6 bulan

- Antara makanan awal yang boleh diperkenalkan kepada bayi anda ialah Beras perang (gluten free & more iron), Avocado & Pisang (baik untuk sistem pencernaan tanpa perlu di masak) , Apple ,Pear , Sweet potato, labu air& Green bean (semua makanan ini bersifat lembut & senang untuk dihadam oleh perut si kecil )

7 ~ 8 bulan :Brown Rice,Oat, Barley, Avocado , Apple , Banana,Appricot,Manggo,Peaches, Pear ,Plum , Prune, Pumpkin, Sweet potato ,Dates,Green bean,Carrot , Peas, Timun Jepun, Labu air, lobak putih & Peas , Chicken, tauhu ,

8 ~ 10 bulan :Brown Rice, Oat, Barley ,Wheat, Pasta, Sesame, FlaxAvocado , Appricot,Blueberry, Cherry, Cranberry, Apple ,Figs, Grape, Kiwi,Strawberry,Manggo,Papaya, Perssimmon, Banana, Manggo , Peaches, Pear , Plum , Prune, Dates, Pumpkin, Sweet potato , Green bean, Carrot , Peas, Timun Jepun, Labu air, lobak putih, Peas ,asparagus, broccoli, bunga kobis , terung, cendawan, bawang, pepper,Chicken, tauhu ,beef , egg yolk & fish , plain unsweetened yoghurts, butter & cheese (dont give unpasteurized cheese)

selepas baby 8bulan anda boleh juga menambahkan bawang putih, bawang merah, batang celery , halia atau daun parsley ke dalam bubur baby. (atau cinnamon or paprika)

10 ~ 12 bulan:Semua jenis grain, Avocado , Appricot, Blueberry, Cherry, Cranberry, Apple , Dates, Figs, Grape, Kiwi, Manggo, Papaya, Perssimmon, Banana, Manggo , Peaches, Pear , Plum , Prune, Dates, Pumpkin, Sweet potato ,berries, citrus,Green bean, Carrot , Peas, Timun Jepun, Labu air, lobak putih, Peas ,asparagus, broccoli, bunga kobis , terung, cendawan, bawang, pepper,jagung, timun, bayam , tomato,Chicken, tauhu , beef ,whole egg& any fish (soft cheese only after 12month)