obesiti dan jantung

8/19/2019 Obesiti Dan Jantung

1/29

MASALAH JANTUNGDAN

OBESITI


2/29

OBESITI

• Apa itu obesiti?

Pengumpulan lema be!lebi"an #alamba#an seseo!ang


3/29


4/29

In#es $isim ba#an%Bo#& Mass In#e'


5/29

U(U)AN PINGGANG

• Uu!an pinggan be!"ubung aitan#ungan lema #i ab#omen tanpamengi!a BMI

• Uu!an pinggang $uga men$a#i *ato!!isio untu pen&ait +a!#io,as+ula!

• Be!guna untu me!ea &ang no!mal#an be!at ba#an be!lebi"an

• Men - ./ +m 0

• 1omen - 2/ +m


6/29

Penge+ualian

BMI bole" #igunaanuntu meng#iagnos3tetapi sesetenga"

o!ang sepe!ti atlit&ang be!otot aanmempun&ai BMI lebi"#a!i no!mal3 ini e!ana

me!ea mempun&aibe!at &ang lebi"e!ana otot buan

e!ana lema &angbe!lebi"an


7/29

PATHO4ISIOLOGI OBESITI

• Input lebi" #a!i output

• Maanan

tenaga 5ati,iti #an a#a!metabolisma6

• Sumbe! maanan &ang be!lebi"an#an ti#a #igunaan aan #isimpansebagai lema #alam ba#an


8/29

PUN7A OBESITI

Ti#a ati*

• 4ato! e!$a

5se#enta!& 8o!6• (u!ang senaman

• Ati,iti se"a!ian

• Ati* lebi" tenaga

Digunaan


9/29

Diet% Pemaanan &ang ti#a si"at

• Maanan be!alo!i tinggi

• Maanan sege!a% *ast *oo# 5tinggilema6

• Jun *oo#

• Maan se+a!a be!lebi"an te!utama8atu malam


10/29

Umu!

• (e+en#e!ungan untu obese apabilabe!umu!

• (e"ilangan otot apabila semainbe!umu!

• Lebi" ban&a otot men&ebabana#a! metabolisma &ang tinggi #anmembaa! alo!i


11/29

Ga&a "i#up

• Se#enta!&

• Mo# en#e!aan• u!banisasi


12/29

Masala" esi"atan

• H&pot"&!oi#5lo8 metaboli+ 63 +us"ings&n#!ome3 pa!aplegi+ 5lumpu"6


13/29

(OMPLI(ASI OBESITI

• Sait $antung 5"ea!t #isease6

• en+ing manis 5Diabetes Melitus6

• Da!a" tinggi 5H&pe!tension6• St!oe

• Osteoat"!itis

• Obst!u+ti,e sleep apnea• in*e!tilit&


14/29


15/29

Hubung ait BMI #engan !isiopen&ait

≤ 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30

7

6

4

3

2

10

5

Type 2 diabetes

Hypertension

Cholelithiasis

CHD

R e l a t i e R i s !

"#$

%Reprinted &ith per'ission (ro' )illett )C* et al+ N Engl J Med + 1999+ Copyri,ht -1999 #assa.h/setts #edi.al o.iety+ ll ri,hts resered


16/29

JANTUNG

p/sat !epada siste' !ardioas!/lar

iste' !ardioas!/lar adalah s/at/siste' or,an yan, ber(/n,si

'e'indah!an at !e dan dari sel+

'en,epa' darah


17/29

Pengumpulankolesterol padadinding salur

darahSerangan Jantung!

Saluran darahsempit-plak

kolestrol

Menghalang

alirandarah

Jantungperlu kuatpengepamdarah


18/29

Serangan

Jantung?

Pemutusan aliran darah ke jantung secara tiba-tiba

Penyakit kardiovaskularPenyakit kronik.

Menyebabkan kematian.


19/29

Pla

k


20/29


21/29

Obesit& an# 7a!#io,as+ula! Disease

/

9

:

;

<

R e l a t i e R i s !

Relative Risk of Nonfatal MI and Fatal

CHD (Combined) Based on BMI (Women)

21 21 22+9 23 24+9 25 28+9 ≥ 29

"#$ %!,'2

#$ 'yo.ardial in(ar.tion+

%dapted &ith per'ission (ro' )illett )C* et al+ JAMA+ 1995


22/29

TE)API

Sasa!an utama• Men+apai penu!unan be!at ba#an

• Mengealan be!at ba#an &ang si"at

• Mengelaan peningatan be!atba#an

• Me!a8at pen&ait #an pun+a

pen&ait


23/29


24/29

Diet si"at

• Maanan !en#a" alo!i 5elaanmaanan a&a a!bo"!at6

• Maanan a&a be!s 5bua"@bua"an#an sa&u!an6

• Elaan maanan &ang be!lematepu3 manis

• Elaan te!lalu e!ap mengambilmaanan p!oses

• Sai "i#angan


25/29

Ati,iti 4iial %senaman

• Pili" senaman &ang sesuai

• 4!euen+&

•Intensit&• Times5#u!ation6

• T&pes


26/29

• )inganC slo8 8aling3 tai +"i an# gol*

• Mo#e!ateCb!is 8aling 3 be!ebun3ba#minton3 )enang3 ae!obi+e'+e!+ise%#an+ing

• Hig"C $ogging3 8aling 8it"loa#up"ill3

Basetball3 +limbing3 bolasepa

4!euen+&C 9/mins%minggu

;/mins ' setiap minggu


27/29

Pemantauan en#i!i

• Memantau be!at ba#an #an in#es $isim ba#an

• Memantau +a!a pemaanan

• Ga&a "i#up si"atC $au"i !oo #anal+o"ol


28/29

4A)MA(OLOGI

• Selepas T"e!ap& o* li*e st&le +"angeF

• Untu BMI -: #an mempun&aipen&ait #iabetes3 #a!a" tinggi3 #ansait $antung3 st!oe3

• Dengan s&mptom3osteoa!t"!itis3obst!u+ti,e sleep

apnea


29/29

obesiti dan jantung

Documents