TUNJANG 4 : TUNJANG 4 : LAKUAN MOTOR DAN LAKUAN MOTOR DAN

BIOMEKANIKBIOMEKANIK

UNIT 4: UNIT 4:

ASAS BIOMEKANIKASAS BIOMEKANIK

DEFINISI BIOMEKANIKDEFINISI BIOMEKANIKWatkins (1999), menyatakan biomekanik Watkins (1999), menyatakan biomekanik

adalah kajian daya yang bertindak ke atas adalah kajian daya yang bertindak ke atas objek dan kesannya kepada pergerakan, objek dan kesannya kepada pergerakan, bentuk, saiz dan struktur objek tersebut.bentuk, saiz dan struktur objek tersebut.

Mc Ginnis (1999), biomekanik merupakan Mc Ginnis (1999), biomekanik merupakan kajian daya dan kesannya pada sistem kajian daya dan kesannya pada sistem kehidupan.kehidupan.

Hay (1985), biomekanik adalah sains yang Hay (1985), biomekanik adalah sains yang mengkaji tindakan daya dalaman dan mengkaji tindakan daya dalaman dan luaran pada tubuh badan manusia dan luaran pada tubuh badan manusia dan kesan-kesan yang dihasilkan melalui kesan-kesan yang dihasilkan melalui tindakan tersebut.tindakan tersebut.

DEFINISI BIOMEKANIKDEFINISI BIOMEKANIKBiomekanik merupakan bidang yang

mengkaji pertalian di antara struktur dan fungsi manusia serta interaksinya dalam konteks penghasilan pergerakan.

CIRI-CIRI SISTEM MEKANIKAL CIRI-CIRI SISTEM MEKANIKAL JASADJASAD

Penyambung di antara tulang di dalam badan adalah sendi

Sendi bertindak sebagai tuas yang memindah tenaga otot terhadap objek yang menghasilkan pergerakan

Sistem tuas rangka penting kerana mempengaruhi keupayaan mekanikal jasad manusia.

SISTEM TUAS RANGKASISTEM TUAS RANGKA

Hay (1985), mendefinisikan tuas sebagai rod yang tergantung pada satu titik dan daya diaplikasikan pada dua titik yang lain.

Tuas didefinisikan sebagai satu struktur tegar yang bergerak pada satu titik tetap.

Tuas terdiri daripada fulkrum, beban dan daya. Tempat paksi tetap dinamakan fulkrum, daya luar yang bertindak ke atas struktur tegar dinamakan daya dan rintangan yang bertindak dinamakan beban.

SISTEM TUAS RANGKASISTEM TUAS RANGKATuas anatomi terdiri daripada 4

komponen iaitu:Sendi sebagai fulkrumTulang sebagai rod/palangPenguncupan otot sebagai penghasilan dayaRintangan atau kerja sebagai beban

Terdapat 3 kelas tuas iaitu: Tuas Kelas Pertama Tuas Kelas Kedua Tuas Kelas Ketiga

SISTEM TUAS RANGKASISTEM TUAS RANGKA

Klasifikasi tuas ditentukan oleh tiga kedudukan iaitu:Kedudukan fulkrumKedudukan beban atau rintanganKedudukan Daya

TUAS KELAS PERTAMAFulkrum berada di antara daya dengan bebanKegunaan Tuas Kelas Pertama:

KeseimbanganMeningkatkan kelajuan dan julat pergerakan tetapi bukan untuk meningkatkan daya.Menggunakan daya yang kecil untuk mengatasi beban yang besar tetapi pergerakan perlahan.

Contoh pergerakan seperti melontar peluru. Siku sebagai fulkrum, penguncupan trisep sebagai daya dan peluru sebagai beban.

TUAS KELAS PERTAMA

TUAS KELAS KEDUABeban berada di antara daya dengan

fulkrum.Kegunaan Tuas Kelas Kedua:

Menghasilkan daya gerakanBerupaya meningkatkan daya sahaja dan mampu menggerakkan beban yang besar melalui daya yang minimum tetapi pergerakan perlahan pada julat yang kecil.

Contoh pergerakan seperti ketika membuat lonjakan kehadapan, hujung kaki sebagai fulkrum, penguncupan otot kaki sebagai daya dan tubuh sebagai beban.

TUAS KELAS KEDUA

TUAS KELAS KETIGADaya berada di antara beban dengan

fulkrumKegunaan Tuas Kelas Ketiga:

Berupaya menambah kelajuanMenggunakan daya yang lebih besar tetapi pergerakan pantas

Contoh pergerakan seperti kemahiran menguis bola dalam sukan hoki. Pergelangan tangan kiri (diandaikan tidak kidal) sebagai fulkrum, penguncupan otot tangan kanan ke atas kayu hoki sebagai daya dan bola sebagai beban.

TUAS KELAS KETIGA

DESKRIPSI PERGERAKAN ASASTerdapat 3 satah anatomi yang digunakan

untuk menerangkan dan menganalisis pergerakan iaitu:Satah sagital

Contah pergerakan : fleksi, hiperfleksi, ekstensi dan hiperekstensi

Satah frontalContoh pergerakan : abduksi, adduksi

dan fleksi lateralSatah horizontal atau transverse

Contoh pergerakan : rotasi, pronasi, supinasi dan sirkumduksi

DESKRIPSI PERGERAKAN ASAS

DESKRIPSI PERGERAKAN ASAS

DESKRIPSI PERGERAKAN ASAS

DESKRIPSI PERGERAKAN ASAS

DESKRIPSI PERGERAKAN ASAS

Gabungan beberapa pergerakan asas akan menghasilkan daya maksimum.

Strategi pergerakan untuk menghasilkan daya maksimum ialah menggunakan seberapa banyak sendi yang relevan terhadap pergerakan itu.

Terdapat 2 jenis pergerakan yang menghasilkan daya maksimum iaitu:

Pergerakan linearPergerakan putaran

PERGERAKAN LINEAR

Pergerakan yang melibatkan semua bahagian objek atau tubuh manusia yang bergerak secara menegak atau mendatar pada arah, jarak dan masa yang sama.

Pergerakan linear juga dikenali pergerakan translasi terbahagi kepada 2 jenis iaitu:

Pergerakan rektilinearPergerakan kurvelinear

PERGERAKAN REKTILINEAR

Berlaku apabila arah pergerakan subjek sentiasa selari dengan kedudukan yang asal pada satu garisan lurus.

pergerakan melibatkan sesaran menegak atau mendatar.

Sebagai contoh, dalam pergerakan meluncur ais.

PERGERAKAN KURVILINEAR

Jenis pergeraln linear yang arah pergerakan subjek mengikut landasan yang melengkung dengan kedudukan semua bahagian anggota ke arah yang sama.

Pergerakan melibatkan sesaran melengkung.

Sebagai contoh, pada fasa terjunan.

PERGERAKAN PUTARANBerlaku apabila bahagian badan bergerak

mengikut lengkung bulatan mengelilingi satu paksi putaran.

Terbahagi kepada dua jenis pergerakan iaitu:putaran paksi dalaman seperti anggota kaki dinaikkan secara menegak dengan bahagian badan bersentuhan dengan tapak sokonganputaran paksi luaran berlaku apabila tapak sokongan berada diluar anggota badan di bahagaian tengah palang.

PERGERAKAN PUTARAN