RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN

TAHUN 5

Mata Pelajaran : Pendidikan Kesihatan Tarikh : 31 Julai 2012

Tajuk : Gaya Hidup Sihat Hari : Selasa

- Pemakanan Sihat Masa : 8.15 – 8.45 pagi

. Kelas : 5 Zamrud

Bilangan murid : 29 orang ( 18P 11L )

Hasil pembelajaran :

Pada akhir sesi pengajaran dan pembelajaran, murid dapat :

Kognitif

1. Murid dapat menyenaraikan empat kelas makanan mengikut piramid makanan.

2. Murid dapat membezakan kadar pengambilan makanan sekurang – kurangnya mengikut 3 kelas makanan.

3. Murid dapat menjelaskan 4 kepentingan pengambilan makanan yang seimbang dengan betul.

Afektif

1. Murid member kerjasama melakukan aktiviti individu.

2. Murid yakin dengan pengambilan makanan yang seimbang dalam rutin harian.

Pengalaman sedia ada : Murid – murid mempunyai kemahiran melukis dengan baik.

Strategi utama : KKE, KB Kreatif,TKP, Kaedah Perbincangan

KBKK : Meneliti sebahagian dan keseluruhan ( model piramid yang ditunjukkan) dan

Menilai kebaikan dan keburukan pengambilan sesuatu makanan secara

berlebihan.

Penerapan nilai : Kerjasama dan Kasih Sayang

Kesepaduan : Pendidikan seni visual (melukis gambar makanan), Sains (fungsi kumpulan

makanan), Muzik (lagu yang mengiringi sesi pengajaran dan pembelajaran)

Bahan Bantu Mengajar :

:

Bil. Sumber Kuantiti

1. Kad imbasan 3

2. Lirik lagu 15

3. Lembaran kerja 29

4. Model piramid makanan 1

Perlaksanaan :

Fasa Aktivit / Strategi Fokus Pembelajaran Catatan

1.Set

Induksi:

( 5 minit )

1. Guru menayangkan

gambar tentang makanan.

2. Guru menanyakan murid

– murid soalan yang

berkaitan untuk

mendapatkan perhatian

murid – murid.

Tayangan gambar dan menanyakan

beberapa soalan yang berkaitan

pemakanan bagi merangsang minat murid.

Contoh soalan :

1. Apa yang anda makan untuk

bersahur pagi tadi?

2. Apakah keperluan makanan kepada

diri kita?

Jawapan :

1. Roti, mee goreng, nasi

2. Sumber tenaga

KKE

- Ingin tahu

KB kreatif

- Menjana idea

TKP

- Verbal - linguistik

Kaedah perbincangan

- Perbincangan

mengenai gambar

2.

Perkembangan

Langkah 1

(10 minit )

1. Guru menerangkan

jenis-jenis nutrien

makanan

Karbohidrat

Protein

Vitamin

Lemak

2. Guru menyoal murid

dengan soalan yang

berkaitan.

3. Guru memberi

penerangan tentang

kepentingan nutrien –

nutrien.

Pembentangan menggunakan piramid

makanan berkaitan dengan jenis – jenis

nutrien makanan dan menanyakan

beberapa soalan yang berkaitan.

Contoh soalan :

1. Kenapa piramid makanan berbentuk

lebar di bawah dan runcing di bahagian

atas?

2. Apakah kepentingan nutrien – nutrien

makanan tersebut?

Jawapan :

1. Kumpulan makanan yang paling bawah

perlu diambil paling banyak.Manakala

yang paling atas, perlu diambil paling

sedikit.

2. Karbohidrat : membantu badan untuk

1. Strategi

- soal-jawab

- perbincangan

2. Bahan Bantu Mengajar

- Model piramid makanan

Langkah 2

(10 minit)

bekerja

Protein : asas pembentukan tulang

Lemak : membekalkan tenaga

Vitamin : mengekalkan kesihatan badan

1. Guru mengedarkan lembaran kerja

kepada murid. Contoh soalan :

a) Berapakah kadar pengambilan yang

perlu di ambil untuk lemak?

Jawapan : sedikit

b) Fungsi protein dalam badan kita

ialah?

Jawapan : membentuk tisu

c) Yang manakah contoh makanan bagi

kumpulan vitamin?

Jawapan : sayur - sayuran

- Lembaran kerja

Penutup

( 5 minit )

1. Nyanyian lagu

‘makanan seimbang’

dengan menggunakan

lirik Ayam dan Musang.

1. Guru mengedarkan lirik lagu pada

murid mengenai makanan seimbang.

2. Murid menyanyikan lagu bersama

guru.

3. Guru akan bertanya kepada murid

mengenai apa yang telah diajar pada

hari ini.

Bahan bantu mengajar

- Lagu Ayam dan

Musang

- Muzik dan lirik lagu

Ulasan Pensyarah / Guru Pembimbing :-

_________________________________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________________________________

_____________________________________________________