RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN PENDIDKAN JASMANI TAHUN 4 ARSENAL, SK ST JOSEPH, KUCHING.

NAMA: WONG TOH UNG

Tarikh : 01.08.2013 Masa : 0925 – 0955 pagi Lokasi : Gelanggang Bola Keranjang Sk St Joseph

Tahun : Tahun 4 Arsenal Bil. Murid : 40 orang Jantina : Lelaki – 40 orang

Perempuan – orang

Tunjang : Kemahiran

Tajuk : Permainan Bola Baling    

Kemahiran : Menghantar dan Menerima

Objektif :

Di akhir pelajaran, para pelajar dapat;

1. Psikomotor :

melakukan 4 kali daripada 6 percubaan kemahiran menghantar dan menyambut bola dengan teknik 

yang betul pada  jarak 5 meter. 

2. Kognitif :

menyatakan dua aspek sains semasa menghantar dan menyambut  bola yang betul.

3. Afektif :

bekerjasama melakukan aktiviti pembelajaran.

Pengalaman Sedia ada :

Murid pernah bermain bola baling.

Kemahiran Berfikir :

Kemahiran berfikir secara kritis – membuat analisis

Penerapan Nilai Murni :

Para pelajar dapat memperlihatkan peka pada situasi, patuh  kepada arahan dan kerjasama dalam kumpulan.

Penerapan Mata Pelajaran Lain :

Bahasa Inggeris – membuat kiraan nombor dalam Bahasa Inggeris

Sains – Daya tahan otot tangan

Matematik – kiraan markah

Peralatan yang digunakan :

Bola baling dan Skittle.

Bahagian Isi Pelajaran / Aktiviti Butiran Mengajar / Strategi Pembelajaran

Pengelolaan Catatan

Permulaan

0925 – 0930 (5 Minit)

Aktiviti Memanaskan Badan

Lari Bebas

Rengangan tangan

1. Aktiviti lari bebas ikut rentak (perlahan dan sederhana laju)

- hayunan kaki - hayunan tangan

2. Bahagian otot tangan Ikut kemampuan, nafas seperti biasa, hitung kiraan 1-2-3-4-5-6-7-8 dalam bahasa Inggeris.

3. Tangan cekak pinggang,

lentikan badan ke sisi dalam 10

ulangan (Pinggang).

1. membuat bulatan

2. Murid berada kawasan yang telah ditentukan oleh guru.

- Alatan seperti skittle

- Kepentingan memanaskan badan

- Soalan analisis dalam kemahiran berfikir :

Apakah tujuan dan fungsi regangan dalam memanaskan badan?

Penyampaia 1. Menghantar dan menerima Hantaran:

n Isi

0930 – 0942 (12 Minit)

bola atas kepala

Statik- jarak 5 meter (berpasangan)

2. Menghantar dan menerima bola lantun pada jarak 5m

Pegang bola

dengan sebelah

tangan atas bahu.

Berdiri dengan sebelah

kaki kehadapan.

Hantar bola

menuju pasangan ikut

lajak.

Penghantar statik

Ulang 8 kali

Meyambut:

Berdiri dengan sebelah

kaki ke hadapan.

Hulurkan kedua belah

tangan ke hadapan.

Sambut bola dan serap

ke dada.

Penerima bergerak ke

hadapan atau kesisi.

Ulang 8 kali

-pasangan

- pasangan

X                       X

X                       X

X                       X

X                       X

- Nilai : kerjasama dan berani

Alatan : bola baling dan skitel

Nilai : daya saing

Kemuncak Permainan Tuju skitel Hantarkan bola kepada Kumpulan (8 orang) - Kemahiran

0942 – 0950 (8 Minit)

rakan

sebelum menjatuhkan

skitel.

Tujukan bola ke arah

skitel pada jarak 5 meter.

Satu mata diberi setiap

kali skitel dijatuhkan.

Pasukan yang

menjatuhkan skitel paling

banyak dikira pemenang.

Kecerdasan Emosi – Kesedaran Kendiri : Keyakinan Diri

Nilai – daya saing

- Faktor Keselamatan

Penutup Aktiviti Menyejukan Badan 1. Butiran - berselerak dalam - Ciri-ciri

0950 – 0955 (5 Minit)

Aktiviti regangan otot tangan secara berdiri

- Ikut kemampuan diri - Secara perlahan tarikh nafas melalui hidung dan lepas melalui mulut - dibuat secara 3 kali

BERSURAI

tanda skitel

- Dalam kumpulan bertiga pelajar berbincang dalam menjawab soalan yang disediakan.

keseronokan

Refleksi Guru Pelatih:

_________________________________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________________________________

Catatan Pensyarah Pembimbing

_________________________________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________________________________