Tajuk:SOALAN PJPK TINGKATAN 1Tunjang:KESUKANAN

1 Apakah kelebihan pengurusan peralatan sukan yang cekap kepada sesebuah sekolah?ADisiplin pelajar meningkatBAlatan sukan boleh digunakan sesuka hatiCPersekitaran sekolah sentiasa bersih dan cantik DAlatan sukan sentiasa dalam keadaan baik dan selamat digunakan2 Apakah kebaikan alatan sukan disusun dengan baik dan teratur?AStor sukan kelihatan cantikBAlatan sukan tahan lebih lamaCMemastikan peralatan tidak digunakanDMemudahkan pengambilan dan penyimpanan alatan

3 Alatan yang besar atau berat seperti bola sepak dan peluru perlu disimpan di bahagianArak atasBrak tengahCrak bawahDrak pakaian

4 Susun atur alatan sukan di atas rak atau kabinet mengikutAsaiz, bentuk dan ketahananBsaiz, bentuk dan berat atau ringanDsaiz, bentuk dan baru atau lamaCsaiz, bentuk dan murah atau mahal

5 Atlet atau ahli sukan yang mengamalkan rasuah boleh dianggap sebagaiApenjenayahBbookie sukanCperwira negaraDduta kecil negara

Menerima wang daripada bookie Memastikan pasukannya kalah Tiada semangat kesukanan

6Penyataan di atas merujuk kepada pemain yang mengamalkan ArasuahBsemangat kerjasamaCsemangat perpaduanDpatuh kepada undang-undang

7 Antara berikut yang manakah merupakan kesan daripada amalan rasuah?Iaktiviti perjudian haram akan berleluasaIImencemarkan nama baik atlet yang terlibatIIIatlet yang terlibat menjadi kebanggaan negaraIVmencemarkan nama baik pasukan dan negara

AI, II dan IIIBI, II dan IVCI, III dan IVDII, III dan IV

8 Pilih penyataan yang berkaitan dengan amalan yang tidak jujur.IMenipu had umurIIBermain mengikut peraturanIIIBermain secara kasar dan berbahayaIVMemasukkan pemain yang tidak layak bertanding

AI, II dan IIIBI, II dan IVCI, III dan IVDII, III dan IV

9 Kamal seorang pelajar tingkatan 3 Setia dan berumur 16 tahun. Dia mewakili pasukan bola baling sekolahnya bawah kategori 15 tahun lelaki. Apakah amalan yang tidak jujur untuk situasi di atas ?ARasuahBMenipu had umurCTidak mengamalkan semangat kesukananDMemasukkan pemain yang tidak layak bertanding

Orang yang beretika mempunyai nilai moral yang tinggi.

10 Situasi manakah merujuk kepada penyataan di atas ?AMelanggar peraturan permainanBUbah peraturan untuk kepentingan diriCMemasukkan pemain tidak layak semasa pertandinganDBermain dengan adil, mengikut peraturan dan arahan pengadil

Tajuk :SOALAN PJPK TINGKATAN 1Tunjang: KESIHATAN DIRI DAN KELUARGA

11 Apakah maksud malnutrisi ? APenyakit yang mudah berjangkit BKeadaan tubuh badan yang tidak sihat CKeadaan yang berpunca daripada kekurangan zat makanan DPenyakit yang berpunca daripada pemahaman yang tidak sihat

12 Punca-punca malnutrisi ialah IKemiskinan IIGaya hidup yang tidak sihat IIIPemakanan yang seimbang IVKekurangan sumber makanan

AI dan II BII dan III CIII dan IV DI dan IV

13 Penyakit-penyakit yang diakibatkan oleh malnutrisi ISkurvi IIDenggi IIIDiabetes IVKwashiorkor

AI dan II BII dan III CIII dan IV DI dan IV

14 Malnutrisi boleh mengakibatkan seseorang itu Imudah pitam IItidak bermaya IIIkelihatan pucat IVkelihatan cergas

AI , II dan III BI , II dan IV CI , III dan IV DII , III dan IV

15 Antara isu-isu kekeluargaan ialah Imerokok IIseks bebas IIIpenceraian IVlari dari rumah

AI dan II BII dan III CIII dan IV DI dan IV

16 Bagaimanakah cara-cara menghormati warga tua ? AMenyekat aktiviti warga tua BMemandang rendah kemampuan warga tua CMenghantar mereka ke rumah orang-orang tua DMemberi anugerah sempena Hari Warga Tua Sedunia

17 Mengapakah anak perlu hubungan yang baik dengan ibubapa ? ASupaya mudah minta pertolongan BSupaya mudah ibubapa memberi wang C Supaya apa yang diminta akan diberikan DSupaya mewujudkan kemesraan sesama ahli keluarga

18 Apakah fungsi-fungsi utama makanan ? IMembekalkan tenaga IIMengawal metabolisme IIIMerencatkan proses tumbesaran IVMembina dan membaiki tisu badan

AI , II dan III BI , II dan IV CI , III dan IV DII , III dan IV

19 Sebuah keluarga yang normal terbentuk hasil daripada perkahwinan antara ALelaki dan lelaki BLelaki dan wanita CAbang dan adik lelaki DKakak dan adik perempuan

20 Antara berikut yang manakah bukan punca remaja lari dari rumah ? AMencari pengalaman BKeluarga aman bahagia CPerasaan ingin mencuba DPengaruh rakan sebaya, teman lelaki atau wanita

Tajuk :SOALAN PJPK TINGKATAN SATUTunjang :GAYA HIDUP SIHAT

PEMAKANAN Soalan 1 hingga 3 adalah berdasarkan gambar rajah piramid makanan di bawah

21 Pada aras manakah dalam piramid makanan kumpulan makanan yang membekalkan tenaga? A Aras 1 B Aras 2 C Aras 3 D Aras 4

22 Fungsi kumpulan makanan dalam aras 2 ialah A membekalkan tenaga B menguatkan tulang dan gigi C menguatkan sistem pertahanan badan D membina tisu dan membaiki tisu yang rosak.

23 Malnutrisi bermaksud A keadaan kekurangan makanan B keadaan kekurangan zat makanan C keadaan kekurangan aktiviti mencari makanan D keadaan kekurangan pengetahuan dalam penyediaan makanan.

24 Faktor berlaku malnutrisi kerana A kebersihan makanan tidak dijaga B kekurangan sumber makanan berkhasiat C kuantiti makanan diambil terlalu banyak D kepelbagaian sumber makanan yang diambil

PENGURUSAN KONFLIK

25 Stres ialah respon yang dihasilkan oleh tubuh apabila seseorang itu berhadapan dengan A masalah B konflik C tekanan D kesakitan

26 Konflik ialah A stres B gangguan kehidupan C rasa marah, kecewa dan sedih D berbagai situasi yang menyebabkan tekanan.

27 Antara amalan gaya hidup sihat ialah I melakukan riadah atau hobi II mengambil makanan seimbang III menyertai kegiatan keagamaan. IV mengasingkan diri dari masyarakat

A I, II dan III B I, II dan IV C I, III dan IV D II, III dan IV

28 Apakah cara yang sebaiknya bagi mengatasi konflik dan stres ? A Senaman berterusan B Pemakanan seimbang C Rehat yang mencukupi D Amalan gaya hidup sihat

PENYALAHGUNAAN BAHAN

29 Apakah penyakit yang tidak disebabkan oleh amalan merokok ? A Jantung B Darah tinggi C Barah paru-paru D Penyakit saluran pernafasan.

30 Apakah kesan penyalahgunaan dadah kepada negara ? I Peningkatan kadar jenayah dan gejala sosial II Negara akan dipulau oleh negara-negara lain III Kehilangan tenaga kerja daripada golongan muda IV Menanggung kos yang tinggi untuk penyelenggaraan penagih

A I, II dan IIIB I, II dan IVC I, III dan IVD II, III dan IV Tajuk :SOALAN PJPK TINGKATAN 1Tunjang:KEBERSIHAN DAN KESELAMATAN PERSEKITARAN

Keselamatan

31Akta 106 memberi jaminan bahawaA. Pengguna akan dilindungi dari penipuan B. Pengguna akan diberikan ganjaran apabila membuat aduan C. Pengguna akan mendapat pampasan RM15000 sebagai ganti rugi D. Pengguna boleh menyaman pengusaha atau peniaga secara terus 32 Selain dari keselamatan dan perlindungan barangan serta perkhidmatan, pengguna juga diberi jaminan keselamatanA. alam FloraB. alam sekitarC. alatan perabutD. alatan elektrik

Kawal cetak rompak Tetap dan kawal harga keperluan harian Pemantauan tanda harga barangan kawalan Perkhidmatan mesra pelanggan

33 Fakta di atas merujuk kepada perananA. Kementerian Hal Ehwal PenggunaB. Persatuan Pengguna Negeri (FOMCA)C. Persatuan Hal Ehwal Pengguna dan Perdagangan NegeriD. Kementerian Perdagangan Dalam Negeri dan Hal Ehwal Pengguna

34 Di bawah Tribunal Tuntutan Pengguna, pengguna bolehI. membuat aduanII. membuat tuntutanIII menyaman pengusaha atau peniagaIV mendapat ganti rugi selepas perbicaraan

A I, II dan IIIB I, II dan IVC I, III dan IVD II, III, dan IV

a. Perjuangkan hak penggunab. Berhubung erat dengan Kementerian Perdagangan dan Hal Ehwal Pengguna 35 Pernyataan di atas merujuk kepadaA Lembaga Pemasaran Persekutuan MalaysiaB Persatuan Pengguna NegeriC Persatuan Pengguna NegaraD Persatuan Pengguna Antarabangsa

pertolongan cemas

36 Bagaimana cara untuk kenal pasti mangsa boleh bernafas dengan baik.I ada rasa haba semasa hembusanII mendengar bunyi hembusan nafasIII membuka mulut dan bernafas tercungap-cungapIV ada pergerakan turun naik dada semasa bernafas

A I, II dan IIIB I, II dan IVC I, IIIdan IVD II, III, dan IV

i. sebelah tangan di atas dahi mangsaii. sebelah tangan lagi sokong dagu mangsaiii. dongakkan kepala mangsa dan bukakan mulutnya

37 Langkah di atas digunakan untukA memberikan keselesaan mangsa bernafasB membuka saluran pernafasan mangsaC mengeluarkan objek yang menghalang pernafasanD menghalang mangsa bernafas dengan tercungap-cungap

38 Rawatan Resusitasi berada pada prinsip ________ dalam DRABC.A keduaB ketigaC keempatD kelima

39 Mangsa perlu diletakkan dalam kedudukan _______untuk membuka ruang pernafasannya.A menelentang, kepala didongakkanB meniarap, kepala disendengkanC mengiring, kepala didongakkanD menyandar, kepala didongakkan

40 Kadar hembusan bagi mangsa yang tidak bernafas tetapi ada denyut nadi untuk seminit ialahA 15 kali hembusan seminitB 13 kali hembusan seminitC 12 kali hembusan seminitD 11 kali hembusan seminit

______________________________ SOALAN TAMAT____________________________11