsi

Lembaran 1

15(13-17 APR)

Kesihatan mental, Emosi dan Sosial

Tajuk:Penggurusan Mental dan EmosiFokus:2.1 memahami perasaan

2.1.1 mempamerkan perasaan yang dialami seperti gembira, sedih, takut, marah dan malu.2.1.2 membezakan antara kehendak dan keperluan

Aktiviti:• Kotak beracun• Memek muka• Bersoaljawab – keperluan dan

kehendak• Perbincangan – gambar yang

telah diklasifikasikan

Lampiran 1Lembaran 1 – 2

16(20-24 APR)


Tajuk:Penggurusan Mental dan EmosiFokus:2.2 mengetahui cara meluahkan perasaan mengikut situasi

2.2.1 menunjuk cara meluahkan perasaan mengikut situasi

Aktiviti:• Murid melakonkan – meminta

barangan• Bersoaljawab – cara yang betul

meminta keperluan atau kehendak daripada orang lain

Lembaran 1






CATATAN

17(27 APR-

1 MEI)



2.2.2 menyuarakan keperluan dan kehendak diri dengan cara yang betul

Aktiviti:• Bercerita ‘kisah Rosli’• Bersoaljawab – kisah Rosli

tentang perasaan terhadap sekolah dan kawan-kawan

Lampiran 1Lembaran 1

18(4-8 MEI)



2.2.3 menyedari bahawa kasih saying, penerimaan, rasa kepunyaan dan keselamatan adalah asas keperluan emosi

Aktiviti:• Bercerita• Bersoaljawab – perasaan

terhadap sekolah dan kawan-kawan


19(11-15 MEI)



2.2.4 mengenalpasti orang dewasa yang boleh dipercayai di rumah dan di sekolah

Aktiviti:• Bersoaljawab – orang yang

tinggal di rumah dan di sekolah• Perbincangan – ahli rumah dan

warga sekolah


20(18-22 MEI)


Tajuk:KekeluargaanFokus:2.3 memahami diri sendiri dan ahli dalam keluarga/penjaga

2.3.1 mengenalpasti ahli dalam keluarga/penjaga2.3.2 menyedari peranan ahli dalam keluarga/penjaga2.3.6 mengenalpasti ahli dalam rumah

Aktiviti:• Bersoaljawab - tentang keluarga• Memperkenalkan ahli keluarga• Peranan murid sebagai ahli

keluarga

Lampiran 1Lembaran 1 – 2Pengayaan

CUTI PERTENGAHAN TAHUN ( 27.5.2014 – 14.6.2014 )


21(16-19 JUN)



2.3.3 menceritakan keistimewaan diri dan ahli dalam keluarga/penjaga

Aktiviti:• Bercerita keistimewaan diri • Bercerita keistimewaan ahli

keluarga

Lembaran 1 - 2





CATATAN22

(22-26 JUN)



2.3.4 menghormati diri, ibu bapa dan ahli dalam keluarga/penjaga2.3.5 mengambil maklumat ibu bapa, penjaga dan orang dewasa yang boleh dipercayai sebagai sumber rujukan untuk mendapat maklumat

Aktiviti:• Membuat simulasi – hormat• Penerangan – kepentingan

hormat• Perbincangan – maklumat ibu

bapa atau orang dewasa yang boleh dipercayai

Lampiran 1Lembaran 1Pengayaan

23(29 JUN-3 JULAI)

Kesihatan mental, Emosi dan SosialTajuk:PerhubunganFokus:2.4 mengetahui perhubungan dengan ibu bapa/penjaga, ahli keluarga, rakan sebaya dan inidvidu lain

2.4.1 menjalinkan hubungan berkekalan dengan ibu bapa/penjaga, ahli keluarg, rakan sebaya dan orang lain

Aktiviti:• Menyanyi ‘Keluarga Bahagia’• Murid bercerita – kepentingan

hubungan berkekalan dikalangan ahli keluarga


24(6-10

JULAI)


2.4.2 menetapkan batas hubungan antara diri dengan ibu bapa, ahli keluarga, rakan sebaya dan orang lain

Aktiviti:• Murid melakukan simulasi

perlakuan melibatkan sentuhan sesame jantina dan berlainan jantina

Lembaran 1

25(13-17 JULAI)


2.4.3 mengenalpasti sentuh yang selamat dan tidak selamat2.4.5 memberitahu orang yang boleh dipercayai apabila berlaku sentuhan tidak selamat

Aktiviti;• Perbandingan – lakonan

sentuhan• Penerangan – tindakan yang

perlu diambil bila berlaku sentuhan tidak selamat



26(20-24 JULAI)


2.4.4 berkata TIDAK/JANGAN kepada sentuhan

tidak selamat

Aktiviti:• Memberitahu TIDAK/JANGAN

pada sentuhan tidak selamat• Menyanyi ‘Rasa Sayang’






CATATAN

27(27-31 JULAI)


2.4.6 mengamalkan sikap bekerjasama dan berkongsi dengan orang lain

Aktiviti:• Mengemas kelas• Bersoaljawab – fungsi jadual

bertugas dan bekerjasama• Pembentangan hasil kerja

Lampiran 1 - 2

28(3-7

OGOS)


Tajuk:PerhubunganFokus:2.5 mengetahui buli

2.5.1 mengenalpasti perbuatan buli2.5.2 mengenalpasti pembuli dan mangsa2.5.3 bertindak dengan cara yang betul untuk menghadapi dan menangani buli

Aktiviti:• Murid melakonkan situasi buli• Penerangan – maksud buli• Muri bercerita – atasi buli• Penerangan - cara mengatasi

buli

Lampiran 1 – 2Lembaran 1 – 3

29(10-14 OGOS)

Kesihatan Persekitaran

Tajuk:PenyakitFokus:3.1 mengetahui kuman

3.1.1 menyedari kuman organism yang berbahaya3.1.2 menceritakan cara kuman merebak

Aktiviti:• Bersoaljawab – jenis penyakit• Penerangan – kuman punca

penyakit – cara kuman merebak• Murid bercerita – cara mengelak

dari jangkitan kuman


30(17-21 OGOS)


Tajuk:PenyakitFokus:3.1 mengetahui kuman

3.1.3 menceritakan cara mengelak kuman merebak3.1.4 menyedari kepentingan mencegah kuman3.2.5 mengamalkan kebersihan diri

Aktiviti:• Bersolajawab – cara kuman

merebakkan • Menyanyikan lagu ‘lenggang

kangkung’

Lampiran 1 – 3Lembaran 1 – 2


31(24-28 OGOS)

Kesihatan PersekitaranTajuk:PenyakitFokus:3.2 mengetahui penyakit berjangkit: - penyakit kulit, penyakit tangan kaki dan mulut, demam selsema dan jangkitan cacing.

3.2.1 mengenali penyakit berjangkitAktiviti:

• Bersoaljawab – kesihatan murid• Kumpul maklumat - penyakit

berjangkit• Penerangan – jenis penyakit

berjangkit






CATATAN

32(31OGO

S-4 SEPT)

Kesihatan PersekitaranTajuk:PenyakitFokus:3.2 mengetahui penyakit berjangkit: - penyakit kulit, penyakit tangan kaki dan mulut, demam selsema dan jangkitan cacing.

3.2.2 menceritakan cara penyakit berjangkit merebak3.2.3 mengelakkan jangkitan penyakit berjangkit pada diri kepada orang lain dan sebaliknya

Aktiviti:• Perbincangan – jenis penyakit

berjangkit• Penerangan – cara merebak dan

mengelak daripada dijangkiti penyakit

Lembaran 1 – 2

33(7-11

SEPT)


Tajuk: PenyakitFokus:3.2 mengetahui penyakit berjangkit: - penyakit kulit, penyakit tangan kaki dan mulut, demam selsema dan jangkitan cacing.

3.2.4 menunjuk cara meminta bantuan jika terdapat masalah kesihatan daripada orang yang boleh dipercayai

Aktiviti:• Bersoaljawab –situasi

kecemasan• Penerangan – langkah-langkah

meminta bantuan• Murid melakonkan – situasi

kecemasan


CUTI PERTENGAHAN PENGGAL 2 ( 12.9.2014 – 20.9.2014 )


34(21-25 SEPT)


Tajuk:KeselamatanFokus:3.3 mengetahui keselamatan diri di rumah, sekolah, taman permainan dan tempat awam

3.3.1 menyimpan sendiri nama, nombor telefon, alamat sendiri serta nama, nombor telefon

dan tempat kerja ibu bapa/penjaga

Aktiviti:• Menceritakan situasi – tertinggal

bas – lewat ibu bapa menjemput• Perbincangan – kepentingan

borang butiran diri


35(28

SEPT-2 OKT)



3.3.2 mengelak diri daripada orang yang tidak dikenali

Aktiviti: • Perbincangan – cara mengelak

diri daripada orang yang tidak dikenali






CATATAN

36(5-9

OKT)



3.3.2 mengelak diri daripada orang yang tidak dikenali

Aktiviti: • Perbincangan – cara mengelak

diri daripada orang yang tidak dikenali


37(12-16 OKT)



3.3.3 mengenalpasti beberapa situasi tidak selamat dirumah, sekolah, taman permainan dan tempat awam

Aktiviti:• Perbincangan – situasi selamat

dan tidak selamat• Memadankan gambar



38(19-23 OKT)



3.3.4 menyenaraikan barangan keperluan rumah yang berbahaya jika disentuh, ditelan dan dihidu

Aktiviti:• Bersolajawab – barangan

berbahaya• Mengenalpasti barangan

berbahaya di rumah• Perbincangan – hasil kerja

kumpulan

Lampiran 1 - 2

39(26-30 OKT)



3.3.5 memberitahu orang dewasa yang dipercayai jika terjumpa alat-alat berbahaya

Aktiviti:• Bersoaljawab – jika terjumpa

alat-alat yang berbahaya• Menamakan orang dewasa yang

boleh dipercayai






CATATAN40

(2-6 NOV)



3.3.6 memohon bantuan daripada orang yang boleh membantu ketika mengalami kecederaan (termasuk penderaan) dan kecemasan3.3.7 menunjuk cara meminta bantuan semasa berlaku kecederaan (termasuk penderaan) dan kecemasan

Aktiviti:• Guru bunyikan siren• Bersoaljawab – bila hendak

hubungi ambulans, polis dan bomba

• Murid melakonkan – situasi kecemasan


41(9-13NOV) ULANG KAJI STANDARD PEMBELAJARAN YANG BELUM DIKUASAI OLEH MURID

42(16-20 NOV)

AKTIVITI PERSEDIAAN KE TAHUN 2 / PEMULANGAN BUKU TEKS

ran. pelajaran pk th1

Education