rpt pendidikan kesihatan tahun 4

8/13/2019 RPT Pendidikan Kesihatan Tahun 4

1/14

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 4 (KSSR)

MINGGU MODUL / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN STANDARD PRESTASI CATATAN

1

2 - 3

JAN

MODUL 1

KESIHATAN FIZIKAL

TAJUK: KESIHATAN DIRI

DAN REPRODUKTIF

1.1 Mengetahuidan

memahamipertumbuhan

sertaperkembanganfizikal

yang sihat.

1.1.1 Menyatakanmaksud akil

baligh.

1.1.2 Menyatakantanda-tanda

akilbalighbagi lelakidan

perempuan

Tahap Penguasaan

1

Tahap Penguasaan

2

Rujuk Modul

Pengajaran

Dan

Pembelajaran

2

6-10

JAN

MODUL 1

KESIHATAN FIZIKAL

TAJUK: KESIHATAN DIRIDAN

REPRODUKTIF

1.1 Mengetahuidan

memahamipertumbuhan


yang sihat.

1.1.3 Menyatakanperubahan

fizikal lelakidanperempuan

apabilaakilbaligh

Tahap Penguasaan

2

3

13-17 JAN

MODUL 1

KESIHATAN FIZIKAL


REPRODUKTIF

1.1 Mengetahuidan

memahamipertumbuhan


yang sihat.

1.1.4 Menyatakantempoh

kitaranhaid.

Tahap Penguasaan

3


2/14



4

20-24 JAN

MODUL 1

KESIHATAN FIZIKAL


REPRODUKTIF

1.1 Mengetahuidan

memahamipertumbuhan


yang sihat.

1.1.5 Menjelaskan tiada

gangguan aktivitihariansemasa

haid.

Tahap Penguasaan

4

5

27 - 31

JAN

MODUL 1

KESIHATAN FIZIKAL


REPRODUKTIF

1.1 Mengetahuidan

memahamipertumbuhan


yang sihat.

1.1.6 Menjelaskan cara

pengurusan diriapabila

mengalamihaid dan ihtilam.

Tahap Penguasaan

5

6

3 - 7

FEB

MODUL 1

KESIHATAN FIZIKAL


REPRODUKTIF

1.1 Mengetahuidan

memahamipertumbuhan


yang sihat.

1.1.7 Mengenalpastiperubahan

yang mungkin dialami semasa

haid.

Tahap Penguasaan

4


3/14



7

10 - 14

FEB

MODUL 1

KESIHATAN FIZIKAL


REPRODUKTIF

1.2 Mendemonstrasi

keupayaan dan kemahiran

untuk menanganipengaruh

dalaman sertaluaranyang

mempengaruhi kesihatandiri

dan reproduktif.

1.2.1 Menyatakancara

menghargaiperubahanfizikal

pada dirisendiri.


menghormatiperubahanfizikal

individulain.

Tahap Penguasaan

2

8

17 - 21

FEB

MODUL 1

KESIHATAN FIZIKAL


REPRODUKTIF

1.2 Mendemonstrasi




mempengaruhi kesihatandiri

dan reproduktif.


menanganipelbagaisituasi

negatifterhadapperubahan

fizikalpada dirisendiri,rakan

dan keluarga.

Tahap Penguasaan

4

9

24 - 28

FEB

MODUL 1

KESIHATAN FIZIKAL


REPRODUKTIF

1.2 Mendemonstrasi




mempengaruhi kesihatandiridan reproduktif.

1.2.4 Menyatakanbatas

sentuhanuntuk menjaga

keselamatan dan kehormatan

diri.

Tahap Penguasaan

5


4/14



10

03 -07

MAC

MODUL 1

KESIHATAN FIZIKAL

TAJUK: PEMAKANAN

1.3 Mengetahuidan

mengamalkanpemakanan

yang sihatsertaselamat.

1.3.1 Melakar dan melabel

PiramidMakananMalaysia.

1.3.2 Mengenalpastikumpulan

makanan mengikut aras Piramid

MakananMalaysia.

Tahap Penguasaan

1

Tahap Penguasaan

2

11

10 - 14

MAC

MODUL 1

KESIHATAN FIZIKAL

TAJUK: PEMAKANAN

1.3 Mengetahuidan



1.3.3 Menyatakankepentingan

pengambilanpelbagaijenis

makananberdasarkanPiramid

MakananMalaysia.

Tahap Penguasaan

3

12

17 - 21

MAC

MODUL 1

KESIHATAN FIZIKAL

TAJUK: PEMAKANAN

1.3 Mengetahuidan



1.3.4 Menjelaskan kepentingan

pengambilansarapanyang

sihat.

Tahap Penguasaan

2


5/14



13

31 MAC -

04 APRIL

MODUL 1

KESIHATAN FIZIKAL

TAJUK: PEMAKANAN

1.3 Mengetahuidan




kualitipembungkusan dan

maklumat yang terdapatpada

labelmakanan iaitutarikhluput

dan kandunganbahan.

Tahap Penguasaan

5

14

07 - 11

APRIL

MODUL 1

KESIHATAN FIZIKAL

TAJUK: PENYALAHGUNAAN

BAHAN

1.4 Mengetahuijenis dan

kesanpenyalahgunaan

bahan sertaberkemahiran

menanganisituasiberisiko

terhadap dirikeluarga danmasyarakat.

1.4.1 Menyatakancontoh

makanan dan minumanyang

mengandungi alkohol

berdasarkanlabel.

Tahap Penguasaan

1

15

14 - 18

APRIL

MODUL 1

KESIHATAN FIZIKAL


BAHAN


kesanpenyalahgunaan


menanganisituasiberisikoterhadap dirikeluarga dan

masyarakat.

1.4.2 Menyatakankesan jangka

masa pendek tehadap fizikal

danmental akibatpengambilan

alkohol.

Tahap Penguasaan

2


6/14



16

21 - 25

APRIL

MODUL 1

KESIHATAN FIZIKAL


BAHAN


kesanpenyalahgunaan



terhadap dirikeluarga dan

masyarakat.

1.4.3 Menyatakankesan jangka

masa panjang terhadap fizikal

dan mental akibatpengambilan

alkohol.

Tahap Penguasaan

2

17

28 APRIL -

02 MEI

MODUL 1

KESIHATAN FIZIKAL


BAHAN


kesanpenyalahgunaan



terhadap dirikeluarga danmasyarakat.

1.4.4 BerkataTIDAKkepada

pengambilandanpembelian

makanan sertaminuman

beralkohol.

Tahap Penguasaan

3

18

05 - 09

MEI

MODUL 1

KESIHATAN FIZIKAL


BAHAN


kesanpenyalahgunaan


menanganisituasiberisikoterhadap dirikeluarga dan

masyarakat.

1.4.5 Mendemonstrasicara

menyebarkanmaklumat

berkaitankesanpengambilan

alkoholkepada ahlikeluargadan rakansebaya.

Tahap Penguasaan

6


7/14



19

12 - 16

MEI

MODUL 2

KESIHATAN MENTAL,EMOSI

DAN SOSIAL

TAJUK: PENGURUSAN

MENTALDAN EMOSI

2.1 Mengetahuipelbagaijenis

emosi,kepentingandan cara

mengurus emosiuntuk

meningkatkan kesihatan

mental dalam kehidupan

harian.

2.1.1 Menyatakanmaksud

konflik dan stres.

2.1.3 Menyatakanpunca konflik

dan stres dalam dirisendiri.

Tahap Penguasaan

1

Tahap Penguasaan

2

20

19 - 23

MEI

MODUL 2


DAN SOSIAL

TAJUK: PENGURUSAN

MENTALDAN EMOSI



mengurus emosiuntuk


mental dalam kehidupanharian.

2.1.2 Mengenalpastitanda-

tanda konflik dan stres dalam diri

sendiri.

Tahap Penguasaan

2

21

26 - 27

MEI

MODUL 2


DAN SOSIAL

TAJUK: PENGURUSANMENTALDAN EMOSI



mengurus emosiuntuk

meningkatkan kesihatanmental dalam kehidupan

harian.

2.1.4 Menyatakankesan konflik

dan stres terhadap dirisendiri.

Tahap Penguasaan

3


8/14



22

16 - 20

JUN

MODUL 2


DAN SOSIAL

TAJUK: PENGURUSAN

MENTALDAN EMOSI



mengurus emosiuntuk


mental dalam kehidupan

harian.

2.1.5 Memilihcara mengurus

konflik dan stres.

Tahap Penguasaan

4

23

23 - 27

JUN

MODUL 2


DAN SOSIAL

TAJUK: KEKELUARGAAN

2.2 Mengetahuiperanandiri

sendiridan ahlikeluarga serta

kepentinganinstitusi

kekeluargaan dalam aspek

kesihatankeluarga.


hubungan kekeluargaan.


ramaisokonganahlikeluarga

dalam menanganigejalasosial.

Tahap Penguasaan

2

Tahap Penguasaan

5

24

30 JUN -

04 JULAI

MODUL 2


DAN SOSIAL

TAJUK: KEKELUARGAAN

2.2 Mengetahuiperanandiri

sendiridan ahlikeluarga serta

kepentinganinstitusi

kekeluargaan dalam aspek

kesihatankeluarga.

2.2.2 Menerangkanperanan

dan tanggungjawab ahli

keluarga dalam mencegah

sertamenanganigejalasosial.

Tahap Penguasaan

4


9/14



25 07

- 11 JULAI

MODUL 2


DAN SOSIAL

TAJUK: PERHUBUNGAN

2.3 Mengetahuidan

mengaplikasikemahiran

interpersonalsertakomunikasi

berkesandalam kehidupan

harian.


menyayangi dirisendiridan ahli

dalam keluarga.

Tahap Penguasaan

1

26

14 - 18

JULAI

MODUL 2


DAN SOSIAL

TAJUK: PERHUBUNGAN

2.3 Mengetahuidan




harian.


meluahkanperasaankasih

sayangdalam keluarga

Tahap Penguasaan

3

27

21 - 25

JULAI

MODUL 2


DAN SOSIAL

TAJUK

: PERHUBUNGAN

2.3 Mengetahuidan




harian.

2.3.3 Mempamerkancara

meluahkanperasaanyang

sesuai dalam pelbagaisituasi.

Tahap Penguasaan

5


10/14



28

28 JULAI-

01 OGOS

MODUL 3

KESIHATAN PERSEKITARAN

TAJUK: PENYAKIT

3.1 Mengetahuijenispenyakit

dan cara mencegah serta

mengelakrisikopenyakit

dalam kehidupan harian.

3.1.1 Menyatakanpenyakit tidak

berjangkitsepertipenyakit

jantung,asma, penyakitbuah

pinggang dan diabetes.

Tahap Penguasaan

1

29

04 - 08

OGOS

MODUL 3


TAJUK: PENYAKIT





3.1.2 Mengenalpastisimptom

dan tandapenyakit tidak




Tahap Penguasaan

2

30 11

- 15

OGOS

MODUL 3


TAJUK: PENYAKIT





3.1.3 Menyatakankesan

penyakit tidakberjangkitseperti

penyakit jantung,asma,

penyakit buah pinggang dandiabetes sekiranyatidak

dikawal.

Tahap Penguasaan

4


11/14



31

18 - 22

OGOS

MODUL 3


TAJUK: PENYAKIT





3.1.4 Menjelaskan cara

mencegahpenyakit tidak




Tahap Penguasaan

5

32

25 - 29

OGOS

MODUL 3


TAJUK: KESELAMATAN

3.2 Mengetahuikepentingan

menjaga keselamatan diridan

mendemonstrasikemahiran

kecekapanpsikososialdalam

kehidupan harian.

3.2.1 Menyatakanmaksud rakan

sebaya.

Tahap Penguasaan

1

33

01 - 05

SEPT

MODUL 3


TAJUK: KESELAMATAN




kecekapanpsikososialdalamkehidupan harian.

3.2.2 Menerangkanperanan

rakansebaya.

Tahap Penguasaan

2


12/14



34

08 - 12

SEPT

MODUL 3


TAJUK: KESELAMATAN





kehidupan harian.

3.2.3 Membezakanpengaruh

positifdan negatifrakan

sebaya.

Tahap Penguasaan

3

35

22 - 26

SEPT

MODUL 3


TAJUK: KESELAMATAN





kehidupan harian.

3.2.4 Menjelaskan cara-cara

mengatasipengaruh negatif

rakansebaya.

Tahap Penguasaan

5

36

29 SEPT-

03 OKT

MODUL 3


TAJUK: KESELAMATAN




kecekapanpsikososialdalamkehidupan harian.

3.2.5 Memilihcirirakansebaya

yang boleh dijadikansuri

teladan.

Tahap Penguasaan

4


13/14



37

06 - 10

OKT

MODUL 3


TAJUK: PERTOLONGAN

CEMAS

3.3 Mengetahuiasas

pertolongancemas dan

kepentinganbertindak

denganbijakmengikut situasi.

3.3.1 Menyatakanmaksudbantu

mula.

Tahap Penguasaan

1

38

13 - 17

OKT

MODUL 3


TAJUK: PERTOLONGAN

CEMAS

3.3 Mengetahuiasas




3.3.2 Mengenalpastijenis

kecederaanringansepertiluka,

calar, lebamdan terseliuh.

Tahap Penguasaan

2

39

20 - 24

OKT

MODUL 3


TAJUK: PERTOLONGAN

CEMAS

3.3 Mengetahuiasas




3.3.3 Menyatakanlangkah-

langkahyang diambilsemasa

memberibantu mulauntuk

kecederaa

nringan.

Tahap Penguasaan

4


14/14



40

27 - 31

OKT

MODUL 3


TAJUK: PERTOLONGAN

CEMAS

3.3 Mengetahuiasas





bantu mulamengikut situasi.

Tahap Penguasaan

3

rpt pendidikan kesihatan tahun 4

Documents