7/25/2019 Rph Pjk Tahun 5-Asas Larian Pecut

1/3

Mata pelajaran : Pendidikan Jasmani Kelas: 5 Arif Bilangan murid : 6 orang

Tajuk : Olahraga Asas (kemahiran asas berlari)

Tarikh : 20/4/2015 Masa: 7!0"agi # $00 "agiStandard kandungan : %erkebolehan melak&kan kemahiran asas berlari dengan lak&an 'ang be&l

Standard pembelajaran: 11 # %erlari "e*& "ada sa& +arak 'ang diea"kan

22 #,emerihal a'&nan angan 'ang be&l semasa berlari "e*&

511- ,enerangkan "ersediaan diri dan "akaian berdasarkan aki.ii 'ang di+alankan

51! - ,ema&hi "era&ran keselamaan di em"a melak&kan aki.ii

Objektif pembelajaran :Pada akhir sesi "enga+aran dan "embela+aran m&rid:

1 Psikomoor - ,&rid da"a melak&kan aki.ii kela+&an iai& lari "e*& 20 meer sek&rang-k&rangn'a 2 dari"ada !

"er*&baan

dengan lak&an 'ang be&l(P2)

2 ogniif - ,&rid da"a men'aakan oo- oo 'ang erliba semasa melak&kan aki.ii kela+&an iai& lari "e*& 20

meer

sek&rang-k&rangn'a 2 dari"ada ! nama oo dengan e"a (P2)! Afekif - %oleh memberi dan menerima makl&m balas se*ara erb&ka (P5)

Elemen Merentas Kurikulum (EMK) :e&sahaanan: 'akin dengan kemam"&an diri dengan mengambil bahagiandalam sem&a

aki.ii dan idak *e"a mengak& kalah dalam seia" "erandingan

Bahan Bantu Belajar: kon ke*il ($) gel&ng roan (!) bak&l ke*il (!) belon (6) g&la-g&la(15)

1

7/25/2019 Rph Pjk Tahun 5-Asas Larian Pecut

2/3

2

Bahagian/ Masa Aktiviti Fokus Pembelajaran Pengelolaan/

Strategi PdP

Alatan/ Catatan

1. Permulaan

( 5 minit )

1. Memanaskan Badan

a) permainan pecah

belon.

2. Regangan otot:

kepala

badan

kaki

- meningkatkan suhu

badan untuk aktiviti

regangan.- Meningkatkan kadar

degupan antung dan

me!uudkan

keseronokan dalam

permainan.

Murid dibahagikan

kepada dua

kumpulan.

"ergerakan mengikut

arahan guru. #elepas 2 minit posisi

akan bertukar.

Murid berdiri secara ra!ak

dalam ka!asan $ang

ditetapkan.

%tot am dan spesi&k

1) %tot sisi leher

-

- 'umpulan pertama perlu

mengikat belon dikaki

mereka.- 'umpulan kedua perlu

mengear dan memiak

belon pihak la!an sehingga

pecah apabila guru

membun$ikan !isel.- 'umpulan pertama perlu

mengelak daripada belon

mereka pecah.

petunuk:'on

muird

guru

-* bii kon kecil

-!isel

-getah+tali

-belon

'aedah

kinestatik

G

,,

,,

,,

7/25/2019 Rph Pjk Tahun 5-Asas Larian Pecut

3/3

Penilaian pengajaran dan pembelajaran:

a. 3embaran ker+a # memadankan oo-oo 'ang erliba semasa melak&kan larian "e*&

efleksi :

i 4 dari"ada 6 m&rid da"a men*a"ai sandard 'ang diea"kanii indakan s&s&lan :