SAP

CARA MENYIKAT GIGI YANG BENAR

DEBY O P

EKA OKTAVIANA

INTAN PUSPASARI

ISLAMUDIN

JUSMAWATI

RISKA OKTAVIANA

SITI FATIMAH

AKADEMI KEPERAWATAN PEMERINTAH PROVINSI KALIMANAN TIMUR

2013/2014

SAP

CARA MENYIKAT GIGI YANG BENAR

Hari/tanggal : Kamis, 3 Juli 2014

Waktu : 25 menit

Tempat/ruang : Posyandu

Sasaran : Orang Tua dan Balita

Pelaksana : Mahasiswa Akper Pemprov Kaltim

Topik Penkes : Menyikat Gigi Yang Benar

A.  Tujuan Intruksional Umum (TIU)

Setelah di lakukan penkes selama 25 menit, orang tua dan balita di harapkan mampu

menguraikan cara sikat gigi yang benar.

B.  Tujuan Intruksional Khusus (TIK)

Setelah mendapatkan pengajaran selama 25 menit diharapkan orang tua dan anak-

anak mampu :

1. Menjelaskan pengertian dan manfaat menyikat gigi

2. Menyebutkan tujuan menyikat gigi dengan benar

3. Menyebutkan perawatan gigi dengan benar

4. Menjelaskan cara menyikat gigi dengan benar

C. Materi

1. Poko Bahasan : Cara menyikat gigi yang benar

2. Sub Poko Bahasan :

a.    Pengertian menyikat gigi

b. Tujuan dari menyikat gigi

c. Perwatan gigi yang benar

d. Cara merawat gigi yang benar

e. Mendemonstrasikan cara menyikat gigi yang benar

D. Metode

1. Ceramah

2. Diskusi

3. Demonstrasi

E. Media

Leaflet, lembar balik dan alat peraga

F. Kegiatan Belajar Mengajar (KBM )

1. Pendahuluan

Pembukaan dan menjelaskan tujuan

2. Penyajian

Menjelaskan materi (sesuai TIK atau sub pokok bahasan )

3. Penutup

Merangkum dan melakukan evaluasi

G. Pelaksanaan

No Acara Waktu Kegiatan Penyuluhan Kegiatan Sasaran

1 Pembukaan 5 menit Mengucap salam dan

terimakasih atas

kehadiran anak-anak.

Memperkenalkan diri

dan apresiasi.

Menjawab salam,

mendengarkan

dengan seksama.

2 Peyajian 15 Menit Menyampaikan materi

tentang pengertian

meyikat gigi

Memberi kesempatan

orang tua dan anak

bertanya

Menjawab pertanyaan

Menjelaskan tentang

tujuan dan manfaat

Mendengarkan dan

memperhatikan.

Mengajukan

pertanyaan

Memperhatikan dan

mendengarkan

dari menyikat gigi

Menjelaskan cara

merawat gigi

Mendemontrasikan

cara menyikat gigi

Memberi kesempatan

bertanya

Memberi kesempatan

orang tua atau balita

untuk redemonstrasi

cara menyikat gigi

Memperhatikn

Memperhatikan

Perserta bertanya

Memperaktikan

3 Penutup 5 menit Menyimpulkan hasil

penyuluhan.

Memberi saran-saran.

Memberi salam dan

meminta maaf bila ada

kesalahan.

Mengucapkan terima

kasih atas perhatian dan

mengucapkan salam.

Memperhatikan dan

Menjawab salam

H. Evaluasi

1. Evaluasi struktur

a) Menyiapkan SAP

b) Menyiapkan materi dan media

c) Kontrak waktu dengan sasaran

d) Menyiapkan tempat

e) Menyiapkan pertanyaan

2. Evaluasi proses

a) Sasaran memperhatikan dan mendengarkan selama penkes berlangsung

b) Sasaran aktif bertanya bila ada hal yang belum dimengerti

c) Sasaran memberi jawaban atas pertanyaan pemberi materi

d) Sasaran tidak meninggalkan tempat saat penkes berlangsung

e) Tanya jawab berjalan dengan baik

3. Evaluasi hasil

a) Menjelaskan pengertian menyikat gigi dengan bahasnya sendiri

b) Meyebutkan kembali tujuan dari menyikat gigi dengan tepat

c) Menyebutkan perawatan gigi yang benar tanpa bantuan pengajar

d) Menyebutkan cara menyikat gigi yang benar secara berurut

e) Meperagakan ulang cara menyikat gigi dengan tepat

Materi Penyuluhan

A. Pengertian gosok gigi

Gosok gigi adalah rutinitas yang penting dalam menjaga dan memelihara kesehatan

gigi agar gigi tetap sehat dan dapat menjalankan fungsinya. Gigi yang sehat adalah gigi

yang bersih tanpa adanya lubang.

Namun tidak hanya itu, gigi yang sehat juga akan memancarkan energi positif

sehingga si Pemiliknya menjadi sangat menarik.

B. Tujuan gosok gigi

1. Memelihara kesehatan gigi

2. Memelihara kesehatan

3. Menjaga nafas tetap segar

C. Perawatan gigi

Perawatan gigi bertujuan untuk mencegah kerusakan gigi dan penyakit gusi, gosok

gigi, lanjutkan dengan membersihkan gigi dengan benang gigi serta kunjungi dokter gigi

secara teratur . Gosok gigi dengan cara yang benar setidaknya 2 menit minimal 2x sehari,

waktu yang paling penting yaitu pada malam hari sebelum tidur. Akan lebih baik disertai

gosok gigi setelah makan. Bersihkan sela-sela gigi dengan benang gigi minimal 1x

sehari.

D. Cara merawat gigi

1. Menggosok gigi yang baik apabila memenuhi syarat sebagai berikut:

a. Sikat Gigi, Posisi kepala sikat membentuk sudut 45° di daerah perbatasan antara

gigi dan gusi.

b. Gerakkan sikat dengan lembut dan memutar, sikat bagian luar permukaan setiap

gigi.

c. Gunakan gerakan yang sama untuk menyikat gigi bagian dalam permukaan gigi

d. Gosok semua bagian gigi yang digunakan untuk mengunyah . Gunkan hanya ujung

bulu sikat gigi untuk membersihkan gigi dengan tekanan ringan sehingga bulu sikat

tidak membengkok.

e. Untuk membersihkan gigi bagian dalam , gosok gigi dengan posisi tegak dan

gerakan kearah atas dan bawah melewati garis gigi

f. Sikat lidah untuk menyingkirkan bakteri dan agar nafas lebih segar

g. Jangan meminjamkan sikat gigi karena mengandung banyak bakteri yang dapat

berpindah walaupun sudah dibersihkan.

h. Pilih Dan Ganti Sikat Gigi

Untuk anak, pilih sikat gigi yang ukurannya kecil dengan tangkai yang mudah

digenggam. Bulu sikatnya halus tapi kuat. Bagian ujung kepala sikatnya

menyempit agar mudah menjangkau bagian dalam. Untuk bayi, ada pilihan sikat

gigi karet, bulu, atau sikat gigi sarung untuk dipakai pada jari telunjuk ayah/ibu.

Jika gigi sudah keluar lebih dari 8, bersihkan dengan sikat gigi bayi yang

mempunyai ujung kecil dan berbulu halus, dengan kode ukuran P20, atau yang

berbulu karet.

Selanjutnya, anak 1-5 tahun bisa memakai sikat dengan 3 deret bulu. Di usia 6

tahun ke atas (periode gigi geligi bercampur), selain sikat dengan 3 deret bulu

dapat pula dipakai sikat dengan 4 deret bulu.

Jika memakai bulu sikat yang keras maka gusi akan mengalami abrasi.

Jaringan gusi akan rusak sehingga akar gigi akan terbuka. Akar gigi yang tidak

dilapisi email ini akan terasa ngilu ketika mengonsumsi makanan. Gantilah sikat

gigi kalau bulunya sudah mekar atau tidak beraturan agar tidak melukai gusi.

i. Porsi Pasta Gigi

Pasta gigi tidak diwajibkan bagi bayi dan balita. Jadi, kalau anak tak mau, ya

jangan dipaksa. Kenalkan saja secara perlahan. Pasta gigi pada prinsipnya dibuat

dengan kandungan bahan-bahan pelindung permukaan gigi.

Salah satunya fluoride yang sampai kadar tertentu membuat gigi tetap kuat.

Kandungan fluoride dalam pasta gigi anak umumnya masuk kategori aman. Namun

sebaiknya, pilih pasta dengan kandungan fluoride paling sedikit. Ketika hendak

menyikat gigi, oleskan pasta gigi sedikit saja, yakni tidak lebih dari ukuran sebutir

kacang polong.

2. Perwatan gigi bayi dan anak-ank sehari-hari

a. Bayi 0-6 bulan

Bayi usia 0-6 bulan umumnya belum memiliki gigi susu. Namun begitu,

kegiatan membersihkan lidah dan gusinya sudah harus dilakukan begitu selesai

menyusu dan sebelum tidur malam. Berikut langkah-langkahnya:

1) Sediakan potongan kain kasa atau kain steril yang lembut.

2) Celupkan/basahi kain tersebut dengan air matang.

3) Balutkan kain pada jari telunjuk ibu/ayah.

4) Bersihkan mulut dan gusi si kecil secara perlahan.

5) Posisikan bayi berbaring agak tegak atau duduk di pangkuan kalau sudah bisa.

b. Gigi Bayi

Bila gigi susu bayi sudah muncul, gunakan sikat gigi mungil. Jika hendak

menggunakan pasta gigi, sediakan lap basah karena si kecil belum bisa berkumur.

Posisikan ia duduk di pangkuan.

Arah membersihkannya bisa vertikal maupun horisontal. Yang penting seluruh

permukaan gigi, baik bagian luar maupun dalam (yang menghadap ke lidah), dan

sela-selanya ikut dibersihkan.

Kalau sudah selesai, seka pasta giginya dari mulut dan bibir dengan lap basah

sampai bersih.

c. Gigi Anak

Lakukan langkah-langkah menggosok gigi yang terbaik seperti ini:

1) Gosok gigi searah, dari atas ke bawah untuk gigi atas; dan sebaliknya dari bawah

ke atas untuk gigi bawah. Inilah prinsip menyikat “dari merah ke putih” atau dari

gusi ke ujung gigi agar kotoran yang tersapu tidak balik lagi. Gerakan searah juga

menjaga kesehatan gusi.

2) Buatlah gerakan mengeluarkan kotoran dari sela-sela gigi.

3) Gosoklah perlahan semua permukaan gigi mulai dari bagian dalam, tengah, dan

luar.

4) Bersihkan juga langit-langit, dinding mulut, dan permukaan. Usahakan air yang

digunakan untuk menggosok gigi bersih dan jernih. Untuk anak yang baru belajar

berkumur sediakan air matang.

5) Jangan berkumur terlalu banyak supaya masih tersisa fluoride untuk menjaga

kekuatan gigi.