PEMERIKSAAN PRE-PARTISIPASI

PEMERIKSAAN PRE-PARTISIPASIAFRIWARDI1PEMERIKSAAN PRE-PARTISIPASITUJUAN :MASALAH KESEHATANASPEK LEGALJAMINANKONDISI KESELURUHAN KONTRA INDIKASI2JENIS PEMERIKSAANPEMERIKSAAN SKRININGBOLEHTIDAK BOLEHPEMERIKSAAN TINGKAT KEBUGARANSTATUS KESEGARAN3PEMERIKSAAN SKRININGANAMNESARIWAYATPEMERIKSAAN FISIKSISTIMATISMENEYELURUHPEMERIKSAAN LABORATORIUMPEMERIKSAAN TAMBAHAN4RIWAYAT PENYAKIT KELUHAN UTAMAPENYAKIT YANG SEDANG DIIDAP:ASMA,EPILEPSIHIPERTENSIHERNIA KELAINAN DARAHDIABETESKEL. SENDIDLL5RIWAYAT PENYAKIT-2MUDAH LELAHNYERI DADANYERI PUNGGUNGSAKIT KEPALAMEROKOKSIKLUS HAIDOPERASI6RIWAYAT CEDERAGANGGUAN KESADARANPUSINGHILANG KESADARANKEJANGLOKASI CEDERAKEPALALEHER, DLLPENGOBATAN7RIWAYAT OBAT-OBATANALERGIPEMAKAIAN OBATPEMAKAIAN SUPLEMENPSIKOTROPIKA8RIWAYAT OLAHRAGATIDAK ADAADA :TUJUANJENISFREKWENSILAMA

9RIWAYAT PEKERJAANAKTIFITAS FISIKJENISDOMINASI KERJASIKAPEKSTREMITAS ATAS/BAWAHLAMA10RIWAYAT KELUARGAADA HUB. GENETIKAKTIFITAS FISIK KELUARGAPENULARANPENYAKIT METABOLISMEDIABETESHipertiroid11PHISICAL ACTIVITY READINESS QUISIONAREPAR-QREKOMENDASI DOKTERNYERI DADA WAKTU LATIHANNYERI DADAHILANG KESEIMBANGAN/KESADARANMASALAH SENDI/TULANGOBAT HIPERTENSIALASAN LAIN TIDAK OLAHRAGA12PEMERIKSAAN FISIKMELIPUTI :INSPEKSIPALPASIPERKUSIAUSKULTASISISTEMATISMENYELURUH13PEMERIKSAAN FISIK-2UMUM :BERAT BADANTINGGI BADANTEKANAN DARAHFREKWENSI NAFASNADI14PEMERIKSAAN FISIK-3KULITSIANOSISPENYAKIT MENULARMATAHIDUNG TELINGAMULUTLEHER15PEMERIKSAAN FISIK-4DADADEFORMITASPARUJANTUNGPERUTPEMBESARAN ORGANTEMPAT LEMAHGENITALIAEKSTREMITAS

16PEMERIKSAAN LABORATORIUM/TAMBAHANSEHATGLISEROLGULA DARAHPENYAKIT JANTUNGEKGX RAYKIMIA DARAHPENYAKIT PARUTEST FUNGSI PARU17HASIL SKRININGMAU APA ?KESIMPULANREKOMENDASI SEMENTARABOLEHDIBATASITIDAK BOLEHSTATUS KEBUGARAN18PEMERIKSAAN TINGKAT KEBUGARANTUJUAN :STATUS KEBUGARANDOSIS/ADVISKONTROLHUBUNGAN DENGAN KESEHATANKETAHANAN KARDIORESPIRASIKEKUATAN/KETAHANAN OTOTKOMPOSISI LEMAK TUBUHFLEKSIBILITY19KONTRA INDIKASI MUTLAK :INFARK BARU ANGINAARYTMIA VENTRIKELATRIUMGAGAL JANTUNGSTENOSIS AORTAAV BLOK DRJ IIIANEURISMAEMBOLITROMBOPLEIBITISMIO/PERIKARDITISINFEKSI AKUTPSIKOSIS

RELATIF :HYPERTENSIKELAINAN KATUPGGN ELEKTROLITVENTRIKEL EKTOPIKANERISMA VENTRIKELPENY..METABOLIKINFEKSI KRONISHAMIL TUA20INFORM CONSENTPENJELASAN TESTRESIKO TESTKEUNTUNGAN TESTRESPON PASIENKESEMPATAN BERTANYABEBAS MEMILIH21PERSIAPAN TESTPAKAIANMINUM CUKUP : 24 JAMHINDARI : MAKAN, MEROKOK, ALKOHOL, KOPI : 3 JAMHINDARI : LATIHAN/AKTIFITAS FISIKTIDUR CUKUP : 6-8 JAM

22LINGKUNGAN TESTDAPATKAN :VALID/TEPATREALIBILITY/TERPERCAYAHINDARI RASA CEMASKOMUNIKASISUHU RUANGAN : 21-230 CHILANGKAN BISING23URUTAN PEMERIKSAANKOMPOSISI LEMAK TUBUHKETAHAN KARDIORESPIRASIKEKUTAN/KETAHANAN OTOTFLEKSIBILITY24KOMPOSISI LEMAK TUBUHBERAT BADAN DALAM AIRTEBAL LEMAK BAWAH KULITANTROPOMETRIKBMIWHR (WAIST TO HIP RATIO)X RAYBIA (BIOELEKTRIC IMPEDENCE ANALYSA)INFRA RED25KETAHANAN KARDIORESPIRASIVO2 MAKSMETODA :LANGSUNGTDK LANGSUNGLABORLAPANGAN26KETAHANAN/KEKUATAN OTOTKETAHANAN :SIT-UPPUSH-UPKEKUATAN :DYNAMOMETERRM (REPETITION MAKSIMAL)27FLEKSIBILITYKWANTITATIFELEKTROGONIOMETRILEIGHTON FLEXOMETERLAPANGAN :TRUNK EKSTENSIONTRUNK FLEKSIONSHOULDER ELEVATION TESTHIP FLEKSI28KESIMPULAN AKHIRTINGKAT KESEGARAN JASMANIBURUK SEKALIBURUKSEDANGBAIKBAIK SEKALI

29ANJURANJENIS OLAHRAGAVOLUME :FREKWENSIINTENSITASLAMAJADWAL PENAMBAHAN VOLUME30JENIS OLAHRAGAKONTAKBOXINGMARTIAL ARTDLLKONTAK TERBATASBASKETSEPAK BOLATIDAK KONTAKNON STRENEUS : GOLFMODERATELY : LARISTRENOUS : BULUTANGKIS31JENIS OLAHRAGA-2TIPE I : INTENSITAS & WAKTU TERKENDALITIPE II :INTENSITAS TAK TERKENDALIWAKTU TERKENDALITIPE III :INTENSITAS & WAKTU TAK TERKENDALI32TERIMA KASIH33