Peraturan 160Peraturan 160Ukuran BalapanUkuran Balapan

1.1. Ukuran Standard - 400MUkuran Standard - 400M2.2. Ia hendaklah mengandungi sepasang bahagian Ia hendaklah mengandungi sepasang bahagian

lurus selari dan sepasang selekoh.lurus selari dan sepasang selekoh.3.3. Bahagian dalam balapan hendaklah dipisahkan Bahagian dalam balapan hendaklah dipisahkan

oleh bendul – setinggi lebih kurang 5sm dan oleh bendul – setinggi lebih kurang 5sm dan lebah 5sm.lebah 5sm.

4.4. Jarak larian diukur dari tepi belakang garisan Jarak larian diukur dari tepi belakang garisan permulaan sehingga ke tepi belakang garisan permulaan sehingga ke tepi belakang garisan penamat. penamat.

Mula TamatMula Tamat

6.6. Lebar lorong 1.22m (Lebar lorong 1.22m (±0.01m)±0.01m)

1.22m

1.22m

7. Lebar garisan (putih) – 5sm.8. Hendaklah mempunyai 8 lorong.9. Sehingga dan termasuk 400m,

setiap peserta berlari dalam lorong sendiri.