ajk larian berhalangan

18
PERKHEMAHAN UNIT BERUNIFORM SMK TUN FUAD STEPHENS, KIULU AJK LARIAN BERHALANGAN A. Jenis aktiviti : Larian berhalangan B. Tempat : Kem Malangang, Kiulu C. Tarikh : 21 febuari 2014 D. AJK : Ketua : Hassan bin Mohd Ukong Ahli : Jim Tahir, Amilia Bujang, Annie Lucien, Melissa Lindsay Gilbert, Mitchell Chee, Julian Umpol, Francisca Das, Nazari Badiri, Mohd Shuhairi Ahmad, Yuschida Panilau, Audrey Anthonius E. Cek Point: BIL CEK POINT GURU BERTUGAS 1 Hayunan Tarzan Annie Lucien 2 Jaring kargo Melissa Lindsay Gilbert 3 Gayut siamang Francisca Das 4 Titi komando 5 Terowong Audrey Anthonius 6 Panjat tali 7 Rangkak komando Mohd Shuhairi Ahmad 8 Panjat tembok Nazari Badiri 1

Upload: aarondarin

Post on 11-Nov-2015

106 views

Category:

Documents


5 download

DESCRIPTION

ajk larian berhalangan

TRANSCRIPT

PERKHEMAHAN UNIT BERUNIFORMSMK TUN FUAD STEPHENS, KIULU

AJK LARIAN BERHALANGANA. Jenis aktiviti:Larian berhalangan

B. Tempat:Kem Malangang, Kiulu

C. Tarikh:21 febuari 2014

D. AJK:Ketua:Hassan bin Mohd UkongAhli:Jim Tahir, Amilia Bujang, Annie Lucien, Melissa Lindsay Gilbert, Mitchell Chee, Julian Umpol, Francisca Das, Nazari Badiri, Mohd Shuhairi Ahmad, Yuschida Panilau, Audrey AnthoniusE. Cek Point:BILCEK POINTGURU BERTUGAS

1Hayunan Tarzan

Annie Lucien

2Jaring kargo

Melissa Lindsay Gilbert

3Gayut siamang

Francisca Das

4Titi komando

5Terowong

Audrey Anthonius

6Panjat tali

7Rangkak komando

Mohd Shuhairi Ahmad

8Panjat tembok

Nazari Badiri

9Spider web

CEK POINT 1 (Hayunan Tarzan)MULATAMAT

1. Semua peserta wajib menaiki sebanyak 4 tayar.2. Peserta yang jatuh harus mengulanginya.3. Anggaran masa untuk aktiviti ini diselesaikan = 7 minit

CEK POINT 2 (Jaring Kargo)TILAMJARING

1. Semua peserta wajib menaiki jaring, melepasi halangan, dan turun pada tilam tersebut.2. Maksium sebanyak 2 peserta sekali naik.3. Anggaran masa untuk diselesaikan = 7 minit

CEK POINT 3 (GAYUT SIAMANG)

1. Semua peserta wajib bergayut pada besi. Sekiranya terjatuh, peserta harus melakukannya semula.2. Anggaran masa untuk diselesaikan = 7 minit

CEK POINT 4 (TITI KOMANDO)MULATAMAT

1. Semua peserta wajib bergayut pada tali. Sekiranya terjatuh, peserta harus melakukannya semula.2. Anggaran masa untuk diselesaikan = 7 minit

CEK POINT 5 (TEROWONG)TAMATMULA

1. Semua peserta wajib masuk ke dalam terowong. 2. Anggaran masa untuk diselesaikan = 6 minit

CEK POINT 6 (PANJAT TALI)TAMAT

MULA

1. Semua peserta wajib memanjat tali. Pastikan setiap peserta memegang tiang pada bahagian atas dan barulah dikira melepasi halangan ini. 2. Maksimum 2 peserta sekali naik.3. Anggaran masa untuk diselesaikan = 8 minit

CEK POINT 7( RANGKAK KOMANDO)MULA

TAMAT

1. Semua peserta merangkak di bawah jaring. Guru bertugas diminta untuk membasahkan terlebih dahulu permukaan di bawah bagi menyukarkan peserta untuk merangkak. 2. Anggaran masa untuk diselesaikan = 8 minit

CEK POINT 8 (Panjat tembok)

MULA

1. Semua peserta wajib memanjat melepasi tembok mengikut kebijaksanaan mereka.2. Anggaran masa untuk diselesaikan = 8 minitCEK POINT 9 (SPIDER WEB)

1. Semua peserta wajib melepasi jaring tersebut. 1 lubang jaring hanya boleh dilepasi oleh seorang peserta sahaja. Peserta lain terpaksa menggunakan lubang jaring yang lain2. Anggaran masa untuk diselesaikan = 10 minit

BORANG PERTANDINGAN LARIAN HALANGAN

Halangan1: HAYUNAN TARZANPegawai Bertugas:PN. ANNIE LUCIEN

NAMA KUMPULANMULATAMATCATATAN MASABIL MURID LEPASBIL MURID TIDAK LEPASCATATAN

KUMPULAN 1

KUMPULAN 2

KUMPULAN 3

KUMPULAN 4

KUMPULAN 5

KUMPULAN 6

KUMPULAN 7

KUMPULAN 8

KUMPULAN 9

BORANG PERTANDINGAN LARIAN HALANGAN

Halangan 2: JARING KARGOPegawai Bertugas:PN. MELISSA LINDSAY GILBERT

NAMA KUMPULANMULATAMATCATATAN MASA(MULA - TAMAT)BIL MURID LEPASBIL MURID TIDAK LEPASCATATAN

KUMPULAN 1

KUMPULAN 2

KUMPULAN 3

KUMPULAN 4

KUMPULAN 5

KUMPULAN 6

KUMPULAN 7

KUMPULAN 8

KUMPULAN 9

BORANG PERTANDINGAN LARIAN HALANGAN

Halangan3: GAYUT SIAMANGPegawai Bertugas:FRANCISCA DAS

NAMA KUMPULANMULATAMATCATATAN MASABIL MURID LEPASBIL MURID TIDAK LEPASCATATAN

KUMPULAN 1

KUMPULAN 2

KUMPULAN 3

KUMPULAN 4

KUMPULAN 5

KUMPULAN 6

KUMPULAN 7

KUMPULAN 8

KUMPULAN 9

BORANG PERTANDINGAN LARIAN HALANGAN

Halangan4: TITI KOMANDOPegawai Bertugas:EN. HASSAN UKONG

NAMA KUMPULANMULATAMATCATATAN MASABIL MURID LEPASBIL MURID TIDAK LEPASCATATAN

KUMPULAN 1

KUMPULAN 2

KUMPULAN 3

KUMPULAN 4

KUMPULAN 5

KUMPULAN 6

KUMPULAN 7

KUMPULAN 8

KUMPULAN 9

BORANG PERTANDINGAN LARIAN HALANGAN

Halangan5: TEROWONGPegawai Bertugas:PN. AUDREY JOAN ANTHONIUS

NAMA KUMPULANMULATAMATCATATAN MASABIL MURID LEPASBIL MURID TIDAK LEPASCATATAN

KUMPULAN 1

KUMPULAN 2

KUMPULAN 3

KUMPULAN 4

KUMPULAN 5

KUMPULAN 6

KUMPULAN 7

KUMPULAN 8

KUMPULAN 9

BORANG PERTANDINGAN LARIAN HALANGAN

Halangan6: PANJAT TALIPegawai Bertugas:

NAMA KUMPULANMULATAMATCATATAN MASABIL MURID LEPASBIL MURID TIDAK LEPASCATATAN

KUMPULAN 1

KUMPULAN 2

KUMPULAN 3

KUMPULAN 4

KUMPULAN 5

KUMPULAN 6

KUMPULAN 7

KUMPULAN 8

KUMPULAN 9

BORANG PERTANDINGAN LARIAN HALANGAN

Halangan7: RANGKAK KOMANDOPegawai Bertugas:

NAMA KUMPULANMULATAMATCATATAN MASABIL MURID LEPASBIL MURID TIDAK LEPASCATATAN

KUMPULAN 1

KUMPULAN 2

KUMPULAN 3

KUMPULAN 4

KUMPULAN 5

KUMPULAN 6

KUMPULAN 7

KUMPULAN 8

KUMPULAN 9

BORANG PERTANDINGAN LARIAN HALANGAN

Halangan8: PANJAT TEMBOKPegawai Bertugas:EN. NAZARI BADDIRI

NAMA KUMPULANMULATAMATCATATAN MASABIL MURID LEPASBIL MURID TIDAK LEPASCATATAN

KUMPULAN 1

KUMPULAN 2

KUMPULAN 3

KUMPULAN 4

KUMPULAN 5

KUMPULAN 6

KUMPULAN 7

KUMPULAN 8

KUMPULAN 9

BORANG PERTANDINGAN LARIAN HALANGAN

Halangan9: SPIDER WEBPegawai Bertugas:EN. MOHD SHUHAIRI AHMAD

NAMA KUMPULANMULATAMATCATATAN MASABIL MURID LEPASBIL MURID TIDAK LEPASCATATAN

KUMPULAN 1

KUMPULAN 2

KUMPULAN 3

KUMPULAN 4

KUMPULAN 5

KUMPULAN 6

KUMPULAN 7

KUMPULAN 8

KUMPULAN 9

URUTAN HALANGAN YANG PERLU DILALUI OLEH SETIAP KUMPULAN

NAMA KUMPULANURUTAN HALANGANCATATAN

KUMPULAN 1

H1H2H3H4H5H6H7H8H9

KUMPULAN 2H2H3H4H5H6H7H8H9H1

KUMPULAN 3H3H4H5H6H7H8H9H1H2

KUMPULAN 4H4H5H6H7H8H9H1H2H3

KUMPULAN 5H5H6H7H8H9H1H2H3H4

KUMPULAN 6H6H7H8H9H1H2H3H4H5

KUMPULAN 7H7H8H9H1H2H3H4H5H6

KUMPULAN 8H8H9H1H2H3H4H5H6H7

KUMPULAN 9H9H8H7H6H5H4H3H2H1

URUTAN HALANGAN YANG PERLU DILALUI OLEH SETIAP KUMPULAN

NAMA KUMPULANURUTAN HALANGANCATATAN

KUMPULAN 1

H1H2H3H4H5H6H7H8H9

KUMPULAN 2H2H3H4H5H6H7H8H9H1

KUMPULAN 3H3H4H5H6H7H8H9H1H2

KUMPULAN 4H4H5H6H7H8H9H1H2H3

KUMPULAN 5H5H6H7H8H9H1H2H3H4

KUMPULAN 6H6H7H8H9H1H2H3H4H5

KUMPULAN 7H7H8H9H1H2H3H4H5H6

KUMPULAN 8H8H9H1H2H3H4H5H6H7

KUMPULAN 9H9H8H7H6H5H4H3H2H1

1