ASI EKSLUSIF

ASSALAMUALAIKUM,WR,WBIJINKAN KAMI DARI TIM ARAFAH CINTA ASI INGIN MEMBERIKAN SEDIKIT PENYULUHAN KEPADA IBU_IBU HAMIL DAN MENYUSUI TENTANG ASI EKSLUSIF.ASI EKSLUSIF RS ISLAM ARAFAH JAMBICREATIVE BY : ARAFAH CINTA ASI

Apa itu AIR SUSU IBU (ASI) ???????

Air susu ibu (ASI) adalah makanan alamiah berupa cairan dengan kandungan gizi yang cukup dan sesuai dengan kebutuhan bayi, sehingga bayi tumbuh dan berkembang dengan baik.Apa saja Kandungan ASI ?

Mengandung zat gizi yang dibutuhkan untuk pertumbuhan dan perkembangan kecerdasan anak.Mengandung zat anti infeksi terutama untuk infeksi saluran pencernakan.Mengandung zat kekebalan tubuh sehingga bayi tidak mudah sakit.

Kapan dan bagaimana ASI diberikan ????????Sebelum menyusui, ibu harus yakin mampumenysui.ASI mulai diberikan segera setelah ibu melahirkan dengan meletakan bayi di dada ibu. Biarkan bayi berusaha mencari putting susu ibunya (INISIASI MENYUSU DINI) untuk merangsang ASI cepat keluar.Waktu dan lama menyusui tidak perlu dibatasi dan tidak perlu dijadwal.

sambunganSetelah bayi berusia 6 bulan, slain ASI diberikan pula makanan pendamping ASI (MP-ASI) dalam bentuk makanan lumat dan jumlah yang sesuai dengan pertembuhan umur bayi.Pemberian ASI tetap dilanjutkan hingga bayi berumur 2 tahun.

ASI EKSLUSIF

ASI yang di berikan untuk bayi sejak baru lahir sampai usia 6 bulan tanpa makanan pendamping dan minuman lainnya (air gula, air teh, air tajin dll).

MANFAAT ASI EKSKLUSIF Untuk Bayi Mudah dicerna dan diserap, selalu bersih, segar dan aman. Menyempurnakan pertumbuhan bayi sehingga menjadikan bayi sehat dan cerdas. Memperindah kulit dan gigi serta bentuk rahang. ASI selalu tersedia dengan suhu yang tepat sehingga tidak akan mengecewakan bayi karena harus menunggu atau suhu tidak tepat.Terhindar dari penyakit Untuk Ibu

Mengurangi perdarahan setelah melahirkan Membantu mengembalikan tubuh seperti keadaan sebelum hamil. Menjadikan hubungan ibu dan bayi semakin dekat. Menunda kehamilan. Dengan menyusui secara eksklusif dapat menunda haid dan kehamilan, sehingga dapat digunakan sebagi alat kontrasepsi alamiah yang secara umum dikenal sebagai Metode Amenorea Laktasi (MAL). Pemulihan kesehatan ibu lebih cepat.Bagaimana Mencapai ASI eksklusif Menyusui dalam satu jam setelah kelahiran Menyusui secara ekslusif: hanya ASI. Artinya, tidak ditambah makanan atau minuman lain, bahkan air putih sekalipun. Menyusui kapanpun bayi meminta (on-demand), sesering yang bayi mau, siang dan malam. Tidak menggunakan botol susu maupun empeng. Mengeluarkan ASI dengan memompa atau memerah dengan tangan, disaat tidak bersama anak. Mengendalikan emosi dan pikiran agar tenang.

Jenis-jenis ASI

1. Kolostrum Cairan kental berwarna kekuning-kuningan yang dihasilkan pada hari pertama sampai hari ke-3. Kolustrum bisa dikatakan sebagai "imunisasi" pertama yang diterima bayi karena banyak mengandung protein untuk daya tubuh yang berfungsi sebagai pembunuh kuman dalam jumlah tinggi. Kadarnya 17 kali dibandingkan dengan ASI matur.

sambungan2. Susu Transisi Susu yang di produksi setelah kolostrum antara hari ke-4 sampai dengan hari ke-10. Dalam susu transisi ini terdapat Immunoglobulin, protein dan laktosa dengan konsentrasi yang lebih rendah dari kolostrum tetapi konsentrasi lemak dan jumlah kalori lebih tinggi, vitamin larut lemak berkurang, vitamin larut air meningkat. Bentuk atau warna susu lebih putih dari kolostrum.

3. Susu Matur Susu matur adalah susu yang keluar setelah hari ke-10. Berwarna putih kental. Komposisi ASI yang keluar pada isapan-isapan pertama (foremilk) mengandung lemak dan karbohidratnya lebih banyak dibandingkan hindmilk (ASI yang keluar pada isapan-isapan terakhir), maka jangan terlalu cepat memindahkan bayi untuk menyusu pada payudara yang lain, bila ASI pada payudara yang sedang diisapnya belum habis.null648310.1