Bahagian B: Tandakan ( ) atau ( X ) bagi pernyataan di bawah.1. Sistem integumentari berperanan melindungi tisu dan organ di dalam tubuh.

()2. Ligamen merupakan salah satu struktur sistem saraf.

()

3. Sistem otot rangka membantu dalam pergerakan dan mengekalkan postur.

()

4. Antara contoh rangka aksial adalah tengkorak, turus vertebra dan sternum.

()5. Rangka apendikular terletak di luar paksi badan.

()

6. Pembentukan sel darah merah berlaku dalam sum sum tulang.

()

7. Sendi berfiber (fibrous joint) merupakan sendi yang bebas bergerak.

()

8. Lekatan proksimal dikenali sebagai pangkal (origin) manakala lekatan distal bermaksud selitan atau sisipan (insertion).

()

9. Dalam aktiviti tekan tubi, otot memainkan peranan utama ialah sartorius dan frontalis.()

10. Salah satu contoh utama otot kardium (kardiak) adalah usus besar.

()

(10 markah)

Bahagian C: Labelkan gambarajah di bawah dengan jawapan yang betul.

(i) Namakan sendi-sendi sinovial pada Gambarajah 1 bawah dalam kotak yang disediakan.

(4 markah)Gambarajah 1(ii) Gambar menunjukan jenis dan deskripsi pergerakan dalam sukan yang dihasilkan oleh sistem rangka. Labelkan setiap gambarajah dibawah dengan jawapan yang betul.

Jenis PergerakanJenis Deskripsi

1.

a) ................................................b) ................................................

2.

a) ..............................................

b) ..............................................

3.

a) ..............................................

b) ..............................................

4.

a) ..............................................

b) ..............................................

Gambarajah 2

(4 markah)5. Pilih satu jenis pergerakan yang ditunjukkan di Gambarajah 2 dan nyatakan satu contoh sukan/ aksi/ kemahiran yang mengaplikasikan pergerakan tersebut. Jelaskan jawapan anda. KBAT________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

(2 markah)Bahagian D: Jawab soalan esei di bawah dalam kertas kajang yang disediakan.1. Interaksi otot dalam pergerakan merupakan penguncupan otot rangka yang melibatkan pergerakan dan beberapa aktiviti fizikal.

(i) Apakah yang dimaksudkan dengan agonis, antagonis dan sinergis?

(3 markah)(ii) Dalam aktiviti dumbell curl di bawah, labelkan agonis, antagonis dan sinergis dengan jelas. (1 markah)

Aktiviti Dumbell Curl(iii) Penguncupan otot terdiri daripada penguncupan isometrik, isotonik dan isokinetik. Pilih SATU daripada penguncupan otot tersebut dan berikan penjelasan serta satu contoh yang sesuai.

(2 markah)

(iv) Halaju penguncupan otot rangka bergantung kepada dua jenis komposisi otot iaitu otot fiber sentak cepat (fast twitch) dan komposisi otot fiber sentak lambat (slow twitch).Bezakan kedua-dua halaju penguncupan otot rangka dengan memberikan EMPAT ciri utama fiber otot sentak cepat dan fiber otot. sentak lambat.

(4 markah)~ kertas soalan tamat ~

(b)

(a)

(b)

(a)

(b)

(a)