Pendidikan Jasmani Dedikasi

RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN

M Tajuk Standard Kandungan Standard Pengajaran1

12-16 Jan1.0 kemahiran pergerakan

1.1 pergerakan asas lokomotor

1.1.1 melakukan aktiviti pergerakan lokomotor.i. berjalan ii. berlari iii. melompat iv. berguling

219-23 Jan

1.1.2 melompat pada satu jarak, mendarat dengan dua kaki dengan lutut dan pergelangan kaki difleksi

326-30 Jan

1.1.3 melompat berterusan tali yang diayun berulang-ulang oleh dua rakan

42-6 Feb

1.2 pergerakan bukan lokomotor

1.2.1 melakukan aktiviti pergerakan bukan lokomotor i. menggengam ii. membaling iii. menghayun iv. memusing

59-13 Feb

1.2.2 mengabungkan pelbagai pergerakan bukan lokomotor dalam satu rangkaian pergerakan

616 - 20

FEBCUTI TAHUN BARU CINA

723-27 Feb

1.2.3 mengabungkan pelbagai pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor dalam satu rangkaian pergerakan

82-6 Mac

1.3 kemahiran manipulasi alatan

1.3.1 melakukan aktiviti i. mengimbang

99-13 Mac

1.3.1 melakukan aktiviti ii. menyambutiii. menggolek iv. menendang

1014 – 22

Mac CUTI PERTENGAHAN PENGGAL 1

Pendidikan Jasmani Dedikasi

1123-27Mac

1.3.1 melakukan aktiviti v. melantun vi. membaling vii. menangkap

1230 Mac –

3 April

1.3.2 menggolek bola pada satu jarak

136-10 Apr

1.3.3 membaling bola pada satu jarak1.3.4 menangkap bola dengan serapan daya

1413-17 Apr

2.0 aplikasi pengetahuan dalam pergerakan

2.1 pergerakan asas pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor

2.1.1 mengenalpasti ciri-ciri kelakuan pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor

1520-24 Apr

2.1.2 menyatakan postur badan yang betul semasa melakukan pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor

1627-30 Apr

2.1.3 mengenalpasti kepentingan fleksi dalam pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor

174-8 Mei

2.3 rekreasi dan kesenggangan

2.3.1 permainan tradisional 2.3.2 menyenarai kemahiran lokomotor dan bukan lokomotor dalam permainan tradisional.

18 11-15 Mei MINGGU ULANGKAJI

19 18-29 Mei PEPERIKSAAN PERTENGAHAN TAHUN 201520

30 Mei – 14 Jun

CUTI PERTENGAHAN TAHUN 2015

2115-19 Jun

3.0 kecergasan meningkatkan kesihatan

3.1 konsep kecergasan 3.1.1 melakukan aktiviti yang meningkatkan suhu badan dan kadar pernafasan.

Pendidikan Jasmani Dedikasi

2222-26 Jun

3.1.1 melakukan aktiviti yang meningkatkan suhu badan dan kadar pernafasan.

2329 Jun- 3

Jul

3.1.1 melakukan aktiviti yang meningkatkan suhu badan dan kadar pernafasan.

246-10 Jul

3.2 kelenturan 3.2.1 melakukan aktiviti kerengangan secara dinamik dan statik pada otot utama dengan lakuan yang betul.

2513-17 Jul

3.2.1 melakukan aktiviti kerengangan secara dinamik dan statik pada otot utama dengan lakuan yang betul.

2620-24 Jul

3.3 komposisi badan 3.3.1 mengukur ketinggian.3.3.2 menimbang berat badan.3.3.3 merekod pertumbuhan dari segi ketinggian dan berat.

27 27-32 JULAI MINGGU ULANGKAJI

283-7 Aug PENILAIAN KEDUA / PERCUBAAN UPSR

2910-14 Aug SEMAKAN & PERBINCANGAN KERTAS PENILAIAN KEDUA

3017-21 Aug

4.0 kesukanan 4.1 keselamatan dan pengurusan

4.1.1 menyatakan dan membuat persediaan diri sebelum, semasa dan selepas melakuan aktiviti.

3124-28 Aug

4.1.2 mengenalpasti alatan yang selamat digunakan.

3231 Aug –

4 Sept

4.1.3 meletakkan alatan di tempat yang selamat semasa dan selepas melakukan aktiviti fizikal.

337-11 Sept

4.2 tanggungjawab kendiri 4.2.1 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam pendidikan jasmani dan menerima cabaran4.2.2 menerima cabaran, kemenangan dan kekalahan dalam permainan.4.2.3 melibatkan diri dan mengambil bahagian secara aktif.

Pendidikan Jasmani Dedikasi

3421-25 Sept

4.3 interaksi sosial 4.3.1 berkomunikasi antara murid dengan semasa melakukan aktiviti fizikal.

3528 Sept-2

Okt

4.4 dinamika kumpulan 4.4.1 memilih sendiri rakan untuk membentuk kumpulan. 4.4.2 melakukan aktiviti secara berpasangan dan kumpulan. 4.4.3 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti dan kerjasama dalam kumpulan

365-9 Okt

4.4.3 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti dan kerjasama dalam kumpulan

3712-16 Okt MINGGU ULANGKAJI

3819-23 Okt PEPERIKSAAN AKHIR TAHUN 2015

3926-30 Okt PEPERIKSAAN AKHIR TAHUN 2015 & SPM 2015

409-13 Nov

SEMAKAN DAN PERBINCANGAN KERTAS PEPERIKSAAN AKHIR TAHUN 2015

4116-20 Nov

SEMAKAN DAN PERBINCANGAN KERTAS PEPERIKSAAN AKHIR TAHUN 2015

23 Nov – 31 Dis

CUTI PERSEKOLAHAN AKHIR TAHUN 2015