1

ABSTRAK

Definisi biomekanik ialah aplikasi prinsip-prinsip mekanik dan pemodelan matematik

dalam mempelajari sistem biologi atau kehidupan organisme. Sesiapa yang

mempunyai pengetahuan biomekanik boleh mempertingkatkan pelbagai bidang

seperti pengetahuan mengenai tulang, bidang haiwan dan tumbuhan, perubatan dan

tidak kurang juga dalam arena sukan. Namun begitu, projek ini akan lebih

memfokuskan kepada biomekanik dalam sukan. Sukan biomekanik adalah suatu

pembelajaran mengenai daya dan kesannya kepada pergerakan tubuh badan manusia.

Sejarah biomekanik bermula pada akhir abad ke-19 dan ketika itu semua

mengenalinya sebagai kinesiologi. Ketika zaman itu, kinesiologi membawa maksud

pengetahuan mengenai pergerakan. Namun begitu, dalam arena ini, pengertian

kinesiologi ialah pengetahuan mengenai pergerakan manusia. Perkataan biomekanik

mula dikenalkan pada tahun 1960-an. Terdapat banyak kebaikan yang akan diperoleh

jika mempelajari sukan biomekanik seperti mengetahui cara untuk mengurangkan

kecederaan ketika bersukan, mengetahui senaman yang sesuai atau tidak untuk

dipraktikkan demi kesihatan diri dan memperbaiki atau mencipta teknik untuk

mencapai sasaran dalam perlawanan. Kesimpulannya, mempelajari biomekanik

mempunyai banyak kegunaannya dalam industri sukan. Terdapat beberapa kes tentang

sumbangan biomekanik terhadap inovasi dalam sukan yang akan dibincangkan dalam

projek ini.

PENGENALAN

Apakah itu biomekanik? Tidak semua lapisan masyarakat kita memahami perkataan

ini walaupun secara asasnya kita mengetahui apakah yang boleh dipelajari daripada

subjek biologi dan mekanik. Namun begitu, apabila digabungkan kedua-dua perkataan

2

biologi dan mekanik, kita akan memikirkannya sejenak. Definisi biomekanik ialah

suatu penyelidikan tentang kehidupan orgasnisme dengan mengaplikasikan prinsip-

prinsip fizik, matematik, fisiologi dan anatomi.

Semasa kita masih lagi pelajar sekolah menengah mahupun sekolah

kebangsaan, pernahkah kita bertanya kepada diri sendiri ataupun guru sukan kita,

apakah teknik yang paling bagus untuk mendapat tempat pertama dalam acara lompat

pagar? Ataupun, kenapa kita perlu untuk memanas badan sebelum bersukan? Kenapa

kaki saya selalu cedera apabila sedang bermain? Bagaimana cara untuk kurangkan

kecederaan badan? Jika ini yang pernah kita persoalkan, maka sebenarnya anda semua

sudah dekat untuk mempelajari biomekanik. Inilah sebahagian pengetahuan yang akan

dipelajari jika anda berminat dengan biomekanik.

Biomekanik adalah bidang yang sangat luas. Anda dapat melihat kaitannnya

subjek biomekanik dalam bidang perubatan mahupun hubungan antara haiwan dengan

biomekanik ataupun kaitannya pergerakan badan dalam bidang biomekanik. Namun

begitu, projek ini hanya akan lebih fokus dalam sukan biomekanik. Banyak yang

boleh dipelajari dalam bidang ini, contohnya, penyelidik biomekanik mengkaji apakah

pergerakan yang sesuai untuk mencapai sasaran dalam setiap perlawanan tetapi tidak

mencederakan badan. Selain itu, para pengkaji biomekanik juga mencari cara atau

ubat untuk menyembuhkan luka kaki yang terkehel akibat bermain bola di padang.

Ada juga di kalangan mereka mengkaji untuk melakukan pembaharuan dari segi

peralatan-peralatan yang lebih canggih dan berkesan dalam arena sukan. Ini hanyalah

sebahagian yang boleh dipelajari dan dipraktikkan jika kita berminat untuk

mempelajari bidang sukan biomekanik. Tidak rugi untuk kita menambahkan

pengetahuan dalam bidang ini tambahan pula jika kita sedang bekerja dalam bidang

kedoktoran mahupun hanyalah sebagai guru sukan sekolah biasa. Kita tidak perlu

merendah diri walaupun pekerjaan kita hanya sekadar guru sukan sekolah kerana

dengan ilmu pengetahuan yang bergunalah yang mampu mengangkat taraf kita ke

mercu kejayaan.

Bidang biomekanik masih boleh dikatakan agak baru di negara kita. Tidak

banyak yang betul-betul berminat dalam bidang ini. Mungkin kerana negara kita yang

3

masih belum maju seperti di Eropah, mungkin juga kekurangan sokongan ataupun

subsidi dari kerajaan untuk pembangunan yang pesat dalam bidang biomekanik

ataupun masyarakat kita sendiri yang leka untuk memajukan negara dengan

memperbanyakkan pengetahuan dan mengaplikasikannya dalam kehidupan harian.

BIOMEKANIK : DEFINISI DAN PERSPEKTIF

Apabila kita menyebut perkataan biomekanik, apakah yang terlintas dalam fikiran

kita? Seramai mana yang mengetahui dan memahami perkataan biomekanik? Pada

permulaannya, saya juga kurang memahami apakah itu biomekanik. Saya tahu

perkataan biomekanik ada kaitan dengan sistem biologi dan juga unsur-unsur

mekanik. Tetapi apakah yang boleh dirungkaikan dari istilah biomekanik?

Perkataan biomekanik datang dari dua sebutan iaitu bio dan mekanik. Jika

anda pernah belajar asas mekanik dan asas biologi sudah mencukupi untuk anda

memahami dan belajar dalam bidang biomekanik. Definisi biomekanik ialah

penggunaan dari prinsip mekanik dan pemodelan matematik dalam mempelajari

sistem biologi. Mekanik adalah salah satu bidang fizik yang mempelajari tentang

konsep tentang daya dan kesannya. Bidang mekanik pula terbahagi kepada dua cabang

besar iaitu statik dan dinamik. Statik ialah suatu sistem pembelajaran dalam keadaan

yang tidak bergerak ataupun bergerak dengan kelajuan yang sama. Dinamik pula

adalah suatu sistem pembelajaran dalam keadaan kelajuan yang sentiasa berubah

samada bertambah atau berkurang. Kinematik dan kinetik adalah bahagian lanjutan

dalam bidang mekanik. Kinematik membawa maksud suatu pengetahuan tentang

fungsi pergerakan. Kinetik pula adalah pengetahuan tentang tindakan terhadap daya.

Namun begitu, matematik dan fizik saling memerlukan untuk mencari penyelesaian

yang terbaik dalam setiap kes dalam kehidupan ini. Di sini, biomekanik memerlukan

kita mempunyai pengetahuan tentang prinsip mekanik dan kecekapan menggunakan

formula matematik dalam menganalisis sistem biologi ataupun lebih difahami

kehidupan organisme seperti manusia, haiwan dan tumbuhan. Apabila kita menyebut

perkataan sistem biologi dalam bidang biomekanik, ia akan melibatkan pengetahuan

4

dalam bidang anatomi dan fisiologi. Anatomi adalah suatu pembelajaran sains yang

melibatkan bentuk dan struktur sesuatu kehidupan organisme manakala fisiologi pula

membawa pengertian mengenai suatu pengetahuan dalam sistem biologi yang

menerangkan tentang fungsi-fungsi dalam bahagian kehidupan organisme. Namun

begitu, kebanyakan ahli biomekanik lebih menitikberatkan hal yang berkaitan manusia

supaya ilmu pengetahuan ini dapat diaplikasikan dalam masalah kehidupan harian.

Setakat ini, secara kasar kita sudah memahami erti biomekanik. Tetapi apakah

tujuan kita mengetahui biomekanik? Apakah kesan dan hasilnya kepada kita? Apakah

kebaikannya dalam kehidupan harian kita? Berbaloikah bidang ini untuk dipelajari

oleh pelajar-pelajar universiti atau hanya sekadar untuk mencukupi kredit untuk

mereka memperoleh segulung ijazah?

Biomekanik adalah sebahagian dari aplikasi sains. Biomekanik ada kaitannya

dengan masalah kesihatan kita, masalah harian haiwan dan juga tumbuhan. Pernahkah

anda terlihat seseorang yang terlantar di hospital akibat kemalangan jalan raya dan

memerlukan pengganti kaki yang rosak teruk akibat dari kemalangan itu dan apakah

yang perlu dilakukan oleh doktor yang mengubatnya? Mungkin salah satunya

membuat kaki palsu yang sesuai untuk pesakit tersebut. Di sini anda perlu faham

bahawa kaki palsu bukan sahaja memerlukan kepakaran dari seorang pakar tulang,

tetapi seorang yang memahami dan mencipta kaki palsu berdasarkan prinsip-prinsip

mekanik. Di sinilah keperluan untuk memahami bidang biomekanik.

Adakah anda mengetahui bahawa banyak penyelesaian bagi kes-kes dalam

bidang perubatan mempunyai kaitan dengan pengetahuan dalam bidang biomekanik.

Orang rabun yang memerlukan cermin mata perlulah berterima kasih kepada ahli

biomekanik kerana dengan kerjasama dari pakar mata yang mempunyai pengetahuan

tentang fungsi dan struktur mata dan ahli biomekanik yang mempunyai pengetahuan

fizik yang menyebabkan mereka dapat melihat semula alam ini dengan sempurna.

Pakar mata dan ahli biomekanik sentiasa mempertingkatkan kecanggihan dalam

memperbaharui cermin mata. Dahulu kegunaan cermin mata hanyalah untuk melihat

dengan sempurna namun begitu pada zaman sekarang banyak yang telah diperbaharui

seperti melindungi mata dari bertambah rosak disebabkan menghadap skrin komputer

5

dengan lama. Pelbagai jenis dan fesyen cermin mata boleh didapati di kedai cermin

mata supaya anda tetap kelihatan anggun walaupun berkaca mata. Apatah lagi dengan

teknologi yang tinggi, anak-anak muda zaman sekarang sudah mula mengguna kanta

lekap berwarna ataupun tidak untuk tampil lebih bergaya.

Zaman sekarang teknologi telah banyak membantu kita untuk menghadapi

kehidupan harian dengan lebih baik lagi. Hal ini semua adalah disebabkan kita

menyemaikan sikap suka membaca. Kalau dahulu, peluang untuk ibu yang sedang

bersalin dapat meneruskan hidup adalah 50-50, maksudnya belum tentu boleh

diselamatkan ketika melahirkan anak. Namun begitu, pada zaman sekarang, sukar

untuk kita terdengar kes ibu bersalin meninggal dunia. Kalau adapun hanyalah

segelintir. Mungkin kerana ajal sudah sampai. Namun begitu, dengan kepakaran

doktor dalam bidang ini dan kepakaran jurutera-jurutera dalam menghasilkan

peralatan canggih dapat menyelamatkan ibu yang bersalin dan anaknya. Jika dahulu,

kedudukan anak yang dikandung melintang dalam perut ibu, pasti sukar diselamatkan

jika bersalin secara normal. Namun begitu, disebabkan peralatan yang canggih yang

digunakan ketika melakukan pembedahan dapat menyelamatkan nyawa anak dan si

ibu. Dahulu, ibu yang bersalin secara pembedahan hanya boleh mengandung tiga

orang anak, namun disebabkan teknologi yang canggih dalam bidang biomekanik

menyebabkan mereka dapat mengandung lebih dari tiga orang anak.

Pada ketika ini, sudah pasti anda mula memahami keperluan penyelidik

biomekanik dalam negara ini. Baiklah, kita teruskan lagi supaya sama-sama lebih

memahami konsep biomekanik. Ahli zoologi melakukan penyelidikan, taksiran,

pengiraaan dan pemeriksaan terhadap pelbagai jenis haiwan supaya lebih mengenal

tentang prinsip-prinsip biologi yang ada pada haiwan tersebut. Dengan ini, kita boleh

memahami dengan lebih mendalam tentang kehidupan dan kejadian haiwan dan

aplikasinya terhadap peralatan canggih yang berguna kepada manusia. Contoh mudah

seperti mencipta kapal terbang. Penciptaan kapal terbang bukan sahaja memerlukan

kepakaran dalam bidang fizik dan matematik, tetapi juga pengetahuan yang mendalam

tentang kejadian burung yang mampu terbang tinggi di awan dengan stabil.

6

Kita mengetahui bahawa manusia secara zahirnya tidak boleh hidup di dalam

laut mahupun sungai. Tetapi setelah mengkaji secara mendalam tentang kehidupan di

laut dan menggunakan prinsip-prinsip mekanik, maka manusia mula mengetahui

pelbagai teknik berenang malah mula mencipta peralatan-peralatan yang

membolehkan kita berada di permukaan atau di dalam lautan dengan lebih lama

seumpama haiwan di laut.

Senaman ringan yang diadakan di peringkat sekolah mahupun dianjurkan oleh

mana-mana persatuan adalah bagus untuk dipraktikkan dalam kehidupan harian untuk

menjaga kesihatan badan. Kebanyakan latihan ini telah dikaji tentang

keberkesanannya oleh para penyelidik biomekanik. Namun begitu, anda perlulah

mengambil langkah berjaga-jaga apabila mendapati badan anda selalu sakit-sakit

ataupun mengalami kecederaan ketika sedang mempraktikkannya. Kemungkinan

pergerakan anda tidak betul ataupun badan anda tidak sesuai untuk menjalani latihan

sesetengah teknik senaman. Jadi, anda perlulah mendapatkan nasihat daripada doktor

mahupun jurulatih demi kesihatan yang baik. Bukan sekejap untuk kita mengguna

badan kita ini, tetapi bertahun-tahun lamanya.

Jika kita melihat seorang bayi sedang belajar merangkak, duduk dan berlari,

sebenarnya pembelajaran itu adalah salah satu perspektif biomekanik. Pelbagai kes

dalam kehidupan harian yang berkaitan dengan pengetahuan biomekanik. Untuk

melanjutkan pengetahuan dalam bidang ini, kita boleh merujuk pelbagai jurnal yang

berkaitan dengan biomekanik seperti “Approach run strategies in the long jump”, “A

theoretical description of blood flow through mitral orifice” dan sebagainya. Inilah

yang dikatakan pengetahuan dan pembelajaran mengenai biomekanik.

SEJARAH BIOMEKANIK

Sebelum era ini, ramai mengenali biomekanik dengan perkataan kinesiologi. Boleh

dikatakan biomekanik adalah cabang kepada bidang kinesiologi. Istilah kinesiologi

mula dikenali dalam bidang sains pada akhir abad ke-19. Kinesiologi merupakan satu

7

istilah yang agak sukar diterjemah. Ahli anatomi berpendapat bahawa kinesiologi

berkaitan dengan struktur badan dan fungsi otot serta penyambungan dan penyusunan

setiap bahagian sistem badan. Berlainan pula dengan ahli fisiologi yang mengaitkan

perkataan kinesiologi dengan senaman, biokimia dan kesan komposisi badan, saiz dan

ruang terhadap pergerakan badan. Ahli matematik dan jurutera mendekati

pengetahuan mengenai pergerakan melalui prinsip-prinsip mekanik dan aplikasi-

aplikasi hukum fizik terhadap sistem biologi. Ahli-ahli perubatan pula menyatakan

kinesiologi adalah sebahagian atau cabang dalam bidang fisiologi.

Mulai tahun 1960-an, istilah biomekanik mula digunakan menggantikan

perkataan kinesiologi. Pada zaman itu, kinesiologi membawa maksud pembelajaran

mengenai pergerakan yang berkait rapat dengan bidang anatomi, fisiologi dan

mekanik. Namun begitu, pada era ini, pengertian kinesiologi adalah pengetahuan

tentang pergerakan manusia. Biomekanik pula membawa erti tentang aplikasi hukum-

hukum fizik dan pemodelan matematik dalam pembelajaran tentang kehidupan

organisme. Konsep mekanik adalah berkaitan dengan daya dan kesannya terhadap

sesuatu sistem yang mengandungi pengetahuan tentang kinetik, statik, dinamik dan

kinematik.

BIOMEKANIK DALAM SUKAN

Seperti yang diketahui, biomekanik merupakan suatu cabang yang luas bukan sahaja

dalam bidang mekanik, haiwan, sukan, ortopedik malah buah-buahan dan sayuran.

Namun begitu projek ini akan lebih menjurus dalam bidang sukan biomekanik.

Apakah yang kita faham tentang biomekanik dalam sukan? Mungkin fikiran kita mula

terfikir tentang sukan.Tapi apakah kaitannya sukan dalam bidang biomekanik? Seperti

yang dibincangkan tadi, kita memahami biomekanik ialah prinsip-prinsip mekanik dan

matematik yang diaplikasikan dalam pembelajaran mengenai tubuh manusia. Cuma

kali ini dari sudut sukan. Mungkin juga biomekanik dalam sukan membawa maksud

aplikasi prinsip-prinsip mekanikal dalam pembelajaran tentang tubuh manusia supaya

setiap tindakan pemain akan membawa kemenangan dalam perlawanan. Ataupun

8

lebih tepat lagi, kita boleh menyatakan sukan biomekanik ialah pembelajaran tentang

daya dan tindakannya terhadap tubuh manusia dari sudut sukan. Sekarang kita sudah

mengetahui maksudnya, tetapi masih kabur tentang tujuan pembelajaran ini,

aplikasinya, contoh-contoh yang berlaku dalam kehidupan harian mahupun

kepentingannya dalam bidang sains.

Seorang jurulatih sedang memerhati pemain-pemainnya bermain bola baling.

Pernahkah anda mendengar jurulatih ini dengan dahi yang berkerut memarahi ataupun

menasihati pelajarnya cara bermain dengan betul? Ya, sudah tentu pernah. Mengapa

perlu ditegur? Sudah pasti supaya pelajar-pelajarnya menggunakan teknik yang betul

untuk memenangi sesuatu pertandingan. Ada atlet yang beraksi menggunakan teknik

yang bagus. Namun begitu, ada aksi yang kurang cekap dan perlu diperbetulkan. Apa

yang boleh dikatakan mekanik memberitahu kita apa tindakan yang betul atau tidak

ketika bermain dan mengetahui pergerakan yang betul untuk menggantikan aksi yang

salah ketika bermain. Apabila pembetulan telah dilakukan, atlet tersebut akan bermain

dengan menggunakan pergerakan dan teknik yang betul dan membolehkannya

memperbaiki prestasinya ketika bermain.

Tidak semua senaman yang sentiasa diamalkan dahulu dan sekarang adalah

dikhususkan untuk menjaga kesihatan diri. Kita mengetahui bahawa senaman baik

untuk kesihatan badan dan mengelakkan kita dari diserang penyakit, namun begitu

jika menggunakan teknik yang salah akan membawa padah kepada diri sendiri. Oleh

itu, pengetahuan tentang biomekanik sangat dititikberatkan supaya boleh

diaplikasikan dalam kehidupan ini.

Jika anda selalu tercedera ketika sedang bersukan, anda mesti terfikir teknik

yang dilakukan sekarang mungkin tidak sesuai dipraktikkan, itulah sebabnya anda

selalu sahaja luka. Jadi bagaimana untuk mengatasi masalah ini? Sudah pasti anda

dinasihatkan berjumpa dengan guru sukan ataupun pergi sahaja ke klinik kesihatan

sekolah anda untuk meminta nasihat dan diberikan ubat supaya luka cepat sembuh.

Tahukah anda guru sukan dan doktor mempunyai pengetahuan mengenai fisiologi,

anatomi dan mekanikal? Walaupun begitu, tidak semua doktor mempunyai

pengetahuan tentang prinsip mekanikal. Jika digabungkan kesemua bidang-bidang

9

tersebut, anda akan faham bahawa kecederaan yang dialami ketika sedang bersukan

mempunyai kaitan dengan bidang biomekanik. Pengetahuan mengenai biomekanik

membolehkan kita semua mempelajari cara pergerakan yang betul ketika sedang

bersukan untuk mengelak dari luka ringan atau parah, mengetahui peralatan-peralatan

yang sesuai digunakan ketika di padang untuk mengelak dari tercedera dan

mempelajari cara perubatan berteknologi tinggi untuk mempercepatkan luka sembuh

dengan cepat.

TEKNIK

Ahli sains yang bekerja dalam bidang mekanik akan terlibat dengan daya dan kesan

daya seperti graviti, geseran dan rintangan udara. Mereka menggunakan kemahiran

mekanik ini dalam penyelesaian hal kerja mereka mungkin dalam hal keretapi,

jambatan, bangunan, penghawa dingin dan seumpamanya. Pekerjaaan ini banyak

melibatkan kehidupan manusia dan memberi kesan terhadap kehidupan harian samada

bertambah baik ataupun tidak. Anda percaya atau tidak, sebenarnya semua kesan daya

seperti rintangan udara dan geseran juga melibatkan aktiviti sukan. Contoh yang

senang, seseorang yang sedang memanjat tangga atau bukit mahupun kapal terbang

yang sedang berlepas ke udara terlibat dengan daya graviti yang menarik mereka

semula jatuh ke bumi. Hal yang berkaitan graviti juga melibatkan aktiviti sukan

seperti seorang atlet yang melakukan lompatan tinggi atau melompat jauh. Contoh

yang lain, seseorang yang terlibat dengan sukan berbasikal perlu berlawan dengan

rintangan udara seperti juga seseorang yang membawa kereta. Secara

kesimpulannnya, prinsip-prinsip mekanik yang diaplikasikan untuk pembangunan dan

kemudahan kehidupan harian manusia juga diaplikasikan kepada arena sukan.

Untuk memenangi sesuatu perlawanan, prinsip mekanik diaplikasikan

bersama-sama dengan aksi oleh seorang atlet. Jika atlet dan jurulatih benar-benar

memahami tentang konsep daya graviti, mereka akan cuba bertindak melawan kesan

daya graviti itu dan memikirkan teknik apakah yang sesuai dan berkesan untuk

sesuatu perlawanan. Contohnya, seseorang ahli gusti akan tahu daya graviti itu adalah

10

kawan karibnya, dengan kata lain, kemenangan itu sudah pasti berpihak kepadanya

apabila pihak lawan sudah tidak lagi stabil untuk berdiri apatah lagi cuba berlawan

balik.

Contoh yang lain, seorang peluncur ski perlulah membengkokkan kakinya ke

depan semasa sedang meluncur untuk mengurangkan rintangan udara. Teknik ini

membenarkan tarikan graviti berlaku supaya dapat meningkatkan kelajuan sebagai

persiapan sebelum mereka melakukan lompatan tinggi. Apabila sedang melakukan

lompatan tinggi, peluncur ski akan menggunakan rintangan udara untuk menghadapi

tarikan daya graviti. Mereka memanjangkan kaki dan membongkokkan diri ke depan

seolah-olah seperti sayap kapal terbang. Dengan cara ini, rintangan udara akan

menolong menjadikan peluncur ski berada lebih lama di udara. Inilah salah satu cara

yang menunjukkan bergunanya pengetahuan biomekanik di mana peluncur ini telah

mengaplikasikan prinsip mekanik dalam pergerakan tubuh badan supaya dapat

memperbaiki prestasi dalam perlawanan.

Terdapat lebih daripada tiga jenis daya seperti yang telah disebutkan di atas

yang terlibat dengan pergerakan tubuh badan yang perlu diketahui dan dianalisis. Jika

anda seorang yang bersemangat dalam arena sukan, anda bukan sahaja perlu

mempelajari dan bertindak melawan daya yang bertindak ke atas anda ketika sedang

bertanding, malah anda juga perlu mempertimbangkan daya yang dihasilkan oleh

pihak lawan. Dari sini, kita perlulah memahami, mempelajari, menganalisis dan

bertindak terhadap daya yang dihasilkan dalam sesuatu perlawanan. Hal ini boleh

membantu seseorang atlet mahupun jurulatih mencipta teknik yang baru dan

memperbaiki teknik permainan yang sedia ada supaya dapat membantu mereka

mencapai sasaran dalam suatu perlawanan. Inilah yang dikatakan bagaimana

biomekanik membantu mempertingkatkan arena sukan ini. Sudahkah anda mula

memahaminya?

Selain daripada memperbaiki dan mencipta teknik, prinsip-prinsip mekanik

dan formula matematik juga boleh diaplikasikan dalam peralatan-peralatan sukan.

Kadang-kadang, kita perlu faham kudrat seseorang manusia seperti atlet tidak mampu

berjaya dalam suatu pertandingan jika hanya bergantung kepada pergerakan badan

11

yang betul dan berkesan. Mereka juga perlu menggunakan peralatan yang canggih dan

diperbaharui untuk memudahkan mereka memperbaiki prestasi dalam setiap

perlawanan. Hal ini samalah seperti seseorang memerlukan teknologi canggih seperti

kenderaan awam ataupun lagi mudah dimaksudkan seperti kereta supaya

memudahkannya bergerak dan menjimatkan masa. Kemungkinan pembaharuan

dengan pelbagai aspek yang diperlukan oleh seseorang atlet ketika sedang bersukan

yang diterapkan dalam sesuatu peralatan seperti set pakaian bermain, kasut, raket, ski

dan seumpamanya dapat membantu mereka untuk berjaya dalam perlawanan. Kasut

yang padan dipakai dengan dapat memberikan keselesaan terhadap pergerakan kaki

memudahkan atlet berlari laju dan menggunakan pelbagai teknik yang dipelajari

ketika bermain bola sepak untuk mencapai kemenangan. Raket yang boleh melawan

daya dari menghalang kita memberikan smash yang terbaik kepada pihak lawan pasti

sesuatu perkara yang sangat diperlukan dan dimiliki oleh pemain tenis mahupun

pemain badminton.

Apabila kita menyaksikan suatu perlawanan seperti badminton atau bola

sepak, pasti sekali-sekala kita akan menganalisis dan memberi komen terhadap

perlawanan tersebut. Pernahkah anda bercakap dengan diri sendiri atau rakan-rakan

tentang pemain tersebut tidak pandai bermain seperti yang satu lagi? Ataupun,

pernahkah anda berkata, pemain itu tidak pandai menumpaskan pihak lawan, asyik-

asyik dia saja yang terkena? Hal ini semua berkaitan dengan teknik. Hanya boleh

dikatakan pemain perlu tahu menggunakan teknik yang betul. Kadang- kadang teknik

yang digunakan sama sahaja yang digunakan oleh teknik pihak lawan cuma

pergerakannnya ada sedikit perbezaan yang menyebabkan dia tersungkur dengan

pihak lawan.

Apakah yang kita faham dengan teknik? Ya, kita tahu teknik itu adalah suatu

cara. Tapi apakah yang benar-benar dimaksudkan dengan teknik dalam sukan? Teknik

adalah suatu corak dan urutan dari suatu pergerakan kepada pergerakan yang lain yang

dihasilkan oleh seseorang atlet ketika sedang menghasilkan kemahiran ketika sedang

bertanding. Ketika bersukan, seseorang atlet tidak terhad kepada satu cara tetapi,

terdapat banyak cara untuk berlawan dengan pihak yang lain. Namun begitu, ada

sukan yang hanya memerlukan satu teknik seperti pemain cakera hanya perlu

12

memusing dan melempar cakera ke destinasi yang telah ditetapkan dalam suatu

perlawanan. Ada juga yang memerlukan pelbagai teknik dalam suatu perlawanan

seperti tenis dan badminton. Mereka perlu mahir dalam servis, pukulan hadapan,

pukulan kilas dan pukulan belakang. Setiap teknik yang dihasilkan sentiasa bertujuan

menumpaskan pihak lawan. Contohnya, dalam bermain tenis, servis yang bagus

menyebabkan pihak lawan tidak dapat mengembalikan bola tersebut kepada kita

semula. Contoh yang lain, jika pihak lawan menggunakan teknik yang bagus ketika

membuat pukulan kilas atau hadapan dapat mematikan kita dari menyerang pihak

lawan semula, malah terpaksa mengikut rentak pihak lawan bermain untuk

mempertahankan pihak lawan dari memenangi pertandingan tersebut. Boleh dikatakan

di sini, setiap atlet cuba mempersembahkan teknik yang betul malah berkesan supaya

setiap objektif dalam setiap teknik yang dilakukan akan berjaya dengan cemerlang.

Seseorang yang sedang bermain akan menonjolkan kemahiran dengan

menggunakan teknik yang cemerlang ataupun teknik yang kurang

memberangsangkan dalam suatu perlawanan untuk kita tontoni dan memberi komen

tidak berbayar. Kalau anda pernah melihat seseorang yang sedang bermain di padang

ataupun anda sendiri yang sedang bermain, anda boleh tahu teknik yang anda hasilkan

itu mungkin tidak cukup bagus ataupun sangat bagus. Contohnya, jika pihak lawan

dapat mengembalikan bola “shuttle” kepada anda semula, bermakna kemahiran

pukulan anda atau smash anda kurang bagus.

Jika anda sedikit sebanyak mengetahui tentang permainan golf, anda pasti

dapat menyaksikan pelbagai jenis “stroke” yang dihasilkan oleh setiap pemain dalam

perlawanan tersebut. Ada yang menggunakan teknik “stroke” yang buruk sehingga

memerlukan banyak kali pukulan untuk menjaringkan bola golf ke dalam lubang gol.

Pernahkah anda menyaksikan pemain-pemain terkemuka golf bermain di kaca

televisyen seperti Greg Norman, Pat Bradley dan Tiger Woods? Jika dianalisis cara

mereka bermain, sebenarnya mereka menggunakan asas teknik yang sama dalam

melakukan “stroke”. Daripada melakukan ayunan belakang sehinggalah turutan

berikutnya untuk menjaringkan bola golf ke dalam lubang gol, anda dapat melihat

penggunaan hukum-hukum daya yang lancar dalam setiap pergerakan yang dihasilkan

oleh pemain-pemain ini. Hal yang sama juga yang berlaku kepada pemain-pemain

13

lompat jauh seperti Carl Lewis, Mike Powell dan Jackie Joyner-Kersee. Walaupun

pemain ini berbeza dari segi ketinggian, berat dan kekuatan, tetapi tetap mempunyai

asas teknik yang sama ketika sedang berlari, melakukan lonjakan, lompatan tinggi dan

mendarat. Pergerakan yang berkesan ini menunjukkan mereka menggunakan teknik

yang bagus, betul dan sesuai dengan pergerakan tubuh badan sehingga menggelarkan

mereka pemain-pemain terkemuka di dunia.

Selain daripada perbezaan yang kecil dari segi kemahiran di antara pemain-

pemain terkemuka ini dan perbezaan sukan yang diceburi, dapat disimpulkan, mereka

mengaplikasikan prinsip-prinsip mekanik untuk mengawal pergerakan badan ketika

sedang melakukan aksi-aksi dalam perlawanan. Adalah sesuatu yang jarang berlaku

bagi seseorang atlet berjaya menunjukkan teknik yang berkesan disebabkan oleh nasib

yang menyebelahi mereka ketika sedang bertanding. Hal ini kerana kebanyakan yang

berlaku kepada seseorang mestilah mempunyai sebab yang munasabah. Contohnya,

seseorang yang berjaya mendapat 9A dalam peperiksaan Sijil Pelajaran Malaysia

(SPM) mestilah disebabkan usaha yang gigih dan tawakal kepada Tuhan.

Dalam dunia yang serba canggih ini dan saingan yang sengit dalam dunia

sukan, seseorang atlet terkemuka perlulah mempunyai seseorang yang membantu

mereka dalam memperbaiki diri untuk memperoleh kejayaan dalam sukan yang

diceburi. Seseorang jurulatih yang pakar dalam penggunaan prinsip-prinsip mekanik

dalam mengawal pergerakan badan diperlukan supaya pergerakan atlet itu boleh

diperbaiki dan dipertingkatkan prestasi mereka dari hari ke hari.

Bagaimanakah untuk anda menjadi jurulatih yang berbaloi apabila diupah oleh

mana-mana pihak untuk mengajar permainan bola jaring? Baiklah, mula-mula anda

lihat cara mereka bermain, kemudian anda akan memulakan sesi menerangkan latar

belakang permainan ini dan mengajar pelbagai gerakan badan supaya boleh

menjadikannya teknik untuk menjuarai suatu perlawanan. Anda menjadikan diri anda

sebagai contoh dahulu dalam melakukan teknik tersebut dan kemudian mengarahkan

pemain anda melakukan aksi yang sama sehingga menjadi. Sebenarnya, apa yang

telah anda lakukan sudah bagus sebagai seorang jurulatih, namun tanpa latar belakang

yang asas mengenai penggunaan prinsip mekanik dan formula matematik, anda tidak

14

mampu membawa diri anda ataupun pemain-pemain anda ke peringkat yang lebih

jauh lagi seperti menjadi pemain terkemuka dunia. Sebagai jurulatih sangat penting

untuk anda memahami mengapa pergerakan ini bagus daripada pergerakan yang lain

ketika ingin menjaringkan gol dan membolehkan anda menerangkan kepada pemain

anda mengapa pergerakan ini selamat dan sesuai untuk dipraktikkan tanpa menyakiti

badan dan senang untuk dipelajari.

Bagaimanakah seorang jurulatih mampu mengadaptasi pengetahuannya dalam

biomekanik sehingga dapat memperbaiki teknik yang sedia ada ataupun mencipta

teknik yang berkesan? Anda jangan lupa bahawa ciptaan Tuhan terhadap manusia

adalah yang terbaik dari makhluk lain di alam ini. Manusia mempunyai sifat kreatif

yang boleh mempertingkatkan diri dalam menghadapi pelbagai dugaan dan masalah.

Oleh itu, seorang jurulatih perlulah kreatif untuk memperbaiki prestasi bagi setiap

pemain-pemainnya. Tidak semua teknik yang diperkenalkan boleh dibawa dengan

baik oleh setiap pemain. Anda perlu ingat bahawa setiap pemain mempunyai banyak

perbezaan dari segi usia, ketinggian, kecenderungan dan bentuk tubuh badan. Oleh itu,

anda perlulah memerhati dan menganalisis setiap pemain dengan teliti supaya teknik

yang dicipta mampu memberi kesan yang baik ketika dalam perlawanan nanti.

Sebagai jurulatih yang berkaliber, anda juga disarankan untuk memahami, memerhati

dan menganalisis cara pihak lawan beraksi dalam perlawanan. Anda jangan lupa

setiap pasukan mempunyai strategi-strategi dan kemahiran yang berbeza antara satu

sama lain. Dengan ini, anda perlulah merancang pelbagai strategi supaya dapat

menewaskan pihak lawan. Pemain-pemain juga mulai faham dan dapat menilai

dengan baik apa yang telah diajar kepada mereka dan tahu teknik yang manakah yang

sesuai diaplikasikan ketika dalam perlawanan nanti. Dengan ini pengajaran anda

menjadi lebih bernilai dan difahami oleh semua pihak. Teknik yang diajar mestilah

seiring dengan aplikasi prinsip biomekanik supaya teknik yang diajar akan berkesan

dan berjaya untuk digunakan ketika beraksi di padang nanti.

Anda sedar ataupun tidak, kebanyakan teknik-teknik yang diajar oleh guru

sukan, kebiasaannya telah dipraktikkan berpuluh tahun dahulu lagi. Cuba ingat

semula, hampir kesemua teknik yang diajar di sekolah rendah dan sekolah menengah

di seluruh negara adalah hampir sama. Ada di antaranya, teknik yang sudah lapuk atau

15

teknik tradisional. Ada yang tidak ada kaitan langsung dengan penggunaan prinsip-

prinsip mekanik ke atas pergerakan tubuh badan. Tidaklah dikatakan semua teknik ini

tidak berkesan, tetapi kita perlulah menganalisis setiap pergerakan yang dihasilkan

oleh badan mampu membawa kemenangan yang besar kepada kita ataupun tidak.

Ada juga jurulatih yang masih menggunakan teknik cuba dan buat. Kalau anda

bernasib baik, menanglah anda ketika perlawanan nanti. Kaedah cuba dan buat

hanyalah akan meninggalkan kesan yang negatif kepada atlet. Bayangkan anda tidak

mempunyai ketinggian yang sesuai untuk melompat dengan lebih tinggi berbanding

rakan anda yang sememangnya mempunyai ketinggian yang ideal. Jika jurulatih anda

selalu saja meminta anda bekerja keras lagi, pasti anda sudah bosan untuk mendengar

leterannya lantaran mengetahui tanpa teknik yang betul bagaimana mampu anda

melompat dengan ketinggian yang ideal ataupun sememangnya anda tidak perlu

begitu menekankan teknik tersebut disebabkan faktor ketinggian anda tetapi bekerja

keras menggunakan teknik yang lain yang sesuai dengan tubuh anda untuk berjaya

dalam arena sukan.

Sesetengahnya pula hanya meniru sahaja aksi yang dihasilkan oleh pemain

dunia terkemuka tanpa mengira bentuk fizikal dan persekitaran yang berlainan. Jika

anda bertuah, ya, sudah pasti anda dapat meningkatkan prestasi anda dalam sukan

yang diceburi dengan meniru gaya pemain terkemuka dunia. Jika tidak pasti

kecundang jua dalam perlawanan tersebut. Dapat disimpulkan di sini, sukan

memerlukan kita untuk mempunyai pengetahuan yang asas dalam biomekanik selain

dari bekerja keras untuk mencapai sasaran.

MENGELAK DARI KECEDERAAN

Sesetengah orang menganggap kepentingan dalam mempelajari biomekanik,

mengelak dari kecederaan ketika sedang bersukan sebenarnya merupakan kepentingan

yang paling utama sekali ketika mempelajari biomekanik dalam sukan. Kecederaan

adalah suatu yang menyakitkan tubuh badan kita. Oleh itu mengetahui cara bagaimana

16

untuk mengelak kecederaan dari berulang atau daripada berlaku perlulah diketahui

caranya jika anda memang seorang yang suka bersukan. Mengetahui apakah senaman

yang mampu mengembalikan kesihatan badan dan memahami pergerakan badan yang

manakah akan memberi kesan yang baik atau buruk terhadap kesihatan badan anda

suatu yang bagus untuk dianalisis, dikaji, dan difahami. Walaupun anda hanyalah

pelajar sastera atau seorang suri rumahtangga sepenuh masa, jika anda meminati dan

suka bersukan maka adalah suatu yang sangat berguna untuk mempelajari bidang

sukan biomekanik seperti pelajar sains yang lain. Walaupun anda hanyalah suri

rumahtangga namun pengetahuan luas dalam bidang sains menjadikan anda seorang

yang mengikuti arus teknologi. Sekurang-kurangnya, anda menggunakan ilmu

pengetahuan tersebut daripada segelintir pelajar sains yang hanya mengikuti kursus

biomekanik hanya untuk mendapatkan segulung ijazah.

Banyak cara untuk mengelakkan diri dari kecederaan dari segi teknik

kemahiran pergerakan badan ketika bersukan, peralatan canggih masa kini, senaman

untuk kesihatan badan dan dari sudut bidang perubatan. Seperti yang diulas beberapa

perenggan di atas, jika anda tersalah mempraktikkan teknik yang diajar, pasti

membawa kesan buruk. Salah satunya anda tidak dapat memperbaiki pencapaian diri

dalam industri sukan dan satu lagi yang juga mempunyai kepentingan iaitu

menyebabkan kecederaan pada tubuh anda. Itulah tujuannya kita perlu

mengaplikasikan prinsip-prinsip mekanik dan pengetahuan anatomi dan fisiologi

dalam pergerakan badan supaya dapat mengetahui kesannya terhadap tubuh badan

kita. Kesemua daya yang terlibat di persekitaran ketika bersukan mahupun daya yang

dihasilkan oleh anda, rakan anda dan juga pihak lawan boleh menjadi penghalang

untuk anda melakukan teknik yang betul. Selain dari mengetahui teknik yang betul,

anda juga perlu mempelajari untuk menggunakan teknik tersebut ketika waktu yang

betul supaya mendatangkan faedah kepada anda ketika sedang bersukan. Sains adalah

suatu kajian mengenai alam. Tubuh badan manusia juga adalah alam ciptaan tuhan.

Begitu juga mekanik di mana ia merupakan cabang kepada bidang fizik. Fizik dan

matematik adalah sebahagian dari sains. Jadi, biomekanik sangat bagus untuk dikaji

untuk mengelak dari kecederaan.

17

Untuk menilai sesuatu kecederaan secara tepatnya, kita perlulah mempunyai

ilmu mengenai apakah ciri-ciri dan faktor yang menyebabkan kecederaan itu boleh

berlaku. Contohnya retakan tekanan, patah terbengkok, retakan pemampatan, terseliuh

dan konkusi adalah disebabkan faktor dari kesan daya ketika kita sedang beriadah.

Seseorang yang terjatuh dari melakukan aksi lompatan tinggi ataupun tercedera akibat

dikasari oleh pihak lawan adalah dua jenis kecederaan yang perlu diubati dengan cara

yang berlainan. Apabila kita mengetahui apakah yang menyebabkan sesuatu

kecederaan, barulah ilmu kedoktoran, anatomi dan fisiologi akan mengambil alih

untuk mengetahui kesannya dan bagaimana untuk memulihkan anggota badan yang

tercedera.

Contoh yang senang difahami, seseorang gimnastik akan mengalami

kecederaan yang agak parah setelah selesai melakukan aksi “stunt” jika tidak

mendarat dengan baik. Mereka perlulah membengkokkan kaki,buku lali dan juga

pinggang supaya dapat mengurangkan kesan daya yang bertindak kepada mereka

setelah mendarat selepas melakukan aksi lompatan yang tinggi. Namun begitu,

pergerakan ini pasti menyebabkan pendaratan anda nampak tidak sempurna dan pasti

mengurangkan markah sekaligus menutup peluang untuk anda memenangi pingat

emas. Jika anda tetap mendarat dengan baik, ataupun “stick” seperti tiang yang

menegak ketika mendarat, pasti anda akan memperoleh markah penuh, tetapi

kesannya akan menyakitkan tubuh badan anda. Jadi bagaimana ya? Mungkin cara

pemarkahan perlulah fleksibel dengan tetap memberi markah yang penuh terhadap

mereka yang mendarat dengan kaki dan pinggang yang membengkok. Apa pendapat

anda? Kesihatan tetap perlu dititikberatkan jua.

Selain dari kepentingan teknik pergerakan badan, peralatan yang digunakan

ketika bersukan juga perlu diambil kira dan penting untuk mengurangkan kesakitan

dan kecederaan badan. Hal yang sama berlaku untuk mengurangkan gemaan dalam

sesebuah rumah. Anda memerlukan peralatan untuk mengurangkan gemaan tersebut.

Pasti anda tidak mahu keadaan rumah anda seperti dalam gua. Oleh itu, untuk

mengurangkan gemaan, salah satunya, anda bolehlah memasang langsir di rumah anda

untuk mengurangkan pantulan suara ketika berada dalam rumah. Baiklah, jika anda

seorang yang suka berenang, pakaian yang longgar melambatkan pergerakan anda

18

ketika berenang. Oleh itu, anda perlu memakai pakaian yang muat-muat dengan tubuh

anda ataupun untuk memudahkan kerja anda, beli saja pakaian renang dan

peralatannnya untuk memudahkan anda menikmati aktiviti sukan ini. Pakaian renang

menghalang dari melambatkan pergerakan anda kerana berjaya mengurangkan daya

dan rintangan air ketika sedang berenang.

Seseorang yang terlibat dengan aktiviti lumba lari atau lompat pagar

memerlukan mereka menggunakan tenaga kaki yang banyak. Kelengkapan

keselamatan yang dipakai di kaki anda ketika sedang dalam perlawanan dapat

mengelak dari berlakunya kecederaan ataupun kejang ketika sedang berlari. Selain

dari itu, jangan lupa anda juga perlu memakai kasut yang sesuai, senang dan dicipta

untuk melakukan aktiviti berlari. Kasut ini akan mengurangkan kecederaan anda dan

membantu anda untuk meningkatkan prestasi dalam sukan tersebut.

Pernahkah anda melihat seseorang yang cuba berjalan semula dengan baik

setelah terlibat dengan kemalangan dibantu oleh beberapa jururawat dan pakar tulang

di hospital? Mungkin pernah tetapi di kaca televisyen. Mereka diajar dengan senaman

yang bersesuaian supaya tidak menambahkan lagi kecederaan yang sedia ada dan

mampu berjalan dengan baik semula. Apa yang boleh dikatakan, senaman dengan

kaedah yang betul membolehkan kesihatan badan terjaga dengan baik ataupun boleh

memulihkan kesihatan badan seperti sedia kala.

Pernahkah anda melihat di luar sana, ketika watu pagi, ramai orang tua

terutama kaum cina sedang membuat senaman “taichi” (sejenis senaman yang

diamalkan secara turun-temurun oleh kaum cina) ? Ya, sudah tentu jika anda juga

selalu mengamalkan senaman di waktu pagi. Senaman ini dikatakan dapat

mengembalikan kesihatan badan semula disamping mencergaskan otot-otot badan.

Jabatan kesihatan di seluruh dunia juga mengesyorkan senaman ini diamalkan oleh

semua lapisan masyarakat. Kerajaan kita juga banyak menyarankan kita dengan

membuat pelbagai kempen di kaca televisyen, radio, mempamerkan pelbagai poster di

luar sana dan memperbanyakkan promosi supaya semua lapisan masyarakat kita

tergerak hati untuk turut serta dalam aktiviti sihat ini. Pelbagai senaman dicipta

dengan kreatif oleh para profesional supaya senaman yang dipraktikkan bersesuaian

19

dan menjamin kesihatan badan. Di sinilah para profesional akan mengkaji dan

menganalisis supaya senaman yang dikenalkan tidak memberi kesan yang buruk

terhadap tubuh badan kita. Asas mekanik, anatomi dan fisiologi perlu diketahui dan

dianalisis untuk menjadi kreatif dalam meningkatkan mutu senaman kita.

INOVASI DALAM ARENA SUKAN

Dengan huraian yang panjang lebar sebentar tadi, saya harap pembaca dapat

memahami kepentingan biomekanik dalam kehidupan harian. Projek ini diteruskan

lagi dengan perbincangan tentang apa yang telah dilaksanakan demi perubahan yang

semakin baik dalam dunia sukan dari sudut biomekanik. Kita sudah maklum,

pengetahuan tentang biomekanik dapat meningkatkan prestasi seseorang dalam dunia

sukan. Peningkatan prestasi ini tidak lain tidak bukan telah membawa perubahan yang

besar dalam dunia sukan.

Contohnya, sebelum tahun 1968, ramai di kalangan atlet acara lompat tinggi

telah menggunakan teknik “straddle’ ketika sedang melepasi halangan lompat tinggi.

Teknik “straddle” membawa maksud bahagian badan di hadapan akan menghadap

halangan (bar) ketika sedang melakukan lompatan. Namun begitu, pada tahun 1968,

seseorang atlet acara lompat tinggi yang bernama Dick Fosbury telah menggunakan

teknik yang berlainan dengan menggunakan bahagian belakang tubuh badan

menghadap halangan ketika sedang melakukan lompatan tersebut. Lompatan ini

berjaya membuatkan Fosbury meraih pingat emas dalam sukan Olimpik. Selepas

teknik ini diperkenalkan, ramai atlet acara ini mula menggunakan teknik ini ketika

dalam perlawanan. Pada masa ini, teknik ini dikenali sebagai “Fosbury Flop”. Teknik

ini dikatakan lebih bagus daripada teknik tradisional sebelum ini kerana teknik

“Fosbury Flop” lebih senang untuk dipelajari dan dipraktikkan serta apabila

melakukan lompatan, teknik “Fosbury Flop” ini lebih laju bagaikan sedang berlari

daripada teknik sebelum ini. Untuk pengetahuan bersama, teknik ini tidak dicipta oleh

mana-mana ahli biomekanik tetapi telah dianalisis dan dicipta oleh atlet ini sendiri.

Hal ini merupakan suatu yang sangat mengagumkan dalam arena sukan.

20

Gambar 1: Atlet lompat tinggi menggunakan teknik “straddle”.

Gambar 2: Fosbury Flop teknik

Adakah anda mengetahui bahawa pemain-pemain bola sepak profesional di

luar negara sana seperti pemain-pemain English Premier League (EPL) mempunyai

kasut yang dicipta hasil kreatif oleh ahli biomekanik? Kasut mereka dicipta dengan

menekankan aspek-aspek mekanik supaya memudahkan pergerakan kaki untuk

bermain dengan pelbagai teknik dalam perlawanan. Kasut yang dipakai juga dibuat

dengan mengikut ukuran saiz tapak kaki setiap pemain-pemain tersebut supaya dapat

memberi keselesaan yang maksimum ketika memakai dan sedang bermain. Tidak

mungkin anda akan menemui sepasang kasut yang sama dengan atlet-atlet ini di

mana-mana kedai kasut kerana kasut mereka diperbuat khas untuk pemain-pemain ini.

21

Ini adalah satu kemajuan yang telah dilakukan oleh penyelidik biomekanik demi

peningkatan dunia sukan.

Kasut untuk berlari pula mulai ada di pasaran pada tahun 1970-an. Pada ketika

itu, banyak masalah telah berlaku untuk membuat kasut tersebut kerana kurangnya

pengalaman dan rekaan kasut ini yang masih baru serta masih banyak perlu

dipertingkatkan mutunya. Disebabkan kekurangan ini, ramai atlet mengalami kesan

kecederaan pada kaki seperti retakan tekanan dan terseliuh. Akibat dari kesan ini,

pengeluar kasut mula membuat kasut yang lebih lembut daripada sebelum ini. Namun

begitu, rekaan ini telah menyebabkan kurangnya stabiliti dan kawalan mengakibatkan

peningkatan pengguna kasut yang mengalami kecederaan pada buku lali, lutut dan

paha. Disebabkan pelbagai masalah yamg melanda, kajian biomekanik telah diadakan

dan ditaja oleh kebanyakan pengeluar kasut yang terkenal. Hasilnya banyak

pembaharuan dalam rekaan tersebut dalam memberi keselesaan ketika memakai dan

bersukan. Rekaan kasut moden ini telah mengurangkan kecederaan pada kaki dan baik

untuk pergerakan tubuh badan ketika sedang bersukan.

Pengeluar kasut yang terkenal, Nike sangat menitikberatkan keselesaan dan

keselamatan pengguna yang memakai kasut keluaran syarikat ini. Oleh itu, Nike telah

menubuhkan Makmal Penyelidikan Sukan Nike pada tahun 1980. Matlamat makmal

ini ditubuhkan untuk kemajuan dan peningkatan dalam industri sukan dan pembuatan

kasut sukan berdasarkan prinsip-prinsip mekanik, fisiologi dan anatomi.

Hasil kajian mendapati bahawa kebanyakan pemain luncur sukar untuk berjaya

dalam melakukan aksi lompat kijang disebabkan atlet-atlet ini kurang membawa

lengan mereka dengan pantas supaya dapat mempercepatkan putaran ketika mereka

sedang berada di udara. Oleh itu, suatu tindakan telah diambil untuk memperbaiki

prestasi atlet-atlet ini. Mereka akan lebih diberi penekanan untuk melakukan latihan

berkaitan dengan penggunaan lengan dan bahu supaya dapat memberi kekuatan

kepada lengan mereka untuk melakukan aksi lompat kijang dengan lebih cemerlang.

Misbun telah mencipta satu teknik dalam permainan badminton untuk

menjuarai dalam setiap perlawanan. Teknik ini dinamakan teknik potong di mana

22

apabila kita menggunakan teknik ini, ia dapat mematahkan serangan pihak lawan

sekembalinya bola “shuttle” ini kepada mereka. Hal ini disebabkan teknik ini akan

menyebabkan pihak lawan menerima bahagian “shuttle” yang berbulu menyebabkan

sukarnya untuk membalas serangan tersebut. Kebiasaannya apabila kita

mengembalikan serangan kepada pihak lawan, pihak lawan akan menerima bahagian

“shuttle” yang berbola yang membolehkannya untuk membalas serangan. Teknik

potong ini merupakan satu pembaharuan dalam dunia badminton dan pasti boleh

menyebabkan pemain berpeluang menjuarai mana-mana perlawanan badminton.

Namun begitu, disebabkan teknik ini dilihat oleh para juri kurang adil untuk

digunakan dalam perlawanan, maka teknik ini telah diharamkan untuk digunakan

dalam setiap perlawanan.

Inilah di antara sumbangan biomekanik kepada peningkatan kemajuan yang

berlaku dalam industri sukan. Sebenarnya banyak lagi yang telah dilakukan oleh para

penyelidik biomekanik samada dalam arena sukan, perubatan dan seumpamanya.

Namun begitu, bidang ini masih agak baru untuk kita melihat perkembangan dan

sumbangannya secara menyeluruh dalam semua bidang sains.

KESIMPULAN

Kalau dilihat, kebanyakan cabang sains dan teknologi sudah dimaklum, difahami dan

tahu apakah sumbangannya kepada dunia moden hari ini. Walaupun tidaklah begitu

luas ilmu pengetahuan kita seperti sebentang lautan, namun begitu, kita boleh agak

yang mana satu sumbangan dari sains. Tetapi bila disebut sahaja biomekanik, semua

orang akan berfikir sejenak sebelum memberi pendapat sendiri tentang bidang ini.

Mungkin disebabkan bidang ini adalah gabungan dari bidang biologi dan kejuruteraan

menyebabkan kita kurang pasti ke manakah arah tujuan dan sumbangannya kepada

umum.

Kalau kita lihat dari sudut perubatan, secara umumnya, masyarakat akan

mengatakan semua yang berkaitan ubat, peralatan untuk pembedahan dan

23

kelengkapan untuk yang kurang mampu pasti disumbangkan oleh ilmu perubatan.

Sebenarnya tidak. Baiklah hampir secara keseluruhan, ya, bidang perubatan paling

banyak memberi sumbangan kerana ia berkaitan dengan kehidupan organisme. Tetapi,

tanpa teknologi dari bidang lain seperti kimia, matematik, psikiatri dan kejuruteraan,

tidak mungkin bidang perubatan akan mengalami kepesatan teknologi.

Begitu juga yang berlaku dalam bidang sukan di mana kebanyakan masyarakat

pasti berfikir yang terlibat secara langsung dalam bidang sukan adalah guru sukan,

jurulatih dan atlet-atlet. Padahal tanpa pengetahuan biomekanik, tidak mungkin arena

sukan akan maju seperti sekarang. Namun begitu, sukar untuk ahli biomekanik untuk

campur tangan dalam dunia sukan kerana secara langsung, mereka tidak begitu terlibat

dengan dunia sukan. Ahli biomekanik hanya akan diupah untuk bekerjasama dengan

dunia sukan jika diberi peluang oleh kebanyakan badan profesional yang mempunyai

kesedaran tinggi bahawa tanpa pengetahuan dan pemodenan hasil dari bidang

biomekanik, pasti sukar untuk meningkatkan prestasi atlet-atlet dalam setiap

perlawanan seperti yang berlaku pada masa sekarang.

Oleh itu, pada pandangan saya, ramai guru sukan, jurulatih, atlet, jurutera-

jurutera mahupun ahli kimia dan matematik pasti akan mempelajari bidang

biomekanik jika diberi pendedahan tentang kepentingan dan faedah yang boleh

didapati jika menguasai bidang ini. Wajar juga diberi pendedahan mengenai aplikasi

prinsip-prinsip mekanik dalam tubuh badan manusia kepada semua orang yang ingin

menjadikan bidang sukan sebagai pekerjaan tetap mereka. Jika sukan yang dipilih

sebagai kerjayanya maka sudah pasti impian mereka adalah mengecapi kejayaan

sehingga ke puncak dunia. Bukan mudah untuk menggenggam suatu kejayaan tanpa

usaha yang gigih dan ilmu pengetahuan yang luas. Begitu juga hal yang berlaku

kepada kerjaya seseorang pensyarah. Nampak kerjanya mudah, mengajar dan

menyelidik, tetapi untuk sampai ke satu tahap digelar profesional oleh kebanyakan

orang perlulah mempunyai pengetahuan dan pengalaman yang luas dalam kerjayanya.

Oleh itu, ahli sukan juga memerlukan ilmu pengetahuan dalam biomekanik selain

berdisiplin dan berlatih dengan gigih untuk meningkatkan prestasi mereka supaya

dapat menumpaskan pihak lawan sekaligus menjuarai dunia sukan.